피부에 유용하고 해로운 제품

크림, 연고, 가면 및 기타 화장품의 유용성과 유용성을 부정하지 않고 피부를위한 물질과 제품에 중점을두고 화장품 없이는 무력합니다.

피부는 건강하고 탄력 있고 아름답게 보였습니다. 그녀는 다음을 필요로합니다.

• 항산화 제;
• 니코틴산;
• 베타 - 카로틴;
• 비타민;
• 셀레늄;
• 인;
• 단백질;
• 지방산;
• 철;
• 아연.

산화 방지제는 시금치, 토마토, 사과, 수박, 딸기, 개 로즈, 녹차에 들어 있습니다.

니코틴산 - 다양한 시리얼, 딸기의 시리얼.

베타 카로틴은 토마토, 달콤한 고추, 자두, 체리, 달콤한 체리로 충분합니다.

피부에는 모든 비타민이 필요하며, 각 그룹마다 자체 기능이 있습니다. 따라서 메뉴에는 더 많은 과일, 야채, 천연 주스,이 의미에서 유용한 육류, 달걀이 포함되어야합니다.

셀레늄은 과도한 자외선 방사로 인한 "우산"입니다. 버섯, 곡물에서 발견되며 가금류에서는 적습니다.

인은 특히 물고기, 굴, 해초, 과일이 풍부합니다.

지방산 (오메가 -3)은 많은 종류의 바다 물고기 및 기타 해산물, 다양한 희박 오일, 견과류 및 씨앗, 특히 아마를 포함합니다.

철분은 사과, 양배추, 망고, 수박, 닭고기, 해산물이 풍부합니다.

아연에는 배, 사과, 수박뿐만 아니라 신 우유 제품이 포함되어 있습니다.

단백질은 얼굴의 피부를 위해 다른 제품, 즉 고기, 우유, 생선, 달걀, 견과류와 함께 제공됩니다.

특별 계정 - 순수한 물. 전반적인 건강 및 신선도에 중요한 요소는 휴식입니다. 특히 본격적인 수면.

지성 피부용 제품

피부를위한 제품에 의해, 바람직하지 않은 지방 함량을 실질적으로 감소시키는 것이 가능합니다. 이 질문에 대한 명확한 대답은 분명하지만, 피부가 너무 많은 피지, 피부과 의사 및 미용사를 할당하기 시작한 이유는 무엇입니까? 유전학, 스트레스, 열악한 음식, 부적합한 화장품은 불균형의 원인 일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 영양 측면에서 피부 문제를 개선하기위한 권장 사항이 개발되어 모든 사람이 이용할 수 있습니다.

• 전체 곡물은 흰 밀가루와 달리 몸에 더 많은 섬유, 항산화 물질 및 단백질을 제공하며 혈액 내 설탕의 수준에 영향을주지 않습니다.

과일과 채소는 항산화 성분과 비타민 A를 함유하고 있으며 지방 함량이 높은 음식물에 매우 유용합니다. 귀중한 항 염증 효과뿐만 아니라 피부 모공의 클렌징. 양상추, 양배추, 브로콜리, 당근 또는 호박을 매일 먹는 규칙을 지키십시오. 디저트의 경우 - 시즌 동안 : 열매의 살구, 만다린, 망고, 파파야 또는 신선한 주스.

• 동물성 지방은 모든 요리에서 제외됩니다. 우리는 마른 기름을 사용하고 절제합니다.

물고기 (바다와 담수) - 기름진 피부에도 좋습니다. 그것 안에 존재하는 고도 불포화 지방산은 과도한 지방 함량을 감소시킵니다. 생선 요리는 구운 것, 삶은 것, 구운 것 또는 쪄야합니다.

몇 가지 실용적인 팁 :

• 건강에 해로운 튀김 음식을 먹거나 튀김 요리.
• 저지방 케 피어, 요구르트, 커티지 치즈를 선호합니다.
• 피부가없는 닭고기를 사용하십시오.
• 패스트 푸드 레스토랑을 우회하십시오;
• 기성품 간식을 사지 마라.
• 가능한 모든 것이 원시적 인 것입니다.
• 순수한 물, 단맛을 들이지 않은 녹차를 충분히 마셔 라.

또한 음식에서 집에서 쉽게 준비 할 수있는 간단하면서도 효과적인 마스크의 요리법이 있습니다.

건성 피부용 제품

건조한 피부를위한 바른 외부 얼굴 관리 제품과 함께 아름답고 건강한 외관을 보장합니다. 건성 피부는 종종 여성을 귀찮게합니다. 이 문제는 유전에서부터 알레르기, 화장품, 추위 또는 열에 이르기까지 다양한 이유를 유발합니다. 건조 함은 공격적인 위생 용품, 수분 부족, 비타민 또는 영양소를 유발할 수 있습니다. 이 경우 메뉴를 늘리려면 메뉴를 반드시 조정해야합니다.

문제를 극복하기위한 간단한 권장 사항 :

• 충분한 양의 물을 마셔 라.
• 비타민 A, B, E.가 풍부한 식품을 먹습니다. 유제품, 특히 요구르트, 녹색 채소, 과일 - 밀 콩나물, 살구, 아보카도, 멜론입니다.

• 하루에 작은 당근, 호박을 먹어야하는데 거기에는 필수적인 베타 카로틴이 있습니다.
• 황의 건조를 완벽하게 방지합니다. 그것은 계란, 아스파 라 거스, 마늘, 양파로 충분합니다.
• 올리브, 아마 인유 - 건조한 피부와의 싸움에서 훌륭한 자연 치료제.
• 생화학 알파 아미노산이있다 - 피부의 얇아하면 열매가 뛰어남 (포도, 건포도), 사과, 토마토, 요구르트, 사탕무, 사탕 수수 있습니다 공급합니다.

건성 피부의 주된 문제는 빠른 노화입니다. 특정 제품의 피부에 대한 유익한 효과를 높이려면 영양 마스크의 형태로 사용할 수 있습니다. 그러나 결정적으로 버려야 할 것은 술에서 나온 것입니다. 커피를 남용하지 마십시오. 그리고 확실히 충분한 수면을 취하십시오!

유제품

유제품 산업의 제품은 항상 피부를위한 필수 제품의 최전선에 있습니다. 선택은 지방이 적은 곳이어야합니다. 피부가 다른 물질, 특히 비타민 A를 유익하기 때문에.

유제품 :

• 머리카락, 손톱, 치아, 뼈를 강화하십시오.
• 내장의 부패하는 미생물을 죽이는 박테리아의 문화를 포함한다;
• 면역력을 증가시킨다.
• 상쾌한 호흡을 규칙적으로 사용합니다.

문자 적 의미에서 이러한 영향의 결과는 "얼굴"에 있으며 그 결과는 매우 긍정적입니다.

• 요구르트, 케 피어, 커티지 치즈, 사워 크림과 같은 천연 유제품을 피부에 사용하는 것이 중요합니다. 전문가들은 문명화 된 가정 용품 : 요구르트, 리아 첸카, 녹은 우유, 바레 네츠 (varenets)에 의해 과하게 잊혀지고 억눌린 것을 생각 나게합니다. 그들의 자연 스러움은 원하는 결과를 보장합니다.

천연 신맛은 또한 인기있는 안면 마스크의 기초입니다. 요구르트, 과일 펄프 과일, 달걀 노른자, 올리브 또는 아몬드 오일, 알로에 주스와 다른 성분과 꿀을 혼합, 우리는 효과를 진정, 새로 고침, 영양, 보습에 훌륭한 도구를 얻을.

조리법 보습 - 연화 마스크 :

• 반 숟가락 (차)에 올리브 오일을 숟가락 꿀과 섞은 다음, 요구르트를 첨가하지 않은 채로 알로에 주스를 넣습니다. 혼합물을 15 분 동안가한다. 따뜻한 물로 씻어 내고 가스없이 미네랄 워터로 씻으십시오.

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피부 젊음을위한 제품

아름다움은 희생이 필요합니다. 그러므로 우리는 "끝에서부터"시작할 것입니다 : 우리는 먹을 수있는 모든 것을 희생 하겠지만, 냄새와 맛이 아주 유혹적이지만 해롭습니다. 또한, 우리는 젊은 피부를위한 제품을 희생시키면서 메뉴를 다양하게합니다.

유용하지 않음

• 통조림 식품 (고기, 생선, 야채, 콩 식품);
• 반제품;
• 긴 창고 요리;
• 소금에 절인 음식과 지나치게 매운 음식.

피부는 문자 그대로 도움을 청하며 피부가 벗겨 질 때 부드럽고 탄력이 사라지면 건조하고 짜증을냅니다. 초기 단계에서 결함을 제거하고 건강과 젊음을 회복하기 위해식이 요법을 조금만 조정하면 충분하기 때문에 이러한 신호를 무시할 수 없습니다. 이러한 작업은 보통의 제품을 사용하여 가능합니다. 충분한 수의 제품을 정기적으로 사용하십시오.

• 초기 피부 노화에 대한 최신 이론 중 하나는 방사선과 중금속을 비난하는 것입니다. 그것은 방사선과 유해한 금속 제품, 물, 공기로 오염되어 신체로 들어가서 세포 수준에서 파괴되는 것으로 추정됩니다. 형성되는 라디칼은 짙은 녹색 및 밝은 색의 과일에 내재 된 항산화 제에 의해 성공적으로 제거되어야합니다. 그들은 녹색 양파와 샐러드, 브로콜리와 올리브, 당근, 토마토, 피망을 많이 씁니다. 꿀과 녹차는 항산화 물질의 훌륭한 원천입니다.

필링, 불쾌한 건조 함은식이 요법에 비타민 A가 충분하지 않음을 시사하며 붉은 색, 오렌지색의 과일이 풍부합니다. 지방과 함께 흡수되기 때문에 약사는 유성 용액의 형태로 농축 된 제제를 제공합니다. A 비타민은 또한 인기있는 얼굴 크림의 영구 성분입니다.

조숙 한 노후화에 대하여 전투에 그들의 기여금은 흡착제 제품에 의해한다 :

• 생 야채, 과일;
• 밀기울;
• 다른 groats에서 죽.

고도 불포화 지방산의 결핍은 염증, 주름, 탄력의 상실을 가져오고 외부의 역효과에 취약하게 만든다. 기름진 생선이 부족한 부분을 보충하십시오 : 견과류, 씨앗, 올리브 및 기타 기름과 같은 식물 군에서 연어, 청어, 참치, 고등어. 견과류는 일반적으로 항산화 물질의 존재와 물질 재생 과정을 가속화하는 영원한 젊음의 제품으로 간주됩니다.

얼굴 피부를 포함하여 신체를 대신 할 수없는 것은 비타민 C (아스 코르 빈산)입니다. 그것 없이는 주름이 훨씬 빨리 나타납니다. 아스 코르 빈산 (비타민 C)의 화석 - 신선한 과일, 신 채소 - 과일, 과일 및 야채 주스. 열처리를 견딜 수 없다는 점을 고려하십시오.

• 경고 flabbiness 및 복원 신선도 (비타민 H) biotin 수 있습니다. 그것은 노른자, 간, 우유, 견과류, 맥주 효모에 관심을 가지고 발견 할 수 있습니다.

단백질 결핍은 잘 치유되지 않는 상처와 갈라진 틈이 형성됨을 나타냅니다. 피부 세포 재생의 자연스러운 과정을 늦추어줍니다. 물고기, 닭, 칠면조, 코티지 치즈는이 문제에 완벽하게 대처할 것입니다. 단백질의 중요한 그룹은 효소 (효소)입니다. 그것들은 더위에 의해 파괴되며, 따라서 그들은 원시 제품에서만 유지됩니다.

피부 탄력 용 제품

피부 탄력을위한 제품은 여러 그룹으로 구성되어 있으며, "공동 노력으로"탄성, 즉 건강과 젊음을 보장합니다.

• 물을 가지고 시작하자. 수중 환경에서는 대부분의 생리적 과정이 일어나 각 세포의 중요한 활동을 보장합니다. 이러한 반응의 속도와 명확성, 음식의 동화 및 슬래그의 제거는 물의 양과 질에 따라 달라집니다. 매일 인체에는 약 2 리터의 물이 필요합니다.

가지, 야채 채소, 콩류, 간, 효모, 곡물 빵에는 비타민 B 세트가 들어 있습니다. 이들은 피부톤을 유지하고 수분을 복원하고 유지합니다.

• 그리고 녹차에 관해서. 이것은 폴리 페놀이 풍부하고 탄력을 지원하는 독특한 자연 요법입니다. 같은 열에서 - 열매 : 블랙 베리, 블루 베리, 딸기, 자두, 콩, 양인데. 그들에 존재하는 물질의 기능은 자유 라디칼을 "중화"하고 세포막을 파괴로부터 보호하는 것입니다.

탄력성은 비타민 D, K, F에 의해 촉진됩니다. 그들은 희박한 기름, 간, 물고기, 달걀, 씨앗, 땅콩이 풍부합니다.

올리브 오일과 다른 오일은 비타민 E의 존재로 인해 귀중합니다. 시들지를 늦추고 피부의 수분을 유지하며 효과적으로 내부 습기를 유지합니다. 덕분에 피부는 오랫동안 노화되지 않습니다.

탄력 있고 불포화 된 유기산을 유지하면서 피부를 활력을 되 찾으세요. 그들은 견과류, 아마 종자, 해산물 및 기타 피부 제품과 함께 제공됩니다. 그들은 수분을 유지하고 모공이 숨을 쉬도록 도와줍니다. 오메가 -6는 신체에 충분하므로 오메가 -3가 보충되어야합니다. 듀엣에서는 두 배의 노력으로 활력을 되찾아줍니다.

• 비타민 C도 없으면 전혀 없습니다. 그것은 콜라겐의 형성, 작은 상처의 치유, 혈관의 힘을 촉진합니다. 감귤류, 키위, 건포도, 크랜베리, 시금치, 후추, 감자에 들어 있습니다.

피부 보습 크림

피부 보습 - 아름다운 피부. 피부 보습을위한 제품의 도움으로 거울을 보면서 즐겁게 반사 할 수 있습니다.

• 올리브와 올리브 오일

올레산은 탄성에 유익한 효과가있다. 좋은 지방은 다양한 식물성 식품과 함께 오는 항산화 물질을 흡수하고 슬래그를 제거하는 데 도움이됩니다.

• 천연 요구르트

설탕을 넣지 마십시오. Sweetheads는 꿀, 건포도, 말린 살구를 추가하는 것이 좋습니다. 그것의 유용한 미생물은 염증, 심지어 습진을 치료합니다.

• 물고기

생선 단백질은 보습시 매우 편리합니다. 영양사는 강력한 항 염증성 물질을 함유하고 있기 때문에 연어, 정어리 및 송어에 조언합니다.

• 딸기, 과일, 채소

들판, 정원 및 야생 동물의 선물에는 건강을 위해 많은 것들이 필요합니다. 황색 - 적색의 모든 색조의 과일에는 카로티노이드가 풍부하며 심지어 악성 종양에 저항 할 수 있습니다. 열매는 우수한 천연 디저트입니다. 특히, 라스베리, 안토시아닌의 도움을받는 블루 베리는 과다한 자외선으로부터 보호됩니다.

• 천연 꿀

피부 보습을위한 독창적 인 제품입니다. 그 유용성 - 지도자 중 한 명. 미덕과 취향, 치유를 나열하는 것보다 꿀이 무엇이 아닌지 말할 수 있습니다. 이 벌 제품에는 많은 종류가 있으며 모두 매우 귀중합니다.

• 물

물이 없으면 가습은 원칙적으로 불가능합니다. 메뉴가 다양 할 수 있다면, 각 경우에 물을 - 명예의 장소에서. 품질에 대한 요구 사항도 동일합니다 : 화학 물질, 설탕 및 가스가없는 깨끗한.

• 향료

비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 향신료에 함유되어 있다고 밝혀졌습니다. 딜 - 파슬리와 양파 - 마늘은 말할 것도 없습니다. 따라서 피부에 보습을 원하는 여성의 부엌에서는 현지 및 수입 향신료가 모두 의무적입니다. 물론, 그들은 학대 당할 수 없습니다 : 그것은 "재방송"보다 "under -"더 나은 것입니다.

• 비타민 컴플렉스

때로는 의사의 조언에 따라 의약품으로 피부에 식품의 효과를 강화해야 할 때도 있습니다. 이것에는 아무 것도 잘못이 없습니다. 단지 자기 치료에 관여하지 마십시오.

피부 노화 방지 제품

산화 방지제는 세포 수준에서 장기 및 시스템의 재생에 긍정적 인 효과가 있습니다. 그들은 모든 성격이 풍부하고 어느 정도는 다른 과일이 풍부합니다. 그들은 동물 기원의 음식에 존재합니다. 우리는 피부를위한 그러한 제품의 대략적인 목록을 제공합니다.

• 오렌지, 밝은 노란색, 빨간색 과일 (토마토, 호박, 고추, 당근, 살구). 피부 세포의 재생을 담당하는 프로 비타민 A를 함유하고 있습니다.
• 과일과 열매 (키위, 오렌지, 건포도, 딸기). 아스 코르 빈산의 이러한 식욕 부진은 혈관을 강화하고 콜라겐 형성에 참여하여 노화를 "느리게"만듭니다.
• 물고기 (고등어, 청어, 정어리, 연어). 필요한 산성 물질, 비타민 A, D의 영향으로 주름이 부드럽게되고 피부가 재생되며 신선 해집니다.
• 코티지 치즈는 치아와 뼈에 꼭 필요한 칼슘만이 아닙니다. 또한 셀레늄의 강력한 항산화 물질 인 비타민 E를 함유하고 있습니다. 비타민 E는 불가분의 미래를 위해 필연적으로 절박한 자연적으로 시들어가는 과정입니다.
• 농경 식물의 곡물 - 콩과 식물 그룹은 콜라겐을위한 물질 인 실리콘과 다양한 비타민 B를 함유하고 있습니다. 이들의 존재감은 부드러워 피부의 재생을 촉진시킵니다. 통밀 및 시리얼 곡류의 빵은 피부의 아름다움에 기적적으로 영향을주는 내장을 완벽하게 청소합니다.
• 녹차는 피부에 가장 좋은 항산화 제입니다.

피부 탄력 용 제품

피부 탄력을위한 제품에는 다른 비타민이 들어 있어야합니다 : A, C, E, PP, H.이 복합체는 활성 항산화 성질을 가지고 있습니다. 그들은 유해한 환경 요인, 자외선 복사, 산화 및 수분 손실로부터 보호합니다.

• 피부의 탄력은 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 제공합니다. 그들이 부분들로 부서지면, 피부는 사라지고, 탄력성을 상실합니다. 얼굴에 주름이 나타납니다. 일반적인 수류탄은 성공적으로 원치 않는 과정을 방해합니다. 그것은 콜라겐과 엘라스틴 자체가 형성하는 섬유 아 세포의 존재를 연장시킵니다. 이렇게하면 주름이 사라집니다. 기적의 열매는 상처를 치유하고 피부 세포를 회복하며 노화와 관련된 변화에 완고하게 저항합니다.

유용한 지방산이 부족할 때 탄력을 잃어서 주름이 생깁니다. 몸은 해산물, 다양한 종자 및 식물성 지방을 사용하여 포화시킬 수 있습니다.

충분한 양의 비타민 C도 노화를 예방합니다. 다른 식물 제품에 비해서는 건포도, 로즈 츠, 감귤류, 신선한 주스, 소금에 절인 양배추 및 모카 야채에서 발견됩니다.

Flabbiness의 인식 된 적들은 무알콜 음료의 형태로 달걀 노른자, 간, 우유, 효모 (맥주)로 간주 될 수 있습니다. 그들 모두는 피부를 개선시키는 비오틴 (비타민 H)을 가지고 있습니다.

고령화, 피부 재생 - 복잡한 과정. Flabbiness없이 주름, 건고없이 자극 없음; 피부의 청신함과 광택이없는 젊음. 그리고 각 개별 결함에 대한 별도의 음식은 식별 할 수 없습니다. 왜냐하면 피부에 대한 각 제품마다 다른 유용한 특성들이 놓여 있기 때문입니다. 한 방향이나 다른 방향으로 작은 액센트가있을 수 있으며 다른 일반적인 지표와 함께 일반적인 추세는 균형 잡힌 식단입니다.

피부 태닝 용 제품

튼튼한 얼굴과 금발 머리 (k), 갈색 머리 (k)입니다. 잠행은 그늘에 있지 않습니다. 많은 사람들이 큰 돈을 내고 기꺼이 여름 내내뿐만 아니라 일년 내내 검게 한 전망을 가지고 있습니다. 이 때문에 미용사는 로션과 크림을위한 효과적인 처방을 발명하는 수많은 화학 물질을 가지고 있으며, 다른 누군가는 일광 욕실을 생각해 냈습니다. 원하는 결과를 가속화하여 피부 선탠에 도움을줍니다.

햇볕에 탐은 멜라닌 피부에 형성되기 때문에 나타납니다. 안료의 양은 햇빛의 양과 조사 시간에 비례하여 증가합니다. 제품에서 분명히 햇볕을 증진시키는 물질이어야합니다 :

• 트립토판, 티로신 (아미노산);
• 베타 - 카로틴 (프로 비타민);
• 비타민 E;
• 셀레늄;
• 리코펜 (안료).

이러한 물질은 다음과 같은 제품에서 발견됩니다.

• 당근 (해변 - 훌륭한 선택에 주스 한 잔);
• 살구 (계절에 - 매일 200g);
• 복숭아;
• 포도원;
• 멜론;
• 아 부즈;
• 토마토;
• 고기;
• 간;
• 해산물.

Tans가 "좋아하지 않는"것은 차, 커피, 초콜릿, 지방 및 훈제입니다.

피부 제품만으로는 볕에 탐을 유발할 수 없다는 점을 강조해야합니다. 그러나,이식이 요법은 황갈색을 강화시키고, 황갈색을 고치며, 자연스럽게 만듭니다. 피부는 과도한 일사량 및 노화로부터 피부를 보호합니다.

피부 조명용 수단

아무리 멋지고 인공적인 거무스름한 여자라도 오랫동안 "모든 루즈하고 하얀"이되고 싶었습니다. 이 목적을위한 기적적인 방법으로 신데렐라에서부터 여왕에 이르기까지 많은 멋진여 주인공이 의지했습니다.

아름다움에 대한 우리의 시간 - 모든 경우에 화장품을 제공하는 전체 과학 및 산업 산업. 그러나 우리는 피부를위한 특별한 제품의 도움으로 번개의 가장 경제적 인 방법에 집중할 것입니다.

피부는 여러 경우에 표백됩니다.

• 그들이 지루함 주근깨를 제거하고 싶을 때;
• 착색을 제거하기 위해;
• 표백제 과량의 표백제;
• 그냥 안색을 좋아하지 않아.

많은 제품이 밝은 효과를냅니다.

• 오이;
• 파슬리 (달임);
• 민들레, bearberry, yarrow, 감초 (국물);
• 다른 열매의 주스;
• 케 피어, 사우어 크림, 유청;
• 레몬;
• 쌀 (달임);
• 에센셜 오일 (자몽, 레몬, 오렌지, 민트, 유칼립투스, 티 트리).

오일 성분은 1 ~ 2 방울의 마스크에 첨가해야합니다.

피부를 밝게하는 제품 마스크가 마른 것을 감안할 때, 얼굴을 씻은 후에 영양 크림을 발라야합니다.

부드러운 피부를위한 최고의 제품

매끄러운 피부 전문가를위한 최고의 제품은 무엇입니까? 적절한 영양 섭취로 영원히 젊고 아름답게 머물 수 있습니까?

매끄러운 피부를 꿈꾸며 다이어트에서 맛있는 음식이 나지 않는 음식과 음식을 제외하고 신선한 채소, 신 우유 제품, 과일로 대체해야합니다. 알코올 및 탄산 음료, 나쁜 습관을 거부하십시오.

매끄러운 피부를위한 특별한 가치는 다음과 같습니다 :

• 생선, 해양 진미 (오메가 -3 지방산, 아연);
• 감귤류, 붉은 야채 (비타민 C);
• 오렌지 및 녹색 채소 (비타민 A, 베타 - 카로틴);

• 호두 (비타민 E);
• 전체 곡물, 검은 빵 (rutin, 비타민 B, E, 지방산);
• 식물에서 유;
• 버터 (조금);
• 요구르트, 케 피어.

매끄러운 피부를 위해서는 신선한 야채 나 과일 (매일 600 그램)으로 각 식사를 시작하는 것이 좋습니다. 바나나, 그레이프 후르츠, 키위, 레몬, cowberries, 양배추가 매일 테이블에 있어야하며, 케 피어 (요구르트) 3 잔이 표준이되어야합니다. 소수의 견과류 또는 2 개 - 씨앗도 부드러운 피부를위한 최고의 제품입니다.

이러한 영양은 다른 방법과 함께 확실히 젊고 부드럽고 아름다운 피부를 유지하는 데 도움이됩니다.

피부에 해로운 제품

그리고 마침내 - 상처에 대해. 피부에 유해한 제품이 고려됩니다.

• 고기, 생선, 과일, 통조림 야채;
• 케이크;
• 강한 홍차, 커피;
• 콜라 및 유사한 단 음료;
• 지방 돼지;
• 매운 양념;
• 훈제 고기와 염분;
• 튀긴 음식;
• 감자 튀김;
• 트랜스 지방을 함유 한 포테이토 칩 크래커;
• 인공 및 유전자 변형 제품;
• 알콜 음료.

유해한 제품은 피부 스트레칭, 세포 파괴, 부종 및 조기 주름을 유발합니다 (주름은 제 시간에 나타나지 않지만).

불행하게도, 사과 같은 인스턴트 동화 효과가있는 기적의 물질은 없습니다. 모든 문제에 대한 만병 통치약으로 광고 되더라도, 당신은 슈퍼 화장품에 의지 할 수 없습니다.

피부 관리 제품의 도움으로 외부 관리와 내부 영양의 병용 효과를 통해 결과가 가능합니다. 예상되는 결과가 없다면 반드시 의사와 상담해야합니다. 결국 유해한 피부가 내부 병리의 원인이 될 수 있습니다.