췌장염에 좋은 과일

염증이 있는 췌장의 기능을 회복하려면 특별한 식단을 통해서만 가능합니다. 췌장염 환자의 경우식이 표 번호 5p가 급성 상태가 가라 앉으면 덜 엄격한식이 규칙이있는 식이 요법 번호 5 로 대체됩니다. 다이어트는 질병에 걸린 기관을 보호하고, 거칠고, 매운 음식, 산성 음식, 지방이 많은 음식, 너무 뜨겁거나 차가운 음식으로부터 소화 시스템을 보호합니다. 동시에 신체는 과일에 완전히 해당하는 필수 영양소, 비타민 및 미네랄을 섭취해야 합니다.

췌장염에 생과일

다양한 과일 작물 중에서 이 병리를 가진 사람들이 모든 과일을 섭취할 수 있는 것은 아닙니다. 주요 임무는 구성의 거친 섬유, 공격적인 산으로부터 췌장을 보호하는 것입니다. 그 중 일부는 원시 형태로는 적합하지 않지만 열처리 후에는 허용됩니다. 악화로 인해 소비가 완전히 배제된다는 점을 고려하여 췌장염 의 생과일이 될 수 있는 것과 불가능한 것은 무엇입니까? 우리는 지속적인 완화 기간에 대해서만 이야기하고 있습니다.

췌장염에 좋은 복숭아

육즙이 많고 풍미 가득한 과일에는 비타민 A, C, E. RR, H, B1, B2, B5, B6, 엽산, 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 요오드, 철 등을 포함한 다양한 미네랄이 포함되어 있습니다.

식욕, 장 연동 운동을 개선하고 혈관벽을 강화하며 헤모글로빈을 증가시키고 쾌활한 분위기를 조성합니다.[1]

췌장염 환자는 잘 익고 즙이 많은 과일을 선택하고 미리 껍질을 제거한 후 메인 식사 후에 디저트로 먹어야 합니다. 합리적인 일일 허용량은 큰 과일의 절반 또는 중간 크기의 과일입니다. 물로 반 희석하여 주스를 준비 할 수도 있습니다.

췌장염에 대한 천도 복숭아

천도 복숭아는 다양한 복숭아입니다. 그들은 자두처럼 완전히 매끄러운 피부로 구별됩니다. 품질면에서 그들은 "친척"과 유사합니다. 복숭아와 달리 설탕 함량이 낮아 당뇨병 환자가 섭취할 수 있습니다.

넥타린은 생명체의 분해 산물을 몸에서 정화하는 능력으로 유명하며 세포 재생을 촉진하는 항산화제로 알려져 있으며 이는 췌장 손상에 매우 중요합니다.[2]

천도 복숭아에 대한 단기 다이어트도있어 몸의 부담을 덜고 약간의 체중을 줄일 수 있지만 이는 건강한 사람들을위한 것입니다. 췌장염은 과일과 복숭아의 섭취를 제한합니다.

췌장염에 대한 자두

구연산, 사과산, 옥살산, 숙신산, 아스코르브산 - 이 모든 산은 자두에 존재하며 질병의 급성기에 장애물이 됩니다.[3]

뚜렷한 개선과 증상의 안정적인 부재를 통해 자두를 생으로 먹을 수 있지만 껍질을 벗긴 하루에 3-4 조각 이하입니다. 화학 성분을 사용하면 독소와 독소를 제거하고, 콜레스테롤을 줄이고, 혈전증을 예방하고, 혈관을 강화하고, 변비를 제거할 수 있으므로 완전히 포기해서는 안됩니다.

췌장염에 대한 배

위에서 설명한 과일에 비해 배의 장점은 겨울철 전체에 사용할 수 있다는 것입니다. 여름에 다른 과일이 풍부하기 때문에 많은 사람들이 무시하면 겨울에는 당연한 인기로 돌아갑니다.[4]

췌장염에서 배는 돌이 많은 세포-공막이 존재하지 않는 한 제한이 없습니다 (산도가 사과보다 훨씬 낮습니다). 죽은 세포는 석회, 큐틴(왁스의 일종), 이산화규소의 강한 결정을 자체적으로 축적하는 능력이 특징입니다.

이 모든 것이 배를 무거운 음식으로 만들고 심지어 굽거나 끓여도 상황을 저장하지 못합니다. 메뉴에서 완전히 제거하는 것이 가장 좋습니다.

췌장염 날짜

많은 유용한 화합물을 함유하고 있는 달콤한 동양 과일은 신경계, 심혈관계에 유익한 영향을 미치고, 수면을 개선하고, 면역력을 강화하고, 염증 및 전염병에 저항하고, 손상된 기관의 세포 재생을 가속화합니다.[5]

췌장에 대한 이 과일의 부정적인 측면에는 인슐린 분비를 증가시키는 다량의 포도당이 포함되어 있을 수 있습니다. 이것은 내분비 부분을 추가로로드합니다.

그러나 이러한 병리학을 위해 개발된 영양 시스템에서는 날짜가 허용되는 제품 목록에 포함되어 유해한 빠른 탄수화물을 대체할 수 있습니다. 안정된 건강 상태에서는 하루에 최대 12개의 잘 익은 부드러운 과일을 먹을 수 있습니다.

췌장염을 위한 아보카도

아보카도는 최근 몇 년 동안 다양한 요리 레시피에서 인기를 얻은 새로운 과일입니다. 샐러드, 소스에 사용되며 고기, 생선, 해산물과 잘 어울리므로 고명으로 사용할 수 있습니다.

필수 비타민, 항산화 제, 미네랄 함량이 높은 영양사에 의해 적극적으로 홍보됩니다.

칼륨 성분은 심장 근육을 강화하고, 구리와 철분은 조혈에 관여하고, 불포화 지방산은 지방 대사를 정상화하고, 콜레스테롤, 식이 섬유는 유익한 미생물의 증식을 촉진하고 변비를 제거합니다.[6]

췌장염에서 과일을 무제한으로 섭취하는 데 장애가 되는 것은 지방 함량이 높기 때문에 병든 샘이 대처하기 어렵습니다. 섬유질은 또한 복부 팽만감, 무거움, 헛배 부름과 관련된 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

악화 후 2개월 만에 식단에 아보카도를 티스푼씩 넣고 으깬 감자를 만들어 샐러드에 추가할 수 있습니다.

췌장염에 대한 키위

카키색 과일은 표면이 약간 양털 같고 약간 신맛이 나는 딸기를 연상시키는 맛이 있습니다. 키위는 오랫동안 우리, 특히 어린이들의 동정을 받아왔습니다. 아열대 기후를 지닌 남방 국가가 원산지이지만 우리나라에서 자라는 법을 배워 우리 기후에 적합한 품종이 개발되었습니다.[7]

뛰어난 맛 외에도 많은 생물학적 활성 물질로 유명합니다. 췌장염은 거친식이 섬유와 뚜렷한 산도의 존재로 인해 소비에 제한을 둡니다.

일관되게 정상적인 상태의 질병의 만성 과정을 통해 하루에 잘 익은 키위 하나를 먹을 수 있습니다.

췌장염에 대한 석류

석류는 췌장에 너무 산성인 제품입니다. 그러나 여기에는 유익성과 해로움을 가늠할 만큼 유용한 영양소가 너무 많이 포함되어 있습니다. 살균력이 뛰어나고 혈액 순환을 개선하며 설사를 퇴치하고 신체에 필요한 물질의 보고일 뿐입니다.[8]

안정된 완화는 약간의 과일알갱이(최대 20개)를 섭취할 수 있는 기회를 제공합니다. 통증, 메스꺼움 및 기타 췌장염 증상이 없으면 복용량을 최대 300g까지 늘릴 수 있다는 신호입니다.

췌장염에 대한 무화과

무화과는 빈혈, 변비, 감기 및 기침 치료(발한증, 발열 감소, 면역력 증가), 혈관, 혈전 퇴치 등 많은 질병에 사용됩니다. 펙틴은 몸에서 독소와 독극물 제거를 촉진하므로 베리는 중독에 효과적입니다.[9]

췌장염의 경우 모든 것이 그렇게 명확하지 않습니다. 무화과는 칼로리가 매우 높으며 100g에는 240 칼로리가 포함되어 있으며 설탕도 많이 포함되어있어 혈당 상승을 유발할 수 있으며 섬유질, 식물성 기름이 풍부합니다. 위의 모든 특성으로 인해 생베리는 금지됩니다.

췌장염에 대한 파인애플

췌장염에 금지되는 또 다른 과일은 파인애플입니다. 비타민, 미량 및 다량 영양소, 낮은 칼로리 및 우수한 맛으로 인한 많은 장점에도 불구하고 위장관 구조 요소의 자극으로 인해 악화를 유발할 수 있는 유기산이 포함되어 있습니다.[10]

절대적으로 안정된 완화만이 이 이국적인 과일을 소량으로 시험해 볼 수 있는 기회를 제공합니다. 공복에 드시지 말고 디저트로 드셔야 합니다.

췌장염에 대한 감귤류

어린이조차도 감귤류의 이점에 대해 알고 있습니다. 포도당, 과당, 펙틴, 피톤치드, 에센셜 오일, 유기산, 비타민 A, C, E, PP는 항염증제, 면역 자극제, 항산화 효과를 제공합니다. 병든 소화 기관을 가진 사람은 위선 상피를 자극하고 췌장액을 추가로 방출하는 산을 함유하고 있기 때문에 해를 끼칠 수 있습니다. 질병의 악화는 소비를 절대적으로 배제하며 장기간 완화되면 감귤류의 특정 대표자가 허용됩니다. [11]가장 인기있는 것에 중점을 두겠습니다.

• 췌장염의 레몬 - 신맛 (과일 100g에 최대 8%의 유기산). 과일의 풍미는 시트랄, 리모넨, 게라닐 아세테이트와 같은 물질이 기관에 자극적으로 작용하기 때문에 발생합니다. 평결은 동일합니다. 레몬은 악화 및 만성 병리 과정 모두에서 췌장염에 권장되지 않습니다.
• 췌장염의 오렌지 - 높은 함량의 아스코르브산, 설탕, 섬유질, 에센셜 오일 - 신체의 항감염 보호, 항산화 활동 및 미식 요구 사항을 충족시키기 위해 과일을 바람직하게 만드는 모든 것은 췌장염의 급성 단계에서는 허용되지 않습니다. 지속적인 완화 단계에서는 하루에 1-2개의 달콤한 익은 과일이 아프지 않습니다.
• 췌장염의 만다린 - 또 다른 천연 면역 조절제, 장 세척제, 유용한 물질 공급 업체. 그러나 췌장을 자극할 수 있는 산, 펙틴, 섬유질의 함량이 특징이며, 또한 알레르기를 유발하는 제품이기도 합니다.

기관의 만성 염증으로 인해 췌장 상태에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 잘 익은 달콤한 과일을 적당한 양으로 섭취할 수 있습니다.

췌장염에 대한 망고

설익은 과일에는 옥살산, 구연산, 숙신산, 말산 등 많은 산이 포함되어 있습니다. 그들은 신맛을 결정합니다. 성숙한 과일의 완전히 다른 구성 - 산이 적고 천연 설탕과 비타민이 많습니다. 이는 악화가 없을 때 권장되는 것들입니다.[12]

식물성 펩신은 동물성 단백질의 분해를 돕고 소화율을 높입니다. 망고는 항염증 및 해열 효과가 있으며 신경계를 진정시키고 출혈을 멈추고 장내 미생물을 개선합니다.

그러나 과식하면 위장 장애, 알레르기 및 고혈당을 유발할 수 있습니다.

췌장염에 대한 콜라비

콜라비는 양배추의 일종입니다. 먹을 수 있는 부분인 뿌리줄기는 순무와 매우 비슷합니다. 잎은 샐러드에도 사용됩니다. 식물에는 신진 대사, 심혈관 시스템, 면역력에 유익한 영향을 미치는 많은 유용한 영양소가 풍부하다는 사실에도 불구하고 췌장염 환자에게는 금지됩니다.[13]

췌장염에 대한 코코넛

일부 소식통은 신선한 코코넛이 췌장 기능을 회복하는 데 도움이 된다고 주장합니다. 그러나 과일의 화학 성분을 연구하면 특히 우유에 탄수화물이 많이 포함되어 있고 펄프에는 지방이 가득하다는 것을 확신합니다 (과일 100g 당 30g 이상). 이는 염증이 있는 기관에 바람직하지 않은 구성 요소입니다.

질병의 휴지기 동안 요리에 추가로 소량의 코코넛 부스러기를 사용하는 것이 허용됩니다.