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거의 모든 사람들이 임신 중에 여성의 신체가 많이 변하는 것을 분명히합니다. 성장하는 신체와 관련하여 여성의 감정은 매우 복잡합니다. 거의 모든 임산부는 때때로 반발을 느낍니다. 신체에서 일어나는 변화에 대해 많은 다른 감정을 경험할 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 그러나 이것은 사실입니다. 가장 가능성이있는 여성은이 달 동안 몸무게가 증가 할 것입니다. 특히 전에 몸무게를주의 깊게 본다면 더욱 그렇습니다. 그러나 미래의 어머니가 자신의 외모에 대해 걱정하지 않도록 도움을주는 특정 행동이 있습니다.
그녀에게 말하면, 그것은 아름답다. 한 남자가 아내에게 임신 중에 아름답다고 생각하는 것이 중요합니다. 그녀는 남편에게 매력적임을 알아야하며, 많은 남성들이 임신 한 여성의 충만 함을 매력적으로 느낍니다. 행복, 흥분 및 아이의 출생에 대한 기대로 인해 생길 수있는 임신의 "빛"은 종종 여성의 아름다움을 보완합니다. 이 모든 것이 사람에게 사실이 아닐 경우, 구제에 대한 약간의 거짓말로 인해 아내가 변화를 걱정하지 않을 것입니다.
건강에 중점을 둡니다. 남자는 건강한 아이에 대해 아내와 이야기해야합니다. 특정 체중을 추가하는 것이 아동의 건강을 지키고 "임신"과 "지방"이라는 단어를 구별하는 데 중요하다는 것을 그녀에게 확신시켜야합니다.
여자는 쏴 버려야한다. 남자는 그의 아내가 이발이나 매니큐어와 페디큐어를하도록 초대해야합니다. 한 남자가 임산부와 어머니를 위해 옷을 사는 것이 불편하다면 꽃, CD, 보석을 사거나 만지기 엽서를 보낼 수 있습니다. 그는 아내를 특별하게 느끼게해야합니다.
어느 곳에서나 여자를 비난하지 마십시오. 많은 사람들이 다른 누군가와 비교 될 때 그것을 좋아하지 않습니다. 임신 한 여성에게 특히 그렇습니다. 여자의 임신은 개를위한 유일한 것입니다. 왜냐하면 당신은 친구들의 임신에 대해 언급하지 말고 그의 아내의 모습을 임신 전과 비교해보아야하기 때문입니다.
남자는 여자의 힘에 의해 영감을 받아야한다. 남자는 아내가 자신의 변화하는 신체에 대한 그녀의 의견을 언제나들을 준비가되어 있음을 알려야합니다. 그는 이러한 감정이 정상임을 gg에 확신시켜야합니다.
이해력이 역할을 수행합니다. 이 기간 동안 여성은 매우 감정적 일 수 있으므로 외모에 대한 의견이나 제안에 예기치 못한 반응을 할 수 있다는 사실에 대비해야합니다.
남자는 그의 아내 지원을 제공해야한다.
남자가 임신 한 아내에게 도움을 줄 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 그는 불쾌한 감각에서 변화하는 몸에 대한 그녀의 인식에 이르기까지 문제에 대처할 수 있도록 거기에 있어야합니다. 그녀와 성장하는 아기가 얼마나 중요한지 그녀에게 알려주고, 매번 그녀의 삶을 돕고, 그녀의 삶을 편하게 만들고 안전을 제공 할 수있는 일을하십시오.
남자는 집안일을하면서 아내를 도와야한다. 집에 돌아 오면 남자는 집안에서 휴식을 취하고 아내에게 일을 맡긴다. 도움이 필요할 때가 있습니다. 남성의 도움은 미래의 어머니가 더 많은 휴식을 취할 수있게 해주 며, 피로감을 느끼거나 스트레스를 줄 수있는 위험한 상황을 예방합니다.
한 남자가 아내의 스트레스와 피로를 줄이기 위해하는 모든 가정 문제는 그를 돕습니다. 미래의 어머니가 행복하고 건강하다고 느끼면 그는 또한 기분이 좋습니다. 남자는 그의 도움을 제공하고 그의 아내가 그가 원하기를 바라는 것을 요구해야한다. 그녀는이 삶의 일부분을 통제하기를 원한다는 사실에주의를 기울여야합니다. 아래는 사람이 취할 수있는 일의 목록입니다.
진공 청소기로 청소하기. 때로는 진공 청소기를 집 주변으로 옮길 필요가 지루할 수 있습니다.
욕조를 포함한 욕실 청소. 일부 세제는 여성에게 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 화장실의 바닥에 도달하기 위해 아래로 구부릴 필요가 있으면 허리 통증이 생길 수 있으며, 이는 매우 불쾌합니다.
식기 세척기에서 접시 닦기. 무거운 냄비와 접시를 기울이고 들어 올릴 필요성은 불편을 야기 할 수 있습니다.
세탁에 대한 도움. 남자는 계단에 린넨이 달린 전체 바구니를 착용 할 수 있습니다. 두 사람이 마당에서 옷을 빨고 말리면 사람이 젖은 꼬리표를 로프에 실을 수 있습니다.
세탁 바구니가 가득 차면 아내를 데리고 그녀를 해산시키고 싶은 곳으로 데려 가야합니다. 배우자가 세탁기에서 옷을 빨면 사람은 그의 아내가 더러운 옷을 차에 넣고 젖은 채로 드라이어에 넣을 수 있습니다. 마른 옷은 함께 꺼내야합니다.
들어 올림이 필요한 모든 작업. 남자가 쓰레기를 버려야합니다.
위 선반에 누워있는 희소하게 사용 된 접시에 대처하기 위해, 구근을 바꾸려면 - 이것을 돌보는 일은 남자를 따라 가야합니다.
임산부에게 위험하지 않은 세제를 사야합니다. 일부 세제는 미래의 엄마의 불쾌감을 유발할 수있는 강한 냄새를 가지고 있으며, 대다수는 일반적으로 안전하지 않습니다. 지침을 읽을 때 물질의 독성에 특별한주의를 기울여야합니다.
한 남자는 옷을 다림질하고 접시를 씻는 것과 같이 오래 서 있어야하는 직종을 맡아야합니다. 사람이 철분질을 원하지 않는다면, 물건을 빨래에 가져다 주거나이 일을하는 사람을 고용 할 수 있습니다.
여자가 너무 피곤해서 음식이나 다른 필요한 것들을 구입하십시오. 배우자가 함께 무엇을 사야하는지 목록을 작성한 다음 사람이 상점에 갈 수 있습니다.
남편이 배우자를 안심 시키길 원하면 지시 사항을 따르십시오. 드라이 클리닝, 가솔린 구매, 약국 및 기타 상점 방문을 계획해야합니다.
특히 메스꺼움과 구토가 있으면 배우자와 요리를 나누십시오. 어떤 여성에게는 요리의 냄새가 고통스럽고 요리가 그들이하고 싶은 마지막 일입니다.
남자는 아내의 차가 잘 작동하는지 확인하고 타이어 압력, 오일, 물 및 기타 액체의 레벨을 확인하고 채우고 씻어야합니다.
가정 및 주변에서 보안 제공
미래의 어머니의 안전을 보장하기 위해 사람이 할 수있는 많은 일이 있습니다. 스크랩의 안전은 성장하는 자녀가 해를 입지 않을 것이라는 자신감을 보장하는 방법 중 하나입니다. 단계. 아내가 사고와 유해 물질 접촉을 피할 수 있도록 돕는 것입니다. 필요한 것은 약간의 계획과 사전 고려입니다.
BONELESS 화장실을 닦으십시오. 비록 고양이가 자신이 좋아하지 않는 여자와 남자에 속한다고하더라도, 미래의 어머니는 톡소 플라즈마 증을 피할 수 있도록 화장실을 씻어야합니다. 톡소 플라즈마 증은 감염된 고양이 나 대변으로 전염되는 질병입니다. 여자는 고양이의 변기에서 고양이가 걷는 표면에서, 또는 고양이가 애무 할 때 고양이로부터 질병을 뽑을 수 있습니다. 남자는 고양이가 고양이를 만졌을 때마다 고양이가 탁자 위를 걷는 것을 허용해서는 안되며 매번 고양이를 만진 후 그의 아내에게 손을 씻으라고 권유하고 그녀에게 입 맞추지 말고 키스하지 말 것을 권장합니다.
날고기를 먹거나, 끓이지 않은 염소 우유를 마시거나, 생 계란이나 곤충과 접촉 한 음식을 먹음으로써 감염 될 수도 있습니다. 감염을 막기 위해, 준비가 될 때까지 곤충이 계속 걸릴 수있는 음식을 먹지 않을 때까지 항상 음식을 다루어야합니다. 미래의 어머니의 감염은 출생시 아이의 유산이나 감염으로 이어질 수 있습니다.
환자가 환자와의 접촉을 피하도록 도와주세요. 임산부가 가능한 한 언제나 다양한 질병에 감염되는 것을 피하는 것이 중요합니다. 전에는 아프지 않았 으면 수두, 홍역 및 유행성 이하선염이 포함됩니다. 파보 바이러스 (parvovirus) 19, 간염, 위장병 및 라임 병이라고도하는 다섯 번째 질병 (전염성 홍반)에 대해 조심해야합니다. 여성이 감염 될 수있는 상황을 피하십시오. 어떤 사람이 유치원이나 학교에서 다섯 번째 질병에 걸릴 가능성이 있음을 알게되면 조심해서 감염 될 가능성을 피하기 위해 아내를 추천해야합니다. 음식을 받으려면 깨끗하고 위생적 인 장소를 선택해야합니다. 많은 뇌염 진드기가있는 곳에서는 산책을하지 마십시오.
체온의지지. 여성의 체온이 지속적으로 증가하면 성장하는 어린이가 손상 될 수 있습니다. 이런 이유 때문에 임산부는 열이 나는 장소, 특히 뜨거운 목욕을하고 사우나에 가서 자쿠지를 피울 수있는 장소를 방문하면 안됩니다. 목욕은 또한 걷지 않아야합니다.
또한 임신 중에 전기 담요 사용의 안전성에 대해서는 논란의 여지가 있습니다. 이것이 더 많이 알려지지는 않지만 열은 다른 방법으로 저장해야합니다 (예 : 에어컨 끄기 또는 다른 담요로 덮기). 또는 따뜻하게하기 위해 함께 껴안기. 전기 담요 또는 매트리스를 사용하지 마십시오.
환경에 미치는 독성에 관한 정보
배우자는 환경에 포함 된 독극물이 여성의 건강에 영향을 미치지 않도록해야하며, 따라서 태어날 아이를 피해야합니다. 환경은 태아를 손상시킬 수있는 다른 위험한 물질로 심하게 오염되어 있습니다. 그 중에는 납, 수은 및 살충제가 포함됩니다.
납은 태반을 통해 빠르게 아기에게 운반됩니다. 중독은 12 주와 같은 초기시기에도 일어날 수 있습니다. 납과 접촉하면 유산의 위험이 높아집니다.
납은 수도관, 배터리, 건축 자재, 페인트, 머리카락과 직물 용 염료, 나무 썩음 방지 물질 등에서 발견 할 수 있습니다. 남자는 아내가 집에서 이런 일을하지 않고도 납과 의사 소통을 할 수 없도록해야합니다.
중독 된 물고기를 먹을 때 수은과 접촉 할 수 있습니다. 일단 수은을 포함한 곡물에 중독 된 사례가있었습니다. 미래의 수은 중독은 뇌성 마비 및 소두증과 같은 태아 병리와 관련이 있습니다. 한 남자는 아내가 먹는 물고기가 독살되지 않도록해야하며 일주일에 340 그램 이상의 생선을 소비하지 않도록 노력해야합니다.
살충제 중독은 원치 않는 식물의 성장을 제한하기 위해 광범위하게 사용되기 때문에 종종 발생합니다. 가장 널리 사용되는 것은 DDT, 클로르 단, 헵타 클로르 및 린덴입니다. 임신 기간 동안 살충제와 접촉하면 유산 및 비정상 태아 성장 위험이 높아질 수 있습니다. 집에서 살충제를 사용하지 마십시오. 이후 어머니가 그들과 접촉하는 것을 막을 수 있습니다.
아마도 한 남자가 살충제와의 모든 접촉을 배제 할 수 없을 것입니다. 배우자와 자신을 보호하기 위해 가능한 모든 접촉을 피해야합니다. 과일과 야채는 사용 전에 철저히 씻어야합니다. 사람이이 물질들과 접촉했다는 것을 안다면, 손을 씻어야합니다. 남자는 그의 아내가 위에 기술 된 물질들 중 어느 하나와 접촉하는 것을 허용해서는 안되며, 그들과의 모든 접촉을 막으려 고 노력해야한다.
남자는 또한이 물질들을 그의 작업복에 가져갈 수 있습니다. 이것이 미래의 어머니를 손상시키지 않도록해야합니다.
가정 보안 팁
다음은 남자가 집에서 안전을 지키기 위해 할 수있는 행동 목록입니다. 이러한 아이디어는 매우 간단하고 많은 돈이나 시간을 낭비하지 않습니다. 그러나 그들은 사고를 예방할 수 있다는 점에서 가치가 있습니다.
미끄러 지거나 떨어지는 것을 방지하기 위해 욕조 또는 샤워의 바닥에 특수 매트 또는 커버를 설치하십시오. 임산부의 무게 중심이 섞여서 균형을 유지할 수 없기 때문에 이것은 임신의 발달과 함께 더욱 중요하게됩니다.
- 남자는 욕실 바닥에 미끄럼 방지 매트가 있는지 확인해야합니다. 필요한 경우 교체해야합니다.
- 한 여자가 어둠 속에서 밤에는 화장실에 갈 필요가 없었으므로 야간 조명을 사용하거나 조명을 켜야합니다.
- 여성이 걷는 일반적인 장소와 길은 잘 밝혀야합니다.
- 눈이 내린 후, 남자는 눈에서 길과 마당을 치워야 만합니다. 그래서 아내는 더 쉽게 걸을 수 있습니다. 임신 한 여성이 미끄러지거나 떨어지지 않도록 얼음이 축적되지 않도록하십시오.
- 유독성 물질을 함유 한 모든 세제를 폐기해야하며 임신 중에 사용하기에 환경 친화적 인 제품을 구입해야합니다.
- 남자가 태어나 기 전에 아이의 방을 칠하고 싶다면 그는 스스로해야합니다. 임산부는 페인트 냄새를 맡지 말아야합니다. 방에 통풍이 잘되고 남자가 페인트를 칠하는 동안 창문을 열어야합니다.
- 아내가 먹는 물고기가 독살되지 않도록해야합니다.
- 과일과 채소는 살충제 및 기타 유해 물질을 씻어 내기 전에 철저히 씻어야합니다.
- 화장실을 방문 할 때마다 날고기 나 가금류를 만진 후 동물과 접촉 한 후에는 손을 철저히 씻어야합니다.
- 남자는 모든 전기 장치를 점검하여 작동하는지, 코드가 올바른지 확인해야합니다.
- 남자는 임신 중에 자신을 보호하기 위해 전자 레인지 사용 지침을 따르도록 아내에게 요청해야합니다.
임신 중 안전 벨트 사용
- 임신 중에 안전 벨트를 사용해야합니까? 예! 이러한 적응은 임신 전후에 임신 중에도 필요합니다.
- 그녀와 그녀의 아이를 보호하기 위해, 여행 도중 여자는 항상 안전 벨트를 착용해야합니다! 안전 벨트를 사용하면 태아 나 자궁이 손상 될 가능성이 높아집니다. 사고가 발생하면 미래의 어머니가 안전 벨트를 착용하면 여성과 어린이 모두 더 나은 생존 기회를 갖게됩니다.
- 임신 중에 안전 벨트를 사용하는 올바른 방법이 있습니다. 여자는 배꼽 밑과 엉덩이 윗부분을 통해 아래쪽 끈을 눌러서 눌러야하지만 편안합니다. 그런 다음 그녀는 어깨 끈이 목에 부딪히지 않고 어깨 너머로 지나가도록 앉아 있어야합니다. 그것은 그녀의 유방 땀샘 사이에 위치해야하며 어깨에서 벗어나지 않아야합니다. 그 자체로 하부 스트랩은 특히 임신 중에 안전을 보장하지 않습니다.