임신 중에 어떤 종류의 수송 수단을 사용할 수 있습니까?

임신 중에도 여자는 행복한 순간뿐만 아니라 기대됩니다. 불행히도 미래의 어머니도 문제에 직면 해 있습니다. 그 중 하나는 임신과 수송입니다. 대중 교통을 이용할 때, 여성은 메스꺼움, 현기증, 멀미, 두통을 경험합니다. 그녀는 환자와 원하지 않는 접촉을 시작하고 부상 위험이 있으며 놀랍게도 다른 승객과의 오해와 혐오감을 느끼게됩니다.

대중 교통 및 임신

대중 교통과 임신은 대도시에 거주하는 미래의 모든 어머니들과 어떻게 든 결합되어야합니다. 그렇지 않으면 개인 차량을 사용하는 경우에도 장거리를 극복하는 것은 불가능합니다. 교통 체증 이후 - 현대적인 대도시의 진짜 징벌.

불행히도, 임신과 수송은 잘 섞이지 않습니다. 혼잡 한 버스와 버스에서 여행 할 때, 여성은 압도 당하고, 어지러움과 메스꺼움, 희미하고 심지어 구토로 고통받을 것입니다. 이러한 질병의 원인은 독성과 빈혈뿐 아니라 압력 점프를 유발하는 호르몬 변화입니다.

자신의 상태를 어떻게 통제하고 특히 극단, 특히 졸도를 허용하지 않는지 배우는 것이 바람직합니다. 협박 증세의 징후가 나타나면 여성은 바깥으로 나가야합니다. 신선한 공기가 쉬지 않으면 통행인에게 도움을 청합니다.

외출 할 수 없다면, 창문을 열고, 단단한 옷을 벗고, 가능한 한 깊게 숨을 내쉬십시오. 어지럼증이 규칙적으로 반복되면 암모니아를 옮기는 것이 좋습니다.

운송 중 두통이있는 경우, 통증이 사라질 때까지 머리 장식을 벗고 가벼운 움직임으로 아픈 부위를 마사지해야합니다.

특히 감기의 계절에 바이러스 감염을 예방하기 위해서는 미래의 산모가 옥솔린 연고 또는 가면을 사용하는 것이 유용합니다. 감기 예방에 중요한 장소는 비타민, 마늘, 양파 (소량 복용)로 면역력을 강화시키는 것입니다.

아이를 기대하는 여성에게 심각한 위험은 외상입니다. 그들은 날카로운 구부리기, 제동 및 차량의 다른 기동으로 임신 한 승객을 위협합니다.

이러한 위험을 피하려면 혼잡 한 시간대에 운송 수단을 사용하지 않는 여성이 앉아있을 때만 여행하고, 서두를 피하고 정류장에서 출발하는 것이 좋습니다. 지하철에서 플랫폼의 가장자리에 서지 말고, 이동 방향으로 걸어서 이동하십시오. 에스컬레이터 위로 이동하지 마십시오. 이 기간 동안의 신발은 튼튼한 발 뒤꿈치에 편안하게 착용해야합니다.

그리고 마지막으로, 문제의 도덕적 측면에 대해서. 웬일인지, 최근에, 임산부에게 장소를 단념하는 것은 "unfashionable"이되었다. 여성은 여성을 포함한 다른 승객의 부주의, 무시, 심지어 무례에 대해 불평합니다. 임산부는 전통적으로 존중과 보살핌으로 둘러싸여 있기 때문에 다른 사람들의 이러한 행동을 설명하는 것은 어렵습니다. 정중 한 태도는 우리 민족의 오래된 전통 중 하나입니다. 아마도 학교와 가정에서의 현대적인 양육은이 분야에서 심각한 격차가 있습니다.

전문가는 여성에게 겸손하지 말라고 조언하고,주의를 기울이지 않으면 지휘관이나 앉은 승객에게 연락하여 요청하십시오. 일반적으로 작동합니다. 그리고 여성이 자신감과 친절 함을 발휘한다면 사람들은 물어 보지 않아도되며 사람들은 자신의 상태를 알아 차릴 것입니다.

임신 중 교통 체증이 있다면?

공공 교통 수단을 이용하는 임산부에게는 배변과 메스꺼움이 거의 필수 불가결 한 동반자입니다. 특히 임신 초기에 조기 독성이 동반되는 경우.

모션 자극 병 : 공복 또는 혼잡, 수면, 스트레스의 부족, 외부 깜박 이미지, 강한 냄새, 비좁고 답답한, 구동 방향 또는 서 다시 타고 흔들 차량 및 기타 요인.

진정 작용은 어지러움, 약점, 졸음, 불쾌감, 냄새에 대한 민감성 증가, 메스꺼움 및 구토 충동에 의해 나타납니다. 임신 중 교통에서 여성이 요람에 걸리면 어떻게해야합니까?

멀미가 계획된 여행으로가는 것을 방지하려면 사전에 잘 준비해야합니다.

• 과식하지 말고 배고프지 마라.
• 가벼운 생강이나 카모마일 차;
• 도로에서 오디오 북이나 음악을 가져 간다.
• 빈 패킷을 가져 오는 경우에 대비해.

교통 수단을 이용하면 앞에있는 편리한 장소뿐만 아니라 다음을 수행하는 것이 바람직합니다.

• 앞으로 직면하게 앉아있다.
• 옆 창문을 보거나 보지 마십시오.
• 입안에 박하 막대 사탕을 넣어 라.
• 눈을 감고 음악을 들으십시오.

모든 예방 조치가 "임신 및 운송"문제를 해결하는 데 도움이되지 않는다면, 여행은 다른 시간 동안 중단되거나 연기되어야합니다. 임신 한 사람은 살롱에서 나와 신선한 공기를 마시 며 벤치에 앉아서 상태 개선을 기다려야합니다.

임신 중 교통에서 메스꺼움을 느낀다면?

흔들리고 멀미는 보통 함께 일합니다. 산소 결핍, 갑작스러운 움직임, 기민은 건강한 사람들에게조차도 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 임산부는 처음에는 독성에 걸린 첫 달에 특히이 질병에 감염되기 쉽습니다. 메스꺼움은 구토의 공격을 유발하여 문제를 악화시키고 여성을 매우 당혹스럽게 만듭니다.

임신 중 교통에서 여성이 구역질이 나는 경우 가능한 경우 그러한 여행을 피하는 것이 좋습니다. 그리고 당신이 꼭 간다면, 언제든지 밖으로 나갈 수있는이 유형의 운송 수단을 사용하십시오. "임신과 수송"의 문제는 택시의 도움으로 해결하기가 가장 쉽습니다.

메스꺼움은 가솔린, 화장품, 담배, 모든 제품의 냄새를 유발할 수 있습니다. 불쾌감을 피하면 가끔 불쾌한 연기를 "죽일"수있는 다른 냄새를 돕습니다. 이를 위해 선호하는 아로마 향이 나는 아로마 나 스카프를 착용하는 것이 좋습니다. 레몬, 오렌지, 박하 또는 유칼립투스 오일의 상쾌한 효과는 일반적으로 다른 승객에게 이의를 제기하지 않습니다.

메스꺼움에 대비하여 다음과 같은 조치를 권장합니다.

• 박하 캐러멜을 입에 넣는다.
• 젖은 손수건이나 냅킨로 이마, 목, 위스키를 문지른다.
• 열이 나는 경우 과도한 옷을 벗기십시오.
• 첫번째 정류소에서 내리십시오;
• 극단적 인 경우에는 사전에 준비한 패키지를 원하는 용도로 사용하십시오.

임산부는 태아의 임신 기간 동안 그녀의 주요 임무는 건강한 아이를 낳는 것임을 기억해야합니다. 이것은 남편, 친척, 친구 및 사회가 그녀에게 기대하는 것입니다. 그러나 사회는 각 임산부에게 자신의 여자 친구, 사촌, 동료를보고 조언을 구하라는 조언을 듣고 싶습니다. 임산부와 동행하는 것이 더 좋습니다. 심지어 여행도 가깝습니다.