생강 꿀 : 유용한 속성 및 요리법

생강은 오래 러시아에서 사용되었습니다, 그것은 뿌리의 기초에 진저 빵에 추가되었습니다 kvass, sbitni, 미드 준비되었습니다. 이 뿌리는 독특한 유용한 성질을 가지고 있으며 수많은 미량 원소, 비타민, 아미노산을 함유하고 있습니다.

생강은 소화, 위액 분비를 향상시킵니다. Dyspepsia와 함께, 복통, 위장 통증은 1 tsp를 권장합니다. 뿌리 생강, 레몬 주스와 소금과 함께 훌륭한 강판에 강판. 먹기 전에이 혼합물을 섭취하십시오. 생강을 개선하는 것 외에도 생강은 독소를 제거하고 위장관을 정화하는 데 도움이됩니다.

꿀의 유용한 특성은 또한 고대부터 보여지며 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 꿀은 신진 대사 과정을 개선하고 염증을 줄이며 진정시킵니다.

생강은 벌꿀과 함께 좋은 보온, 강장제, 방부제입니다. 그러한 혼합물은 죽상 동맥 경화증, 갑상선 문제, 담즙 방광, 신장에 대해 나타납니다.

또한 꿀을 곁들인 생강은 여성의 건강에 유리하게 작용합니다. 월경 중 통증을 완화시키고 임신 중독증에 대처하는 데 도움이됩니다.

생강과 꿀의 장점

종종 꿀이 든 생강차는 겨울철에 마시는 것이 좋습니다. 신체가 바이러스와 악천후에 저항하도록 도와줍니다. 생강과 꿀은 오랫동안 인플루엔자와 감기를 치료할 수있는 대체 치료제로 어린이, 특히 두 가지 자연 요법으로 보온 효과가 있으며 바이러스와 박테리아를 파괴하고 염증을 제거하기 때문에 오랫동안 사용되어 왔습니다.

생강과 꿀은 개인적으로 또는 함께 인간 건강에 유용합니다.이 두 가지 수단에서 인체에 미치는 영향은 비슷합니다.

• 항균, 소염제, 방부제
• 거담제
• 항콜 루틴 효과
• 약한 완하제
• 장의 운동성을 정상화시키고 소화를 향상시킨다.
• 콜레스테롤을 낮춘다.
• 혈액 미세 순환을 향상시킨다.
• 경련을 경감하다
• 피부 궤양 및 상처 치료에 도움
• 심근 수축성을 증가시킨다.
• 성적 욕망을 높이고 효능을 향상시킨다.

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체중 감량을위한 꿀과 생강

이 두 가지 자연 요법의 또 다른 독특한 특성은 몸의 대사 과정 활성화로 체중의 정상화에 기여합니다. 생강과 꿀이 무게를 제어하고 엉덩이와 허벅지 등의 예 : "어려운"장소에서 지방의 침착을 방지하는 데 도움이 체중 감소, 그들의 기준 유명한 "동부 음료"에 요리 동부 여성에게 인기입니다.

동부 지역에서 차를 준비하기 위해서는 생강, 꿀, 녹차 및 레몬 주스의 뿌리가 필요합니다.

파삭 파삭 한 생강 뿌리는 파삭 파삭 한 강판에 화격자를 넣고 레몬 1 개 주스 2 큰 스푼을 넣는다. 차를 부어 2L 붓는다. 끓는 물은 3-4 시간 지속됩니다. 준비 따뜻한 차에서 꿀 맛을 추가합니다.

고온은 꿀의 유용한 특성을 파괴하므로 따뜻한 차에만 첨가하십시오.

연구 기간 동안 생강과 꿀은 지방 예금을 태우지 않지만 신진 대사를 개선하고 과량의 세포 간액을 제거한다고 밝혀졌습니다.

또한이 두 성분은 발한 작용을하지만, 체온이 상승하거나 활동적인 운동, 사우나 또는 목욕탕에서 일어날 때만 발한 작용을합니다.

또한 생강차의 섭취는 입맛의 감수성을 떨어 뜨립니다. 음식 맛이 좋지 않아서 꿀이 혈당 수치를 올리는 데 도움이되므로 더 이상 배고픔을 느낄 수 없습니다.

생강 생강 조리법

생강 뿌리와 꿀을 기본으로 음료를 만드는 많은 요리법이 있습니다. 이들 모두는 주로 준비의 방식과 맛의 질을 향상시키기위한 추가 성분 (계피, 레몬)이 다릅니다.

1. 조리법 1 : 작은 레몬, 생강의 뿌리, 맛볼 꿀.

레몬은 끓는 물에 끓는, 생강 뿌리가 작은 조각으로 잘라 믹서기 (분쇄기)에 갈기, 청소, 다음 꿀과 잘 혼합을 추가합니다.

이 혼합물은 1 tsp에 사용할 수 있습니다. 혼자서 그리고 차 (보잘것없는 장소에 보관)에 보충으로서.

레몬은 생강의 맛을 약간 부드럽게하지만 유익한 성분에는 영향을 미치지 않습니다. 생강 혼합물은 면역 강화, 바이러스 파괴, 독소 제거, 콜레스테롤 감소에 도움이됩니다.

• 레시피 2 : -, 꿀을 넣고 잘 섞어 따뜻한 음료에 20 분 동안 서 차 취침 전에 보자 (1.5 리터 1) 조각으로 생강 뿌리 잘라 포크와 레몬 매쉬의 몇 조각, 유리 그릇에 모든 재료를 결합하고 끓는 물을 부어 .

이 음료는 면역계를 활성화시켜 진정시키고 필요한 비타민의 원천입니다.

꿀이 든 생강은 알레르기, 관절염, 관절염, 심장병에 걸릴 경향이있는 내장이나 위의 질병에 사용하면 안됩니다.

생강을 꿀과 함께 요리하는 방법?

생강 꿀은 준비하기 쉽습니다. 신선한 생강 뿌리를 씻어서 껍질을 벗기고 조각으로 자른 다음 육류 분쇄기 또는 믹서기로 갈아 분쇄해야합니다. 생강에 꿀을 넣고 잘 섞는다. 이러한 제품은 차에 첨가하거나 1 시간 동안 섭취 할 수 있습니다. 하루에 1-2 번 (주스, 차 등으로 마실 수 있음).

맛을 부드럽게하기 위해 레몬을 첨가합니다.이 경우 생강과 함께 갈아 입을 필요가 있습니다.

생강과 꿀이 든 닭

생강이나 뿔이있는 뿌리는 요리에 가치있는 사용법을 발견했습니다. 예를 들어 꿀이 든 생강은 종종 고기 요리의 소스, 마리 네이드 (marinades) 및 조미료를 만드는 데 사용됩니다.

생강 - 꿀 매리 네이드의 닭고기는 향기롭고 유 별나게 맛이 있습니다.

이 특별한 요리를 준비하려면 여러 가지 정향의 마늘, 작은 생강 뿌리, 간장 (2 / 3) 및 꿀 (200ml)이 필요합니다. 새를 부분으로 자르고 베이킹 접시에 넣고 생성 된 혼합물을 부어서 몇 시간 동안 차가운 곳에 담근다.

호일로 양식을 덮고 180도에서 빵을 굽고 30 분 후에 고기를 뒤집어 40-50 분 더 굽습니다.

생강과 꿀이 든 돼지 고기

돼지 고기 필레 (300g의 3-4 조각), 마늘, 레몬 주스, 100g 코냑, 2 tbsp의 몇 가지 정향. 꿀, 식물성 기름 30ml, 대두박 2 큰술. 생강 뿌리, 잘게 빻은 강판, 칠리 고추 1 개, 소금 맛.

깊은 용기에 고기를 넣고 레몬 주스, 잘게 썬 마늘을 넣고 뚜껑 아래에서 30 분 간 두십시오.

이어서 돼지 수득 소스 부어 50 분 염 공급 전의 온도에서 소성 1800S, 별도로 예열하는 나머지 성분과 열 믹싱 베이킹 접시 접혀 오일 조각을 튀겨.

생강 꿀은 준비된 요리에 흥미로운 맛을 줄뿐만 아니라 식욕을 더 돋구고 향기롭게 만듭니다.

생강과 꿀을 곁들인 오리

오리, 양파 1pc., 생강 (15-20g)의 작은 뿌리, 꿀 1t.l., 포트 100ml.

새가 여러 부분으로 잘라 부드럽게 피부를 자르고 큰 그물을 만들고 소금을 뿌린다. 잘게 썬 팬에 껍질을 벗기고 금색 갈색이 될 때까지 볶고 고기를 곰팡이로 접고 뚜껑을 닫으십시오.

오리 (대략 2-3 큰 스푼) 후에 형성되는 지방에서는, 정밀하게 잘게 잘린 양파를 튀기고, 꿀에 강판을 뿌린 생강을 첨가하고, 항구를 추가하고 1 분 동안 그것을 데우십시오.

오리 위에 두꺼운 층의 소스를 뿌려서 오븐에서 220 ℃의 온도로 몇 분 동안 빵을 굳힐 때까지 구운다.

서빙하기 전에 고기에 소금을 칠하고 원한다면 야채를 뿌린다.

생강과 꿀이 든 호르 노브 하

검은 후추, 정향, 레몬 주스, 생강, 꿀 : - Hrenovuha 리큐어 보드카, 보드카, 알코올, 그리고 고추 냉이 루트에 따라 색상과 맛에 관해서는 다른 성분을 추가합니다.

이 팅크는 강한 온난화 효과가 있기 때문에 오랫동안 감기에 사용되었습니다.

약 3 리터 요리. Hrenovuhi는 3 리터의 보드카가 필요합니다 (알코올 또는 달빛을 섭취하는 경우 더 높은 학위를 얻습니다), 300-400g의 말 무, 3 큰술. 꿀 (그것은 아름다운 황금빛 색조를주는 꽃 꿀을 취하는 것이 좋습니다), 생강, 원한다면, 당신은 검은 후추, 2-3 큰 스푼의 몇 가지 손톱과 완두콩을 추가 할 수 있습니다. 레몬 주스.

고추 냉이, 생강, 껍질의 뿌리 긴 스트립으로 잘라 항아리에 넣어, 검은 후추의 완두콩을 추가합니다 (지옥 더 나은 절단과는 음료 및 투명성의 맛에 영향을 미치는 등의 강판에 문질러하지 않는 것이 주목할 가치가있다)는, 몇 정향, 모든 부어 300ml를 남기는 보드카.

어두운 곳에서 5 ~ 6 일 후 (더 오래 걸릴수록 더 강해집니다) 배수구를 깨끗한 용기에 부으십시오. 보드카 300 ml에서 꿀과 레몬을 저어 팅크에 부어 넣고 용기를 닫은 다음 어두운 곳에서 1-2 일 동안 고집하면 병에 부어 넣을 수 있습니다.

생강과 꿀이 든 우유

꿀이 든 우유와 생강은 ARI에서 효과가있는 것으로 간주됩니다. 이 음료는 혈액 순환을 좋게하고 신체의 저항을 증가시킵니다.

당신이 우유를 건조 생강 (1ch.l.)의 분말을 추가 끓는 유리에 필요한 치료 음료의 제조, 맛과 젖은 기침, 감기뿐만 아니라 예방과 자기 전에 마시는 벌꿀을 추가, 몇 분 멋진 끓인다.

생강과 꿀이 든 날개

생강과 꿀은 고기 요리, 육류 구이, 식욕 돋우기 등으로 이상적입니다. 맛과 향은 모든 음식을 정복합니다.

중국 요리에서는 생강 꿀 소스를 자주 사용합니다. 특히 닭 날개는 매우 인기가 있습니다.

• 9-10 개. 닭 날개, 생강 뿌리 (약 3cm), 검은 후추 1 작은 술, 꿀 1-2 큰 술, 마늘 3-4 정향, 마요네즈 4 큰술, 설탕 1 큰술, 간장 소금 1 큰술.

잘게 빻은 생강, 잘게 썬 마늘, 후추, 꿀, 마요네즈, 설탕, 간장을 잘 섞어서 잘 섞는다.

닦아서 말린 날개를 마리 네이드에 넣고 시원한 곳에서 수 시간 동안 방치합니다 (정기적으로 섞음).

양식에 모든 것을 넣고 약 50-60 분 동안 구우십시오, 요리하는 동안, 당신은 날개를 여러 번 섞어서 주스로 부어 주어야합니다.

• 8-10 개. 날개, 간장 2 큰술, 꿀 2 큰술, 참깨 1 작은 술, 마늘 3-4 정향, 곱게 가루로 썬 생강 루트 1 큰술.

날개 짓 눌린 마늘을 뿌려 다음, 각면 3-4 분 동안 뜨거운 팬에 한 가지 방법을 튀김 2-3 분 이상이, 반대편으로 다시 설정하는 간장을 붓고 생강과 꿀의 혼합물을 기름칠을하는 데 몇 분을 넘겨 이성을 상실 마지막 차례에 참깨를 뿌리고 2 ~ 3 분 더 볶습니다.

이 접시는 냉각 된 날개가 맛을 잃어 버리기 때문에 신선한 형태로만 섭취해야합니다.

생강과 꿀의 가면

생강과 꿀은 얼굴 피부 관리를 위해 얼굴에 종종 포함되어 있습니다. 그들의 행동은 피부 젊어 짐, 색조 및 영양 섭취를 목표로합니다.

정기적 인 사용으로 미세한 주름을 부드럽게하고 피부색을 좋게하며 탄력을 증가시키고 환경의 부정적인 영향을 줄이며 염증을 제거하고 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다.

그러나이 마스크는 올바르게 준비되어야하는데, 이것의 효과는 다릅니다.

• 생강 뿌리와 올리브 오일의 파우더가 잘 섞이고, 깨끗한 피부에 바릅니다. 모든 피부 타입에 적합한 10-15 분 후에 씻어 내십시오.
• 생강 가루와 석류 주스를 섞어서 10-15 분 동안 적용하면 피부가 유연하고 탄력있게됩니다.
• 생강 창살, 레몬 주스 (1 개), 꿀 (2 큰술) 추가. 신청하기 전에 추운 곳에서 약 2 시간 동안 방치 할 필요가 있습니다. 이 마스크는 자극을 완화시키고 제거합니다.
• 오렌지 주스 (15ml), 꿀 (30g), 케 피어 (15ml)를 섞은 강판 생강. 그것은 10 분 이상 적용해서는 안되며 마스크는 강한 보온 효과를 가지고 염증을 제거합니다.
• 시금치, 민트, 꿀 (90g), 바나, 성숙한 피부에 적합합니다.

꿀이 든 진저 주스

생강 쥬스는 박테리아, 감염, 곰팡이에 저항하는 데 도움이되는 dermisidine (펩타이드 항생제)의 생산에 기여합니다. 또한 생강 주스를 섭취하면 보온 효과가 나타나 감기 나 기침 치료에 매우 중요합니다.

생강 주스는 꿀이 함유되어있어 인후통을 진정시키고 전반적인 건강을 향상시킵니다.

일부 정보에 따르면, 생강즙을 꿀과 함께 사용하면 여러 가지 심각한 질병, 특히 암 및 간 질환의 발병을 예방할 수 있습니다.

생강을 꿀과 함께 임신부 (1 주당 1g)에 천천히 가져 가야하며 6 세 미만의 어린이에게 주어서는 안됩니다.

생강과 꿀이 든 차

생강차는 면역 체계를 강화하고, 몸에서 꿀과 레몬과 병을 낫게하며,이 음료의 효과가 강화됩니다.

콜레스테롤, 두통, 설탕 증가, 비만, 감기와 같은 높은 수준에서 차를 사용하는 것이 좋습니다.

그러나, 모든 제품과 마찬가지로, 생강은 특히 몇 가지 금기 사항을 가지고, 높은 온도에서, 임신 후반, 위염, 위, 간, 쓸개, 치질, 고혈압에 사용하는 것은 불가능합니다.

또한, 꿀을 가진 생강은 알레르기 반응과 개인적인 편협을 일으킬 수 있습니다.

생강차는 다양한 방법으로 준비 할 수 있으며, 재료를 추가하여 맛과 풍미를 향상시킵니다.

• 생강 뿌리는 스트립 (또는 화격자)으로 자르고, 끓는 물 한 잔을 부어 레몬 (주스, 풍미 또는 작은 조각)을 넣고 양조하고 차가운 차에 꿀을 넣습니다.
• 1 tsp 강판 된 생강 뿌리 끓는 물 200ml를 부 어, 약간 검은 후추, 1/2 tsp. 계피, 냉각 한 음료에 꿀을 첨가하십시오. 이 차는 추운 겨울에 마시는 것이 좋으며 추운 겨울에는 예방에 좋습니다.
• 원하는대로 녹차를 끓여서 오렌지, 생강 몇 조각을 넣고 따뜻한 음료에 꿀을 넣으십시오.

꿀과 생강으로 싸서

생강 꿀 랩은 체중 감소에 사용됩니다.이 과정을 통해 피부를 효과적으로 따뜻하게 해줄 수 있기 때문입니다.

신진 대사, 독소, 독소, 부종을 완화 개선은 그 구성 요소, 생강의 성분과 꿀이 포함 된 시트 랄, bisabolen, 비타민 B1을, B2는 피부에 유익한 영향을 미칠 C가, 나이 관련 변경을 방지, 건조 제거로 인한 랩을 사용하여, 셀 룰 라이트 싸움.

랩 구성 요소 온난화를 금기 부인과 질병 중 하나에 심장과 혈관, 신장, 종양 (양성 또는 악성), 만성 프로세스, 감염성 염증의 악화는 정맥류, 알레르기 질환에 금기 꿀, 생강 자제.

포장을위한 혼합물을 만들기 위하여, 당신은 정밀한 강판 생강 (2 tbsp.)에 강판을 섞을 필요가있다. 그리고 30g은 수조 꿀에서 녹았다.

생성 된 균일 한 덩어리는 몸의 문제 영역에 부드럽게 분포되고 식품 필름으로 포장되어 온실 효과를 만들어 따뜻한 스카프로 감쌀 수 있습니다.

생강과 꿀 면역

생강은 꿀이 맛있을뿐만 아니라 유용한 조합입니다. 이 제품들 각각은 부인할 수없는 건강상의 이점을 가지고 있으며 그 조합은 여러 질병에 대처하고 신체의 보호 특성을 강화 시키는데 도움이됩니다.

꿀은 오래 전부터 소독 및 항 염증 효과가있어 병원성 미생물의 번식을 억제하는 인터페론 (interferon) 생산을 촉진하여 인체의 저항력을 증가시킵니다. 생강의 유용한 특성은 식욕과 소화 과정의 개선, 신진 대사, 뿌리 소비로 혈액을 깨끗하게하고 재생시키고 뇌 및 기타 기관과 시스템의 작업을 개선하는 데 도움이됩니다. 비타민과 영양소는 세포 재생 과정에 관여하며 유기체의 저항력을 높이고 병원체와의 싸움을 돕습니다.

감기에서 꿀을 곁들인 생강

생강은 면역력을 높이고 감기에 저항하는 데 효과적으로 도움이됩니다. 따라서 바이러스 성 질병의시기에 신체의 보호 기능을 약화시킬 때 사용하는 것이 좋습니다.

오래 전에 사람들은이 뿌리를 목구멍 질환에 사용했습니다. 그들은 생강, 설탕, 레몬 및 물의 음료를 준비하고있었습니다.

생강과 꿀이 서로를 보완하고 효율성을 향상, 이러한 제품과 차, 유기체가 땀을 증가시키고 독소, 독소의 배설을 촉진 가열 염증을 감소시키고 바이러스, 박테리아 등을 파괴

식사 전에 30 분 동안 차에 추가되거나 먹을 수있는 꿀, 생강 루트와 레몬의 치료 혼합물의 가장 효과적인 수단으로 간주되면 감기, 단지 1 작은 술, 하루에 몸이 질병에 저항 할 수 있습니다.

기침과 꿀에서 생강

대체 의학의 요리법은 최근 바이러스 감염의 치료를 위해 점점 인기를 얻고 있습니다.

기침에 대처할 때 꿀을 곁들인 생강을 먹을 때 마약을 충분히 섭취 할 수 있지만 아래의 방법이 가장 효과적입니다.

• 우유 200ml에 1 / 2ch를 넣으십시오. 가루 뿌리 1 작은 술 하루에 몇 번 꿀을 마시고 1 잔을 마 십니다. 이 음료는 젖은 기침에 대처하는 데 도움이됩니다.
• 1 tsp 뿌리 문질러서, 끓는 물 한잔을 부어 조금 레몬을 넣고 양조하자. 따뜻한 음료로 꿀을 넣으십시오.
• 끓는 물 100ml에 1 tsp. 생강, 레몬 주스, 여보. 마른 기침으로 1 / 2ch 마시십시오. 매 시간마다.

생강 꿀 뿌리

생강은 다년생 식물이지만 그 가치는 신선한 형태로뿐만 아니라 건조되고 분쇄 된 뿌리로 표현됩니다.

여러 가지 조리법에서 사용되는 신선한 뿌리는 잘게 잘게 썰거나 잘게 썰어 야하며, 뿌리가 더 많이 뿌리 줄 영양분이 많을 것으로 믿어집니다. 또한 생강 건조 분말이 널리 퍼져있어 모든 유용한 성질을 유지하고 더 오래 보관할 수 있습니다.

의약품을 준비하려면 꿀벌도 필요합니다. 양봉 제품은 사람에게 큰 이익이됩니다. 치료를 위해 천연 제품, 꽃, 린든을 사용하는 것이 가장 좋습니다, herbage가 권장됩니다.

생강 꿀 - 몸을 건강하게 유지하고 면역력을 향상 시키며 장기 및 시스템의 기능을 향상시키는 자연스럽고 저렴한 방법.

견과류와 꿀이 든 생강

견과류에는 지방산, 비타민, 미량 요소가 포함되어 있습니다. 병에서의 회복, 임신 및 수유중인 상태에서의 사용, 면역력 강화를 위해 사용하는 것이 좋습니다.

견과류는 생강 - 꿀 혼합물의 효과와 효과를 강화하는 데 도움이됩니다.

생강차를 거부 할 수있는 어린이에게 특히 좋습니다.

특히 어린이들을 위해 맛있고 유용한 진미 - 과자를 준비 할 수 있습니다.

그들은 견과류 (당신은 무엇이든 먹을 수 있습니다), 말린 살구, 작은 생강 조각, 껍질을 벗기거나 레몬 껍질을 벗겨야합니다. 단단한 재료는 믹서기로 갈아서 딱딱한 끈적한 덩어리를 만들기 위해 작은 꿀과 섞어서 사탕을 만듭니다 (특별한 모양을 사용할 수 있음). 기성품 과자는 코코넛 부스러기에서 말릴 수 있거나 초콜렛 착빙에서 담글 수 있습니다.

어른들은 작은 코냑을 사탕에 넣을 수 있습니다.

생강을 꿀과 함께 저장하는 방법?

생강차는 소비 전에 신선한 양조가 최상이며, 보온병의 조리 된 음료는 낮 동안 마시는 것이 좋습니다. 꿀이 든 생강 (레몬, 견과류 등)은 몇 주 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

플라스틱 포장에 싸여 신선한 루트가 더 이상 7-10일 이상에 대한 시원한 장소에 보관되어서는 안된다, 건조 생강이 가장 좋은 종이에 싸서과 약 한 달 저장할 수 있습니다 추운 장소에 넣어 (완전히 건조 뿌리는 6 개월까지 저장할 수 있습니다).

집에서 꿀은 최대 2 년간 저장할 수 있습니다.

생강과 꿀은 수세기 동안 효과가 입증 된 면역력을 유지하는 우수한 치료법입니다. 그것은 같은 제품은 다이어트에 포함되어 있는지 주목할 필요가있다, 생강 등 대부분의 영양사는 신진 대사를 정상화 식욕을 제어하고 배경 다이어트에 관찰되는 비타민과 미네랄의 부족을 만회하는 데 도움이됩니다.