수면을 향상시킬 수있는 가젯 및 응용 프로그램 10 개
최근 리뷰 : 23.11.2021
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수면을 추적 할 수있는 장치에 대해 들어 본 적이 없으며 어떤 사람보다 더 부드럽게 당신을 깨우는 경우, 그들을 알게 될 때입니다.
읽기 :
- 필립스 Wake-up Light Plus 알람 시계
기쁨으로 일어나기? 문제 없습니다! 가장 편안한 각성을 제공 할 수있는 필립스 Wake-Up Light Plus의 도움이 필요합니다. 행동의 원칙은 매우 간단하지만 일상적인 회복을 괴롭히는 것이 아니라 오히려 즐거운 절차로 만들기에 충분합니다. 조명기구는 점차적으로 빛의 밝기를 향상시켜 에너지 호르몬 생산에 기여합니다. 창문이 여전히 어두우면 빛이 부드럽게 사람 얼굴을 간질입니다. 그래서 상승은 그렇게 끔찍한 것 같지 않습니다. 또한 잠에서 깨우면 취향에 따라 몇 번의 경고음이 울립니다. 음악, 새소리, 울리는 종소리 또는 아프리카 정글의 소리를 풀 수 있습니다. 그리고 끔찍한 트릴은 정상적인 경보에서 울려서 우리가 눈으로 침대에서 5 센트를 뛰어 넘을 수밖에 없었습니다.
- 스마트 알람 시계 기어 4 Renew Sleep Clock
이 기적 알람 시계는 잠자는 사람의 움직임과 소리를 캡처하여 처리하는 센서를 사용하여 수면 상태를 모니터링합니다. 이제는 iPhone을 옆에 눕히거나 베개 밑으로 밀어 넣는 것은 의미가 없습니다. App Store에서 특수 응용 프로그램을 실행하고 Gear4에서 도크에 전화를 설치하기 만하면됩니다. IPhone 또는 iPad는 스탠드의 터치 패널을 통해 전송 된 정보를 처리하여 그래픽으로 변환합니다. 알람은 귀하의 리듬에 가장 편안한 수면을 고려하여 정해진 시간에 울려 퍼집니다.
- 불면증 치료제 Pzizz
일부 사람들에게는 모피어스의 팔에 몰입하는 것이 어렵지 않지만 다른 사람들은 잠들기 전에 백 코끼리를 세지 못할 시간이 있습니다. 이 경우 사이클에 따라 수면을 조절하는 Android 및 iPhone Pzizz 용 응용 프로그램은 수면 장애가있는 사람들에게 진정한 도움이됩니다. 독특한 오디오 시스템으로 긴장을 풀고 잠들 수 있습니다. 녹음 된 트랙을 포함하고 잠자기 상태가 될 때까지 기다리는 대신 Pzizz 응용 프로그램은 다른 오디오 트랙을 만듭니다. 이를 위해 프로그램은 구조화 된 무작위 알고리즘을 사용합니다. 개발자들에 따르면이 응용 프로그램은 약 1,000 억 개의 조합을 생성 할 수 있습니다.
- 수면 음 치료 시스템
이 시스템에는 24 개의 부드러운 소리가있어 침실에서 편안하고 편안한 분위기를 조성합니다. 자연의 소리는 당신이 평화롭게 휴식하는 것을 방해하는 소음에 흡수됩니다. 이 장치는 꺼지고 점차적으로 사라질 수 있습니다. 도움을 받으면 자연의 가슴과 휴식 방법에 실제로 옮길 수 있습니다.
- 수면 토크 레코더가 당신의 꿈에 대해 말해 줄 것입니다.
꿈에 말하는거야? 당신이 잠 들어있을 때 어떤 종류의 진주에 관심이 있다면이 가제트가 필요합니다. 그건 그렇고, 당신이 꿈에서 코를 골다는 하반기를 증명하지 못한다면, Sleep Talk Recorder가 다시 구출 될 것입니다. 이 장치는 딕 터폰이 아니라 밀리 초 단위로 소리와 트리거를 분류 할 수 있습니다.
- Zeo Sleep Manager Pro
이것은 iOS 및 Android와 호환되는 모바일 응용 프로그램입니다. 센서의 도움으로 Zeo Sleep의 관리자는 뇌 활동에 대한 정보를 읽고 각성을위한 최적의 수면 시간에 당신을 깨 웁니다. 그런데 다음날 아침, 응용 프로그램은 주인에게 수면의 질에 대해 알려주고 모든 점을 계산합니다.
- 작은 보조 FitBit 울트라
이 가제트는 아주 작고 수면 중에 손목에 붙어 있습니다. 아침에는 야간 휴식에 대한 정보를 볼 수 있습니다. 가제트는 밤에 몇 번이나 일어 났는지, 침대에서 얼마나 많은 시간을 보냈으며 야간 휴식 시간을 알려줍니다. 수면 및 다이어그램 단계는 계산하지 않습니다.
- 번개 버그 - 립스틱 버그
Android 사용자를위한이 응용 프로그램을 사용하면 200 개 이상의 서로 다른 트랙에서 적합한 사운드를 선택할 수 있습니다. 완전한 침묵 상태에서자는 데 익숙하지 않은 사람들에게 적합합니다. 이 응용 프로그램은 지붕, 천둥 또는 지나가는 자동차의 소리에 떨어지는 비의 소리를 재현 할 수 있습니다.
- 런 어웨이 시계
이 장치는 알람 시계를 반복적으로 전환 할 수 없으므로 5 분 동안 침대에 누워있게됩니다. 그것을 끄실 시간이 없다면, 글은 사라졌습니다! 따뜻한 담요 아래에서 나와서 행복 트릴을 멈추게해야합니다. 그렇지 않으면 휠의 자명종 시계가 바닥을 두루 굴려서 열광적 인 짤막한 소리로 뇌를 먹게됩니다. 그리고 50 초 동안, 그는 조금 쉬고 야생 춤을 다시 시작합니다. 그건 그렇고, 매일 아침 부모님을위한 좋은 구매는 자녀의 졸음과 함께 고군분투하고 있습니다.
- 수면주기 알람 시계 또는 오른발에서 일어나는 법
일상적인 자명종 시계가 그들의 임무를 수행한다는 사실에도 불구하고, 그들은 수면의 생리 측면을 완전히 무시합니다. 이 똑똑한 자명종 시계는 스트레스가 많은 각성으로부터 당신을 구해주고 오른발에 일어날 수 있도록 도와줍니다. 이 응용 프로그램은 몸이 가장 좋아지는 바로 그 순간에 일어나는 데 도움이됩니다. 수면 단계를 분석하면 수면주기 알람 시계가 최적의 시간에 당신을 깨 웁니다.