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익스프레스 다이어트 Malakhov : 체중 빨리 잃는다.
최근 리뷰 : 23.04.2024
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Malakhov 박사의 급식의 본질
Malakhov의 급식 중에 우리는 초본 주입을 사용합니다. 결과적으로, 우리는 독소의 몸을 정화하고 과체중을 없애고 나아집니다.
Malakhov에 대한 급식의 지속 시간
5 일
빨리 몸무게를 줄이기 위해 행동하는 방법?
전역 박사 Malakhov 특급 다이어트는 허브 주입을 마시는 것이 좋습니다. 금액은 1 일 2 리터입니다.
주입은 저녁에 준비해야합니다. 이런 식으로하십시오. 적어도 2 리터의 보온병을 가져 가십시오. 거기에 풀을 던지고 끓는 물 2 리터를 부어 라. 밤새도록 액체를 두십시오. 아침에 당신은 이미 부분적으로 따뜻한 약초를 마실 수 있습니다.
국물이 가열되지 않는다면 약초의 유익한 성질은 더 오래 지속될 것이며 더 큰 부피로 말라 코브 박사는 말합니다.
익스프레스 식단은 5 일 동안이 성분들을 준비해야합니다.
- 미슬 토 4 큰술
- 린든 4 큰술
- 꿀 2 큰술
- ½ 레몬
Malakhov의 초본 달인의 조리법
급식의 첫날
1 스푼의 라임 꽃을 밤에 2 리터의 물을 부어 하루 종일 마 십니다. 휴식 시간에 향신료없이 건강에 좋은 음식을 먹는다. - 물, 야채, 과일에 죽
급식의 두 번째 날
미슬 토 1 큰술을 밤에 2 리터의 물을 부어 하루 종일 마 십니다. 휴식 시간에 향신료없이 건강에 좋은 음식을 먹는다. - 물, 야채, 과일에 죽
급식 3 일째
미슬 토 및 라임 꽃 1 큰술을 밤 2 리터의 물을 부어 하루 종일 마시십시오. 휴식 시간에 향신료없이 건강에 좋은 음식을 먹는다. - 물, 야채, 과일에 죽
급식의 4 일째
겨우살이와 라임 꽃 1 큰술을 밤 2 리터의 물을 부어 꿀 1 큰술을 넣고 하루 종일 마신다. 휴식 시간에 향신료없이 건강에 좋은 음식을 먹는다. - 물, 야채, 과일에 죽
급식의 다섯 번째 날
겨우살이와 라임 꽃 1 큰술을 밤에 물 2 리터를 부어서 아침에 꿀 1 큰술을 넣고 레몬 주스 반을 짜고 하루 종일 마신다. 휴식 시간에 향신료없이 건강에 좋은 음식을 먹는다. - 물, 야채, 과일에 죽
익스프레스 다이어트 Malakhov의 특징
초본 감초 이외에, Malakhov의 규정 식 5 일 동안에, 당신은 다른 음료를 가지고 갈 수 없다. 알코올도 금지되어 있습니다.
식이 요법을하는 동안 평소보다 더 많은 수분을 섭취하게됩니다. 즉, 방광이 이전보다 빠르게 채워질 것입니다. 따라서 액체의 생산량은 점점 더 많아 질 것입니다. 그러므로 초본 익스프레스 다이어트 중 필요한 모든 조건을 갖추도록하십시오 : 화장실과 손 씻을 수있는 기회.
Malakhov의 급식 중에는 소비하는 요리의 부분에 엄격한 제한이 없습니다. 그러나 당신의 목표는 여전히 (그리고!) 체중 감량 이며 초과 중량 세트는 아닙니다. 따라서 모든 가능한 방법으로 과식하지 않도록하십시오. 그리고 Malakhov 의 식단 은 원하는 결과를 가져옵니다 : 형식의 조화와 훌륭한 분위기!
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