젊음을 연장하는 효과적인 비타민

신체의 정상적인 기능과 아름다움과 건강을 유지하기 위해서는 비타민이 필요합니다. 청소년 보호에 가장 효과적이고 유용한 물질을 고려하십시오.

노화의 첫 징후는 25 년 후에 느껴집니다. 과학자들은 이러한 돌이킬 수없는 변화를 자유 라디칼의 작용과 연관시킵니다. 거시적 요소와 미세 요소가 결여되어 외관을 악화시키는 또 하나의 이유입니다. 고통스러운 상태는 다양한 증상에 의해 나타납니다. 우선 입술의 건조 함, 피부 껍질 벗기기, 깨지기 쉬운 손톱이 있습니다. 머리카락이 희미 해지기 시작합니다. 외모뿐 아니라 전반적인 건강을 악화시킵니다.

각기 다른 징후들 :

• 둔한 피부색 - 철분 결핍.
• 뚜렷한 혈관 네트워크가있는 피부 - 비타민 C와 E가 부족합니다.
• 팔꿈치에 건조한 진피 - 몸에는 B 그룹의 레티놀과 비타민이 필요합니다.
• 껍질과 균열이있는 건조한 입술 - 적자 A와 E.
• 치아 법랑의 변화, 미세 균열의 출현 - D와 칼슘의 부족.
• 버는 손톱의 취성 증가 - 실리콘이 필요합니다.

비타민 요법을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 이것은 과다 비타민증의 위험과 관련이 있습니다. 즉, 과다한 유용한 구성 성분이 신체의 중독을 초래하는 상태입니다.

천연 영양소는 과일, 채소, 생선, 육류 및 기타 제품입니다. 사람은 제품을 통해 또는 약국에서 구입할 수있는 특수 의약품을 통해 두 가지 방식으로 비타민을 섭취합니다. 그러나 신체에 복합적인 영향을 주려면이 두 가지 방법을 결합하는 것이 좋습니다.

비타민 복용을 결정한 후, 이러한 물질들이 제거해야하는 문제를 결정하는 것이 필요합니다. 미용 결함과 복잡한 피부 및 모발 관리를 위해 비타민을 캡슐과 앰풀에 사용하여 크림 및 기타 제품에 첨가합니다. 몸에 복합적인 영향을 미치는 경우, 비타민은 구강 투여 및 균형 잡힌 영양을위한 알약 및 캡슐 방출 형태로 권장됩니다.

아름다움과 젊음의 비타민

아름다움과 젊음에 대한 서약은 매우 단순한 규칙에 있습니다.

1. 균형 잡힌 영양.
2. 건강한 몸.
3. 긍정적 인 감정.

좋은 건강 상태와 외관상의 모습을 유지하기 위해 신체는 생물학적 활성 물질을 필요로합니다. 과학적으로 피부, 머리 및 손톱에 아름다움을 제공하는 몇 가지 기본 비타민이 있음을 입증했습니다. 모든 연령층의 사람들은 그러한 물질이 필요합니다.

• A 결핍은 피부 건조의 증가, 손바닥과 발의 균열 형성, 입술 구석의 궤양을 유발합니다.
• B 군 - 피로와 졸음이 증가하고, 빈번한 신경 쇠약과 우울한 상태가 나타납니다. 그것은 신경계의 기능을 향상시키고, 탈모를 예방하고, 생식 기관의 기능을 향상시킵니다.
• C - 항산화 성질을 가지고있어 멜라닌의 정상적인 생산을 조절합니다. 아스코르브 산 결핍의 경우 안색 반점, 주근깨 및 모반이 몸에 나타납니다.
• D - 정상적인 상태에서 뼈, 치아, 손톱 및 머리카락을 지탱합니다.
• E - 토코페롤은 항산화 특성을 가지고 있으며, 노화 과정에 어려움을 겪습니다. 이 구성 요소가 부족하면 인물 상태에 영향을 미치므로 사람과 비슷합니다.
• • 그것은 건강과 피부 미용의 점막 유지에 필수적입니다.

유기체가 연령대에 따라 필요한 기본적인 미시 및 거시 요소를 고려해 봅시다.

나이	필요한 물질과 그 기본 특성
25-35 세	B3 - 신진 대사 과정을 정상화합니다.
	B6 - 면역 계통의 보호 특성을 증가시키고, 중추 신경계의 기능을 향상시킵니다.
	B9 - 생식 기관의 작업을 정상화하고 임신 중 태아 신경계의 적절한 형성을 촉진합니다.
	В12 - 피부 상태를 개선하고 주름을 예방합니다.
	함께 - 면역 체계를 강화하고 신체의 에너지를 증가시킵니다.
	E - 피부의 상태에 영향을주고, 생식 기관을 지원하며 난소 작용을 향상시킵니다.
35-50 세	A - 진피의 건강을 지탱하는 콜라겐 생산을 촉진합니다.
	B12 및 F는 항산화 성이 뛰어나 노화 및 시들음 과정을 느리게합니다.
	함께 - 면역 체계를 강화하고 뇌의 활동을 향상시킵니다.
	E - 독소의 몸을 정화하고 노화 과정을 늦추십시오.
50 세 이상	A - 피부를 회복시키고 표피의 표면을 부드럽게하며 피지선의 기능을 정상화시키고 노화와 관련된 색소의 출현을 방지합니다.
	C - 면역 체계의 보호 성을 높이고 노화를 늦추고 피부 상태를 개선합니다.
	D - 뼈, 치아, 손톱 및 머리카락의 건강을 지탱합니다.
	E - 강력한 항산화 특성을 가지고있어 에스트로겐 생성을 증가시킵니다.
	F - 피부 상태를 개선하고 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈압을 정상화시키고 혈전의 출현을 방지합니다.
	K - 신체의 노화를 늦추고, 독소를 제거하고, 골다공증을 예방합니다.

비타민이 몸에 유익하도록하기 위해서는 신체의 전반적인 상태를 평가하고 어떤 구성 요소에 특별한 필요성이 있는지 확인하는 의사와상의해야합니다.

피부 젊음을위한 비타민

젊은 피부는 주로 건강의 신호입니다. 그것이 신선하고 팽팽 해 보이기 위해서는 몸에 충분한 비타민과 미네랄을 섭취해야합니다. 유용한 물질은 피부를 건강하게 유지시켜 부정적 환경 요인에 대한 보호 성을 높입니다.

젊음의 피부를위한 비타민은 항산화 제입니다. 그들은 진피의 조기 노화를 방지하고, 박리, 과도한 건조, 균열, 상처로부터 피부를 보호합니다. 그들은 또한 조직의 탄력과 자유 라디칼에 대항하는 급성 팽창을 담당하는 콜라겐 생성을 증가시킵니다.

비타민 - 산화 방지제 그룹은 다음과 같습니다 :

• A - 탄력성과 충분한 수분을 유지합니다. 레티놀 부족으로 조직이 건조 해지고 껍질이 벗겨지기 시작합니다. 식물성 및 동물성 제품 : 녹색 잎 채소, 복숭아, 자두, 완두콩, 토마토, 당근, 간장, 지방이 많은 생선, 코티지 치즈 및 사워 크림.
• C - 피부가 지저분하고 흐트러진 경우 이것은 아스 코르 빈산이 없음을 나타냅니다. 이 물질은 염증 반응을 예방하고 혈관을 강화 시키며 탄력과 탄력을 증가시킵니다. 비타민을 합성하려면 감귤류, 사과, 달콤한 고추, 잎이 많은 채소, 양배추, 감자, 시금치와 같은 식단에 제품을 포함시켜야합니다. 또한 신체 활동 증가 및 빈번한 스트레스로 인해 비타민 C가 급속하게 파괴된다는 사실을 고려해야합니다.
• E - 자외선의 부작용으로부터 보호합니다. 유리기의 효과를 중화시키고 회복 과정을 유발합니다. 토코페롤은 식물성 기름, 씨앗과 견과류, 채소, 쇠고기, 양고기, 유제품에서 발견됩니다.

상기 항산화 제 외에 피부의 아름다움을 유지하려면 생물학적 활성 성분을 사용해야합니다.

• B -이 그룹의 비타민은 신진 대사 과정에 참여하고 피부 보호 특성을 높이며 재생을 촉진합니다. 건조 베이커 및 맥주 효모, 시리얼, 빵, 쌀, 가지, 견과류, 달걀, 간, 붉은 살코기에 포함하십시오.
• D - 햇빛의 영향을 받아 체내에서 형성되는 노화 과정을 지연시킵니다. 그것은 어유, 해산물, 버터 및 계란에 존재합니다.
• F는 높은 산화 방지 활성을 갖는 다중 불포화 지방산의 복합체입니다. 손상된 세포막을 복원하고 진피의 부드러움과 탄력을 유지합니다. 아마씨, 해바라기, 콩 및 옥수수 기름의 일부입니다. 씨앗에는 오트밀, 현미, 아보카도가 있습니다.

피부가 유용한 성분의 결핍을 느끼지 않도록하려면식이 균형을 유지하고 화장품을 비타민 성분과 함께 사용해야합니다.

발랄한 얼굴 용 비타민

연구에 따르면, 13 가지의 알려진 비타민은 얼굴의 상태와 젊음의 보전에 어떤 흔적을 남깁니다. 생물학적 활성 물질은 음식과 함께 매일 신체에 들어가며 정상적인 작동을 보장합니다.

주요 비타민과 얼굴 피부에 미치는 영향을 고려하십시오.

• A - 색소 침착을 개선하고 재생 과정을 촉진하며 콜라겐 생성을 촉진합니다. 과도한 필링과 기름진 광택을 제거합니다. 신진 대사 과정을 활성화하고 피지선의 작용을 조절합니다.
• B1 - 노화 과정을 늦추고 팽창을 개선합니다.
• B2 - 신진 대사 과정의 조절에 참여하여 건강한 안색을 회복시킵니다.
• B5 - 조직의 개선을 개선하고 기존 주름을 교란시킵니다.
• В6 - 신진 대사 과정을 촉진하고 피부병을 예방합니다.
• B9 - 여드름 발진의 치료에 효과적이며, 환경의 부정적 영향으로부터 얼굴을 보호합니다.
• B12 - 피부 재생을 촉진하고 얼굴 관리를위한 적극적인 준비의 일부입니다.
• C - 콜라겐 생성을 촉진하고 탄력과 건강한 외관을 유지합니다. 혈관의 상태를 개선하고 조직 표면의 색소 침착을 조절합니다.
• D - 얼굴 근육을 토닝 (tonus)으로 지탱하고 노화를 늦추십시오.
• E - 자외선으로부터 보호하고, 세포 수준에서 진피를 재생합니다. 혈액 순환을 촉진하고 세포막을 보호하며 얼굴 주름을 방지합니다.
• K - 얼굴의 주근깨 및 과다 색소 침착을 제거하고 조직을 젊어지게합니다. 그것은 부종의 출현을 방지하고 모세 혈관의 벽을 강화시킵니다. 눈 밑에 멍이 들지 않도록 우수한 예방 도구를 수행합니다.
• PP - 피부색을 개선하고 탄력을 유지합니다. 조직 영양 상태를 정상화하고 주름을 제거합니다. 또한 니아신은 피부의 피로를 정상화시켜 피지선 땀샘을 개선합니다.
• H - 손상된 표피 세포의 재생을 촉진합니다.

위의 비타민 외에도 얼굴의 젊음을 유지하고 유지하기위한 많은 미네랄과 다른 성분이 있습니다. 모든 유용한 물질은 피부의 특정 유형별로 개별적으로 선택되며 해결해야 할 문제의 특징입니다. 비타민은 구강 내로 옮겨져 마사지 과정을 통해 얼굴에 바르는 데 사용됩니다. 피부 아래에서 활성 성분의 필링, 가면, 생물 생체 활성 및 주사 주입도 효과적입니다.

청소년을위한 비타민 E 비타민

아름답고 건강한 피부에 필요한 성분은 토코페롤입니다. 비타민 E는 여성의 난소 기능을 활성화시켜 에스트로겐 (청소년을 지원하는 호르몬)의 생산을 증가시킵니다. 이 물질은 몸 전체의 기능에 유리한 효과를 가지며 다음과 같은 성질을 가지고 있습니다 :

• 노화 방지.
• 항염증제.
• 미백.
• 보습.
• 표피의 세포를 업데이트합니다.
• 혈액 순환을 개선합니다.
• 안색을 정렬하고 색소 침착을 방지합니다.
• 진피의 수분 균형을 회복시킵니다.
• 미세한 주름을 부드럽게합니다.
• 노화 과정을 늦춰줍니다.
• 용의자를 양육합니다.
• 세포막을 강화시킵니다.
• 산소로 상피의 포화를 촉진합니다.
• 엘라스틴과 콜라겐의 합성을 방해하는 자유 라디칼로부터 조직을 보호합니다.
• 악성 세포의 형성을 예방합니다.
• 빨갛게, 벗겨짐, 가려움증, 발진을 제거합니다.
• 여드름의 retinol 구제와 함께.

토코페롤은 피부뿐만 아니라 모발에도 잘 맞으며 샴푸에 첨가 될 수 있습니다. 두피의 혈액 순환을 촉진시켜 모낭의 포화에 영양분과 산소를 공급하여 컬의 성장을 촉진합니다. 신체의 비타민 결핍은 피부가 근육의 색조와 수분을 감소 시키므로 건조 해지고 연약해진다는 사실에 이르게합니다. 손톱도 고통을 겪고 부서지기 쉬우 며 느슨합니다.

생물학적 활성 물질은 캡슐이나 오일 용액 형태로 약국에서 구입할 수 있습니다. 또한 비타민 천연 제품에서 발견 : 베리 (갈매 나무속, 크랜베리, 야생 장미), 야채 (당근, 양배추, 오이, 호박, 양파), 우유, 계란, 간, 해산물, 잎이 많은 채소와 허브. 장기 저장 및 열처리 제품은 미량 원소의 농도의 감소로 이어집니다.

비타민 E는 모든 연령대에서 유용합니다. 20-30 세에 노화의 첫 징후와 맞서고 30-40 년은 연령과 관련된 변화를 없애고 40 년 후에는 조직의 회춘을 촉진합니다. 그것은 개인의 편협함, 신체의 심각한 질병 및 피부 병리학에 금기라는 점을 고려해야합니다. 극도의주의하에 물질은 임신 중에 사용해야합니다.

글리세린과 비타민 E를 함유 한 젊음의 마스크

비타민 E는 피부의 젊음과 젊음을 적극적으로 지원하며 콜라겐의 일부입니다. 이 물질의 결핍은 피부의 상태에 부정적으로 영향을 주며, 부진하고 흐릿 해지며 피곤합니다. 물질은 순수한 형태로 구입할 수 있습니다 - 캡슐, 오일 용액 또는 신체와 음식물을 포화 시키십시오.

대부분의 경우 토코페롤은 메이크업 화장품 및 가면에 사용됩니다. 다른 생물학적 활성 성분과 함께 사용됩니다. 특히 인기가있는 것은 비타민 E와 글리세린이 함유 된 마스크입니다. 미세 요소는 피부의 상태를 개선하고 수분을 공급하며 탄력을 증가 시키며 글리세린은 수분을 유지하는 보이지 않는 필름을 조직에 생성합니다.

토코페롤과 글리세린으로 보편적 인 얼굴과 손 마스크를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 약국 비타민 E 10 캡슐을 가지고 그 내용물을 글리세린 25g과 섞으십시오. 균등 한 일관성을 미리 세척 된 얼굴에 혼합하십시오. 30-40 분 후에, 티슈로 피부를 닦고 씻으십시오. 이 마스크를 규칙적으로 사용하면 피부가 부드럽고 색이 좋아집니다.

비타민 E가 함유 된 마스크 용 요리법 :

1. 건조하고 벗겨지는 피부용. 세 티스푼의 신선한 코티지 치즈와 같은 양의 해바라기 씨 오일, 레티놀과 토코페롤 5 방울을 섞습니다. 철저히 모든 성분을 저어 약 15-20 분 동안 얼굴에 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다. 마스크는 15-20 일 동안 취침 전에 마취하는 것이 좋습니다.
2. 눈과 눈 주위의 피부 관리. 한 입욕제에 천연 코코아 버터를 넣고 앰플 토코페롤과 한 스푼의 바다 갈매 나무속 기름을 첨가하십시오. 마스크를 눈꺼풀과 눈 밑에 바르십시오. 10-15 분 후 면화 디스크로 제품의 잔해를 제거하십시오. 이 조리법은 일주일에 세 번 사용하는 것이 좋습니다.
3. 기름진 피부의 광택을 줄여줍니다. 숟가락 한 꿀, 레몬 주스 5 방울, 앰플 토코페롤 및 B2와 함께 두 개의 케 피어 숟가락을 섞으십시오. 균질 한 혼합물을 피부에 30 분간 적용하고 따뜻한 물로 헹굽니다.

가정 마스크를 사용하기 전에 사용 된 성분이 알레르기 반응을 일으키지 않는지 확인하십시오. 이 경우, 혼합물을 손목에 10 분 동안 먼저 도포해야합니다. 또한 모든 마스크가 깨끗한 얼굴과 목에만 적용된다는 점도 고려해야합니다.

청소년을위한 제약 비타민

현재까지 제약 시장은 신체의 전반적인 개선과 특정 문제의 해결을위한 다수의 복합 비타민 복합체로 대표됩니다. 몸의 건강, 아름다움 및 젊음을 유지하기 위해 노화의 첫 징후와 싸우고 급성 호르몬을 줄이기 위해 그러한 약국 비타민을 사용하는 것이 좋습니다.

• Lysiton Q10 - 노화 과정을 늦추는 복합 단지. 세포 재생을 활성화하고 자유 라디칼에 대한 보호를 강화합니다. 대사 과정의 속도를 높이고 신체를 중요한 요소로 포화시켜 외부 화장품의 효과를 높입니다. Lysiton Q10의 주성분은 코엔자임, 즉 노화 방지 물질로 결핍이 세포의 조기 노화를 유발합니다. 또한 포도 씨 추출물, 비타민 C, 은행 나무 biloba 추출물 및 많은 다른 성분을 포함한다.
• Tsi-Klim은 식물성 에스트로겐 함유량이 많은 생물학적 활성 보충제입니다. 노화의 첫 징후와 싸우며 폐경 증상을 완화하고 모발과 피부 상태를 개선합니다. 치료제의 활성 성분은 cimisifuge의 뿌리와 뿌리 줄기의 건조 추출물입니다. Tsi-Klim은 얼굴과 몸의 크림, 섭취를위한 비타민 캡슐 등 여러 가지 형태로 출시됩니다.
• Imedin은 모든 기관과 시스템의 기능을 향상시키는 비타민 복합체입니다. 피부 세포에서 활성화되어 작업을 향상시키고 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 증가시키는 생물학적 활성 성분으로 구성됩니다. 이 조제품에는 특허받은 해산물 추출물 인 Biomarine Complex, 아스 코르 빈산, 글루 콘산 아연 및 기타 성분이 들어 있습니다. 그것은 여러 종류의 형태와 형태로 출시되어있어 보디 케어를위한 이상적인 옵션이 될 수 있습니다.
• 수프라 딘은 종합 비타민제를 포함한 약리학 적 약제입니다. 머리카락과 손톱의 상태를 개선하고 추운 겨울과 가을에 신체를 강화하고 신체 활동을 강화하는 데 사용하는 것이 좋습니다. Hypovitaminosis와 신체의 미네랄 결핍을 도와줍니다. 수프라 딘은 여러 가지 형태의 방출 형태를 가지고 있습니다 : 캡슐, 씹는 및 수용성 정제, 시럽.
• Alphabet Cosmetics는 여성의 아름다움을 유지하고 보존하기 위해 고안된 일련의 비타민제입니다. 피부, 손톱 및 모발에 필요한 물질을 함유하고 있습니다. 그것은 비타민 A, E, C, D, 코엔자임 Q10, 다른 매크로 및 microelements가 포함되어 있습니다. 이 약물에는 아침에, 오후에, 취침 전에 복용해야하는 세 그룹의 정제가 들어 있습니다. 치료의 최소 과정은 2-3 주입니다.
• Vitrum Beauty는 B, C, A, E, D, K, H, 미네랄, 바이오 플라보노이드 및 항산화 제의 비타민입니다. Vitrum은 어린 소녀와 노인 모두를 위해 설계된 몇 가지 단지를 생산합니다.
• Perfetil - 신체의 시들음을 예방하기위한 유용한 물질의 복합체. 피부병을 치료하고 병원균에 대한 신체의 저항성을 높이기 위해 권장됩니다. 그것은 각각 A, E, C, B5, B6, B12 및 무기물을 포함하는 젤라틴 캡슐에서 생성됩니다.
• 로라 (Laura)는 몸에 필요한 비타민과 미네랄이 복합 된 생물학적 활성 첨가제입니다. Laur의 특징은 히알루 론산이 포함되어 있다는 것입니다. 피부에 수분을 공급하고 콜라겐 생성을 촉진하며 피부를 부드럽게하고 주름을 부드럽게합니다.
• Revidox - 약의 성분은 포도의 비타민이 풍부한 식물 추출물과 석류 곡물을 포함합니다. 산화 방지제는 노화를 늦추고 안색을 개선하며 탄력과 탄력을 증가시킵니다.

화학자의 비타민을 사용하기 전에 치료사와상의해야합니다. 또한 일부 종합 비타민제는 많은 금기 사항을 가지고 있으며 부작용을 일으킬 수 있음을 고려해야합니다.

청소년의 항 비타민 컴파운드 비타민

다양한 병리학 적 상태와 증가 된 육체 노동에서 비타민과 미네랄의 결핍을 보완하는 복합 약물은 비타민 Komplavit입니다. 젊음의 산화 방지제는 생물학적으로 활동적인 분대의 균형 잡힌 구성을 가진 일련의 다른 준비에 의해 대표됩니다.

클래식 Complisite

태블릿 형태의 방출 장치가 있습니다. 레티놀 아세테이트, 비타민 B1, B2, B5, B6, B9, B12, 아스코르브 산, 토코페롤 아세테이트, 나이아신 아미드, Rutoside, 철, 구리, 아연, 인, 칼슘, 망간, 및 다른 성분에는 다음과 같은 구성 요소를 포함한다. 또한 강력한 항산화 제 특성을 갖는 신체의 대사 과정을 조절 치옥 산을 포함한다.

• 표시 : 결핍 질환의 예방, 면역 체계를 강화하고, 심각한 질병이나 편식 후 신체적, 정신적 스트레스, 장기간 항생제 치료, 회복기 증가했다.
• 사용법 : 하루 1 회 1-2 회 복용하십시오. 약물은 식사 후 물로 씻어 내야합니다. 치료 기간은 20-30 일이며, 필요한 경우 90 일 후에 비타민 요법이 반복됩니다.
• 금기 사항 : 약물 성분에 대한 개인의 편협, 12 세 미만의 환자 연령, 고 비타민제.
• 부작용 : 알레르기 성 발진, 복통, 가스 생성 증가, 설사, 변비, 메스꺼움 및 구토. 과다 복용의 경우 유사하지만 더 두드러진 증상이 있습니다. 치료를 위해 약물의 회수 및 증상 치료가 지시됩니다.

신청하는 동안 다른 종합 비타민제를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 과다 비타민증의 위험과 관련이 있습니다.

Complywite의 주요 유형 :

1. Frutovit - 과일 맛과 향기가 나는 씹는 비타민. 이 조성물은 9 가지 활성 성분 : A, B6, B7, B9, B12, C, D, E 및 아연을 포함한다. 이 약물은 강장 효과가 있으며 14 세 이상의 환자에게 사용이 허가됩니다.
2. 활성 - 12 세 미만 어린이의 비타민 결핍을 치료하고 예방하는 데 사용됩니다. 비타민 D, 요오드, 불소 및 셀레늄이 들어 있습니다. 신체의 일일 필요량을 유용한 물질로 보충하고 면역 체계를 강화 시키며 신체적, 정신적 스트레스를 증가시킵니다.
3. 콘드로 - 관절과 척추의 상태를 개선하는 데 사용됩니다. 그런 성분을 포함한다 : 글루코사민, chondroitin, 토코페롤, 아스코르브 산. 복잡한 구성은 관절 조직에서 혈액의 미세 순환을 개선합니다. 치료 기간은 3-4 주입니다.
4. 안티 스트레스 (antistress)는 정신병 적 조건과 긴장감을 강화시켜 몸을 강화시키는 효과적인 도구입니다. 그룹 B, A, E, C, 마그네슘, 구리, 아연 및 셀레늄의 비타민을 포함합니다. 또한 식물의 성분은 식물 추출물 : 은행 나무 biloba, motherwort.
5. 슈퍼 에너지 - 아스코르브 산, PP, B, 마그네슘, 셀레늄, 인삼 뿌리 추출물 및 L- 카르니틴을 함유하고 있습니다. 면역 체계를 자극하고 단백질 및 지질 대사를 개선합니다. 근육 질량의 모집을 촉진하고 지적 및 신체 활동을 향상시킵니다.
6. 여성의 경우 45+ 이상이 폐경기의 병적 상태를 완화 시키는데, 즉 호르몬 수술을받을 때 적합합니다. 비타민과 미네랄 복합체뿐만 아니라 L-carnitine, tsimitsifugi 및 motherwort의 추출물이 포함되어 있습니다. 그것은 hypovitaminosis 상태를 방지, 조직의 구조 구성 요소를 갱신, 약간의 진정제와 cardiotonic 효과가 있습니다.
7. 당뇨병은 sorbitol (설탕 대용 물)을 사용한 비타민 치료법입니다. 미네랄과 식물 추출물이 복합되어 있습니다. 글루코스의 흡수 및 건강을 향상시키고 신체의 신진 대사 과정을 자극합니다.
8. 손질 - 모발, 피부 및 손톱의 상태를 개선합니다. 11 가지 비타민과 8 가지 미네랄, 식물 추출물이 들어 있습니다. 체중을 정상화시키고 피부 탄력을 증가 시키며 혈관 벽을 강화시키고 모발과 손발톱의 성장을 자극합니다.
9. Trimester는 임산부의 건강을 유지하는 데 사용되는 세 가지 복합체입니다. 다음을 포함합니다 : A, E, PP, P, D, C, B. Lipoic 산 및 무기물은 또한 포함한다 : 철, 구리, 망간, 아연, 칼슘, 마그네슘, 루테인, 셀레늄, 요오드. 모든 배아 구조의 정상적인 형성을위한 임신 계획 동안 약물을 사용하는 것이 권장됩니다.
10. 안과 -이 약의 성분은 망막 질환 및 기타 퇴행성 병변의 위험을 감소시킵니다. 자외선의 부작용으로부터 시력의 기관을 보호하는 생물학적 활성 성분의 복합체를 포함합니다.

또한, Complivit은 미네랄이 활성 물질로 준비되어 있습니다 :

1. 칼슘 D3 - 탄산 칼슘과 콜레 칼시 페롤이 포함되어 있습니다. 칼슘과 인의 교환을 조절합니다. 골다공증의 치료와 예방뿐만 아니라 칼슘이나 비타민 D3 결핍의 경우에 사용됩니다.
2. 마그네슘 - 신체의 정상적인 기능에 필요한 마그네슘 및 기타 물질의 결핍을 보완합니다. 아스코르브 산, 레티놀, B 군, E, PP 성분.
3. 셀레늄 - 면역 체계의 보호 특성을 증가시킵니다. 그것은 악성 질환 및 심혈관 병리의 예방에 사용됩니다. 11 가지 비타민뿐만 아니라 망간, 셀레늄, 구리 및 아연이 포함되어 있습니다.
4. 철분 - 철분 결핍의 치료 및 예방을위한 치료제. 10 가지 비타민, 철, 아연, 구리 및 요오드가 함유되어 있습니다. 동시에 철분은 고전적인 Complivit보다 3 배 더 큽니다.

비타민 복합제를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. Comlyvit을 단독으로 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 일부 성분이 과다 비타민증을 유발할 수 있기 때문입니다.

40-50 년 후 여성을위한 청소년의 비타민

여성의 몸은 조만간 조만간 준비되지만 심각한 호르몬 조절과 성 호르몬 생산량 감소가 있습니다. 이러한 프로세스는 일반적인 웰빙과 외관에 부정적인 영향을 미칩니다. 몸 구조 조정에는 몇 가지 기간이 있습니다 : 폐경 전, 폐경기 및 폐경기. 변경 사항은 40-50 세 여성에서 발생합니다.

건강을 유지하고 천연 호르몬 생산을 촉진하기 위해 호르몬 대체 요법이 처방되지만 비타민 요법도 효과가 있습니다. 여성 신체의 불균형을 바로 잡기 위해, 청소년의 그러한 비타민이 필요합니다 :

1. A와 C - 레티놀과 아스 코르 빈산은 시력, 면역 체계, 연조직 및 점막의 건강 상태를 유지합니다. 복잡한 경우 신체의 대사 과정에 영향을 미칩니다. 아스 코르 빈산의 일일 투여 량은 70-90 mg, 레티놀은 4000-5000 IU입니다. 비타민 C는 감귤류, 개 로즈, 사과, 바다 갈매 나무속에서 발견됩니다. 비타민 A는 간, 고기, 감자, 브로콜리, 호박에 들어 있습니다.
2. B 군 - 폐경기 동안 신체의 기능을 향상시키기 위해서는 B6, B9 및 B12가 필요합니다. 그들은 고통스런 증상을 완화시키고 뇌의 활동을 개선하며 과도한 지방의 축적을 방지합니다. B12는 머리카락과 손톱의 상태에 유리하게 영향을 미치고 피부 재생을 촉진합니다. 유용한 재료는 해산물, 생선 및 육류, 과일 및 채소에 있습니다.
3. D - 뼈 시스템과 진피에 활력을줍니다. 칼슘과 인의 소화력을 증가시킵니다. 이 물질은 유제품, 기름진 생선, 버섯에서 발견됩니다. Calciferol은 햇빛의 영향을 받아 몸에서 활발히 생산됩니다.
4. E는 청소년의 진정한 비타민입니다. 피부를 관리하고 탄력과 수분을 유지합니다. 신체의 유해 물질 제거를 촉진합니다. 호두, 아몬드, 땅콩, 바다 buckthorn, 브로콜리와 브뤼셀 콩나물, 해바라기와 버터에 포함되어 있습니다.
5. F는 오메가 3, 6의 복합체입니다. 이러한 물질은 붓기를 없애고 콜레스테롤 수치를 정상화시켜 리비도를 증가시킵니다. 지방 대사와 다른 대사 과정의 회복도 있습니다. 미세 요소는 콩, 옥수수, 올리브 및 아마 인유에서 발견됩니다.

생물학적 활성 성분이없는 여성의 몸을 떠나면 여러 가지 합병증을 유발합니다. 우선, 피부의 상태가 악화되고 탈모가 증가하고, 손발이 부풀어 오른다. 중추 신경계의 작용에 장애를 일으키십시오 : 수면 장애, 신경 쇠약, 빈번한 기분 전환. 골절 위험을 증가시키는 관절통 및 뼈의 취약성 증가.

몸에 유용한 구성 요소를 제공하려면 다음과 같은 약을 복용 할 수 있습니다.

1. Vitolize는 강력한 식물 추출물과 산화 방지제가 복합 된 종합 비타민제입니다. 뼈와 근육 조직을 지탱하고 피부와 점막의 재생을 촉진합니다. 건강과 전반적인 건강을 향상시킵니다. 폐경기 동안 약물은 신경계를 안정시키고 호르몬의 배경을 교정합니다.
2. 포뮬러 여성 40+ - 40 년 후에 여성의 몸을 위해 특별히 고안된 약물. 레티놀, 아스 코르 빈산 및 토코페롤, 심혈 관계 시스템 (마그네슘, 셀레늄, 나트륨)을 지원하는 미네랄을 포함합니다. 또한 바이오 플라보노이드와 식물 추출물도 있습니다. 복잡한 구조는 여성의 아름다움을 지원합니다 : 피부와 머리 상태를 개선하고, 체중을 조절합니다. 폐경의 발병을 늦추고 통증을 완화시켜줍니다.
3. Complivit 45+는 45 세 이후 여성을위한 비타민 치료제입니다. 유기체의 일상적 필요에 따라 유용한 원소의 결핍을 보충하십시오. 그런 성분을 포함한다 : A, B, C, E, P, PP, 마그네슘, 셀레늄, tsimitsifugi 및 motherwort의 추출물, L carnitine. 호르몬 배경을 정상화하고 감정적 인 배경의 안정성을 제공합니다.
4. Mense - 폐경기 동안 여성을위한 비타민 - 무기질 조성을 가진 비 호르몬 제제. 갱년기 및 월경 전 기간의 호르몬 균형을 지원합니다. 비타민 B, C, E, 식물 추출물 및 이소 플라본이 들어 있습니다. 감정 상태를 정상화하고 내분비 시스템을 조절하며 일사병의 빈도를 줄입니다.
5. LadyVita 50+ - 45 년간의 여성을위한 약물로 신체에 유용한 성분이 매일 함유되어 있습니다. 호르몬 배경을 안정시키고 노화 과정을 늦추고 시들음의 첫 징후로 싸웁니다.

위에서 언급 한 비타민 복합체는 아름다움과 젊음을 연장시키고, 또한 신체의 전반적인 상태에 유리하게 영향을줍니다.

젊고 아름다운 피부를위한 최고의 비타민

과학에 알려진 모든 비타민에는 특정 행동 원칙이 있습니다. 예를 들어 피부의 팽창을 증가시키고 다른 주름은 주름을 만들고 세 번째는 수분을 공급합니다. 젊음과 아름다움을 유지하는 효과적인 방법을 찾으려면 피부과 의사, 미용사, 치료사와 상담하십시오.

피부에 가장 좋은 비타민을 생각해보십시오.

• 아름다움을 위해 - A, E, C. 쇠퇴를 지원하고, 보습하고, 노화의 첫 징후와 투쟁합니다.
• 껍질을 벗기고 건조한 것에 대하여 - A, B2, B5, B6, F, PP.
• 젊음을 유지하기 위하여 - A, B1, E, C, F.는 노화 방지 효력이 있고, 내부 사용과 외부 신청 모두를 위해 추천된다.
• 여드름 - A, B2, B6, E, C, N에서. 피지선 땀샘의 작업을 정상화하고, 피부 재생을 보장하고, 여드름과 코미디언을 치료하십시오. 외부 적으로 적용하면 피부의 더 깊은 층에 흡수되어 효과적인 치료 농도를 만듭니다.
• T, - B1, B5, C, E, F, PP, K 등의 호르몬을 개선하려면 세포 수준에서 재생 과정을 개선하고 콜라겐 섬유의 합성을 자극하십시오. 피부의 탄력과 탄력을 증가시킵니다.
• 건강한 빛을 위해서 - B3, C, K, PP. 피부와 색의 완화를 개선하십시오. 안료 반점과 붓기를 제거하십시오.

진피에 유용한 성분을 공급하기 위해 비타민을 복용하거나 외부에서 사용하여 화장품에 첨가 할 수 있습니다. 안정적인 치료 효과를 얻으려면 두 가지 방법을 결합해야합니다. 치료는 3 개월에서 4 개월 사이의 과정을 반복하여 1 개월 동안 지속되어야합니다.

리뷰

수많은 리뷰에 따르면 청소년의 비타민 (항 노화 방지 및 항산화 특성을 지닌 생물학적 활성 물질)은 실제로 전체 유기체의 외부 아름다움과 건강한 기능을 유지하고 보존합니다. 종합 비타민제를 섭취하는 것이 가장 효과적이고 안전했습니다. 의사를 만나야합니다. 의사는 필요한 미량 원소를 집어 들고 각각의 행동에 익숙해 질 것입니다.