만성 담낭염에서의식이 요법

만성 담낭염의식이 요법은이 질환을 치료하는 가장 효과적이고 올바른 방법 인 것으로 보입니다.

만성 담낭염은 빈번한 염증으로 인해 담낭을 침범합니다. 담낭의 염증 과정에 대한 이유와 같은 다양한 요인이 될 수 담관이나 담낭의 고유 변형 담관의 폐색은 복강에서 종양 물리적 외상 담낭 앉아 충분하지 대사 영양 결핍을 방해 인생.

이러한식이 요법은 분수 및 빈번한 식사를 의미하며, 하루에 약 5 끼의 식사를 종종 의미합니다. 이식이 요법 중에는식이 요법 중에 섭취해야하는 음식에 몇 가지 제한이 있습니다. 그래서 만성 담낭염의 다이어트, 기름에 튀긴 훈제 음식의 거의 완전한 배제를 포함한다. 다이어트하는 동안 돼지 고기 등심, 양고기 등을 제외하고, 연어, 연어, 메기, 청어, 고등어, 거위, 오리, 칠면조와 닭의 모든 부분과 같은 지방산 생선, 고기 및 가금류의 사용을 제거

, 저지방 유제품, 사우어 크림 15 % 지방, 메르 루사, 참치 (안 통조림) 닭 또는 칠면조 필렛, 송아지 고기 및 쇠고기 (완두콩 기장 제외) 곡물의 거의 모든 종류의 삶은 음식을 먹을 수있었습니다. 또한 구운 품종 생선, 육류 및 가금류, 저지방 요구르트 또는 사우어 크림 15 % 적은 양의 옷을 입고 찐 단백질 오믈렛, 양파, 마늘없이 신선한 샐러드, 허용 먹고 허용.

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식이 요법으로 만성 담낭염 치료

만성 담낭염의식이 요법은 올바른 결정 일뿐만 아니라 환자의 성공적인 회복을위한 필수 조건입니다. 이 다이어트는 완전히 채워지고 다양한 식단을 제공합니다. 담낭염이있는식이 요법은 다량의 단백질, 비타민 및 미네랄 소금을 함유하고 있으며 탄수화물은 제한된 양으로 존재하며 모든 지방은 사실상 배제됩니다.

이식이 요법을 통해 단백질의 주요 공급원은 고기, 지방질의 코티지 치즈, 탈지 분유, 말린 빵이 아닙니다 (흰 밀가루 빵은 권장되지 않습니다). 그러나, 쇠고기 닭고기로, 다이어트를위한 제품의 선택, 어떤 기름진 음식이 당신의 간 및 담즙 방광에 문제를 야기 할 수 있음을 기억해야한다, 그래서 당신의 다이어트는 더 지방산 생선, 가금류 및 육류가 포함되어야한다는 인식, 송아지 고기, 송아지, 대구, 꼬치 농어, sazan, navaga 또는 파이크.

담낭염이있는식이 요법의 중요한 부분은 요리의 방법입니다. 고기 나 생선은 지방을 추가하지 않고 오븐에서 구울 수 있으므로 증기 방식으로 삶거나 요리해야하지만, 담낭염의 악화 중에 마지막 조리 방법은 권장하지 않습니다. 또한 식단 중에는 야채 (완두콩이나 콩의 국물 첨가 제외)를 제외한 모든 국물을 완전히 배제해야합니다.

만성 담낭염의식이 요법은 무엇입니까?

만성 담낭염의식이 요법은 무엇입니까? 환자의식이 요법에서 특정 제품에 대한 기존 처방 및 제한 사항을 근거로 질문이 제기됩니다. 우선, 몸의 완전한 포화 상태를 유지하면서 간장 화학 요법을위한 조건을 만들고 담도의 정상 기능을 촉진하고 담즙의 유출을 개선하는 것이 본질이라는 점에 유의해야합니다. 만성 담낭염을위한식이 요법은 하루 중 일부에서 4 ~ 5 회 분량의 식사를 제공합니다. 체계적인 영양은 항상 동시에 담즙 분비의 과정에 유익한 효과가 있습니다.

1 일 배급의 총 중량은 3kg을 초과해서는 안되며 그 중 1.5 ~ 2 리터입니다. 자유로운 액체에 떨어진다. 테이블 소금은 하루에 8-10 그램 이하의 양이 허용됩니다. 매우 차가운 음식을 먹는 것을 삼가해야합니다. 음식은 섭씨 15도 이하로 내려 가지 않아야합니다. 뜨거운 접시는 62 ° C 이상으로 가열해서는 안됩니다. 소화 시스템의 정상화를 촉진하기 위해서는 자연계의식이 섬유가 필요하며, 그 중 내용은 주로 밀기울이 풍부합니다. 다소 적은 양으로 귀리, 과일 및 채소가 귀리 조각에 존재합니다.

밀기울을 음식으로 사용하는 것은 자연스러운 형태로 2-3 스푼의 테이블 스푼과 요리 된 요리에서 모두 가능합니다. 밀기울은 다음과 같이 준비됩니다 : 2-3 큰술은 끓인 물을 찐 후 30 분 동안 주입합니다. 그 후, 네 부분으로 나뉘어서, 그들은 낮에는 먹거나, 우유로 씻어 내거나 수프와 보르시에 첨가제로 사용하거나, 새우를 먹어야한다. 밀기울의 달이기는 또한 긍정적 인 효과가 있습니다. 커피 그라인더로 분쇄 한 후 끓는 물에 부어 10 분 동안 조리합니다. 하루에 몇 시간 동안 양조 한 후 국물을 걸러 내고 설탕과 레몬 주스를 넣습니다. 설탕의 대안으로 꿀을 사용할 수 있습니다.

만성 담낭염에 대한식이 요법 5

만성 담낭염에 대한 다이어트 5는 하루 5 ~ 6 회 소량 섭취하는 식단을 결정합니다. 이 음식물을위한 음식은 거친 빵 껍질이 나타나지 않는 방식으로 조리되거나 구워 져야합니다. 스튜와 찐 스테이크도 허용됩니다. 준비 식사는 섭씨 20 ~ 52 도의 온도로 가열해야합니다.

메밀과 오트밀의 물과 밥의 반으로 우유에 잘 익힌 시리얼 섭취를 권장합니다. 허용 된 채소 수프와 으깬 야채, 잘 삶은 쌀, 오트밀, 잘게 잘린 감자, 호박, 당근. 규정 식 처방은 또한 당신이 물, 크림 스프 및 크림을 가진 반에있는 우유 수프를 먹는 것을 허용한다. 제빵 재료의 수에는 1, 2 학년 밀가루 빵, 껍질을 벗기고 빻은 밀가루로 만든 말린 호밀 빵, 그리고 먹지 않은 비스킷이 포함됩니다.

육류에 대한식이 권장 사항은 저지방 품종, 쇠고기, 송아지, 닭고기 및 칠면조, 토끼 고기의 식단에 포함시킬 수있는 기회를 제공합니다. 먹기 전에 모든 힘줄을 고기에서 제거해야하며 피부는 새에서 제거해야합니다. 커틀릿의 경우 저지방 다진 고기를 사용해야하며 커플을 위해 조리해야합니다.

만성 담낭염을 앓고있는 다이어트 5는 저지방 품종의 스팀, 삶은 고기 및 커틀렛을 사용하여 물고기의 음식을 다양화할 수 있습니다. 마른 담백한 청어, 채워진 생선, 해산물 샐러드를 먹을 수 있습니다.

이 식단에 허용되는 우유 제품은 우유, 신선한 요구르트, 케 피어, 유산균 우유입니다. 저지방 및 대담한 커티지 치즈는 물론 저지방 및 저렴한 치즈를 먹을 수 있습니다.

다양한 야채 메뉴는 채소, 감자, 당근, 꽃 양배추 및 사탕무와 같은 원료, 닦음, 삶은 찜 야채를 사용할 수 있습니다. 그들은 퓌레, 수플레 등의 형태로 준비되어 있습니다. 또한 구운 계란과 찐 오믈렛을 준비 할 수 있습니다. 이를 위해서는 1 ~ 2 개의 단백질에 반 또는 전체 노른자의 비율을 고수해야합니다.

차와 커피는 강하게 만들어지지 않아야합니다. 차를 레몬과 함께 제공 할 수 있으며 커피를 추가 할 수 있습니다. 음료는 여전히 장미 엉덩이와 과일과 열매 주스의 유용한 달이기입니다.

버터의 사용은 하루에 10-20 그램으로 제한되어야합니다. 1 일당 식염 량은 10g 이하로한다.

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만성 결석 성 담낭염의식이 요법

만성 결석 성 담낭염에서식이 요법이 무엇이되어야하는지에 대한 질문에 앞서, 질병이 무엇인지 정의 할 필요가 있습니다. 만성 결석 성 담낭염은 담낭에 결석이 생기는 특징이있는 질환입니다. 이 질병은 또한 다른 이름으로 널리 알려져 있습니다 - 담석증. 이 다양성은 예후 계획에서 가장 바람직하지 않습니다. 그 이유는 담관이 막히고 거의 모든 경우에 외과 적 개입이 필요하기 때문입니다.

담석증의 발병은 오른쪽 hypochondrium의 영역에서 통증의 공격에 의해 알립니다. 어떤 경우에는 식후에 통증 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 음식이 무겁고 기름진 경우. 이 때문에 건강한 생활 습관 및식이 요법과 같은 요소는 성공적인 회복을 위해 매우 중요합니다. 일련의 치료 조치에는 반드시 적절한 의료 전문가의식이 처방이 포함됩니다.

만성 결석 성 담낭염의식이 요법을 규제하는 허가 및 바람직하지 않은 제품의 목록은식이 요법 No. 5a에 근거합니다. 이식이 요법은 담즙을 몸에서 제거하는 과정의 최적화를 촉진시키는 목적을 가지고 있습니다. 몇 달 후, 그러한 식단은 치료식이 요법 번호 5로 가게됩니다.

식이 권장 사항에 따른 음식은 끓여야하며 증기로 조리해야하며 무거운 동물성 단백질을 포함해서는 안됩니다. 환자의 식사는 기장, 양배추, 소시지 및 훈제 식품, 딸기 및 찌꺼기의 존재를 허용하지 않습니다. 치료 과정 전반에 걸친 엄격한 금지에는 주류 사용이 있습니다.

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만성 해마 성 담낭염에서의식이 요법

만성 결핵성 또는 비 결석성 담낭염은 담낭 내 만성 염증 상태를 특징으로합니다. 대부분의 경우,이 질병은 담즙 유출의 모터 - 강직성 기능 장애를 수반하며, 이는 돌 형성을 유발하지 않는다는 특징이 있습니다.

만성 beskamennogo 담낭염의 치료 방법 중 하나는식이 요법입니다. 그래서 만성의 흉막염을 앓고있는식이 요법은 하루 4 ~ 6 번씩 소량으로 나누어 먹는식이 요법을 전제로합니다. 영양의 빈도와 분수는 담낭이 규칙적으로 비어 있음을 나타냅니다.

지방산, 튀김 및 매운 음식을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 탄산 음료와 와인 및 맥주와 같은 알코올성 음료도 금지 대상입니다. 베이킹 패스트리, 견과류, 달걀 노른자, 차가운 요리, 날 채소 및 과일의 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

질병이 악화 단계에 들어갔을 때 만성 골수이 성 담낭염을식이 요법으로 섭취하면 갓 준비한 음식을 독점적으로 따뜻한 형태로 처방합니다. 음식을 요리하는 주된 방법은 요리이거나 커플을 위해 요리 할 수 있어야합니다. 곡물과 야채 요리는 오븐에서 구울 수도 있습니다.

만성 담낭염의 악화를 초래하는식이 요법

만성 담낭염의 악화를 동반 한식이 요법은 하루에 최대 6 번 식사를 자주 제공합니다. 질병이 악화 된시기에 요리를하려면이 과정에보다 신중한 접근이 필요합니다. 모든 제품은 완전히 씻고 철저히 조리해야합니다. 야채는 퓌레, 고기 및 생선으로 만 준비해야합니다. 요리에 사용되는 소금의 양을 상당히 줄여야합니다.

아래에서 우리는 급성 만성 담낭염 환자의 1 일 메뉴의 변형 중 하나를 고려합니다.

첫 아침 식사로 우유와 두부 파스타에 오트밀 죽을 먹을 수 있습니다. 설탕과 레몬 차에 5 그램 이하의 양의 버터가 들어간 흰색의 오래된 빵이 허용됩니다.

두 번째 아침 식사에는 설탕이 든 장미 힙 국물이 든 사과 퓌레와 건빵이 포함됩니다.

점심 식사에는 흰 밀가루, 감자 또는 당근 스프 퓌레, 삶은 생선 또는 고기를 넣은 수플레가있는 삶은 당면을 제공합니다. 베르 미첼 리를 교체하면 으깬 감자를 만들 수 있습니다. 또한 저녁 식사 - 젤리, 설탕에 절인 과일, 주스 또는 젤리.

과일 주스 또는 야생 장미의 국물과 함께 흰 빵 부스러기로 가득 채울 수 있습니다.

저녁 식사 시간에 스팀 커틀릿이나 단백질 오믈렛을 먹을 수 있습니다. 대안으로 치즈 수플레가 있습니다. 식사 후에는 dogrose 달인이나 베리 젤리로 마시는 것이 좋습니다.

잠자리에 들기 전에 우유 한 잔, 케 피어 또는 곱게 채워진 우유가 마셔집니다.

만성 담낭염의 악화의 다이어트는 다이어트의 의사와 상담이 점차적으로 신체의 적절한 영양을 보장하는 데 도움이 다른 제품보다 더 소개 시작 후 질병, 그 급성기에서 후퇴 것을 원인이됩니다합니다.

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만성 췌장염과 담낭염을위한 다이어트

빵의 유용성은 의심의 여지가 없습니다. 식물 단백질 함량이 풍부합니다. 그러나이 경우 최대 효용은 부패되거나 특수하게 건조되는 것과 다릅니다. 그것은 주로 흰 밀가루 품종에서 구운 빵을 말하며 더 잘 소화 될 수 있습니다. 호밀 빵에는 담즙을 비우는 과정을 포함하여 장의 기능을 최적화하는 데 도움이되는 많은 식물성 섬유가 있습니다. 이것은 담즙의 정체의 발생을 방지합니다.

만성 췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 호밀 빵과 청과물을 날 것으로 삶은 형태로 사용합니다. 야채 스프는 제한없이 권장됩니다.

계란에 관해서는, 그 때 사용의 모든 찬부 양론을 더 자세히 고려할 필요가 있습니다. 사실은 달걀에 콜레스테롤이 포함되어 있는데 콜레스테롤은 담석 형성에 영향을 미치는 요인 중 하나이며 간 기능에 악영향을 미칩니다. 악화가 없으면 하루에 한 번 노른자와 함께 한 알을 먹는 것이 허용됩니다. 채찍 단백질은 고기, 생선, 두부 또는 야채 수플레, 과일 및 베리 무스 요리에 사용할 수 있습니다.

만성 췌장염과 담낭염에 대한 규정 식은 병에 걸린 물고기의 식단에 신선한, 동결 또는 쌍을 이루는 형태로만 포함됩니다. 냉동 생선은 먼저 실온에서 해동되어야합니다. 물에 오래 담그면 물고기가 많은 유용한 물질을 잃을 수 있다는 사실을 염두에 두어야합니다. 물고기를 덩어리로 삶기 위해서는 끓는 물로 채울 필요가 있으며 추출 된 물질을 제거해야하는 경우 증기를 준비하는 것이 가장 좋습니다.

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만성 담낭염을위한 메뉴 다이어트

만성 담낭염의 다이어트 메뉴는 다이어트 №5의 원칙에 기초한다. 다이어트 조성물은 필요한 모든 신체 물질을 완료 다르다. 만성 담낭염의 힘을 가진 환자의 식단, 신장 노른자, 폐, 뇌, 간에서 고유 콜레스테롤의 풍부에 다른 제품을 포함하지 않아야합니다. 만성 담낭염의 금지는 수프입니다 - 그것을 고기, 생선이나 버섯, 고기, 피클, 수 보존, 소시지, 콩, 시금치, 무, 무, 파, 마늘, 향신료, 돼지 기름, 코코아와 초콜릿 -하는 본 추출물. Lipotropic 효과로 더 많은 제품을 환자 메뉴, 튀긴 음식에서 제외하고, 식단에 포함하는 것이 좋습니다. 이들은 다음을 포함한다 : 간에서 여분의 지방의 형성을 방지 메밀 오트밀, 살코기, 생선, 식사를. 유체의 약 2 리터 마셔야 하루 동안 담즙의 더 나은 유출을 제공한다.

만성 담낭염에 대한 다이어트 메뉴는 빈번한 (하루에 최대 5 번) 분할 식사를 제공합니다.이 식사는 다진거나 찌거나 구워서는 안됩니다.

예를 들어, 복구 단계에서 메뉴의 가능한 옵션 중 하나를 고려하십시오.

첫번째 아침 식사 동안, 삶은 생선이나 담가 진 청어를 메밀 죽 또는 감자 끓인 것으로 먹는 것이 좋습니다. 흰색 또는 검은 색 빵 위에 5 그램의 버터를 뿌릴 수 있습니다. 레몬 슬라이스 또는 우유와 함께 느슨한 천연 커피 한잔과 함께 허용되는 달콤한 차입니다.

두 번째 아침 식사의 경우 - 사우어 크림을 곁들인 코티지 치즈. 10 그램 이상이어야합니다. 옵션으로 약간의 불안한 치즈. 한 사과와 개 한잔 장미 국물.

점심 식사에서 야채 채식 수프를 먹을 수 있으며 두 번째 조림 당근과 스팀 또는 삶은 고기가 든 완두콩을 먹을 수 있습니다. 말린 과일이나 신선한 과일의 설탕에 절인 과일.

오후의 간식으로는 설탕과 레몬 차와 함께 한 덩어리 또는 한 덩어리에서 불편한 과자 또는 크래커를 먹는 것이 좋습니다.

삶은 고기와 쌀을 넣은 양배추 롤 또는 담가 낸 자두가있는 커티지 치즈 캐서롤을 가지고 저녁을 먹을 수 있습니다. 꿀, 잼 또는 개 한잔 한잔의 국물.

만성 담낭염에 대한 규정 식 요리법

질병 동안 적절하고 적절한 영양을 몸에 제공하기 위해 만성 담낭염에 대한 다양한식이 요법이 있습니다. 그들 중 일부를 생각해 봅시다.

• 야채와 함께 쇠고기 cutlets

그들의 준비를 위해, 고기는 준비 될 때까지 요리되고 조각으로 절단됩니다. 당근을 입방체로 자른 다음 꽃가루에 콜리 플라워를 넣고 소량의 물에 버터를 넣습니다. 이렇게 채취 한 야채는 고기와 결합하여 소금에 절인 후 고기 분쇄기를 통과 한 다음 계란과 버터 5 그램을 더할 필요가 있습니다. 그 결과 얻은 덩어리는 완전히 치고, 거기에서 버터로 발라진 프라이팬에 튀겨지는 커틀릿이 형성됩니다. 원하는 경우 삶은 감자 또는 베르 미 첼리 조각이 주변에 펼쳐져 있습니다. 모두 가루로 반으로 사우어 크림 또는 사워 크림이 묻혀서 치즈 치즈를 뿌리고 오븐에서 구워집니다.

• 감자 수프

씻은 감자는 깨끗하게하고 조각으로 잘라 당근과 함께 씻어서 껍질을 벗기고 입방체로 자르거나 버터로 잘게 자르거나 소량의 물을 마신다. 양파를 깨끗이 씻고 버터에 갈색으로 자른다. 끓는 물에 먼저 준비한 감자를 놓고 10 분에서 15 분 후에 양파와 당근을 보내고 수프를 준비 상태로 가져와야합니다.

만성 담낭염에 대한 다이어트 방법은 모든 종류의 젤리를 준비 할 것을 제안합니다. 다음은 오렌지 젤리의 예입니다.

오렌지에서 껍질을 벗긴 주스를 짜냅니다. 제드라 (껍질의 오렌지 부분)는 얇은 스트립으로 절단해야합니다. 젤라틴은 1에서 6까지의 비율로 차가운 물을 부어 넣고 30-40 분 동안 팽창시킨 후 과도한 물을 거즈로 걸러냅니다. 그것에 설탕을 넣은 뜨거운 물을 끓이면 준비된 향과 젤라틴이 시럽에 담긴다. 그 후, 계속 교반하고, 시럽을 끓여 여과한다. 다음 단계는 오렌지 주스를 시럽에 넣고 섞는 것입니다. 그런 다음 모든 것이 1-2 시간 동안 약 섭씨 8 도의 추위에 있어야하는 곰팡이에 부어집니다.

젤리를 곰팡이에서 꺼내어 접시 위에 올려 놓으려면 뜨거운 물에 1-2 초간 두었다가 수건으로 닦은 다음 접시로 덮고 뒤집어 조금 흔들어주세요.

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만성 담낭염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

이와 같은 많은 금지 사항들로 인해 합당한 질문이식이 요법에서 발생하며 만성 담낭염으로 무엇을 먹을 수 있습니까? 더 깊이 파고 들면 만성 담낭염으로 고통받는 사람들이 유용하고 맛있는 음식과 제품을 많이 먹을 수 있습니다. 예를 들어, 밀가루 제품에서 당신은 갓 구운 빵이 아니고 신선하지 않은 것, 바람직하게는 2 등급의 호밀 가루 또는 밀가루로 말린 것을 먹을 수 있습니다. 빵의 소비를 더 즐겁게하기 위해 토스터에서 말리고 차가운 음식을 먹을 수 있습니다.

또한 현재 인터넷에서 가장 적절한 조리법을 쉽게 찾을하는 고기, 사과, 생선이나 저지방 코티지 치즈, 저지방 코티지 치즈, 양질의 거친 밀가루와 파스타 축복의 캐서롤 모든 종류의 파이를 구운 할 수 있습니다. 육류 제품에서 쇠고기, 송아지, 닭고기 필레 및 칠면조를 먹을 수 있습니다. 물고기는 허용된다, navaga, 퍼치, 분홍색 연어, 대구, 대머리 농어 및 hake가있다, 그러나 물고기는 또한 오븐에서 비등하거나, 요리되거나 구워 져야한다.

수프는 야채 국물, 과일 수프, 콩 우유가없는 탈지 분유 또는 쇠고기 수프, 육류 국물에 조리되지 않은 육류로 조리하는 것이 좋습니다. 유분이 없거나 저지방 인 산산 우유 제품 (예 : 유색 우유, 케 피어, 요구르트 등)을 먹을 수 있습니다. 계란은 단백질 오믈렛의 형태로 하루에 한 조각으로 섭취 할 수 있습니다. 과자에서 초콜렛, 지방 또는 코코아가 들어 있지 않은 마멀레이드 또는 과자를 마시지 만 하루에 설탕 60 그램을 초과 할 수 없습니다. 음료수에서 검은 색 또는 녹색의 딱딱하지 않은 차와 과일 음료, 허브 티, 야채 또는 과일, 베리 주스를 사용할 수 있습니다.

만성 담낭염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

만성 담낭염의식이 요법이 상당히 균형 있고 고급 임에도 불구하고 만성 담낭염에서 음식을 섭취하는 것은 불가능하다는 것을 기억해야합니다.

첫 번째는 흰 밀가루, 퍼프 페이스 트리 또는 짧은 생과자, 신선하거나 갓 구운 빵, 케이크 및 크림 케이크에서 밀가루 제품의 소비를 금지하는 것입니다. 또한 양고기와 돼지 고기, 구운 고기와 게임 (오리, 거위)과 같은 뚱뚱한 종류의 고기를 먹는 것을 삼가하는 것이 좋습니다. 또한 만성 담낭염은 소시지, 훈제 식품, 통조림 식품 및 찌꺼기의 식단에서 배제해야합니다. 캐비아, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식 또는 지방이 많은 물고기 (예 : 케터, 철갑 상어)가 좋다면 불행히도 이러한 제품의 맛을 잊어야합니다. 결국 이들은 만성 담낭염으로 먹을 수없는 것들의 목록에 포함됩니다.

또한 만성 담낭염의 병에는 지방, 마가린, 겨자 등의 지방이없는 식단이 포함됩니다. 금지령은 튀김이나 조리 된 달걀에도 적용됩니다. 식단에서 버섯, 파, 절인 야채, 무 및 와사비의 관리를 포기할 필요가 있습니다. 만성 담낭염은 연고와 알코올 음료뿐만 아니라 아이스크림과 같은 섬세함을 나누도록 강요합니다. 이 질병으로 코코아와 블랙 커피를 포기해야합니다.

조심스럽게 발효 비스킷과 지방 (6 %) 우유, 사워 크림, 크림, 소금에 절인 치즈 및 지방 코티지 치즈를 사용할 수 있습니다.