아기가 12개월이 되면 무엇을 할 수 있어야 하나요?
최근 리뷰 : 04.07.2025

생후 12개월, 아니 1년이면 아이는 이미 상당히 형성된 성격을 가지고 있어 놀라울 정도로 많은 것을 해낼 수 있습니다. 몇 마디 말을 하고, 친숙한 사람들과 잘 어울리고, 낯선 사람을 두려워하고, 자신감 있게 서고, 심지어 걷기까지 합니다. 생후 12개월이 되면 아이의 주변 세상에 대한 태도가 급격하게 변합니다. 장난감을 나눠 쓰고, 뛰어놀고, 웃기도 합니다.
아이는 12개월에 무엇을 할 수 있나요?
아이는 엄마 아빠와 사탕을 나눠 먹고, 무언가 웃으면 웃고, 무언가에 만족하면 미소를 지을 수 있습니다. 놀이를 하는 동안 아이는 즐거운 시간을 보내며 온 가족이 함께 참여합니다. 아이는 "원숭이 놀이"를 시작합니다. 즉, 어른들의 말, 행동, 표정, 몸짓을 따라 하기 시작합니다. 이는 아이의 뇌가 주변 환경을 매우 적극적으로 분석한다는 것을 의미합니다.
12개월 아동의 신체적 특징
한 살이 되면 아이의 체중은 9,800kg에서 10.5kg으로 증가합니다. 또한, 76cm까지 매우 잘 자랍니다. 이는 대략적인 수치이므로 참고만 하시기 바랍니다. 12개월이 되면 아이의 수면 시간도 달라집니다. 예전에는 낮에 자주 자야 했지만, 이제는 하루에 6번씩 자지 않고 2번만 잡니다. 수면 시간은 1시간에서 1시간 30분 정도입니다. 아기는 수면 시간 동안 성장하기 때문에 이러한 수면 습관은 꾸준히 유지하는 것이 좋습니다.
12개월 아기를 위한 책과 장난감
이 시기가 되면 아기와 함께 활동적인 시간을 보낼 수 있습니다. 책, 동화, 시를 읽어주고 노래를 불러줄 수 있습니다. 책은 크고 아름다워야 하며, 그림은 밝고 보기 쉬워야 합니다. 엄마나 아빠가 읽어주는 내용은 아이가 이해하기 쉬우면서도 흥미로워야 합니다. 아이는 이 책이 읽어야 할 책이라는 것을 바로 이해하지는 못합니다. 장난감처럼 보고 가지고 놀기도 합니다. 그러면 아이는 책에 흥미로운 시와 동화가 담겨 있다는 것을 이해하고 엄마가 읽어주기를 기대하게 됩니다.
요즘에는 밝고 아름다운 색칠 공부 책이 많이 나와 있습니다. 늑대 머리나 붉은 여우의 밝은 털 코트를 쉽게 볼 수 있는 접이식 책들이죠. 이런 책들은 아이의 발달을 위해 꼭 사줘야 합니다. 아이의 발달을 위한 또 다른 방법은 밝은 블록을 활용하는 것입니다. 블록으로 무언가를 만들 수도 있고, 블록 위에 다양한 글자가 그려져 있습니다. 한 살배기 아이에게 아주 좋은 놀이입니다. 읽기 능력을 더욱 발전시킬 수 있는 기회이기도 합니다.
아이의 언어 능력을 키우려면 어떻게 해야 하나요?
아이와 함께 어딘가에 갈 때, 다양한 사물과 현상을 보여주고 그에 대해 이야기해 주세요. 공원을 산책할 때, 슈퍼마켓에 갈 때, 혹은 방문할 때 아이에게 무언가를 이야기해 줄 수 있습니다. 아이는 매우 흥미를 느낄 것이고, 이는 아이에게 큰 교육적 기쁨이 될 것입니다.
아이에게 노래를 불러주세요. 그러면 아이도 곧 따라 부르게 될 거예요. 이는 아이의 음악적 감각을 발달시키는 데 도움이 됩니다.
한 살배기 아이는 소통하는 것을 좋아합니다. 이미 "아니요", "아니요", "네"라는 단어를 이해할 수 있습니다. 12개월 된 아이의 어휘력은 8개, 심지어 10개까지입니다. "엄마", "아빠", "아빠", "아빠", "알리아" 등과 같이 음절이 열려 있는 가장 간단한 단어들입니다.
1살짜리 아이는 이미 그림 속 사물을 알아보고 손가락으로 가리킬 수 있을 만큼 발달했습니다. 아이는 이미 사람을 알아보고, 아파트에 들어올 때 기뻐하거나 화를 낼 수 있습니다. 아이는 좋아하는 사람은 자기 장난감을 가지고 놀게 하고, 싫어하는 사람은 피합니다.
12개월 된 아이는 어른들과 함께 있는 것을 좋아합니다. 어른들이 식탁이나 TV 앞에 앉아 있는 모습을 보면 금방 알아차립니다.
아기는 12개월에 어떻게 움직이나요?
12개월 된 아이는 장난감을 가지고 놀거나, 형제자매를 흉내 내거나, 함께 노는 등 재미있는 활동을 할 수 있습니다. 12개월 된 아이는 체조, 점프, 구르기, 기어 다니기, 거꾸로 서기 등을 할 수 있습니다. 12개월 된 아이는 숨는 것을 좋아합니다. 침대 밑으로 기어 들어가거나 장난감 속에 숨을 수 있습니다. 공을 가지고 놀거나, 어른들에게 공을 던지거나, 집 안에서 공을 굴리는 것을 좋아합니다.
12개월 된 아이도 장난감을 가지고 노는 것을 마찬가지로 열정적으로 합니다.
12개월 된 아이는 어떻게 먹나요?
12개월 된 아이는 이미 숟가락을 자신 있게 잡고 스스로 먹을 수 있습니다. 숟가락을 한 손에서 다른 손으로 옮기고, 주먹도 꽉 쥐고 있습니다. 컵도 잘 잡고 마시기도 합니다. 이 컵으로 냄비, 양동이, 욕조 등 물이 많이 담긴 용기에서 물을 받아 마실 수 있습니다. 게다가 아이는 물놀이를 정말 좋아합니다. 목욕도 좋아한다면 좋은 습관입니다. 이는 아이에게 유용한 습관을 심어주었다는 것을 의미합니다.
12개월 아기 이빨
이 시기의 아이는 이미 유치가 여러 개 있습니다. 이 유치로 이미 무언가를 씹을 수 있습니다. 하지만 고형식은 주지 마세요. 12개월 된 아이는 찐 커틀릿, 죽, 우유, 코티지 치즈 캐서롤을 씹는 것을 좋아합니다. 또한 케피어나 요구르트에 과일이나 베리 조각을 곁들여 즐겨 마십니다. 하지만 이러한 모든 음식은 한꺼번에 주지 말고, 아이가 질식하지 않고 정상적으로 먹을 수 있도록 점진적으로 늘려가야 합니다.
아기에게 3~4시간마다 조금씩 수유하는 것이 좋습니다. 아기가 배탈을 느끼지 않도록 음식은 신선해야 합니다.
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12개월 아기 안전
아기는 안전함을 느끼기 위해 많은 것을 필요로 하지 않습니다. 자기 보호 본능은 거의 없지만, 호기심은 충분합니다. 그래서 아기는 가장 위험한 표면에 올라가거나, 장난감을 잡거나, 물이 담긴 욕조에 빠지거나, 의자에서 떨어지거나, 그냥 넘어질 수도 있습니다. 하지만 아기가 높은 곳에 올라가면 두려움을 느끼고 큰 소리로 울며 어른을 부릅니다. 위험에 대한 두려움의 첫 싹이 아기에게 돋아납니다. 이는 아이의 뇌가 활발하게 발달하고 있음을 의미합니다.
12개월 아동의 청력과 시력
이 시기의 아이는 뛰어난 탐험가이자 실험가입니다. 새로운 소리와 멜로디를 배우는 데 관심이 많습니다. 이를 위해 소리를 지르고, 꽥꽥거리고, 끽끽거리고, 중얼거리고, 자기 이야기를 하고, 노래를 부르기도 합니다. 이는 어른들을 짜증 나게 하려는 것이 아니라, 아이가 소리를 지르거나 끽끽거릴 때 어떤 소리가 나는지 듣기 위한 것입니다.
가끔 아침에 이 재밌는 꼼수를 써서 관심을 끌곤 합니다. 그러면 엄마 아빠가 바로 깨죠. 아이의 즐거운 울음소리에 어떻게 안 깨겠어요? 아이는 이런 실험을 자주, 그리고 오랫동안 하면서 주변 사람들을 놀라게 할 수 있습니다.
12개월 된 아이를 어떻게 단련시킬 수 있을까?
12개월 된 아이는 발로 다양한 표면을 만지는 것을 정말 좋아합니다. 발에는 신체의 모든 시스템을 자극하는 반사 신경 영역이 많이 있습니다. 면역 체계를 포함하여 아이의 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 아이의 손을 잡고 모래(뜨거운 모래는 제외), 나무 바닥, 푸른 잔디, 폭신한 카펫 위에서 아이를 이끌어 보세요. 아이는 다양한 표면과 온도를 경험하는 것을 좋아합니다. 이는 아이에게 매우 유용합니다.
아기에게 물을 붓습니다. 처음에는 따뜻한 물을 붓고, 그다음 물의 온도를 1~2도 정도 낮춥니다. 처음에 물을 붓기가 어렵고 아기가 감기에 걸릴까 봐 걱정된다면, 문지르는 것부터 시작해도 됩니다.
12개월 된 아기와 어떻게 놀아줄까요?
아기와 장난감뿐만 아니라 집안일도 함께 놀아줄 수 있습니다. 이 시기의 아이에게는 모든 행동이 놀이입니다. 따라서 숟가락으로 컵에 물을 붓고, 물에 설탕을 녹여 숟가락으로 저어주고, 반죽으로 다양한 모양, 사각형, 공, 타원을 만들어 보는 것을 보여주면 아이는 매우 좋아할 것입니다. 아이에게 이 과정은 매우 재미있고, 지루해하거나 울지 않고 끝없이 할 것입니다.
칠판에 밀가루를 뿌리고 손가락으로 그림을 그려 보세요. 아직 미숙한 아이의 소근육 운동 능력 발달에 아주 좋습니다. 아이가 밀가루에 더러워지는 건 문제가 되지 않지만, 얼마나 즐거워할지 기대됩니다! 그리고 아이와 함께라면 엄마 아빠도 즐거워할 거예요.
12개월 아기의 첫 위기
보시다시피, 아이의 첫 번째 위기는 사춘기가 아니라 생후 한 살 때부터 발생합니다. 아이는 이미 자신이 하고 싶은 것과 하고 싶지 않은 것, 좋아하는 것과 싫어하는 것 등 자신의 위치를 스스로 형성할 수 있습니다. 한 살이 된 아이는 이미 자신의 "나"를 깨닫기 시작합니다. 이는 아이의 행동을 변화시킵니다. 고집스럽고 비논리적일 수 있습니다. 예를 들어, 아이는 어떤 일(예: 산책)에 동의하다가 갑자기 거절하거나 마음을 바꿀 수 있습니다. 아이는 잠과 싸우기 시작할 수도 있고, 때로는 뚜렷한 이유 없이 변덕스러워질 수도 있습니다.
심리학자들은 이 나이에 아이가 정말로 무언가를 원한다면 소리를 지르고 발을 구르는 것은 허용된다고 말합니다. 다른 나이에는 - 안 됩니다. 하지만 이 나이에는 - 허용합니다. 이렇게 아기는 삶에서 자신의 위치를 방어합니다. 이는 아이가 부모에게 무언가를 말하거나 보여줄 수 있는 유일한 방법이 울음뿐이었던 시절, 아직 말이 없던 시절의 흔적입니다. 지금은 거의 말이 없지만, 머지않아 아이가 말을 하기 시작하고 울음과 같은 사치는 점점 더 아이에게 다가가기 어려워질 것입니다.
떼를 쓸 때는 아이를 때리거나 소리를 지르면 안 됩니다. 아기가 울고 있다면, 아기에게 심각한 문제가 있고 깊은 슬픔에 잠겨 있다는 것을 의미합니다. 아기를 안아 올려 진정시키고, 흔들어 주고, 뽀뽀해 주세요. 아기의 모든 문제는 금방 사라질 것입니다. 생후 12개월 된 아기의 생리적 특징은 일단 크게 울기 시작하면 근육의 과긴장 때문에 오랫동안 스스로 진정되지 않는다는 것입니다. 근육의 과긴장 상태를 완화하려면 아기를 쓰다듬어 주고 근육의 과긴장 상태를 해소하여 스트레스를 해소해야 합니다.
12개월 된 아이는 이미 자신의 성격을 드러냅니다. 이는 아이가 지위를 가진 사람으로 성장하기 때문에 좋은 일입니다. 어른들의 역할은 아이를 이해하고 돕는 것입니다.