임신 중 스트레스

임신 중 스트레스는 외부 요인과 내부 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 임신 첫날부터 신체의 완전한 구조 조정을 시작합니다. 메스꺼움을 시작할 수 임신의 시작 부분에서, 이후 잦은 배뇨, 변비, 속쓰림, 화가 소화 불량 또는 그 반대의 경우도 마찬가지, 식욕 증가, 현기증 등에 의해 방해. 각각의 경우에, 모든 개별적으로 간다, 일부 여성 전체 임신 그런 것을 느끼지 않는다, 다른 사람들은 즉시 모든 증상을 앓고 있으며, 세 번째 환자는 일부 증상 만 앓고 있습니다. 나쁜 신체 상태에 수시로 결합한다 심리학. 임산부는 물론 동시에 다른 사람들도 잦은 기분 변화, 눈물, 과민성, 지저분함, 불안감, 모호한 두려움 등을 겪습니다. 두 번째 삼 분기에는 잇몸 출혈이 시작되어 두통, 콧물, 약간의 부종이 생길 수 있습니다.

임신 상태로 인해 호르몬의 변화로 인한 여성의 스트레스가 적습니다. 이시기의 한 여성은 어머니가되기 위해 준비하고 있습니다. 그녀는 이전의 삶의 방식을 완전히 바꿉니다. 이것은 또한 스트레스의 한 종류입니다. 이것에 직장이나 가정 생활에서 문제가 추가되면, 여자는 그녀의 미래와 그녀의 아기의 미래에 대해 걱정하기 시작합니다. 출산에 더 가까워지면,이 과정에 대한 두려움에 사로 잡혀 있습니다. 특히 아기가 처음이고 임신이 좋지 않은 경우 특히 그렇습니다. 소량의 스트레스도 유용하며, 엄마로서 아기가 있습니다. 그러나이 국가가 임산부를 아주 오랫동안 추구하고 아주 강하게 나타낼 경우 스트레스의 부정적인 결과가 어린이의 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 전문가의 도움을 받아야합니다.

여자의 신체 조건의 다섯 번째 달 정규화에 대해서는, 자주 두통이 사라질 때까지 입덧에 대해 우려하지함으로써, 사소한으로 덜 자극하고, 그녀는 작은 생명이 살아 계심을 지식에서 행복하다. 그러나 시간이 지남에 따라 여성은 하복부에서 당기는 통증을 느낀다. 복부 압박을 지탱하는 인대가 긴장되어 있다는 사실 때문이다. 그녀는 점점 더 확산되고, 더 피곤하고, 출산에 가까워지며 특히 첫 번째 태생의 경우에는이 과정에 대한 두려움이 있습니다.

이러한 모든 조건들은 임산부의 신체에 약간의 스트레스를 주지만, 일반적인 의미에서는 아닙니다. 이러한 얕은 경험은 미래의 사람의 건강에 영향을 미치지 않으며, 또한 인체의 작은 부정적인 감정으로 호르몬 코르티솔이 나타난다. 이 호르몬은 알맞은 양으로 어린이가 올바르게 발달하는 데 필요합니다. 그리고 어머니의 몸에 코티솔이 강하게 스며 들며, 결과적으로 아이가 너무 많아서 전문가들에 따르면 선천성 병리로 이어질 수 있습니다.

[1], [2]

임신 중 심한 스트레스

여자가 임신 중 심한 스트레스를 경험하게 될 것입니다 경우는 (자폐증 자폐증 아이를 가질 가능성을 두 배로 - 민간 세계에서 침수에 의해 특징으로하는 정신 장애를 가진 사람이, 그런 사람들이 심각 외부 세계와의 연결을 약화, 그들은 흥미를 잃게 현실로 의사 소통하고자하는 욕망은 없으며, 매우 빈약 한 감정적 인 징후가 있습니다.

이러한 결론은 500 명의 임산부를 대상으로 한 실험을 수행 한 미국 과학자들에 의해 이루어졌다. 실험 과정에서 전문가들은 효과 강도에 대한 스트레스를 평가했습니다. 그 결과 스트레스 상황이 다른 사람들보다 우월한 여성들에게서, 자녀들은 종종 자폐증으로 진단받은 사람이 2 배 더 자주 나타났습니다.

의사들에 따르면 의사들은 강한 스트레스가 새로운 거주지, 사랑하는 사람의 과다한 손실, 직장의 상실, 친척들과의 갈등 등으로 옮겨 가고 있다고 전했다. 임신 24 ~ 28 주에 심한 스트레스를받은 여성의 경우 특히 위험합니다.이 기간 동안 어머니의 긴장이 아기의 뇌에 많이 반영 될 수 있기 때문입니다.

연구는 이전에 추정 자폐증의 발생이 마이너스 세계 인자, 특히로 인해 큰 정도,뿐만 아니라 유전자 결함과 연관된 것으로 밝혀, 임신 중 모체의 정신 감정 상태.

임신 중 긴장

임신 중의 긴장은 모든 여성을 동반합니다. 그녀가 절대적으로 행복 할 때조차도, 여성은 심한 정신적 스트레스로 고통받습니다. 심한 심리적 충격을 이끌 기 위해서는 조건 적으로 육체적 정신적으로 분리 된 외부 자극이 될 수 있습니다. 육체적 인 스트레스는 임산부에게 끊임없이 노출되는 것을 특징으로합니다. 열이나 추위, 갈증이나 배고픔, 무거운 육체적 인 힘. 신체적 스트레스는 영양 실조, 수면 부족, 운동 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 심리적 스트레스의 근원이 감정적 인 스트레스를 관찰 할 때,이 조건이 (그녀의 남편과 예) 대인 관계, 사회적 지위, 재정 상태에 위협이 상황뿐만 아니라, 가까운 모욕에 거짓말을 할 수 자극한다. 또한 심리적 스트레스는 책임감이있을 때 시간이 부족할 수 있지만 해결책을 생각할 시간이 없습니다. 그리고 여기서 스트레스의 근원은 상황에 대한 사람의 태도입니다.

스트레스가 많은 스트레스는 임신 기간 중 한 여자에게 수반됩니다. 주요 스트레스 요인은 자연 재구성, 임신에 포함되지 않았던 계획, 계획에 포함되지 않은 방법, 살기에 대한 생각, 자녀의 건강에 관한 생각, 출산에 대한 두려움입니다. 경험은 대개 임신 소식, 상담에 참석할 필요, 의사와 의사 소통, 가족 또는 직장에서의 갈등 상황과 관련이 있습니다.

임신 중 스트레스는 태아의 신경계에 매우 강한 영향을 미칩니다. 임신 중 엄마의 긴장된 충격으로 인해 아이들은 긴장되고 불안해하며 주변 세계에 적응하기가 더 어려워집니다. 임신 한 어머니는 남편의 학대로 고통 받았고 조용한 환경에서 성장한 동료보다 지적 발달이 낮았다. 과학자들은이 원인이 호르몬 코르티솔 인 것으로 밝혀 졌는데, 이는 모체 혈중 농도가 높을수록 양수 내에서 발생하는 발달 지연 위험이 높다는 것을 의미합니다. 주의력 결핍, 정신 운동 기능의 발달 지연을 가진 어린이의 약 15 %는 어머니의 강한 신경 쇼크의 희생자였으며 자궁 내 발달 기간 동안 전염되었습니다. 가장 위험한 것은 미래의 어머니, 그녀가 잔인한 치료를 받게되는 스트레스,이 경우에는 과다 증후군의 위험이 두 배가됩니다. 임신 중에 엄마의 스트레스를 줄이는 것이 시간적으로 가능했다면, 어린이의 심리적, 신경 학적 장애로 인해 수십만 건의 심한 발달을 피할 수있었습니다.

전문가들은 스트레스와 부정이 그 자체 내에서 유지 될 수 없다고 주장한다. 때로는 더 쉽게 이야기 할 수 있어야합니다. 쾌활하고 편안하게 시간을 보내면 신경질적인 긴장이 완화 될 수 있습니다. 긍정적 인 역 동성이 없다면 반드시 의사와상의해야하며 전문 자격을 갖춘 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황의 근원을 이해하고 그것을 가능한 한 완벽하게 당신의 삶에서 배제하는 것이 필요합니다.

수면은 스트레스를 치료하는 가장 좋은 방법이며, 신경성 과민증 및 불안은 수면 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 더 많은 휴식이 필요합니다. 잠들기가 어렵다면 흥미 진진한 활동에 참여해야합니다. 가능한 한 피로한 몸은 긴장을 풀고 더 긴장을 풀어줍니다. 잠자리에 들기 전에 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 어느 정도 활동이 신경 스트레스를 제거하는 데 도움이되므로 임산부를위한 특별한 운동이나 체조에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다. 불쾌한 순간을 잊어 버리고 요리, 산책, 사진, 독서 등을 혼란스럽게하는 데 도움이되는 취미가 많이 있습니다. 임신 중에 모든 것을 볼 수있는 가장 중요한 것은 스트레스가 많은 상황을 피하고 가능한 한 최선을 다해 조정할 수있을 때만 긍정적 인 측면입니다.

임신 중 일정한 스트레스

임신 중 장기적인 스트레스는 장래의 어머니의 건강과 자녀의 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 강력하고 긴 신경 쇼크는 임산부의 시체를 배출, 그녀는 냉담 해지고, 시끄 럽고, 불면증을 앓고, 불안은 신체의 떨림을 일으 킵니다. 심한 스트레스는 피부 발진, 두통, 신체의 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 스트레스로 임신의 여러 합병증이 가능합니다. 한 여성이 독성 증세로 고생하고 만성 질환이 악화 될 수 있으며 신생아는 선천성 기형을 가질 수 있습니다.

또한, 지속적인 신경 긴장은 이미 임신 중에 약화되고있는 면역계에 부정적인 영향을 미친다. 신체의 약한 방어는 신체에 들어가는 바이러스에 대처할 수 없으므로 여자는 계속 고통 스럽습니다. 심각한 신체 상태는 심지어 더 무거운 정신 상태 - 완전한 불만, 무관심, 과민 반응으로 악화됩니다. 그러나이 때 여자가 훨씬 더 힘들어 아직 세계 작은 남자로 태어 났지만 여자가 시간의 감각에 오지 않고 다시 정상으로 당신의 정신 상태가 발생하지 않을 경우, 그 사람이 어떤 삶 알 수 없다 아무리 열심히.

임신 중 일정한 스트레스는 매우 심각한 결과를 가져 오며 가능한 한 빨리 처분해야합니다. 임신 중에 가장 좋은 옵션은 신경질적인 대변동을 피하는 법을 배웁니다. 그 자리에있는 여성은 즐거운 일에 대해 더 많이 생각해야하며, 그녀는 휴식을 취할 수 있어야합니다. 아마도 임산부를위한 특별 요가 강좌에 참석하는 것은 불필요합니다. 기존의 모든 문제는 그 자체 안에 보관되어서는 안되며, 즉각적인 언급이 있어야하며 가까운 사람들과의 편안한 분위기에서 논의되어야합니다. 울기를 원한다면, 웃으면 - 웃어 라. 특히 감정적 인 상태가 매우 중요한 임산부의 경우, 자신의 감정을 부끄러워하지 마라. 이시기의 좌우명은 "운동은 생명입니다". 가능한 한 자주 걷고, 임신 한 수영을 할 때 매우 유용합니다. 아시다시피 수면은 모든 질병을 치료하고 스트레스를 호소합니다. 충분히 자지 않으면이 경우 스트레스가 보장됩니다.

[3], [4], [5],

임신 중 스트레스의 결과

스트레스는 신체의 방어력을 감소시키는 데 도움이됩니다. 사람이 스트레스 성 증상을 자주 앓는 경향이 있다면, 그는 전염병에 걸리기 쉽고 임신 한 여성에게는 매우 해로울 수 있습니다. 그러나 임신 기간 중 스트레스를받습니다. 스트레스의 상태가 깊지 않고 비교적 빨리 지나갈 경우, 이것은 아무런 위험이 없습니다. 그러한 쉽고 수명이 짧은 조건은 마치 출산 전에 여성의 유기체를 훈련하는 것처럼 배에있는 아기의 신경계를 강화시킵니다.

길고 심한 스트레스 상태의 임신과는 다릅니다. 이 상태는 여자 자신과 미래의 아이에게 해롭다. 긴 억압 국가는 생명력을 배제합니다. 그 여자는 졸고 졸려서 밤에 불면증을 겪습니다. 어머니가이 어려운 조건을 극복 할 수있는 힘을 찾지 못하면 아기가 태어날 때와 같은 상태가됩니다.

심지어 좋은 이유, 손, 가슴, 현기증, 두통, 피부 발진에서 빈맥 (빠른 심장 박동), 진전 (특히 민감한 여성에서 본)없이 발생할 수있는 심각한 불안 : 임신 중 스트레스는 심각한 결과를 초래한다. 중독증은 아동의 발달에 이상을 위협하는 여자의 약화 된 면역 체계의 결과로 더 힘들어 나타납니다.

특히 어린이의 중추 신경계에 영향을줍니다. 임신 한 여성이 지속적으로 스트레스를받는다면, 그녀의 자녀의 신경계는 극도로 취약합니다. 의식적인 나이에도 불구하고, 그 아이는 그 주위의 세계에 적응하는 것이 매우 어려울 것이며, 그는 매우 불안하고 긴장하며 불안해 할 것입니다. 그러한 아이들은 동료보다 두려움에 더 쉽게 걸린다. 알레르기와 천식은 임신 중 엄마의 스트레스 상태로 인한 결과 중 하나이며, 이는 장기간 스트레스와 짧지 만 강하고 빈번한 스트레스 상태 모두의 결과 일 수 있습니다. 스트레스 수준을 줄이는 방법을 찾으면 많은 어린이들이 심리적, 신경 학적 장애로 고통받지 않았습니다. 어머니가 임신 첫 3 개월 동안 긴장된 긴장 상태를 겪은 경우, 아기의 신경계가 형성되는이 기간 동안 그녀의 아이는 정신 분열증을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 정신 분열증이 발생할 확률은 약 70 %입니다. 전문가들은 결론적으로 전문가들은 외부의 심리적 요인이 인간 발달의 초기 단계에서 신경계 형성 과정에 직접적인 영향을 미친다는 결론을 내렸다.

모든 임신부는 불안 상태가되면 아기가 적극적으로 움직이기 시작한다는 것을 알아 차 렸습니다. 이것은 간단한 설명입니다 - 어머니가 불안한 상태에있는 경우, 아이는 산소가 부족하고, 태아를 마사지하여 필요한 요소로 혈액을 얻는 것처럼 그의 움직임에 따라 산소가 부족합니다.

어머니가 임신 중에 종종 긴장하는 아이는 미래에 유뇨증과 당뇨병에 시달릴 것입니다. 또한 자폐증은 임신 중 어머니의 강한 긴장의 결과 중 하나입니다.

몸의 어머니의 강한 충격으로 그녀는 독립적으로 약한 남성 태아를 제거 할 수 있습니다. 이것은 유산으로 이어질 수 있습니다. 그건 그렇고, 알 수없는 이유로, 시체는 여성 태아를 제거하지 않습니다. 또한 흥미로운 것은 어머니가 매우 스트레스받는 상태에있을 때 태어난 소년들이 유리한 조건에서이 세상에 나타난 사람들보다 훨씬 오래 산다는 사실입니다.

임신 기간 중 긴 스트레스 상태에 있었던 여성들에게서 일반적으로 "토끼 립 (hare lip)"또는 "늑대 입 (wolf mouth)"으로 불리는 태아 기형이 관찰되었습니다. 불안정 긴장 상태에서 여성의 기형 발생의 위험은 임신 중에 더 평온한 사람보다 2 배 높습니다. 심하게 불안한 여성들은 조기 출산의 위험이 있으며,이 경우 어린이의 체중은 평상시보다 훨씬 낮아질 것이며 그러한 어린이들의 생존 확률은 매우 적습니다. 그런 아이들이 생존하면 몸의 모든 기능이 변형되어이 아이들은 잦은 질병에 걸리기 쉽습니다.

가족 내 갈등 상황은 아동의 정신적, 정서적 지체로 이어질 수 있습니다. 또한 가족의 다툼은 조기 출산이나 유산을 유발할 수 있습니다. 일정한 스트레스는 어린이가 사망 할 수있는 긴 배달을 초래합니다. 나쁜 수면, 너 자신에 대한 불만, 심한 피로는 조숙하고 자극적 인 출산으로 이어진다.

임신 중 스트레스는 긴급하게 제거해야하는 상태입니다. 여성은 우선 자신의 아기의 건강에 대해 생각해야합니다. 아기의 건강은 이제 강한 신체 조건뿐만 아니라 균형 잡힌 정서적 및 정신적 상태에 달려 있습니다. 여자는 자신의 불안한 상태가 자녀의 산소를 차단한다는 사실을 기억해야하며 말 그대로 초라하기 시작합니다. 이런 이유로 엄마가 긴장했을 때, 그는 자신이 얼마나 나쁘다는 것을 보여주기 위해 적극적으로 움직이기 시작합니다.

이 명문 직업, 또는 어떤 친구가없는 새로운 장소로 이전을 강제 여부, 심장에 이르기까지, 인생에서 어떤 상황을 취할 필요가 없습니다, 그가를 느꼈다, 그의 모든 인생은 스트레스의 심각한 결과로 고통 자녀에 대한 가치가 아니다 아직도 배가 고픈 동안.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]