현대의 소녀들은 스포츠에 하루에 17분 이상을 소비하지 않습니다.
최근 리뷰 : 23.04.2024
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오늘날, 어린 소녀들은 30-40 년 전에 동료 들보 다 훨씬 더 많은 여분의 파운드로 부담을 짊어지고 있습니다. 이는 하루에 17 분 밖에 걸리지 않기 때문입니다.
뉴캐슬 대학 (University of Newcastle)의 과학자들이 밝힌 바와 같이, 현대 소녀들은 하루에 17 분을 넘지 않는 다양한 신체 활동을합니다. 남학생의 경우이 표시기는 하루 24 분 조금 높습니다. 체육관을 방문하거나 신체 운동을하는 것이 아니라 걷기, 자전거 타기, 적극적인 게임 등에 관한 것입니다.
한편, 청소년들이 신체 활동에 소비해야하는 최소 권장 시간은 하루에 1 시간입니다. 전문가들은 현대적인 조건에서 이러한 권고 사항이 비현실적이라고 생각합니다. 성장하는 세대의 삶은 오늘날 걷는 것이 아니라 컴퓨터 나 스마트 폰이 필요한 소셜 네트워크의 삶입니다.
아이들은 앉아있는 생활 방식을 따르기 때문에 전체 세대의 건강에 심각한 우려를 불러 일으 킵니다. 결국, 자신에 대한 이러한 태도의 결과로 형성된 것은 단지 여분의 킬로그램이 아닙니다. 비만은 섭식 장애와 심한 우울증을 낳습니다. 청소년들은 부과 된 기준에 어긋남을 겪습니다. 특히 어린 시절부터 TV 화면에서 쏟아져 나오는 소녀의 경우 삶의 성공 여부는 성적 취향에만 달려 있습니다.
또한 과체중은 당뇨병과 다른 많은 만성 질환의 원인입니다. 영국의 과학자들은 마른 통계를 제공했지만이 상황을 해결하는 방법에 대해서는 아무 말도하지 않았습니다. 아마도 학교에서는 체육 수업의 횟수를 늘릴 필요가 있으며, 부모는 어린이들에게 어린 시절부터 적극적으로 휴식을 취하도록 가르쳐야합니다. 십대 반역의 습관을 바꾸는 것은 거의 불가능합니다.
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