리코펜

리코펜은 인체에 필수적인 항산화제입니다. 리코펜의 유익한 특성, 리코펜을 함유한 제품 및 사용상의 특징을 살펴보겠습니다.

리코펜은 지방을 분해하는 붉은 색소입니다. 토마토에 다량 함유되어 있습니다. 리코펜은 천연 카로티노이드 색소로, 신선한 과일, 채소, 꽃, 가을 단풍의 선명한 색상을 담당합니다. 리코펜은 최고의 항산화제로 여겨지며 다른 카로티노이드보다 효과가 뛰어납니다. 리코펜이 풍부한 식품은 활성산소의 유해한 영향으로부터 신체 세포를 보호하여 특정 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 리코펜은 콜레스테롤 산화를 방지하여 심혈관 질환을 예방하고 죽상동맥경화증을 예방합니다.

항산화제는 건강한 심장과 혈관계를 형성하기 때문에 누구에게나 필수적입니다. 많은 영양학자들은 리코펜이 풍부한 식단을 따르면 관상동맥 심장 질환을 예방할 수 있다고 주장합니다. 리코펜은 흡연과 음주를 자주 하는 사람들에게 매우 중요한데, 체내 카로티노이드 결핍이 발생하기 때문입니다. 이 성분은 대부분 토마토, 수박, 자몽, 구아바, 호박, 감, 살구에 함유되어 있습니다.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

리코펜의 이점

리코펜이 신체에 미치는 이점은 이 물질이 장내 병원성 미생물총을 억제하고, 식욕을 정상화하고 체중 감량을 촉진하며, 신체의 콜레스테롤 대사를 정상화하고 심혈관 질환을 예방한다는 것입니다.

리코펜은 항균 및 항진균 작용을 하여 간 질환을 포함한 다양한 질병 예방에 효과적입니다. 항산화 효과는 피부에도 좋고 모세혈관과 혈관벽을 강화합니다. 리코펜은 다른 카로티노이드와 상호작용하여 태닝 효과를 높이고 햇볕에 타는 위험을 줄여줍니다.

리코펜의 유용한 특성:

• 소화 활성화 및 체중 감량.
• 항진균 및 항균 효과.
• 신체의 산염기 균형이 정상화됩니다.
• 콜레스테롤 대사 정상화 및 조혈작용 참여.
• 심혈관계를 강화합니다.
• 병원성 장내 미생물총을 억제합니다.

리코펜의 특성

리코펜은 인체에 필수적인 성분입니다. 소화 과정을 활성화하고 콜레스테롤 대사를 정상화합니다. 항산화 성분이 함유된 식품을 섭취하면 식욕이 정상화되고, 산-염기 균형이 유지되며, 장내 유해균을 억제하고, 체중 감량을 촉진하며, 심혈관 질환을 예방합니다. 또한, 항진균 및 항균 작용을 통해 모세혈관과 혈관벽을 강화하여 얼굴 피부에 영양을 공급하고 활력을 되찾아 줍니다. 이 식물성 색소는 다양한 간 손상 예방에도 사용됩니다.

• 리코펜은 항산화제이므로 다양한 질병을 유발하는 분자인 활성산소를 파괴합니다. 리코펜 섭취는 심혈관계와 내분비계 질환을 포함한 여러 만성 질환의 발병 위험을 줄여줍니다.
• 높은 수준의 리코펜은 산화된 DNA 구성 요소의 수치를 감소시켜 위암과 전립선암을 예방하는 효과가 있습니다. 또한, 리코펜은 암을 예방하는 유일한 카로티노이드입니다.
• 최근 임상 연구에 따르면, 리코펜을 규칙적으로 섭취하면 암세포의 성장 속도가 약 70% 느려집니다. 토마토를 일주일에 두 번 정도 섭취하면 암 발병 위험이 35% 감소합니다.

리코펜에 대한 지침

다른 약물과 마찬가지로 리코펜의 사용 설명서에는 사용 적응증, 금기 사항, 부작용, 복용량 및 기타 사용 특징에 대한 정보가 나와 있습니다. 이 식물성 항산화제는 면역 자극제입니다.

• 주된 사용 지침은 췌장 및 위장관 질환, 빈혈, 만성 변비, 장내세균 불균형, 심혈관 질환, 비만, 비타민 결핍증, 피부 병변, 미네랄 대사 장애, 이차 면역 결핍증의 치료 및 예방입니다.
• 리코펜은 소아 환자와 담석증 환자에게 금기입니다. 임신 및 수유부, 이 약물에 과민증이 있는 경우에도 금기입니다.
• 이 약은 식전에 복용합니다. 12~14세 환자의 경우 1일 1회 1정, 14~16세 환자의 경우 1일 1~2회 1정, 성인의 경우 1일 1~3회 2정을 복용하는 것이 권장됩니다. 이 약의 일일 권장량은 10mg을 넘지 않아야 합니다. 예를 들어 토마토는 1kg당 5~50mg, 자몽은 1kg당 30mg을 함유하고 있습니다.

리코펜 사용에 대한 금기 사항

리코펜 사용에 대한 금기 사항은 미미합니다. 이 식물성 색소는 담석증 환자, 임신 및 수유 중인 여성, 그리고 12세 미만 어린이에게는 권장되지 않습니다. 천연 및 의약품 모두 고용량 리코펜을 사용하는 데에는 금기 사항이 있습니다.

카로티노이드 섭취 기준은 정해져 있지 않지만, 최소 섭취량은 하루 토마토 페이스트 1큰술입니다. 토마토 주스 500ml에는 40mg의 리코펜이 함유되어 있으며, 이 정도의 천연 항산화제를 매일 섭취하면 체내 콜레스테롤 수치를 정상화할 수 있습니다. 리코펜은 지용성이지만, 흡수를 위해서는 지방이 필요합니다. 리코펜 섭취가 부족하면 담낭 손상으로 이어질 수 있습니다.

항산화제 자체는 독성이 없지만, 고용량 섭취 시 피부와 간이 주황빛을 띠는 노란색으로 변하는 리코펜 피부병(lycopenoderma)을 유발할 수 있습니다. 하지만 특정 상황에서는 리코펜이 산화되어 활성산소로 변합니다. 담배 연기는 산화제로 작용합니다. 따라서 연구에 따르면 장기간 리코펜 보충제를 복용한 흡연자는 심혈관 질환과 암 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다.

[ 6 ], [ 7 ]

리코펜은 어디에 있나요?

리코펜은 어디에 있으며, 혈중 카로티노이드 수치를 정상 수준으로 유지하려면 어떤 음식을 섭취해야 할까요? 그렇다면 토마토는 이 성분 함량에서 선두주자입니다. 하지만 토마토의 붉은 과일은 오렌지 품종과 달리 리코펜 함량이 낮습니다. 이 식물 항산화제의 특징은 열처리 후에도 파괴되지 않고 주스, 페이스트, 케첩과 같은 제품에 농축되어 보존된다는 것입니다. 리코펜 함량이 두 번째로 높은 과일은 수박, 적자몽, 구아바입니다.

이 물질은 채소, 과일, 붉은 베리류에 다량 함유되어 있습니다. 하지만 리코펜은 색소 성분이므로 고용량으로 섭취하면 피부 색소 침착을 유발할 수 있다는 점을 잊지 마세요. 예를 들어, 태국에서는 토마토가 피부에 검은 반점을 유발한다고 생각하는 사람들이 많아 토마토를 먹는 것이 일반적이지 않습니다.

리코펜은 생으로 섭취했을 때 더 잘 흡수되는 다른 채소나 과일과는 달리, 가열 조리 후 흡수가 잘 됩니다. 따라서 식물성 기름이 함유된 토마토 조림이나 기타 토마토 요리는 이상적인 항산화제 공급원입니다. 리코펜은 음식과 함께 섭취해야 체내에 흡수될 수 있는데, 음식은 장기 세포에 리코펜이 축적되는 데 기여하기 때문입니다. 예를 들어, 토마토나 토마토 요리를 일주일 동안 섭취하지 않으면 체내 리코펜 수치가 50% 감소합니다.

식품 속 리코펜

식품에 함유된 리코펜은 항산화 작용을 하는 식물성 색소입니다. 열처리를 해도 파괴되지 않고 흡수율을 높여줍니다. 토마토에 다량 함유되어 있으며, 토마토 주스 두 잔이면 이 식물성 항산화 성분의 일일 권장량을 충족할 수 있습니다.

제품	리코펜 함량 mg/100g 습중량
신선한 토마토	0.72-20
토마토 주스	5-11.6
토마토 소스	6.20
토마토 페이스트	5.40-150
케첩	9.90-13.44
멜론	2.3-7.2
구아바	5.23-5.50
자몽	0.35-3.36
당근	0.65-0.78
살구	0.01-0.05

리코펜은 토마토, 핑크 자몽, 구아바, 수박, 석류, 로즈힙, 감, 살구, 파파야, 비트, 적양배추, 당근, 아스파라거스, 붉은 피망 등 일부 과일, 채소, 베리류에 함유되어 있습니다. 식물성 항산화 성분 함량에서 가장 높은 것은 토마토로, 활력을 되찾아 주는 효과가 있습니다. 따라서 신체에 리코펜을 매일 섭취하려면 토마토 5~15kg, 토마토 주스 500ml 또는 토마토 페이스트 1스푼을 섭취해야 합니다. 리코펜은 전신에 유익한 효과를 발휘하며, 피부 콜라겐 생성을 30% 증가시키는 데 도움을 줍니다.

토마토의 리코펜

토마토는 리코펜을 다량 함유하고 있어 인체에 필수적인 채소입니다. 토마토 씨앗은 혈액 순환에 좋으며, 혈액을 묽게 하고 혈전증을 포함한 심각한 질병 발생 위험을 줄여줍니다. 따라서 심혈관 질환 예방을 위해 씨앗이 든 토마토를 섭취하는 것이 좋습니다. 토마토 껍질은 소화되지 않기 때문에 많은 사람들이 먹지 않습니다. 하지만 토마토 껍질은 위장관 기능을 정상화하고 변비 예방에 매우 효과적입니다.

리코펜의 흡수율을 높이려면 토마토를 미리 가열하여 섭취하는 것이 좋습니다. 이 항산화제는 생과일과 달리 케첩, 토마토 페이스트, 토마토 주스에 완벽하게 흡수됩니다. 하지만 담석증 환자가 토마토를 과도하게 섭취하면 질병이 악화되므로 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 전분 식품과 함께 토마토 주스를 장기간 섭취하면 방광과 신장에 결석이 형성될 수 있습니다. 통조림, 절임, 소금에 절인 토마토는 섭취가 제한됩니다. 이러한 제품에는 소금 함량이 높으므로 고혈압이나 기타 심혈관 질환이 있는 환자에게는 권장하지 않습니다.

약국에서 파는 리코펜

리코펜은 경구 투여용 캡슐, 정제, 분말 형태로 약국에서 판매됩니다. 이 물질은 카로티노이드와 관련이 있지만 비타민 A 활성은 없습니다. 즉, 리코펜의 주요 기능은 항산화입니다. 이 식물 색소는 심혈관계에 유익한 효과를 미치며, 항진균 및 항균 작용을 합니다.

인체에 대한 리코펜의 주요 특성을 살펴보겠습니다.

• 암 예방 – 항산화제가 함유된 음식을 규칙적으로 섭취하면 폐암, 위암, 전립선암 발병 위험이 줄어듭니다.
• 심혈관 질환 예방 – 관상 동맥 심장병 및 죽상경화증 발병 위험을 감소시킵니다.
• 안구 질환 예방 - 리코펜 산화 생성물은 망막에 필수적이며, 퇴행 과정을 늦춰줍니다. 혈중 리코펜 수치가 높으면 백내장 발생 위험이 줄어듭니다. 리코펜은 염증성 질환의 치료 및 예방에 효과적입니다.

식물성 항산화제가 함유된 제품은 식물에서 추출하여 생산됩니다. 또한 식품 첨가물, 특히 E160d 염료로 사용될 수 있습니다. 또한, 화장품 업계에서는 염료 및 스킨케어 마스크의 활성 성분으로 사용됩니다.

리코펜이 함유된 아피페룸

리코펜이 함유된 아피페룸은 회복 효과가 있는 건강식품입니다. 리코펜을 비롯한 다양한 효소와 항산화제가 함유되어 있습니다. 아피페룸을 섭취하면 혈액 내 독소, 노폐물, 염증 유발 물질, 박테리아 노폐물의 자연적 제거가 촉진됩니다. 또한 혈중 콜레스테롤 수치를 15% 감소시키고, 식욕을 정상화하며, 체내 산-염기 균형을 정상화합니다.

이 약은 조혈 기능에 긍정적인 영향을 미치고, 부상, 골절, 수술 후 상처의 빠른 치유를 촉진하며 회복 과정을 가속화합니다. 아피페룸에는 토마토 리코펜, 천연 꿀, 프로폴리스, 참깨와 마늘 오일, 건조 사슴 혈액 및 기타 성분이 함유되어 있습니다. 이 약은 의사의 처방 없이 복용할 수 있습니다.

리코펜이 함유된 발삼 아피페룸

리코펜이 함유된 발삼 아피페룸은 생리활성 식품 보충제입니다. 이 제품에는 리코펜, 폴리페놀 화합물, 철분, 리놀레산 및 기타 신체 기능에 필요한 성분이 함유되어 있습니다. 이 발삼은 식욕을 정상화하고 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화하며, 죽상동맥경화증 및 여러 만성 질환의 발병을 예방합니다.

발삼 사용에 대한 적응증:

• 심혈관계 및 조혈기관 장애: 혈압 강하, 정맥류, 죽상경화증, 협심증, 부정맥, 심장마비, 뇌졸중, 빈혈, 저혈색소증. •
• 종양학적 질병의 예방.
• 소화기 질환의 치료 및 예방: 위염, 간 손상.
• 근골격계 질환: 골연골증, 관절염 등.
• 이 약은 면역 체계 장애, 바이러스성 질병, 잦은 감기에 효과적입니다.
• 신경계 질환, 과로, 주의력 및 기억력 저하.
• 비뇨생식기 질환: 부인과 질환, 전립선염, 선종.
• 피부 및 내분비계 질환.

이 향유는 꿀벌 제품에 알레르기 반응이 있는 경우, 임신 및 수유 중인 경우, 그리고 건강 보조 식품 성분에 대한 개인적 불내증이 있는 경우에는 사용이 금기입니다.

아피페룸을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 성인 및 14세 이상 환자는 하루 2회, 식전 30분에 2~3티스푼의 밤을 복용할 수 있습니다. 복용 기간은 4~6주이며, 필요한 경우 반복 복용할 수 있습니다.

락토리코펜

락토 리코펜은 피부 깊은 곳의 재생과 엘라스틴 및 콜라겐 합성을 촉진하는 물질입니다. 일반 리코펜과 달리 콜라겐 섬유의 파괴를 방지하고 생체이용률이 높습니다. 락토 항산화제는 INNEOV 연구실에서 개발되었으며 정제 형태로 제공됩니다.

이 제품은 피부톤이 칙칙하고, 얕고 깊은 주름이 있으며, 피부 밀도와 탄력이 감소한 여성 등 얼굴과 몸에 노화 징후가 있는 여성에게 권장됩니다. 락토라이코펜은 체내에 쉽게 흡수되어 피부 깊숙이 침투하여 세포 섬유에 유익한 효과를 나타냅니다.

리코펜 외에도 이 제품에는 강력한 항산화 작용을 하는 비타민 C가 함유되어 있으며, 엘라스틴과 콜라겐 섬유의 합성을 촉진합니다. 대두 이소플라본은 세포 재생을 촉진하고 새로운 섬유의 합성을 활성화합니다. 최소 3개월 동안 하루 2정씩 복용하는 것이 좋습니다.

정제 형태의 리코펜

리코펜 정제는 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 케임브리지 대학교 과학자들은 이 항산화제가 함유된 약물이 암과 심혈관 질환 발병 위험을 감소시킨다는 것을 증명했습니다. 리코펜이 함유된 가장 인기 있는 정제는 아테로논, 리코피드, 리코프로피크, 아피페럼, 티안시 등입니다. 이러한 약물은 식물성 색소를 함유하고 있으며 동맥 회복에 가장 많이 사용됩니다.

이 정제를 꾸준히 복용하면 혈류가 개선되고, 나이가 들면서 굳어질 수 있는 동맥이 부드러워지며, 혈관의 기능이 회복되고 뇌졸중과 심장마비의 위험이 감소합니다. 또한 소화 과정을 활성화하고, 장내 병원균을 억제하며, 혈관과 모세혈관 벽을 강화하고, 항균 및 항진균 효과를 나타냅니다.

리코펜 가격

리코펜의 가격은 약물의 형태, 건강 보조 식품에 포함된 추가 성분, 제조업체 및 판매를 위해 제공되는 약국 체인에 따라 달라집니다.

• 락토리코펜의 가격은 약 570 UAH입니다.
• 리코펜이 함유된 아테로논 밤 – 150 UAH부터.
• 100개당 400 UAH부터 정제와 캡슐 형태의 리코펜.

하지만 몸에 좋을 뿐만 아니라 맛도 좋은 야채, 과일, 열매에서도 유기 항산화제를 얻을 수 있다는 사실을 잊지 마세요.

리코펜 리뷰

리코펜에 대한 수많은 긍정적인 리뷰는 인체에 필수적인 리코펜의 효능을 입증합니다. 이 식물성 항산화제는 심혈관 질환 예방에 탁월하며 혈중 유해 콜레스테롤 수치를 현저히 감소시킵니다.

리코펜은 채소와 과일에 풍부하게 함유되어 있으며, 건강 보조 식품이나 정제 형태로도 판매됩니다. 하루에 토마토를 여러 개 먹거나, 토마토 주스를 두 잔 마시거나, 토마토 페이스트를 한 스푼 먹으면 환경의 부정적인 영향으로부터 신체를 완벽하게 보호할 수 있습니다.