정형 외과 의사가 플립 플롭 착용을 권장하지 않는 이유

슬리퍼는 오랫동안 착용 할 경우 통증과 부상의 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 콘크리트, 아스팔트 및 운동 중 도보. 여기서 중요한 것은 슬리퍼가 발바닥을지지 할 수 없으며 다리를 제대로 덮지 않는다는 것입니다. 그리고 이런 이유로, 뉴욕 (미국)의 시나이 의과 대학의 정형 외과의 사는이 신발을 신지 않는 것이 좋습니다.

의사들은 건강과 관련하여 발생할 수있는 문제와 그러한 신발과 직접적인 관계가있는 개별적인 문제에 관해 이야기했습니다. 사람이 슬리퍼를 입으면 신발을 제자리에 유지하기 위해 발가락을 자동으로 짠다.

같은 효과로 특정 근육 그룹을 압박하고 발목, 엉덩이, 다리 및 등 부위의 스트레스 원인 중 하나가됩니다. 또한 열정적 인 신발을 좋아하는 사람들은 발바닥 근막 염 (plantar fasciitis)이라는 질병뿐만 아니라 이미 신경통과 관련된 문제를 겪을 위험이 있습니다.

슬리퍼에서의 감가 상각의 부재는 발, 엉덩이, 다리 아래 및 등의 통증의 주요 원인이 될 수 있습니다. 부상 중에는 주로 손가락 골절과 손톱 파손, 여러 가지 전염병이 관찰됩니다. 또한 정기적으로 슬리퍼를 착용하는 사람들에게는 항상 발바닥에 선 스크린을 바르십시오.

슬리퍼없이 자신의 삶을 상상하지 못하는 사람들은 정형 외과 의사의 추천이 있습니다. 첫째, 신발은 고급 가죽에서만 구입해야합니다. 이 요인은 다양한 자극과 마찰을 피하는 데 도움이됩니다. 구입하기 전에 끈 팬티를 조심스럽게 구부려 야합니다. 반으로 접어서는 안됩니다.

둘째 - 슬리퍼 가장자리에서 발을 내려 놓지 않아야합니다. 또한 매년 새로운 플립 플롭을 구입하는 것이 좋습니다. 특히 오래된 제품은 이미 구식이며 오래도록 원하는 경우 많이 사용하십시오. 장시간 착용하는 플립 플롭의 손가락 사이에 나타나는 자극에 대해서는 신경 쓰지 마십시오. 이 자극은 전염병의 진행으로 이어질 수 있습니다. 또한 장거리 및 스포츠 시간에는 슬리퍼를 착용하지 않는 것이 좋습니다. 특수 목적의 운동화가 있기 때문입니다.