임신과 발 뒤꿈치

발 뒤꿈치는 항상 여자에게 은혜와 은혜를주었습니다. 발 뒤꿈치의 높이에서 여자는 한 왕좌가 아니라 "황제"를 정복했습니다. 우리는 100 % 보곤했습니다. 그렇지 않으면 여성이되지 않습니다. 그러나 우리가 우리 아이를 기다리고있는 순간이 왔습니다. 그리고 지금 무엇? 정말 사랑하는 모든 것을 포기하고 회색과 매력없는 코 로보 크로 변하는 것이 정말로 필요한가요? 신사 숙녀 여러분, 평결은 치명적이지 않고 그렇게 범주 적이 지 않으므로 모든 사람들에게 진정하라고 권고합니다.

임신 중에 발꿈치를 낄 수 있습니까?

그 자체로, 절대적으로 건강한 여성이나 아직 아이를 임신 할 계획이없는 소녀에게도 발 뒤꿈치를 부르는 것이 안전하다고 할 수 없습니다. 문제는 발 뒤꿈치에 발을 올려 신체의 무게 중심을 바꾸고 척추에 여분의 굽힘을 추가하는 것입니다. 결과적으로 이것은 동일한 척추의 곡률과 그에 따라 위치한 내부 장기의 가능한 변위로 이어질 수 있습니다. 게다가 우리는 발 전체가 아닌 발끝에만 의존하기 때문에 발의 부하가 크게 증가합니다. 발 뒤꿈치가 크게 기여하는 다리에 잦은 스트레스는 정맥류 나 평발과 같은 수많은 질병을 유발할 수 있습니다. 우리가 보는 바와 같이, 발 뒤꿈치를 신는 자세가 아닌 여성조차도 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다.

임신 여성은 호르몬 변화의 영역에 있으므로 편평도와 정맥류의 위험이 높은 영역에 있습니다. 그리고 발 뒤꿈치를 신는 것은 상황을 악화시킬 수 있고 여러 가지 다른 합병증을 수반 할 수 있습니다. 이러한 문제에있어서, 발 불안정 때문에 여성이받을 수있는 모든 상처를 먼저 지적 할 수 있습니다. 임신 중에 얻은 스트레칭과 탈구는 더 어렵고 오래 치료되며 부종이 동반됩니다. 여성이 아기를 낳는 기간 동안 발 뒤꿈치를 착용하면 싫어하는 신축성 증세를 갖을 확률이 높아집니다. 하이힐은 무게 중심의 이동을 유도하고, 상황을 시정하고, 본체 위의 일정한 위치를 유지하기 위해 전방으로 볼록한 한 현상 아이의 영향 복근과 힐 연신 태아 가능 용량에 이르게 크게 처지기 시작한다. 발달 과정에서 태아의 변위가있는 경우, 여성 만 출산 할 수 없으며 제왕 절개를해야합니다. 음, 전체 그림의 완성 발에 강한 근육의 긴장과 부하 증가는 유산이나 조산을 내포이다 자궁의 톤의 증가로 이어질 수 있다는 것을 언급 할 가치가있다. 그래서 의사는 아이를 낳는 기간 동안 발꿈치를 착용하지 않는 것이 좋습니다.

결과가 발견되었습니다! 임신 중에 발꿈치를 착용하는 방법?

모든 경고를 읽은 후 평평한 바닥에 새로운 발레 장에 대한 공포와 달리기를 다시하지 마십시오. 전체적인 문제는 발의 확장과 평발의 발달로 이어지기 때문에 절대적으로 평평한 유일한 발바닥이 임산부와 아기의 건강에 해롭다는 것입니다. 따라서 황금률을 찾아야합니다. 이상적인 솔루션은 안정적인 작은 발 뒤꿈치 또는 높이가 5cm 이하인 쐐기를 착용하는 것입니다.

임신 초기 인 경우 미래의 산모와 아기에게 해를 끼치 지 않고 하이힐을 신고 신발을 신고 할 수있는 경우가 있습니다. 아이를 낳는 초기 단계에서 발 뒤꿈치가 해를 입히지 않도록하려면 간단한 권장 사항을 따라야합니다. 먼저, 하이힐에서 2-3 시간 정도 걷는 것을 줄이십시오. 그 후에 다리는 휴식을 취해야합니다. 크기가 더 큰 신발과 발목 고정구를 선택하는 것이 좋습니다. 이것은 다리에 더 많은 자유를 줄뿐만 아니라 신발에도 잘 고정시킵니다. 발 뒤꿈치를 벗은 후 다리에 체조 연습을하십시오. 다리에 숫자와 글자를 그 으십시오. 발끝이나 발 뒤꿈치를 닮고 발을 마사지하십시오. 이것은 부하가 잘 된 후 다리를 회복시키고 다리의 순환을 정상화시킵니다. 이 목적에 적합하고 다리에 대비 샤워입니다.

권장 사항을 준수하면 임신 중에 합병증이나 결과없이 발꿈치를 착용 할 수 있습니다. 결국, 여자는 자신감과 은혜를 꾸준히 발휘합니다.