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아기는 생후 5개월입니다.

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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5개월 된 아기는 매우 활동적인 아기로, 자신의 몸과 주변 세상을 활발하게 탐색합니다. 아기의 움켜쥐는 움직임은 매우 발달되어 있으며, 손이 닿는 모든 것을 잡으려고 노력합니다. 두 손으로 물건을 잡고, 한 손에서 다른 손으로 장난감을 옮기는 등 아기의 손에 있는 모든 것을 입으로 가져갑니다. 따라서 5개월 된 아기는 부모의 세심한 관심과 지도를 받아야 하며, 호기심이 많은 아기에게 위험할 수 있는 모든 것은 가능한 한 멀리 치워야 합니다.

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5개월 된 아기는 무엇을 할 수 있어야 할까요?

  • 그림, 밝은 물체, 새로운 얼굴을 적극적으로 살펴보세요.
  • 계속해서 "구구"하고 소리치며 주기적으로 음절을 발음하세요(옹알이).
  • 주변에 있는 모든 물건을 적극적으로 잡아서 던지세요.
  • 친척과 낯선 사람을 구별하고, 낯선 얼굴에 반응하세요.
  • 10~20분 동안 딸랑이와 장난감으로 놀아보세요.
  • 배를 대고 뒤집고, 반대로 등을 대고 앉아서 앉으세요.
  • 엎드린 자세에서 손을 짚고 일어납니다.
  • 엄마가 들려주는 시와 동요에 중얼거림으로 반응합니다.

아기의 일상도 변화합니다. 낮잠은 두 배로 줄어들고 식단도 더욱 다양해집니다. 시리얼, 고기 퓌레 등 철분이 함유된 식품을 식단에 추가해야 합니다. 생리학적 측면에서도 5개월 된 아기는 상당한 변화를 보입니다.

  • 융선은 점점 작아지고 있으며, 여전히 위생적인 이유로 모니터링이 필요합니다.
  • 체중이 증가하여 500~700그램이 늘어납니다.
  • 아이의 키가 1~2cm 증가합니다.

젊은 부모들은 아이가 매달 실제로 성장하고 체중이 증가한다는 사실을 기억해야 합니다. 특히 생후 4~5개월까지는 이 과정이 가장 활발하게 진행되며, 그 이후로는 키와 체중 모두 증가 추세를 보이지만 훨씬 더디게 진행됩니다. 동시에, 각 아이는 공식적인 기준이 아닌, 자신만의 계획에 따라 성장합니다.

움직이는 5개월 된 아기

5개월 된 아기는 아직 호기심이 많고 매우 유연합니다. 특히 이 시기의 아이들은 부모에게 "비행기 타기"를 보여주는 것을 좋아합니다. 아기는 엎드려 눕는 것을 좋아하지 않고, 마치 "이륙"하려는 듯 등을 굽히고 팔다리를 여러 방향으로 뻗습니다. 이러한 훈련은 등 근육을 강화하기 위한 신체의 자연스러운 필요입니다. 5개월 된 아기는 자신의 손가락에도 관심을 갖습니다. 한 달 전까지만 해도 아기가 호기심으로 자신의 몸을 살펴보았지만, 5개월이 되면 다리를 "시험 삼아" 입으로 쉽게 끌어당깁니다. 안타깝게도 이러한 놀라운 유연성은 아이들에게만 있는 특징입니다. 대부분의 성인들이 앉아서 생활하는 습관 때문에 척추는 나이가 들면서 이러한 놀라운 능력을 잃어갑니다. 아기는 베개에 머리를 기대고 몸을 활 모양으로 들어 올리는 "다리" 동작을 엄마에게 보여줄 수도 있습니다. 이러한 준비 운동은 척추 주변 근육을 강화하기 위한 작은 몸의 자연스러운 필요이기도 합니다. 일반적으로 5개월 된 아기는 매우 활동적이고 활동적이기 때문에 몇 분이라도 혼자 두는 것은 닫힌 아기 침대에만 가능합니다. 소파나 기저귀 교환대에 누워 있으면 아기가 빠르게 뒤집히거나 바닥에 넘어져 다칠 수 있는데, 몇 초면 충분합니다. 아기는 소파 가장자리로 빠르게 뒤집힐 수도 있으므로 지속적인 감독이 필요합니다.

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5개월 아기 - 언어 및 청력 발달

이 시기의 아기들은 매우 사교적이며, 자신의 언어로 다른 사람들과 이야기하고 적극적으로 관심을 끌기를 좋아합니다. 특히 일상적인 집안일에 지친 엄마와의 소통을 중시하기 때문에, 5개월은 가까운 친척, 예를 들어 보모를 아이 양육에 안전하게 참여시킬 수 있는 시기입니다. 아기가 발음하려고 하는 소리의 조합은 아직 조음 능력이 발달하지 않은 상태입니다. 입술이나 혀가 아직 말하기에 적응하지 않았기 때문입니다. 그럼에도 불구하고, 5개월 된 아기의 능동적인 소리 생성은 엄마와 아빠가 예상해야 할 현상입니다. 때때로 소리는 다소 높고 큰 음으로 끝나는 독특한 "노래"로 변하기도 합니다. 부모가 "따라 부르기" 시작하면 아기는 오랫동안 즐겁게 노래할 수 있습니다. 길게 소리를 내는 능력은 나중에 의식적인 언어 형성과 음절 발음에 큰 도움이 됩니다. 아이는 "k", "b", "m"과 같은 자음을 발음하려고 노력하는데, 모음을 더하면 온전한 음절을 얻게 됩니다. 부모는 아이가 이러한 방향으로 발음하도록 격려하고 "다다", "마마", "바바", "파파"와 같은 음절도 발음하도록 도와야 합니다. 어린 아빠들은 아이가 "마"나 "나"를 더 즐겁게 발음한다고 해서 기분 나빠할 필요는 없습니다. 아이는 무성음절인 "파"보다 유성음절을 더 쉽게 발음할 수 있기 때문입니다.

5개월 된 아기는 소리 내는 능력 외에도 자신의 이름에 반응할 수 있습니다. 애정 어린 이름을 한두 개 골라 가능한 한 자주 발음해 주는 것이 좋습니다. 아기는 자신의 이름이 "토끼", "새", "물고기"처럼 곧 익숙해질 이미지가 아니라 "사샤" 또는 "다샤"라는 것을 이미 알고 있어야 합니다. 또한, 아기는 주변의 모든 소리에 잘 반응하며, 소리가 불쾌하거나 너무 크면 긍정적인 감정뿐만 아니라 부정적인 감정도 표현합니다. 이 시기에는 아기가 사물의 이름을 바로 기억하지 못하더라도 사물을 보여주고 이름을 불러주는 것이 필요합니다. 이러한 과정을 통해 아기는 외부 세계에 대한 이해가 형성됩니다. 아기의 청각 민감도를 확인하는 것도 중요합니다. 엄마나 아빠는 아기에게서 5~6미터 거리를 두고 조용히 손뼉을 칩니다. 아기는 박수 소리 쪽으로 고개를 돌려 박수 치는 사람을 눈으로 확인해야 합니다. 따라서 양쪽 귀를 검사해야 합니다. 즉, 오른쪽과 왼쪽 귀를 박수 쳐 보세요. 이러한 검사는 청력 발달의 정상 범위 또는 그에 대한 미세한 편차를 파악하는 데 도움이 되며, 이러한 편차는 이비인후과 전문의의 도움을 받아 쉽게 교정할 수 있습니다. 청력 장애는 조기에 발견할수록 치료 효과가 더 좋습니다.

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아기 5개월 - 시력 발달

아이의 시력 또한 활발하게 발달하고 있습니다. 아기는 눈으로 물체를 따라갈 뿐만 아니라 움직임을 추적하고 눈으로 찾을 수 있습니다. 5개월이 되면 자연스러운 유아기 "사시"는 완전히 사라집니다. 5개월 말까지 아기에게 여전히 "눈물" 증상이 나타나면 소아안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 독립적으로 발달하는 눈 근육은 게임과 운동을 통해 추가로 발달시킬 수 있습니다. 밝은 물체, 장난감, 그림은 아이의 반응을 따라 오른쪽, 왼쪽으로 부드럽게 움직여 보세요. 이 방법은 장난감을 "숨기거나" 위아래로 움직여 가며 하루에 2~3회 반복해야 합니다.

5개월 된 아기의 기술과 능력을 테스트하는 방법은?

  • 아기에게 밝고 다채로운 장난감을 주고, 그다음에는 단색이나 연한 색 장난감을 주세요. 아기는 밝은 색 딸랑이를 훨씬 더 오래 볼 것입니다.
  • 작은 공을 이용해 잡기 반사의 강도와 지속력을 확인해 보세요. 아기는 두 손으로 둥근 물체를 잡고, 손가락을 꽉 쥐고 잡을 수 있어야 합니다.
  • 아기가 등을 대고 누워 딸랑이를 보고 있을 때, 가벼운 담요나 기저귀를 덮어주세요. 아기가 잠을 자지 않으면 발이나 손으로 담요를 던지려고 할 것입니다.
  • 아기의 상체를 지지해 주어, 등을 대고 누워 있는 자세에서 일어나고자 하는 욕구를 자극합니다.
  • 아이에게 장난감이나 딸랑이를 주고 "뺏어가려고" 노력해 보세요. 아기는 장난감을 아주 꽉, 그리고 끈기 있게 잡아야 합니다.
  • 아이가 '친구'와 '낯선 사람'을 구별할 수 있는지 알아보기 위해 아이를 먼 친척이나 친구에게 소개하세요.
  • 5개월 된 아기는 엎드려 누워서 팔뚝이나 손바닥으로 몸을 지탱할 수 있어야 합니다.
  • 물론, 아이는 부모의 도움을 받아 평평한 표면(바닥, 침대)에 발을 얹을 수 있어야 합니다.
  • 아이는 등에서 배로, 배에서 등까지 뒤집을 수 있어야 합니다.
  • 아이는 일어나 앉으려고 노력하고, 부모의 지원을 받으며 앉아 있어야 하며(3~5분 이내), 머리를 기울이거나 매달리지 않고 똑바로 유지해야 합니다.
  • 아이는 모음과 자음, 그리고 종종 음절을 모두 발음해야 합니다.

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아기 5개월 - 영양

이 시기에 아기의 식단은 더욱 다양하고 영양가 있게 됩니다. 식사는 3~3.5시간 간격으로 하루 5~6회 제공됩니다. 5개월 말쯤에는 점차적으로 5회 식단으로 전환해야 합니다. 물, 주스, 콩포트를 포함하여 총 1리터를 넘지 않도록 해야 합니다. 5개월이 되면 아기 식단에 죽이나 으깬 야채 퓌레와 같은 보충식을 추가하는 것이 좋습니다. 물론 이러한 권장 사항은 일반적인 사항이며, 아기마다 개별적인 식단을 선택할 수 있습니다. 하지만 5개월 아기의 기본적인 일상 생활은 다음과 같습니다.

시간 다이어트 제품 수, 볼륨
오전 6시 모유수유 또는 분유수유 200ml
오전 10시 야채 퓨레 / 죽 200g
일, 13 - 14.00 모유 또는 분유 200ml
저녁, 18:00 모유 또는 분유 200ml
밤, 21 - 22.00 모유 또는 분유 200ml

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아기 5개월 - 치아와 피부

5개월 된 아기는 이미 첫 이가 날 수 있습니다. 첫 유치가 세상에 나올 준비가 되었는지 어떻게 알 수 있을까요? 아기의 잇몸이 빨갛게 변하기 시작하고, 앞으로 이가 날 자리에 작은 붓기나 흰 치태가 생길 수 있습니다. 자연스러운 과정을 방해해서는 안 됩니다. 고무 링, 빨아 먹는 숟가락, 베이글 등 이전에 사용했던 방법은 시대에 뒤떨어졌을 뿐만 아니라 아기의 건강에 해롭고 위험합니다. 아이가 열심히 빨아들이는 물건은 가려운 잇몸을 자극하여 점막을 손상시키고 턱뼈 감염을 유발할 수 있습니다. 또한 베이글과 크래커는 부스러기가 아이의 호흡기로 들어갈 수 있어 위험합니다. 5개월이 되면 아래 앞니(내측)가 나기 시작하는데, 이는 정상적인 현상으로 간주되는 9개월까지 이어질 수 있습니다.

5개월 된 아기의 피부는 민감성과 부드러움을 잃지 않지만, 환경적 영향에 훨씬 더 강해집니다. 오늘날 흔히 나타나는 알레르기성 발진 외에도, 아기는 활동적인 움직임으로 인해 찰과상을 입을 수 있습니다. 또한, 신체 활동은 땀샘이 가장 많이 분포하는 피부 주름, 즉 겨드랑이, 사타구니, 목 주름에 기저귀 발진을 유발할 수 있습니다. "땀띠"는 다음 규칙을 따르면 쉽게 제거할 수 있습니다.

  • 실내 온도가 괜찮다면 아이의 옷을 최대한 벗겨 아이의 피부가 숨을 쉴 수 있게 해주세요.
  • 옷에 두껍거나 거친 솔기가 없는지 확인하세요.
  • 기저귀는 더 자주, 바람직하게는 3시간마다 갈아주세요.
  • 아기 침대의 침구를 더 자주 갈아주고, 특히 아기가 기저귀를 하고 있을 경우 주기적으로 기름 천을 제거해 주세요.
  • 아이를 더 자주 목욕시키고 닦아주세요. 비누를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 기저귀 발진과 땀띠는 특수 크림(데시틴, 베이비 크림, 부브첸 크림, 파우더)으로 치료하세요.

5개월 된 아기는 이미 주변 세상과 소통하는 법을 아는, 그야말로 기적과도 같은 존재입니다. 물론 아기만이 이해하는 언어로 말이죠. 하지만 사랑스럽고 세심한 부모라면 아기의 첫 소리나 음절 하나하나까지 이해할 것입니다. 가장 중요한 것은 아기가 건강하게 자라 소아과적 기준에 맞춰 성장하는 것입니다.

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