기사의 의료 전문가
모유 수유를위한 보완 수유 체계
최근 리뷰 : 23.04.2024
모유 수유를 통한 첫 보충 수유의 계획
인류의 존재는 천년 이상 있습니다. 얼마나 많은 세대가 양육되고 성장 했는가. 그러나이 문제는 여전히 관련이 있습니다. 몇 세대 전, 우리 할머니는 2 ~ 3 개월에 걸쳐 일상적인 음식에 아기를 적응시켜 모유 수유에 사과 주스를 더하기 시작했습니다. 지금까지 모유 수유 보충 급여 체계가 크게 바뀌었다.
일부 현대 여성들은 유방의 모양을 잃지 않기 위해 신생아에게 모유를 먹이는 것을 거부합니다. 그러나 여전히이 과정을 중요하게 생각하는 사람들이 훨씬 더 중요합니다. 그리고 기쁘게 생각합니다.
모유 성분이 독특하고 특정 시점까지 모든 영양소, 비타민 및 미네랄의 아기의 요구를 완벽하게 충족시킵니다. 그것은 성장하는 유기체가 정상적으로 발달되도록합니다. 그러나 시간이지 나면서 이러한 물질들은 놓치지 않습니다. 이시기에 하나의 제품을 소개하고 점차적으로 자녀의식이 요법을 통해 제품 수를 늘려야합니다.
특정 연구와 대규모 모니터링 후, 대부분의 전문가들은 아기가 6 개월이 된 후에 그러한 순간이 올 것이라고 생각합니다. 그러나 각 어린이는 개개인이며 자신의 식단에 제품을 추가하기 전에 자신의 신체가 이미 자신에게 미치는 영양 섭취를 증가시키기 위해 얼마나 많이 준비되어 있는지를 알아야합니다.
대부분의 경우, 6 개월의 나이에, 모유는 더 이상 성장하는 유기체의 모든 요구를 은폐 할 수 없습니다. 그의 요구는 증가하고 있으며, 단백질 구조, 탄수화물의 필요성, 에너지 원, 수많은 미네랄 및 비타민 복합체가 증가하고 있습니다.
대략이 시간까지는 소화관의 점막과 벽이 그 침투성을 잃고, 가공 과정에 참여하는 특수 효소를 생산하는 과정이 정상화됩니다. 이제 소화 시스템의 벽은 알레르기 항원과 음식물과 함께 제공되거나 가공 과정에서 생성되는 독소로부터 전신을 보호 할 수 있습니다.
이 같은 기간 동안 아이의 턱은 더 준비가됩니다. 결국, 그들은 점차적으로 어머니의 유방 땀샘에서 우유를 빨아 먹고 굵은 음식으로 바꿔야합니다. 음식은 뱃속에 들어가기 전에 연삭과 연마가 필요합니다.
오직 음식 만이 아기에게 씹는 반사를 형성 할 수 있습니다. 그리고 당신이 미끼로 늦은 경우, 이번에는 놓칠 수 있습니다 다음 제품의 도입과 씹는 기술의 형성에 문제가있을 수 있습니다. 7-8 개월의 나이에 발병 한 아기는 대개 그 아기에게 주어진 것을 먹고 싶어하지 않고 저항합니다. 이것은 일반적으로 모든 먹이에 반영됩니다.
많은 소아과 의사가 믿는 것처럼 초기 보충 식품 도입으로 인해 아기의 몸은 아직 모유 이외의 음식을 받아 들일 준비가되지 않았습니다.
그러나 의학적 이유로 소아과 의사가 처음 4 ~ 4.5 개월에 첫 번째 유인물을 도입 할 것을 권장하는 경우가 있습니다. 그러한 지표 중 하나는 젊은 어머니의 모유 부족입니다. 동시에, 아이는 필요한 양의 음식을받지 못합니다. 이 결정은 어머니와 의사 - 신생아를 지켜 보는 소아과 의사가 공동으로합니다.
어머니가 자신의 상황을 평가하고 자녀가 첫 번째 보완 식품의 도입 준비가되었다는 것을 이해하기 위해서는 여러 가지 징후를 알아야하며 그에 따라 준비가되었는지에 대한 결론이 내려져야합니다.
- 그 아이는 이전보다 훨씬 더 흥분하고 더 많이 먹고, 먹이를 요구합니다.
- 수유 직후, 어머니의 가슴이 이미 비었을 때, 아기는 "연회가 필요합니다".
- 어머니가 아기에게 사과 퓌레와 같은 윤활유를 숟가락에 뿌리려고하면 아이가 입에서 튀어 나오지 않습니다.
- 아기는 성인 영양 과정, 즉 어머니가 먹는 것에 관심을 갖기 시작합니다. 그는 판에있는 것을 시험해 보려고합니다.
- 첫 번째 보완 식사가 도입 될 때 빵 부스러기는 음식을 포함하여 오랫동안 캠에 앉아서 잡을 수 있어야합니다.
아기를 관찰하고 상황을 분석하면 이러한 징후의 대부분이 기록되어있는 것으로 밝혀졌습니다. 그러면 우리는식이 요법에서 추가로 음식을 섭취하려는 아기의 의지에 대해 안전하게 이야기 할 수 있습니다.
예방 접종 2 ~ 3 일 전에 예방 접종을받은 후 4 ~ 5 일 내에 의사가 신제품을 추가하는 것은 권장되지 않습니다.
새로운 제품 소개에 대한 또 다른 금기 - 질병이나 활동적인 젖니시기.
거리가 열을 내뿜고있는 상황에서이 작업을 수행하지 마십시오. 어쨌든 아기는 아직 완전하게 온도 조절되지 않은 콩 때문에 성인보다 더 나쁘다.
새로운 유혹을 미루고 부모님이 장거리 여행을 계획 할 때 새로운 거주지로 이사해야합니다. 기후대를 변경할 때 특히 그렇습니다. 적응의 2 주 또는 3 주 후에 만 새로운 식품 제품을 도입하는 문제를 제기 할 수 있습니다.
어린이를위한 식품 품목 목록을 변경하기 시작할 때, 청녀는 여러 가지 규칙을 배우고이 경로를보다 쉽고 눈에 띄지 않게 전달하는 데 도움이되는 일련의 권장 사항을 채택해야합니다.
- 보완 식품의 도입은 병이없는 숟가락으로 만 이루어져야합니다. 어린이 부서의 판매자가 유두가 들어있는 젖병이 특별히 먹이를 원활하게하기 위해 제조사에 의해 개발되었다고 설명하더라도,해서는 안됩니다. 카라 푸즈는 처음에는 숟가락을 먹는 것에 익숙해 져야합니다. 그렇지 않으면, 아이의 식습관 규칙에 대한 인식이 방해 받게됩니다. 그리고 "처음부터"가르치는 것보다 재 훈련하기가 훨씬 더 어렵습니다. 처음에는 실리콘 또는 플라스틱으로 덮인 금속으로 만든 특수 스푼을 사용할 수 있습니다. 아기를위한 접시를 사기 전에 냄새를 맡아야합니다. 불쾌한 냄새가 있어서는 안됩니다. 그렇지 않으면, 접시는 우리의 상황에서 허용 할 수없는 낮은 품질의 재료로 만들어집니다. 약간 구부리면 접시가 떨어지지 않아야하며 강력하고 안전해야합니다.
- 그러한 매개 변수가 반영되어야하는 페이지에서 "보완 식품의 일기"를 시작해야합니다 : 보충 식품의 도입 시간, 이름, 양 및 제품에 대한 아기의 반응. 이 접근법은 알레르기 반응의 경우, 제품 - 원인을 추적하는 데 도움이됩니다. 열처리 유형을 명시해야합니다 (예 : 강판 사과). 김이 나는 것, 스튜 또는 끓는 것. 전문점에서 구입 한 제품 인 경우 회사 제조업체를 수정하는 것이 좋습니다. 적어도 반년 동안의 부스러기 연령까지 입장과 논평을하는 것이 바람직합니다.
- 규정 식에있는 수정으로, 아기의 배변에있는 변화가있다. 대변 덩어리의 그늘과 일관성 변경. 따라서 부모는이 문제에 대한 통제권을 잃어서는 안됩니다.
- 많은 양의 새 음식을 서둘러 도입하거나 너무 자주 첨가하지 마십시오. 그것은 부메랑으로 일할 수 있고, 아이는 보충 수유를 거절 할 것이고이 과정은 처음부터 시작해야 할 것입니다.
- 새 제품을 시험해보기 위해서 아이는 10 번 시도해야합니다. 그러므로 다음 "접시"는 이전 것보다 7-10 일 이전에 제공되어야합니다.
- 아기가 사료 섭취를 거부하면 모유를 제품에 조금씩 첨가하여 부정 행위를 시도해보십시오.이 단계는 변덕스러운 성향을 더욱 잘 나타냅니다.
의자의 일관성과 품질을 바꾸는 사실은 아기를위한 최초의 유혹을 선택할 수있게 해줍니다. 전에 배변에 문제가 있었고 변비가 있었다면 야채로 시작하는 것이 더 낫습니다. 섬유가 많기 때문에 대변을 이완시키는 데 도움이됩니다.
이 계획에서 과일에 대한 명확한 대답은 주어질 수 없다. 예를 들어 사과, 복숭아, 살구와 같은 많은 것들이 배설물을 더 액체로 만드는 반면 반대로 바나나와 배는 대변을 강화시킵니다.
그 전에는 아기의 소화 시스템이 아직 모유와 다른 음식을 만나지 않았기 때문에 첫 보완 식품의 도입에 특별한주의를 기울여야합니다. 새로운 제품이 나올 때 간 기능의 활성화가 일어나서 대변에 작은 줄무늬의 점액과 녹색 함유 물이 나타납니다. 그러나 아이가 잘 느끼면 당황하지 마십시오. 며칠 후이 과정이 정상화됩니다. 걱정하지 마십시오. 처음으로 소개 된 제품이 시체를 떠날 경우 지나치게 익 힙니다. 결국 간 효소는 새로운 물질을 가공하는 것만을 "배웁니다".
많은 경우 어머니와 할머니의 조언을 듣고 젊은 부모는 과일이나 야채 주스로 첫 번째 유혹을 선택합니다. 이는 절대적으로 잘못되었습니다. 최근까지, 그리고 일부 - 어디서, 지금은 주스가 본격적인 제품으로 간주 될 수 없다는 의견이있었습니다. 그것은 올바른 비타민 보충제로 인식되어 이미 생명의 네 번째 달인 세 번째부터 안전합니다. 그러나 신생아가 모유 수유를하는 경우 적어도 9 ~ 10 개월 동안 그러한 제품이 필요하지는 않지만, 연중 수행 한 후에는 주스를 소개하는 것이 훨씬 더 유용 할 것임을 기억해야합니다.
유럽의 의사에 대한 장기간의 연구에서 알 수 있듯이, 주스는 성장하는 유기체에 필요한 비타민 - 무기물 복합체를 가지고 있지 않으며 본격적인 식단이 아닙니다. 그는 영양소로 아이의 몸의 필요를 1-2 % 만 채울 수 있습니다. 예를 들어, 사과 주스가 철분의 원천이된다는 이점에 대해 말하면, 어린 아이와 같은 작은 몸체는 전혀 소화되지 않는다는 사실에 의해 어린 부모를 "어리둥절하게"할 수 있습니다.
이 경우 첫 번째 보조 식품으로 쥬스를 도입하면 미성숙 한 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 결국, 주스 - 그것은 여러 과일 산들로 구성된 소화 시스템, 환경에 대해 상당히 공격적입니다. 그들은 점막을 자극하고, 설사와 배설 과정의 좌절을 유발합니다. 그들에게 설탕을 먹으면 아이의 식욕이 악화됩니다. 동시에 달콤한 주스는 아기를 기쁘게 할 수 있으므로 나머지 루어는 덜 맛이 나는 맛이기 때문에 새로운 것을 시도하는 것을 절대적으로 거부합니다.
부모님들이 여전히 아기 쥬스를 다루기로 결정 하셨다면, 집중적 인 형태로 아기에게 쥬스가 주어지지 않았다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이 제품은 물과 함께 주스 / 물 비율로 1 ~ 2 또는 3 배의 물로 희석해야합니다.
학부모는 정기적으로 질문을하고, 어디서부터 시작합니까? 현재까지, 소아과 의사는 모유 수유를위한 두 가지의 기본 식사 계획을 제공합니다. 1 - 지상 과일, 2 - 균질 죽 및 야채. 첫 번째 계획은 과일 주스와 관련된 사실이 과일 퓨레에 유효하다는 사실 때문에 많은 반응을 찾지 못했습니다. 그것은 그들의 원시 형태로 아이를 제공하고, 따라서 소화 기관의 조직을 자극하고 설탕 아기 곡물, 야채와 고기의 거부에 대한 미래에 도발 할 수있는 모두 같은 과일 산을 포함하기 때문에.
이것으로부터 진행하여, 대부분의 소아과 의사는 보완 수유의 두 번째 계획을 선택하려고합니다.
Komarovsky에서 모유 수유를위한 최초의 유혹
얼마나 많은 사람들이 그렇게 많은 의견을 가졌습니까. 이 속담은 가능한 한이 기사에서 우리가 고려하고있는 주제에 맞습니다. 예를 들어, 오늘날 모든 젊은 어머니들에게 알려진, 텔레비전 채널 중 하나에서 자신의 방송을 수행하는 소아과 의사 인 Dr. Komarovsky는이 문제에 대한 견해를 가지고 있습니다.
영양사의 논점을 살펴보면, Komarovsky의 모유 수유를위한 첫 번째 유혹은 신 우유 제품으로 시작해야합니다.
의사는 설명했듯이 야채 퓨레가 더 유용하고 영양소, 비타민 및 미네랄을 많이 섭취 함에도 불구하고 이러한 제품은 모유와 구조가 멀리 떨어져 있습니다. 그리고 과도기적 인 음식 스트레스를 부드럽게하기 위해, 첫번째 유혹은 모유에 가장 가까운 제품을 선택하는 것입니다. 그리고 이것은 의사에 따르면 낙농 제품입니다.
의사 Komarovsky가 설명하기를, 야채의 도입은 아기의 소화 시스템에 화가를 불러 일으킬 수 있으며,이 음식의 모든 장점을 "아니오"로 감소시킵니다. 따라서 야채 퓨레의 이론적 인 장점에도 불구하고, 소아과 의사는 더 유용한 채소가 아니라 가장 "상충되는"신 우유 제품을 사용하여 시작하는 것이 좋습니다. "사워 우유"의 장점은 그 안에있는 유익한 박테리아에 있습니다. 그들은 효과적으로 창자의 병원성 식물상과 싸울 수 있으며, 작업을 개선합니다. 동시에, "좋은 박테리아"는 식품 가공에 종사하는 화합물의 합성에 관여하며,이 과정에서 아기의 간에 가해지는 하중을 줄이는데, 이는 마찬가지로 중요합니다.
일반적으로 받아 들여지는 의견에 부합하는 그의 이론에 따르면, "성인용"음식의 첫 도입은 아기가 6 개월이되기 전에 시작되어야합니다. 그때까지, 그의 시신은 엄마의 가슴을 생산할만큼 충분히 큽니다. 동시에, 수유부모가 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 수있는 제품만을 제외하고는 양질의 그리고 다양하게 먹어야한다는 것을 기억해야합니다.
어머니가 수유에 문제가 있고 자신의 모든 노력을 위해 우유 생산을 조정하면 소아과 의사는 품질이 우수하고 잘 적응 된 인공 우유 조제를 구입할 것을 권장합니다. 이 상황에서 - 이것이 가장 올바른 탈출구입니다. 동시에, 모유 수유를 포기해서는 안되며, 어머니가 최소한 우유를 마시고있는 한,해서는 안됩니다. 결국, 어머니의 우유를 완전히 대체하는 것은 아직 만들어지지 않았습니다. 모유는 음식뿐 아니라 신생아에서의 면역력이 여전히 불완전하기 때문에 부적절한 병원성 외부 침입으로부터 어린이 유기체를 보호합니다.
그리고 어떤 음식을 선택 하느냐 (클래식, 콩, 저자 극성, 저 유당증 또는 기타) 무엇이든 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 아기의이 연령대를 위해 특별히 고안된 양질의 제품이라는 것입니다. 신생아의 몸은 매우 약해서 실험을해서는 안되며 성인용 음식을 소개하고 아이를 좋은 의도로 먹이려고합니다.
이미 위에서 언급했듯이, 아기를위한 최초의 유혹은 발효유 제품 중 하나를 선택하는 것입니다. 예를 들어 kefir에서 자녀의 요리가 제공하는 선택을 중단하거나 평소의 신선한 비 지방 케 피어를 매장에서 구매할 수 있습니다. 이 경우, 일반적으로 두 번째 먹이 인 9.00-11.00 am의 시간 간격으로 성인용 음식을 제공하는 것이 바람직합니다.
루어는 2 ~ 3 티스푼의 케 피어로 시작합니다. 그 후 아기는 모유로 규범을 "잡습니다". 신제품이 출시 된 후 하루 종일 아기를 관찰해야합니다. 부정적 징후가없는 경우, 다음날 kefir의 양을 두 배로 늘릴 수 있습니다. 등등. 즉, 실제로는 다음과 같이 보입니다 : 첫날 - 10-15 ml, 둘째 날 - 20-30 ml, 세 번째 40-60 ml, 네 번째 80-120 ml 및 그 다음 동일합니다. 즉각적으로 규정해야합니다 : 기술 중 하나 후에 부정적 증상이 나타나면 적어도 복용량을 줄이십시오. 불필요하게 소아과 의사의 조언을 구하십시오. 아마, 잠시 동안, 유혹은 완전히 멈추거나, 적응 믹스로 돌아가거나, 잠시 동안 새로운 식료품을 도입하는 것을 중단해야 할 것입니다.
아무 문제가없는 경우에, kefir에있는 제 4 다섯 번째 날에 아기는 두부의 1 개의 찻 숱가락을 추가 할 수있다. 균일 한 혼합물이 얻어 질 때까지 잘 저어 준다. 코티지 치즈는 가게에서 구입할 수 있으며, 직접 요리 할 수 있습니다. 가장 중요한 점은 품질과 신선도라는 것입니다. 첫 번째 샘플이 성공하면 다음날 코티지 치즈의 양을 두 배로 늘릴 수 있습니다. Komarovsky 박사의 말처럼, 6 ~ 8 개월의 시간에 두부의 복용량은 약 30 일일 수 있으며 점차적으로이 수치는 50g으로 증가 할 수 있습니다.
아이에게 무가당 발효유 제품을 제공하는 것이 바람직하지만, 먹기를 거부하면 음식을 약간 달게하는 것이 허용됩니다. 비록 이것에 대해 열심히 일할 필요는 없지만. 그러한 의견에 대한 이유는 이미 위에서 언급되었습니다.
일부 반대자들은 그러한 유기체 코티지 치즈가 칼슘으로 너무 많이 과잉되어 있다는 생각을 표현합니다. Komarovsky는 인물의 언어로 주장합니다. 연구에서 알 수 있듯이, 100 그램의 커티지 치즈 칼슘은 156mg이며, 모유의 경우 25mg입니다 (비교를 위해, 우유의 경우 60mg). 그러나 코티지 치즈가 조금씩 미끼로 유입되기 때문에 코티지 치즈 30g은 아기의 신체에 칼슘 46.8mg만을 첨가합니다. 이 경우 한 번에 한 번만 먹이기 만하고, 나머지는 모유 수유를하거나 적응 된 혼합물로 먹이를줍니다.
장래에,이 소아과 의사는 일부 어머니에 대해서는 평상시의 테이블을 가지고 있지 않습니다. 테이블 형 이체가 고려중인 과정의 모든 뉘앙스를 반영하지는 않기 때문입니다.
WHO의 모유 수유를위한 보완 수유 체계
이 과정은 통제 및 세계 보건기구 (WHO)로부터 손실되지 않습니다. 그녀는 과학 연구 기관이 개발 한 자신의 계획을 제시합니다. 어린 부모가 아기를 더 넓은 범위의 제품으로 번역하도록 권장합니다.
현재까지 이러한 기법과 그래프는 많지만 유익하고 사용하기 쉽고 효과적입니다. 우리의 경우 WHO에 따른 모유 수유 보충 수유 체계는 명료 함을 위해 표 형식으로 축소되었습니다.
이름이없는 문서
제품 |
용어 입력 |
가공의 종류, 접시 |
부분 볼륨. |
야채 |
6 개월부터 (의료 지표에서 4 ~ 4,5 개월이 가능합니다). |
주로, 흰색 또는 녹색 종류의 야채에서 들어가야합니다. 요리는 삶은 야채의 균일 한 퓌레입니다. |
시작 - 0.5 티스푼, 점차적으로 하루에 100 - 200g을 섭취하십시오. |
식물성 기름 |
6 개월 미만. |
해바라기, 옥수수, 올리브입니다. 그것은 주요 야채 또는 고기 요리에 소개됩니다. |
1 티스푼에 3-5 방울부터 시작하십시오. |
물 위의 죽 |
6, 5 - 7 개월 전. 아기의 체중이 정상 이하인 경우 4 ~ 5 개월 동안 보충 식품을 섭취하는 것이 가능합니다. |
시작 - 글루텐이없는 곡물 : 메밀, 옥수수, 쌀. 정상적인 내약성 - 헤라클레스 (오트밀). 이러한 제품에 완전히 적응하여 나중에 멀티 시리얼 죽을 입력 할 수 있습니다. |
0.5 찻 숱가락으로 시작하고, 점차적으로 한 번의 먹이 - 100 - 200 g의 규범으로 만듭니다. |
버터 |
7 개월부터. |
메인 요리 첨가제. |
원래는 티스푼의 8 번째 부분입니다. 점차적으로 10-20 g을 가져 오십시오. |
과일 |
7 ~ 8 개월. |
주로 희미한 색으로 과일을 선택하십시오 (빨간색 과일은 마지막 차례에 도입됩니다). 과일 퓨레로의 점진적인 전환과 함께 첫 번째 monopure, 모듬. |
0.5 찻 숱가락으로 시작하고, 점차적으로 한 번의 먹이 - 100 - 200 g의 규범으로 만듭니다. |
우유 죽 |
8 ~ 9 개월. |
시작 - 글루텐이없는 곡물 : 메밀, 옥수수, 쌀. 정상적인 내약성 - 헤라클레스 (오트밀). 이러한 제품에 완전히 적응하여 나중에 멀티 시리얼 죽을 입력 할 수 있습니다. |
0.5 찻 숱가락으로 시작하고, 점차적으로 한 번의 먹이 - 100 - 200 g의 규범으로 만듭니다. |
고기 |
8 개월부터. |
고기 퓌레. 선호도 : 토끼, 칠면조, 송아지 고기, 닭고기, 어린 쇠고기. Monopedure, 그리고 multi-component 퓌레. |
0.5 찻 숱가락으로 시작하여 점차적으로 한 번의 먹이 규범 (50-100 g)을 가져옵니다. |
계란 노른자 |
8 개월부터. |
메인 요리 첨가제. |
원래 - 노른자의 여덟 번째 부분. 낮에 노른자위의 절반을 점차적으로 기른다. |
베이커리 제품 |
9-10 개월. |
Galette 쿠키 : 동물학, "Maria". |
우리는 여덟 번째 부분부터 시작하여 전체적으로 점차적으로 가져옵니다. 1 세까지는 하루에 5 개가 허용됩니다. |
발효 우유 제품 |
9 개월부터. |
첨가물없이 : 요구르트, 케 피어, 바이오 케 피어 (지방 함량 감소). |
0.5 찻 숱가락으로 시작하고, 점차적으로 한 번의 먹이 - 100 - 200 g의 규범으로 만듭니다. |
10 개월부터. |
과일 채우기 또는 다른 제품. |
||
코티지 치즈 |
9 개월부터. |
첨가물 없음 |
0.5 티스푼으로 시작하여 점차적으로 50g으로 만듭니다. 1 년 후 - 100g. |
10 개월부터. |
과일 채우기 또는 다른 제품. |
||
육류 부산물 (간, 혀, 심장) |
9-10 개월. |
균질 퓨레, 일주일에 한 두 끼. |
0.5 찻 숱가락으로 시작하여 점차적으로 한 번의 먹이 규범 (50-100 g)을 가져옵니다. |
12-14 개월. |
일주일에 두세 끼의 식사에 관한 별도의 요리. |
||
물고기 |
10 개월부터. 아이가 음식물에 알레르기 반응을 일으키기 쉽다면 1 년이 될 때까지 기다릴 가치가 있습니다. |
일주일에 두 번만 식사를 할 수 있습니다. |
0.5 티스푼으로 시작하여 점차적으로 한 번의 먹이 규범을 만듭니다 - 150-200 g. |
과일 주스. 물로 희석해야합니다. 비율 1 : 2 또는 1 : 3 |
10-12 개월. |
주로 밝은 색과 초록색 과일에서 준비한 희석 주스를 서서히 첨가하면 점차적으로 색상의 강도를 더해 적색 과일을 얻을 수 있습니다. |
점차적으로 볼륨을 높이면서 3-5 방울부터 시작하십시오. 1 년 안에 아기는 이미 100ml의 희석 주스를 줄 수 있습니다. |
글루텐 알갱이 (우유에 죽) : 양질의 거친 밀가루, 야크, 기장, 진주 보리. |
12 개월에서. |
주로 도입 된 소화 된 단일 성분 죽입니다. 점점 더 경미한 선택으로 변해가고 있습니다. |
2 - 3 티스푼으로 시작하여 서서히 200 - 250 g으로 정상적으로 만듭니다. |
베리 퓌레 |
12 개월에서. |
실질적으로. |
0.5 티스푼으로 시작하여 점차적으로 100 ~ 150 g의 표준으로 만듭니다. |
상보적인 먹이로 전환 할 때 여러 가지 다른 요인을 고려해야합니다.
- 어떤 종류의 먹이 (유방, 인공 또는 새끼)라도 채소 및 과일의 도입은 밝은 (흰색) 종과 녹색 종으로 시작해야합니다. 이 경우, 착색 효소에 대한 알레르기 반응의 진행을 방지 할 수있다. 이 경우 가정의 거주 구역에서 재배되고 계절성에 해당하는 야채 및 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 당연히이 사실은 가능할 때마다 선택되어야합니다.
- 주로 콩팥은 물로 요리를 시작하거나 가벼운 모유를 첨가 할 수 있습니다.
- 1 달 반이 지난 후에 포크 리프가 아기의 식단에 도입 된 후 모노 카샤 스에서 믹싱으로의 전환이 허용됩니다. 시리얼과 시리얼, 여러 가지 퓌레가 여러 가지입니다.
- 처음에는 설탕과 소금을 포함한 다양한 조미료의 사용이 허용되지 않습니다.
- 아기가 보완 식품 섭취를 거부하면. 요리에 약간의 우유를 추가하거나 과일 퓌레 같은 달게하기를 시도 할 수 있습니다. 주어진 문제는 상황에 따라 해결되며 주어진 순간에 어떤 유혹이 들어 왔는지에 따라 해결됩니다.
- 다량의 새로운 음식을 추가하거나 급격히 증가시키지 말고 너무 자주 부분을 늘리십시오. 꼬마는 먹이를 모두 포기하고이 과정은 처음부터 시작해야합니다.
- 신제품을 시험해보기 위해, 아이는 약간의 시간이 필요합니다. 그러므로 다음 "접시"는 이전 것보다 7-10 일 이전에 제공되어야합니다.
- 예방 접종을 계획하고 나서 2 일전과 4 - 5 일 후에 아기의 메뉴는 새로운 제품을 소개해서는 안됩니다.
- 병이 나거나 젖니가 남아있는 동안에는 신제품을 주사하지 마십시오.
- 이 금기는 열을 방출하는 기간에 겹쳐 있습니다. 아이의 체온 조절 시스템이 아직 완전하지 않기 때문에 아이는 열을 앓고 있으며 음식을 실험하지 않습니다. 이 기간에 그는 더 변덕 스럽다.
- 새로운 유혹을 미루고 부모님이 장거리 여행을 계획 할 때 새로운 거주지로 이사해야합니다. 기후대를 변경할 때 특히 그렇습니다. 적응의 2 주 또는 3 주 후에 만 새로운 식품 제품을 도입하는 문제를 제기 할 수 있습니다.
- 급식 사이에서 아기에게 온화한 물을 제공하는 것이 가치가 있습니다.
부모님들이 보완 식품 도입에 관한 모든 권장 사항과 일정을 견딜 수 있다면, 그는 건강하고 강하고 발달 된 어린 아기의 많은 건강 문제를 피할 수있을 것입니다.
RAMS에 의한 모유 수유 보충 수유 소개
러시아 과학과 제쳐 놓고 서 있지 마십시오. 러시아 과학 아카데미 (RAMS)의 과학자 및 영양 학자들은 아기를 다양한식이 요법으로 옮기기위한 자체 계획을 개발했습니다. 전문가에 따르면, 아기의 정상적인 발달과 함께 첫 유혹은 생후 6 개월이 지난 후에야 들어올 수 있습니다. 일년 중 절반에 도달하면, 소화 시스템과 아이의 턱기구는 어머니의 음식, 음식 이외의 가공을 준비합니다. 그리고 아기가 엄마의 모유만을 먹지 못하게됩니다.
러시아 과학 아카데미 (Russian Academy of Medical Science)에서 모유 수유 중 보충 수유를 도입하면 4 개월 만에 신생아를 배급 할 수 있지만, 이는 여러 번 표백하는 경우에만 허용됩니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 모유가 부족하다는 것입니다. 즉, 아기가 먹는 것을 멈추고 더 많은 영양을 필요로합니다.
어떤 미라는 먹이를 먹을 때 우유가 사라지기 시작할 까봐 두려워하지만 이것은 완전히 사실이 아닙니다. 첫번째 유혹은 아기가 그것을 먹을 준비가되었을 때 보통 임명됩니다. 즉, 모유 수유 부족을 느끼게됩니다. 동시에 도입 된 첨가제는 처음에는 "보완적인"것이지만 모유 수유를 위해서는 시간을 "대체하는"절차가 필요합니다.
동시에,이 과정이나 음식에 정확하게 익숙해 져서,이 과정은 아이가 소화 생리를 발전시키고, 씹는 기술을 형성하며, 하나 또는 다른 음식을 직접 소화시키는 과정을 개선시킵니다.
새로운 제품을 조기에 추가하거나 나중에 추가 할 경우 많은 편차가 생길 수 있음을 잊지 마십시오. 비정상적인 "먹는 행동"이 확립 될 수 있으며 나중에 문제가 재현 될 것입니다. 그러므로 아기가 정상적으로 성장하면 보충 영양 섭취를위한 이상적인시기는 6 ~ 7 개월입니다.
RAMS에서 모유 수유 중 보충 수유의 계획은 WHO에 의해 먹이를 먹는 것과 비슷하지만 많은 차이가 있습니다. 예를 들어, 과일 주스가 10 개월에서 두 번째 경우에만 허용되는 경우 러시아 과학 아카데미의 권고에 따라 6 개월에서 조금씩 주어질 수 있습니다.
그들 자신의 최근 권장 사항도 개정되었습니다. 그래서 러시아 과학원에 따르면 신제품이 출시되기 5 개월 전부터 신제품이 출시되는 반면 신제품은 8 개월이 될 때까지 그들과 친분을 맺게됐다. 이것은 발효유 제품의 구성에 글루텐이 포함되어 많은 어린이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문입니다.
그러나 육류 제품은 조금 더 일찍 섭취 할 수 있습니다. 최근까지 8 개월 만 입력 할 수 있었지만 지금은 7 개월로 이동했습니다. 반면 WHO는 9-10 개월을 지정합니다. 소아과 의사는 동물 기원의 제품을 무시한 부모의 행동에 부적절하다고 생각합니다. 자신을 채식주의 자라고 믿는 이들은 출생에서 자녀로이 문화를 주입하려고합니다. 그러나 그러한 고기를 무시하는 것은 받아 들일 수 없다. 정상적으로 발달시키기 위해서는 어린이가 다양한 물질, 미네랄 및 비타민의 전체 복합체를 받아야합니다. 이 점에서, 당신은 고기 없이는 할 수 없습니다.
과일과 야채 퓌레는 전문가에 따르면 생후 6 개월부터 아기를 먹일 수 있습니다. 이 경우 제품의 이름 하나를 사용하여 준비된 단일 액자의 수신이 주로 허용됩니다. 처음에는 착색 효소에 알레르기를 일으킬 가능성이 높아지면서 밝은 색상으로 채색 된 과일과 야채는 피해야합니다.
브로콜리, 호박, 꽃 양배추 등 가장 보완적인 식품의 야채가 가장 적합합니다. 감자 tubers 나중에 (8 개월 이상), 믹스 또는 퓌레의 재료 중 하나가 될 수 이상적으로 추가해야합니다.
첫 번째 보완 식품의 역할을하는 일부 소아과 의사는 잘 익힌 글루텐없는 시리얼을 물 위에서 조리하는 방법에 대해 조언합니다. 그런 곡물에는 메밀, 옥수수, 쌀이 포함됩니다. 정상적인 내약성과 함께 Hercules (오트밀)을 추가 할 수도 있습니다. 아이가 그것을 시도하는 것을 거부한다면, 유인물에 약간의 우유를 주입 할 위험이 있습니다. 가장 빠른 "어머니의 냄새"는 변덕스러운 변화를 "자비에 분노"하게 만들 것입니다.
구개월 - 세계 보건기구 (WHO)는 팔이 기간을 의미하는 반면 7 개월 - (마지막 개정판 이후) 의료 과학의 권고에 따라, 우유 죽이 (우유) 6 개 이미 아기를 제공 할 수있다.
각 추가 제품 또는 관리의 양을 증가의 도입이 밀접하게 아이의 상태를 모니터링하지 않을 경우 어떤 이상 증상의 모양이 아이의 메뉴에서 제외하는 시간에, 먹이 부분의 증가를 일시 중단 한 후 그러나 무엇이든 이러한 기술이 필요하다. 이러한 상황에서는 소아과 의사와상의해야합니다. 그는 병의 원인을 밝히는 것을 도울 것입니다. 아마도 이것이 유인물에 대한 알레르기 반응이며 아마도 증상이 음식과는 전혀 관련이없는 것일 수 있습니다. 어린이가 과열되어 햇빛이나 부적절한 의류 날씨에 장기간 노출되거나 병에 걸렸을 가능성이 있습니다. 그리고 이것에 대한 몇 가지 이유가있을 수 있습니다.
아이의 탄생은 어떤 여성의 삶에서 즐겁고 흥미 진진한시기입니다. 부모는 자녀의 발달 성공을 관찰 할 때별로 흥분하지 않습니다. 특히 아기의 나이까지의 기간은 어렵습니다. 이 기간 동안 그는 다양한 음식으로 먹는 것을 포함하여 많은 것을 배워야합니다. 그러한 깨지기 쉬운 생물체에 해가되지 않도록하려면 모유 수유시 보충 수유 체계를 숙지해야합니다. 첫 번째 "성인용"음식을 소개하는 현대적인 방법이 많이 있습니다. 보다 적합한 아기를 결정하기 위해서는 아기를 관찰하는 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 보완적인 먹이 체계를 조언 할뿐만 아니라 필요한 경우 힘을 수정할 수도 있습니다. 감히, 배우고 아기가 건강하고 강하고 행복하게 자라게하십시오!