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다른 나라에서 쉬는 것이 좋다

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 16.10.2021
 
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12 April 2016, 10:00

영국에서는 전문가들이 다른 나라 나 극단적 인 경우에는 다른 도시 나 마을로 휴가를가는 것이 낫다는 것을 발견했습니다. 과학자들의 의견으로는, 자신의 도시의 경계를 떠나기 만하면, 사람은 완전히 쉬고, 풀고, 힘과 정신 상태를 회복합니다. 그들의 말을 확인하는 한 과학자 팀이 3 천만 명이 넘는 사람들이 참여한 설문 조사를 실시했습니다.

결과적으로 전문가들은 81 %의 응답자 (휴가를 떠나기로 결정한 사람들)가 신체적으로 훨씬 나아졌으며 더 쉬었고 평온하다고 결론을 내 렸습니다. 모든 응답자 중 35 %가 다른 나라에서 휴가 동안 지적 스트레스가 작동 중에 생성, 퇴각, 42 %는 오랜 시간 동안 휴가 후 에너지의 전체 느낌을했다, 10 %는 피부 상태의 개선을보고, 6 %는 체중 감소를 자랑 .

흥미로운 새로운 사람들, 새로운 장소, 새로운 경험, 모든 문제가 우려 멀리 수천 킬로미터입니다 집에 남아 인간의 집에서 멀리 - 영국 전문가들에 따르면, 인간에 대한 이러한 긍정적 인 변화에 대한 이유는 여행하는 동안 풍경의 변화를 일어난다는 사실에있다.

그런데, 과학자들은 휴일뿐만 아니라, 정상 작동을 유지하기 위해 사람을 필요로한다는 경고 한 전문가도 나머지 작업이 필요합니다 얼마나 많은 시간 (몇 일, 일주일 또는 한 달), 불행히도, 모든 육십이일 필요하지만 것을 발견했다 과학자들의 힘의 회복은보고되지 않았다.

전문가들은 휴가가 없으면 직장에서 단순히 화상을 입는 반면 작업 능력은 2 개월마다 악화되고 일을 정기적으로 중단해야한다고 확신합니다. 과학자들은 휴가철에 오랫동안 휴가를 가지지 않아서 20 % 이상의 직원이 다양한 질병으로 고통 받고 있음을 발견했습니다. 연구원은 금전적 보상을 선호하는 종업원이 연가를 놓치지 않는 사람들보다 과민성이고 공격적이라는 사실을 발견했습니다. 일하는 중독자는 종종 불면증을 일으키고 감정적 인 긴장이 심해지므로 결과적으로 "내부 소진"이 발생합니다.

일반적으로 휴가없이 일하면 전신에 부정적인 영향을 미치므로 면역력이 떨어지며 전반적인 건강이 악화되고 만성 질환이 발생합니다.

미국 고용주의 5 % 이상이 직원들이 회사 내부에서 휴가를 "판매"할 수 있도록 허용하고 있습니다. 직원들은 휴가를 전체 또는 부분적으로 동료에게 전송하여 특정 금전적 보상을받을 수 있습니다. 고용주의 견해에 따르면, 직원들은 직장에서 서로를 완전히 대체 할 수 있으며, 전반적인 프로세스는 전혀 영향을받지 않습니다.

연구 센터에서 수퍼 잡 (Superjob)은 근로자들을 대상으로 설문 조사를 실시한 결과, 응답자의 거의 절반이 동료들에게 휴가를 팔 준비가되어 있음을 알게되었으며, 40 %가 넘는 사람들이 휴가를 추가로 구매하는 것을 싫어하지 않습니다. 남자들은 여자들보다 돈을 위해 떠나기를 더 좋아하지만, 나이가 들면할수록 안식을 포기할 준비가 덜합니다.

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