아기의 코골이는 미래의 정신 건강 문제와 관련이 있습니다.

미국 소아과 의사들은 부모들에게 자녀의 수면 습관에 귀 기울일 것을 권고합니다. 소아과학 저널에 발표된 한 연구에 따르면, 아기의 크고 오래 지속되는 코골이는 향후 아이의 정서적 건강과 행동에 문제를 일으킬 수 있습니다.

신시내티 어린이 병원 신경심리학 프로그램 책임자인 댄 비비 박사의 설명에 따르면, 우리는 과잉행동, 우울증, 부주의와 같은 아동 장애에 대해 이야기하고 있습니다. 소아과 의사들은 249명의 어린 환자를 관찰하고 그들의 어머니들을 대상으로 설문 조사를 실시한 결과, 이러한 장애와 코골이 사이에 일정한 연관성이 있다는 사실을 발견했습니다. 여성들은 전문가들에게 자녀의 행동에서 나타나는 모든 특이점에 대해 이야기했습니다.

수집된 모든 데이터를 비교한 결과, 과학자들은 2세와 3세 아동의 지속적인 코골이가 향후 행동 문제의 신호일 수 있음을 발견했습니다. 이러한 아동이 일주일에 최소 두 번 이상 큰 소리로 코를 골면, 코골이를 겪지 않았거나 2세 또는 3세 때 가끔씩만 코를 골았지만 2년 연속으로 코골이를 겪지 않은 아동보다 훨씬 더 높은 위험에 처해 있습니다.

미국 소아과 의사들에 따르면, 오늘날 평균적으로 열 명 중 한 명꼴로 크고 지속적인 코골이를 경험합니다. 연구자들은 이러한 코골이를 사회경제적 요인(빈곤층 가정의 아이들이 더 자주 코골이를 겪음)과 모유 수유의 부재 또는 짧은 기간과 연관 짓습니다. 비비 박사는 "만화는 코골이를 귀엽거나 재밌게 보이게 만듭니다."라고 말합니다. "하지만 몇 달 동안 지속되는 큰 코골이는 정상이 아니며, 아이를 행동 문제 위험에 빠뜨리는 것은 더 이상 귀엽거나 재밌는 일이 아닙니다. 특히 자주 그리고 오랫동안 큰 코골이가 발생한다면, 부모님께 소아과 의사에게 알리시기를 강력히 권고합니다."

알아두는 것이 중요합니다.

어린이의 코골이는 수면 중 연구개와 구개열이 무의식적으로 이완되어 후두인두의 연조직이 진동하는 현상과 관련이 있습니다. 코골이는 종종 무호흡을 동반하며, 코골이가 있는 사람은 심혈관 질환 위험이 약간 증가합니다. 또한 코골이는 구개열과 인두의 협착을 유발하여 산소 부족을 초래합니다. 코골이를 하는 사람은 특히 추상적 사고와 다양한 문제 해결을 담당하는 뇌 영역의 회백질이 심각하게 부족합니다.