Vitamin B5

신체가 모든 세포의 신진 대사와 활력을 유지하는 데 필요한 B 비타민 중에서 판토텐산 또는 비타민 B5가 중요한 위치를 차지합니다.

비타민 B5의 기능

비타민 B5는 아미노산인 β-알라닌과 판토에산(2,4-디하이드록시-3,3-디메틸부티르산)의 생물학적 활성 화합물이며, 조효소 A(CoA)의 비단백질 성분입니다. 지방산 합성효소 아실(포스포판테테인) 전달 단백질(FASN)은 1차 및 2차 세포내 대사의 많은 효소 과정에 참여합니다. 따라서 코엔자임 A는 탄수화물, 지방 및 단백질의 대사를 보장하고 트리카르복실산 주기(에너지가 ATP-아데노신 삼인산의 형태로 생성되는 동안) 및 지질 세포막에 필수적인 지방산 합성에 참여합니다.. 따라서 판토텐산은 대사에도 관여합니다.

신체에 이 비타민이 필요한 이유는 무엇입니까? 판토텐산은 광범위한 중요한 생물학적 기능, 특히 인과 칼슘 대사 조절, 콜레스테롤과 비타민 D 합성, 부교감 신경계 매개자인 아세틸콜린 생성에 관여합니다.

또한 비타민 B5의 역할은 적혈구의 형성과 성숙에 있습니다. 다양한 아미노산, 헤모글로빈, 부신 피질 호르몬(히드로코르티손) 및 성호르몬의 합성.

또한 이 비타민은 다음과 같습니다.

• 항산화 화합물인 글루타티온의 수준을 증가시켜 과산화 손상(산화 스트레스)으로부터 세포를 보호합니다.
• 간세포의 해독을 촉진합니다.
• 소화기 건강과 기타 비타민 B의 흡수를 돕습니다.
• 피부 병변의 치유 과정과 여드름(여드름)의 소멸을 가속화합니다.

여성의 몸에 비타민 B5가 필요한 이유는 무엇입니까? 물론 피부와 머리카락의 상태를 개선하기 위해. 따라서 얼굴용 비타민 B5는 피부의 장벽 기능을 향상시키고, 피부 보습과 탄력을 증가시키며, 노화 징후, 각질, 자극 및 과도한 피지 생성을 감소시킵니다.

모발용 비타민 B5는 탈모와 비듬을 줄이고, 모낭을 강화하며, 헤어드라이어, 잦은 세탁, 햇빛 노출로 인해 자주 손상되는 모간을 복구할 수 있습니다. 이 비타민이 함유된 제품은 모발 성장을 촉진하고 모발 윤기를 회복하며 파손을 줄이고 질감을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

판토텐산은 피부와 머리카락의 상태를 개선하는 것 외에도 부신의 피질이 여성 성 호르몬(에스트로겐)의 전구체인 스테로이드 호르몬인 디히드로에피안드로스테론을 생성하는 부신의 최적 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. 부신 피질의 기능이 손상되면 여성은 유방 및 난소 종양의 위협과 함께 에스트로겐 우세로 이어질 수 있는 호르몬 장애를 경험합니다.

비타민 B5의 일일 요구량과 결핍

생후 첫해 어린이의 경우 비타민 B5의 일일 기준은 1.7-1.8mg을 넘지 않습니다. 1~3세 어린이의 경우 - 2 mg; 4-8세 어린이 - 3 mg, 9-13세 어린이 - 4 mg.

14세 이후 청소년과 성인의 판토텐산 필요성은 전문가에 의해 하루 5-6mg 수준으로 결정됩니다.

판토텐산은 음식을 통해 공급되고 대장 내강의 정상적인 미생물(비장티푸스균인 살모넬라 티피무리움, 발효 중인 코리네박테리움 글루타미쿰 등)에 의해 생성되기 때문에 비타민 B5 결핍은 극히 드뭅니다.

따라서 건강하고 다양한 식단은 인간의 필요를 완전히 충족시켜야 합니다. 어떤 음식에 이 산이 함유되어 있나요? 식이성 판토텐산의 약 85%는 CoA 또는 포스포판테테인의 형태입니다. 비타민 B5의 공급원은 다음과 같습니다: 고기 및 내장(간 및 신장), 닭고기 및 칠면조, 연어, 통곡물(특히 귀리 및 현미), 달걀 노른자, 우유 및 유제품, 콩류, 야채(양배추, 브로콜리, 콜리플라워, 토마토) ), 버섯, 아보카도, 견과류 및 씨앗, 맥주 효모.

판토텐산은 가열하면 불안정하며 조리 중에 비타민의 일부가 파괴될 수 있다는 점을 명심하세요.

신체의 판토텐산 결핍 또는 비타민 B5 비타민 결핍증은 장기간의 기아, 섭식 장애(거식증) 및 판토텐키나제(비타민 B5 대사 제공) 효소를 코딩하는 유전자의 돌연변이와 관련된 매우 드문 Gallervorden-Spatz 질병의 존재 시 발생합니다..

이 비타민 결핍의 증상은 피로, 과민성 및 불안으로 나타날 수 있습니다. 수면 장애 및 두통; 메스꺼움과 구토; 근육 경련 및 말초 신경병증(사지의 무감각 또는 작열감).

적응증 비타민 B5

판토텐산 칼슘(판토텐산의 칼슘염) 형태로 비타민 B5를 섭취하세요. 그 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

• 부적절하거나 부족한 영양, 빈혈 및 신체의 전반적인 약화;
• 대사 장애 및 대사 증후군 ;
• 신경질환;
• 신경퇴행성 질환;
• 자가면역 질환(특히 류마티스 관절염);
• 순환기 병리;
• 위장관 기능 장애(변비, 대장염, 크론병);
• 고지혈증 및 고콜레스테롤혈증 ;
• 고인 산혈증 으로 이어지는 만성 신부전 ;
• 부갑상선 기능 장애 또는 대사성 알칼리증 으로 인한 저칼슘혈증 ;
• 뼈 염증(골염) 및 뼈 이형성증;
• 화상 및 영양성 궤양;
• 전신 결합 조직 병변.

비타민 B5는 알코올 형태의 판토텐산인 덱스판테놀(덱스트로판테닐 알코올)이 여드름, 피부염, 습진 등의 치료에 사용되는 피부과에서 널리 사용됩니다.

그 중에서도 어린이를 위한 애플리케이션에는 다음이 포함됩니다.

• 급성 감염에 대한 노출, 다양한 종류의 만성 질환의 존재;
• 장내 영양소 흡수 장애 - 흡수장애 증후군 ;
• 경련성 발작 및 간질 발작;
• 소아 혈소판감소증 에 따른 출혈증후군 ;
• 아토피, 알레르기, 기저귀 피부염 .

릴리스 양식

대부분 수용성 비타민의 칼슘 염인 판토텐산 칼슘 형태의 판토텐산은 식이 보충제(식이 보조제)로 제공되며, 판토텐산만 함유한 캡슐의 비타민 B5 또는 비타민 B3, B5 복합체입니다. B6는 다른 비타민 및 미네랄과 결합되어 종합 비타민제(종합 비타민제)로 사용됩니다. 보다:

• 첨가물
• 파마톤
• 대학

앰플 내 비타민 B5: 주사용 용액, 화장품용 덱스판테놀.

덱스판테놀 형태의 비타민 B5 크림:

• D-판테놀
• 베판텐
• 판테놀 스프레이 (화상용)

약력학

경구 복용 시 칼슘염 형태의 수용성 판토텐산(칼슘 D-판토텐산)은 막횡단 능동 수송을 통해 전신 혈류로 흡수됩니다. 판토텐산은 혈류를 통해 조직으로 운반되며, 그곳에서 그 분자는 적혈구에 통합되거나 혈장 단백질에 결합됩니다.

치료 효과의 메커니즘, 즉 비타민 B5의 약력학은 체내 섭취 부족을 보상하고 위에 나열된 대사 과정에서 기능하기 때문입니다.

덱스판테놀의 국소 적용은 피부를 통한 우수한 침투력과 높은 국소 농도를 기반으로 합니다. 비타민 B5는 각질층의 수분 공급을 개선하고 경피 수분 손실을 줄이며 섬유아세포 증식을 활성화하고 재상피화를 촉진하여 피부 손상 치유에 중요한 역할을 합니다.

약동학

인간에 대한 덱스판테놀의 약동학은 알려져 있지 않지만, 판토텐산은 신장(소변과 함께)에 의해 경구로 배설되고 부분적으로는 장을 통해 배설됩니다.

투약 및 투여

비타민 B5는 하루에 한 캡슐씩 식사 후에 복용합니다.

비타민 B5 주사(w/v 또는 v/m)는 일반적인 건강을 유지하고 위 수술 후 장 기능을 개선하기 위해 의사가 처방할 수 있습니다(의사가 결정한 복용량).

비타민 B5 크림을 하루 2회 피부의 환부에 바르십시오.

임신 비타민 B5 중 사용

임신 중 및 모유 수유 중 판토텐산 사용은 연구되지 않았습니다. FD에 따르면 임신 중 Dexpanthenol은 카테고리 C 위험 약물입니다. 즉, 잠재적으로 태아에게 안전하지 않을 수 있습니다.

금기 사항

비타민 치료제 성분에 대한 과민증, 장 폐쇄 및 혈우병의 존재는 비타민 B5 사용에 대한 금기 사항입니다.

부작용 비타민 B5

어떤 경우에는 과민반응, 두통 및 현기증, 근육 및 관절통, 변비, 전반적인 약화 등 판토텐산의 전신 사용과 관련된 부작용이 나타날 수 있습니다.

덱스판테놀 제제의 국소 적용은 일반적으로 피부 자극이나 감작 위험을 최소화하면서 내약성이 좋습니다.

과다 복용

판토텐산을 고용량(1일 10g) 보충하는 경우 설사, 속쓰림, 메스꺼움, 탈수, 연조직 부기, 관절통이 발생합니다.

다른 약과의 상호 작용

판토텐산의 치료 효능은 쿠마린 유도체 및 직접 항응고제(Apibaxan), 플라스미노겐 활성화제(Alteplase), 항트롬빈 및 섬유소 용해제(Anistreplase, Ancrod 등)와 같은 간접 응고제와 함께 사용하면 감소할 수 있습니다.

저장 조건

비타민 B5 제제는 20-25°C에서 빛, 열, 습기가 없는 곳에 보관됩니다.

유통 기한

유효기간은 패키지에 표시되어 있습니다.