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차가운 음용수는 뇌의 작용에 유리하게 작용합니다.

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
 
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25 July 2013, 09:00

인체의 건강에 대한 식수의 긍정적 영향은 꽤 오래 알려져 있습니다. 물은 신체의 주요 액체이며 그 값은 과대 평가하기가 어렵습니다. 그것은 수송 기능과 일정한 온도 지원을 제공하는 물이며, 살아있는 유기체의 세포에서 일어나는 모든 반응의 중요한 요소이기도합니다.

영국 과학자들의 최근 연구에 따르면 물은 뇌의 기능에 유익한 효과를 줄 수 있다고합니다. 런던 의학 잡지는 차가운 음용수를 여러 잔 마시면 뇌의 기능에 중대한 영향을 미칠 수 있음을 확인했다 .

런던의 유명한 대학의 과학자 그룹은 물의 인체 기능에 미치는 영향을 분석하기위한 여러 연구를 수행했습니다. 물은 인간 건강의 일반적인 상태뿐만 아니라인지 기능, 뇌 기능, 심지어는 기분에 영향을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 27 ~ 32 세의 약 36 명의 자원 봉사자가 실험에 참여했습니다. 이 연구의 목적은 사람의 주의력과인지 기능에 물이 미치는 영향을 결정하는 것이 었습니다. 여러 가지 시험을 통과하기 전에 참가자들은 두 그룹으로 나누어 졌는데 그 중 하나는 전체 곡물 모음과 많은 양의 냉수를 받았고 두 번째 유일한 곡물 제품이었습니다. 실험 도중 과학자들은 테스트 결과에 물의 영향을 추적하기를 원 했으므로 첫 번째 그룹의 각 참가자는 적어도 1/2 리터의 음용수를 마셔야했습니다. 식사 후 30 분, 실험 참여자는 지능, mindfulness 및 반응 속도에 대한 다양한 테스트를 제공했습니다.

연구 결과는 차가운 물이 뇌의 기능을 향상시킬 수 있다는 사실을 확인시켜주었습니다. 실험을 시작하기 전에 물을 마신 사람들은보다 지능적이었고 정답을 더 많이 득점했습니다. 또한 전문가들은 700 밀리리터 이상의 물 (약 3 잔)을 마신 사람들이 실험의 나머지 부분보다 14 ~ 15 % 좋은 결과를 보였다고 지적했습니다.

이 연구의 책임자는 신체의 이러한 행동에 대한 주된 이유는 물이 뇌의 일부 영역에서 부하를 제거 할 수 있다는 것, 즉 뇌의 일부 영역에서 정보를 처리하는 속도를 담당 할 수 있다는 것입니다. 또 다른 이유는 갈증이 꽤 강한 불편 함을 유발하고 사람이 설정 한 작업을 해결하지 못하게 할 수 있다는 사실입니다.

그러나 모든 의사가 신체의 물 부족이 반응 속도와 새로운 정보의 인식에 부정적인 영향을 준다는 데 동의하지는 않습니다. 미국 전문가를 대상으로 한 초기 연구에 따르면 갈증을 느낄 경우 지능 검사를 통과 할 때 더 빠른 응답 속도와 올바른 답을 얻을 수 있습니다. 캘리포니아 대학 (University of California)의 전문가에 따르면 인체의 이러한 행동에 대한 이유는 바소프레신 (바소프레신)인데, 호르몬인데, 세포 내 체액이 감소하면 분비가 크게 증가합니다. 미국의 의사들에 따르면, 바소프레신은 인간 반응의 관리 및 속도에 영향을 줄 수 있습니다.

현재 과학자들은 온도와 수질 정화의 효과를 결정하는 데 도움이되는 여러 실험을 계획하고 있습니다.

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