사랑의 연료 : 성 생활을 향상시키는 제품

과학자들은 성 생활을 향상시키는 데 도움이되는 성분을 포함하여 매우 특정한 성질을 가진 수백 가지 화학 성분이 많은 제품에 함유되어있는 것을 발견했습니다.

자신의식이 요법을 다양하게 할 수는 있지만 기본 규칙을 따라야합니다. 과체중을 피하고 패스트 푸드의 사용을 제한하고 단백질, 탄수화물 및 지방의 최적 양을 사용하십시오. 이 간단한 규칙에 따라, 당신의 몸은 항상 에너지로 기소 될 것입니다. 물론 에너지는 하나의 것이고 성적 에너지와 성적 가능성은 완전히 다릅니다. 따라서 문제는 식품이 어떻게성에 영향을 미치는지에 있습니다. 지난 수십 년 동안 과학자들은 우리가 사용하는 제품의 화학 성분을 해독하는 데 중요한 결과를 얻었습니다. 그들은 많은 제품들이 성생활을 향상시키는 데 도움이되는 것들을 포함하여 특정 성질을 지닌 수백 가지 화학 성분을 함유하고 있음을 발견했습니다.

그들은 최음제가 아니며 성욕을 증가시키지 않으며 성적 욕구를 자극하지 않습니다. 이러한 화학 물질의 대부분은 콜레스테롤 예금에서 몸을 제거하는 혈액의 흐름을 개선하고 우리의 건강을 향상 뇌에서 호르몬과 화학 물질의 생산을 자극하고, 우리의 운영 성과를 극대화 할 수 있도록 신체의 화학 에너지를 포화, 성적 메커니즘을 설정합니다. "Sex for Creation"이라는 책에서 Rodale Inc. 도서

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칠레

칠리 페퍼는 심장 을 돌리고 피부를 태우는 화학 성분 인 캅사이신 (capsaicin)을 함유하고 있습니다. 이것은 강력한 혈액 순환의 확실한 신호입니다. 칠레는 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 자극합니다.

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초콜릿

여성들은 정당화가 아니라 사랑의 산물이라고 부릅니다. 코코아 콩에는 피부의 감도를 증가시키는 자극제가 들어 있습니다. 또한 초콜렛에는 호르몬과 화학 성분이 비슷한 구성 요소가 포함되어있어 우리의 신체가 사랑의 상태로 생성되는 행복감을 유발합니다.

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감귤류

거의 모든 신선한 과일과 냉동 과일에는 다량의 비타민 C가 함유되어 있습니다. 오렌지, 그레이프 푸르트 (grapefruits) 및 기타 감귤류가 이와 관련하여 선두 주자입니다. 텍사스 과학자의 대학은 당신의 있도록 적은 비타민 C. 비타민 C를 섭취하는 사람들보다 더 많은 정자를 생산 하루에 비타민 C, 적어도 200 밀리그램을 섭취 남성, 정자 농도를 방지 함을보고 한 정자는 달성 가능성이 더 높습니다 자신의 목표.

바닐라 아이스크림

초콜렛과 바닐라 아이스크림의 유용한 특성에 대한 오랜 분쟁이 마침내 해결되었습니다. 아이스크림을 선호합니다. 어떤 아이스크림이라도 칼슘과 인이 풍부하고 근육 에너지를 저장하고 리비도를 증가시키는 미네랄이 풍부하기 때문에 소량의 지방이 포함 된 상태의 유용한 제품입니다. 또한, 적절한 감소를 위해 사정을 조절하는 근육이 칼슘을 필요로하기 때문에 칼슘은 더 강한 오르가즘에 기여할 수 있습니다. 그럼 왜 바닐라 아이스크림인가? 냄새와 맛의 시카고 연구 재단이 실시한 연구는 사람들이 바닐라의 냄새가 때, 그들을을 완화하고 해소 것으로 나타났다 불안 과 단지를.

물고기

예, 캐비아, 굴, 바닷가 재 및 기타 해양 음식은 성적 평판을 얻었습니다. 그들은 테스토스테론의 생산을 증가시키고 전립선 및 남성 생식 기관의 건강을 향상시키는 아연과 광물질이 풍부합니다.

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브라질 너트

담배 연기와 대기 오염을 포함하여 환경에 존재하는 모든 종류의 독소는 정자에 악영향을 끼치고 선천적 결함의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 브라질 너트는 정자의 건강을 보호하고 운동 속도를 높이는 무기물 인 셀레늄의 주요 원천입니다. 영국 과학자들은 시비에 문제가있는 사람, 셀레늄을 사용하기 시작한 사람이 더 강하고 생존 가능한 정자가된다고보고합니다. 브라질 견과류는 항산화 물질 인 비타민 E가 풍부하여 자유 라디칼의 해로운 영향으로부터 정자 세포를 보호합니다.

복숭아

오렌지는 비타민 C의 좋은 공급원이지만 냉동 복숭아는 여전히 최상의 선택입니다. 충분한 비타민 C를 섭취하지 않은 남성이 낮은 품질의 정자를 생산하기 때문에 성생활을 향상시키고 자 할 때 이것은 중요합니다. 냉동 복숭아를 추가하십시오 - 과일 음료 또는 아침 죽에서 비타민 C가 신선한 것보다 많습니다. 이 과일 한 컵에는 매일 비타민 C를 2 배 이상 함유하고 있습니다.

블루 베리

비아그라는 잊어 버려. 자연에 의해 파란 캡슐이 생겨났습니다.

블루 베리는 수용성 섬유가 풍부하여 흡수되기 전에 혈액에서 과도한 콜레스테롤을 제거하여 동맥벽에 침착되기 시작합니다. 블루 베리는 또한 혈관벽을 이완시키고 혈액 순환을 개선합니다. 이것은 음경이 더 많은 피를받으며 발기가 증가한다는 것을 의미합니다.

효능을 극대화하려면 적어도 일주일에 3-4 회 블루 베리를 섭취하십시오.

계란

모든 사람은 새로운 파트너와 섹스를하는 동안 약간의 긴장감을 느낍니다.이 흥분은 음, 여러분도 알 수 있습니다. 계란에는 아침 식사로 계란 접시를 도울 수 있습니다. 계란에는 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움이되는 영양소 인 비타민 B가 풍부하기 때문입니다. 또한 비타민 B가 리비도를 증가시키는 데 도움이된다는 증거도 있습니다.

진짜 남자는 kish (커스터드와 다양한 재료로 파이)를 먹어야한다는 것이 밝혀졌습니다. 그것은 단백질과 풍부한 계란과 우유를 함유하고있어 성 호르몬 (테스토스테론과 아르기닌)을 묶는 물질 인 SHGG를 조절할 수 있습니다. 아르기닌은 음경으로의 혈류를 개선하고 남성과 여성의 성적 능력을 향상시키는 아미노산입니다. 그 곳에서 멈추지 말고 약간의 아스파라거스와 감자를 키쉬에 첨가하지 마십시오. 마그네슘과 칼륨, 때를 맞추어 경련이나 부상을 입지 않아서 즐거움을 잃을 수없는 미네랄을 함유하고 있습니다.

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간

매우 섹시하지만 숟가락 뒤에는 숟가락 소리가 나지 않아 비타민 A가 비옥을 증진시키는 최고의 원천 중 하나가됩니다. 연구에 따르면 충분한 비타민 A를 섭취 한 남성은 더 많은 정자를 생산하며,이 비타민을 섭취하지 않는 남성보다 더 높은 성적 가능성을 보입니다. 간은 훌륭한 아연 원입니다. 귀하의 시체는 각 사정에 따라 일일 요금의 3 분의 1 인 5 밀리그램의 아연을 없애 주므로 신체의 한 주말 사랑에 모든 아연 매장량을 비울 수 있습니다.

계피

시카고 리서치 재단 (Chicago Research Foundation for Smell and Taste)의 과학자들은 계피를 마시는 남성의 발기 건수를 주목합니다.

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오렌지 주스

몸에 유익한 고밀도 지단백 (HDL) 콜레스테롤의 필요한 양을 포함하지 않는 경우, 동맥 경화의 원인과 발기 기능을 손상시킬 수 있습니다 동맥, 유해한 저밀도 지단백 (LDL) 콜레스테롤도 작은 금액을 정리합니다. HDL 수준이 높을수록 좋습니다. 그것이 혈액 1 데시 리터 당 60 밀리그램이라면, 그것은 또한 당신의 마음을 보호 할 수 있습니다. HDL 수준을 높이는 가장 좋은 방법 중 하나는 오렌지 주스 3 잔을 하루에 마시고 일주일에 최소 700 마일이나 달리는 빠른 속도로 달리거나 걷고 적어도 10 파운드의 초과 중량을 버리는 것입니다.