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어머니를 모유 수유 할 수 있습니까?
최근 리뷰 : 23.04.2024
말린 과일에 모유 수유를 할 수 있는지에 관해 소아과 의사는 무엇이라고 말합니까? 어쨌든 모든 사람들은 수유부가 메뉴를 관리해야한다는 사실을 알고 있으며, 모유로 들어가는 구성 요소 중 일부는 아기의 내장에 불편을 초래할 수 있으므로 수유 중에 여러 가지 음식을 권하지 않습니다.
우리는 비타민, 다량 및 미량 원소와 그 유익한 속성 말린 과일에 포함에 연연하지 않습니다 문제는 - 어머니의 몸에 명백한 이점에도 불구하고 수유 중에 먹는 몇몇 말린 과일 (특히 빈혈의 예방을 위해) 사용하지 않는 것이 좋습니다 이유를 찾을 수 있습니다.
간호 어머니에게 건포도를 먹을 수 있습니까?
소아과 의사는 아기의 생후 첫 달, 즉 신생아 기 및 최대 3 개월의 아기에게 모유 수유 중에 건포도의 사용을 권장하지 않습니다. 수트에는 많은 쉽게 흡수되는 탄수화물, 특히 포도당이 있으며, 약 2 개월 반 동안 아이들은 호기성 대사를 위해 효소가 부족합니다. 우리 엄마가 50 그램의 건포도 (2 큰술)를 먹으면 매일 포도당 수치의 138 %가됩니다 ...
같은 양의 말린 포도, 즉 건포도가 매일 섬유 섭취량의 8 %를 제공하지만, 이것은 장내 가스 형성의 현저한 증가와 연동 운동 향상에 충분합니다.
모유 수유 중 건포도가있는 크래커에는 절대 금지 조항이 없지만 위험할만한 가치가 있습니까? 또한 모유 수유 중 건포도로 만든 커티지 치즈 덩어리가 어머니와 젖 먹이는 아기 모두에게 굶주림을 유발할 수 있다는 점도 고려해야합니다.
의사 인해 g 게다가 매일 규범 50 1000 % 이하 더 붕소의 높은 내용도 수유 중 건포도의 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 붕소는 칼슘 흡수 및 뼈 형성에 필수적인, 그것은 할 수 과잉에 악영향을 초래뿐만 아니라 소화에 영향을 줄입니다 설사, 또한 비타민 C 및 proteinogenic 아미노산 시스테인 및 메티오닌의 흡수를 방해.
모유 수유모에 말린 살구를 먹일 수 있습니까?
말린 포도처럼, 존재하지 않아야 여성 수유의 다이어트 출산 후 첫 달에 모유 수유와 살구를 건조 : 아기가 2.5-3 개월 때 시도 할 수있는이 아름다운하고 유용한 제품을 - 의무적 상태 grudnichka (배변의 자연과, 산통, 피부 발진).
생리 학적으로 미성숙 한 유아의 위장관 수술과 관련하여 추가적인 문제를 일으키지 않기 위해, 모유 수유 중에 말린 살구에서 동일한 원칙이 가장 잘 유도되고 고소됩니다.
그러나 모유를 먹이고 구울 때 말린 살구가 들어간 파이는 절대 필요하지 않습니다. 말린 살구 이외에 위장에 팽창과 장구가 생기면 특히 베이킹 효모 반죽이됩니다.
또한 전문가들은 말린 살구의 많은 제조업체가 말린 과일에 황 함유 가스 - 이산화황을 처리하여 살구의 색을 잃지 않도록하고 제품의 유효 기간을 연장 함을 상기시킵니다. 일부 아황산염은 위장 통증, 피부 반응을 발진 및 천식 증상으로 유발합니다. 제대로 저장되지 않은 말린 과일도 곰팡이 균류와 유독성 아플라톡신으로 오염 될 수 있습니다.
수유부에 자두를 먹을 수 있습니까?
자두의 자연적인 완하제 효과는 식물성 섬유와 솔비톨의 함량 때문입니다. 또한 말린 자두 생산 과정에서 과일 (빛을 발하는)은 글리세린으로 처리되며, 글리세린은 또한 완하제로서 장에 작용합니다.
이런 이유로 - 아이에게 설사 를 피하기 위해 모유 수유 중에 자돈은 엄마의 변비로 선택의 여지가 없습니다. 간호계의 변비에 글리세린 직장 좌제 (좌약)를 사용하는 것이 훨씬 적합합니다. 유아에게 전혀 영향을 미치지 않습니다.
이 경우 첫 달에 모유 수유하는 동안 자두가 거의 신생아에서 산통 의 발달을 보장합니다 .
같은 결과를 얻으면 모유 수유와 함께 자두를 만들 수 있고, 특히 모유 수유 중에 자두를 가진 요구르트를 만들 수 있습니다.
또한 수유중인 여성은 다음 사항을 고려해야합니다.
- 하루에 50g의 자두를 먹으면 신체가 매일 포도당의 127.5 %를 섭취하여 과도한 체중 증가의 위험이 증가합니다.
- 하나의 자두 베리조차도 위액 및 담즙산 생산 동시 자극으로 식욕 증가에 기여합니다.
- 자두는 이뇨 작용을 증가시킵니다.
말린 과일 및 견과류와 모유 수유
보시다시피, 모유 수유시 말린 과일과 견과류를 사용하기위한 권장 사항은 이러한 제품의 생화학 적 구성 요소와 유아의 소화 특성이 항상 고려되지 않았기 때문에 비판적으로 다루어 져야합니다.
따라서 호두는 모유의 지방 함량을 증가시키는 것으로 알려져 있으며 유아에게 유용합니다. (이것은 steatorrhea라고합니다) 그러나, 위 효소의 유아는 분할과 지방의 생리적으로 필요한 양을 극복, 그들은 칼루 기름진 양식을주고, 그들의 과잉에서 소장에 도달합니다.
총 50 그램의 호두 커널에는 성인 일일 기준 인 오메가 -3 불포화 지방산의 412 %, 오메가 -6 산의 일일 요구량의 약 186 %, 일일 스테롤 기준치의 75 %가 포함되어 있습니다. 그러므로 간호 어머니의 날은 두 개 이상의 호두를 먹어서는 안됩니다.
땅콩 콩과 식물,하지만라는 땅콩에 속하며,주의해서 사용되어야하는 경우에만 grudnichok가 작은 나이 - 달 예닐곱합니다. 그런 다음 하루에 몇 가지 불에 구워진 견과류가 더 많은 모유를 생산하는 데 도움이되며 아기의 내장은이 제품에 너무 심하게 반응하지 않습니다. 그러나 땅콩이 알레르기를 유발한다는 사실을 고려해야합니다.
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모유 수유를 위해 어떤 말린 과일을 사용할 수 있습니까?
말린 사과, 배, 장미 엉덩이를 사용하여 음료를 준비하는 경우 모유 수유로 말린 과일을 설탕에 절인하는 것에 반대하지 않습니다.
인간 수유 저널 (Journal of Human Lactation)의 전문가들은 무화과 및 날짜와 같은 칼슘이 풍부한 말린 과일은 결핍되면 모유 생산을 증가시키는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
그렇습니다. 그러나 날짜뿐 아니라 무화과 과일도 유아의 장에서 오작동을 일으킬 수 있습니다.
그건 그렇고, 말린 과일은 설탕과 견과류 - 칼로리가 많이 함유되어있어 이들 제품의 취미는 수유중인 여성의 체중과 미래의 다양한 건강 문제에 기여할 수 있습니다.