아기가 태어난 지 9일째: 부모가 그에 대해 몰랐던 것은 무엇입니까?

아기는 태어난 지 9일, 정말 짧은 인생입니다. 이 기간 동안 아기는 얼마나 많은 것을 새롭게 배우게 될까요? 의사들은 아기의 탄생이 마치 우주로 가는 것과 같은 스트레스에 비유한다고 합니다. 아기에게 세상은 완전히 새로운 환경이며, 최단 시간 내에 적응해야 하기 때문입니다. 이 9일 동안 아기는 어떤 일을 겪고 어떻게 성장할까요?

아기의 새로운 환경에 대한 적응

9일째 되는 아기는 이미 새로운 생활 환경에 적응하는 데 필요한 대부분의 과정을 거쳤습니다. 아기는 처음으로 울음을 터뜨리고, 숨쉬는 방식도 달라졌으며, 이전에는 없었던 배변 능력도 갖추게 되었습니다. 아기의 피부는 점차 분홍색으로 변해 출생 당시처럼 선명한 빨간색은 더 이상 보이지 않습니다.

생후 9일째, 아기는 엄마 뱃속에 있을 때와 같은 무중력 상태를 어느 정도 (완전하지는 않지만) 극복했습니다. 게다가 엄마 뱃속에서도 아기는 같은 체온과 산소 공급 강도를 유지했습니다. 이제 생후 9일째, 아기는 낯선 환경에 놓이게 되면서 온도 변화에 고통스럽게 반응할 수 있습니다. 냄새, 큰 소리 등도 마찬가지입니다. 아기의 가장 집중적인 적응은 생후 첫 4주 동안 이루어집니다. 의사들은 이 시기를 아기의 삶에서 가장 중요하고 전환점이라고 부릅니다.

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9일 된 아기에게 적합한 식단은 무엇인가요?

이 시기의 아기들은 보통 모유를 먹습니다. 하지만 모유가 고갈되어 생후 첫 며칠부터 인공 수유를 하게 되는 경우가 있습니다. 생후 9일 동안 아기가 마셔야 할 모유의 양은 어떻게 계산할까요? 아기의 체중이 출생 시 4kg 미만이면 아기가 생존한 일수에 70을 곱하고, 체중이 4~4.5kg을 초과하면 80을 곱합니다. 이 값이 첫 2주 동안 수유하는 혼합물의 일일 양(g)이 됩니다.

유아 위험군

생후 첫 주는 아기의 삶에서 매우 중요한 시기입니다. 아기에게 너무 많은 부담이 가해질 수 있기 때문에 생후 7~9일 동안 아기는 다양한 질병의 징후를 보일 수 있습니다. 통계에 따르면, 절대적으로 건강한 아기는 12~15%에 불과합니다. 나머지 아기들은 출산 중이나 출산 후에 의사들이 관찰하는 특정 이상 징후가 있습니다. 약한 아기들은 외부 세계에 적응하는 과정이 훨씬 더 어렵고 더 오래 걸립니다. 이러한 아기들은 의사의 진찰을 받아야 하며, 어머니는 더욱 세심한 주의를 기울여야 합니다.

또한, 몸이 약한 아기는 더욱 세심한 주의를 기울여야 합니다. 아기가 여러 질병에 걸리기 쉬운 경우, 아빠는 엄마가 출산 후 첫 며칠 동안 잘 지낼 수 있도록 도와야 합니다. 집은 항상 깨끗하고 정돈되어 있어야 하며, 방은 환기가 잘 되어야 합니다. 기온은 낮에는 최대 20~22도, 밤에는 18~20도를 유지해야 합니다. 아기 옷은 감염을 예방하기 위해 양면으로 세탁하고 다림질해야 합니다.

아이의 생후 9일 동안 가장 중요한 것은

아이와 모든 사람에게 없어서는 안 될 것은 바로 음식입니다. 아이가 생후 첫 1~2주 동안 적절한 영양 섭취, 즉 모유를 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 생후 첫 달 동안 모유는 급격히 증가합니다. 첫 1~2주 동안은 양이 부족할 수 있습니다. 하지만 제대로 유축하면 모유가 나옵니다. 모유가 충분하지 않다면, 산모는 의사와 상담하여 수유를 촉진해야 합니다.

아이에게 수유하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫째, 아이가 배고플 때 수유하는 '온디맨드(On-demand)'와 둘째, 의사의 권고에 따라 3시간 간격으로 수유하는 '온디맨드(On-demand)'입니다. 즉, 오전 6시, 9시, 12시 등 0시까지 수유하는 것입니다. 마지막 수유 전에는 보통 아이를 목욕시키고 재웁니다.

엄마들은 모유수유에 대해 아직 무엇을 모르고 있을까?

첫 번째 방법, 즉 아기가 원할 때마다 수유하는 것은 아기가 원할 때마다 먹을 수 있어서 좋습니다. 하지만 엄마에게는 아기가 자주 젖을 달라고 하거나, 아예 먹지 않거나, 과식할 수 있기 때문에 이 방법이 불편할 수 있습니다. 과식은 아기의 배앓이와 배변 문제를 유발할 수 있습니다. 엄마도 자유 수유로 인해 매우 피곤할 수 있고, 정해진 수유 시간이 없으며, 젖을 제때 짜지 않으면 유방염이 발생할 수 있습니다.

두 번째 방법, 즉 3시간마다 수유하는 것은 아기의 위장관 리듬을 발달시키고 산모가 새로운 생활 방식에 적응하는 데 도움이 됩니다. 또한, 수유 리듬이 원활하면 모유가 고르게 나옵니다. 산모는 생후 9일 된 아기가 잠이 들고 수유 시간이 조금 늦어도 15분 정도 늦도록 허용할 수 있다는 것을 알아야 합니다. 생후 9일 된 아기가 15분 일찍 먹고 싶어 하고 울면서 밥을 달라고 할 때, 산모는 음식을 거부하지 않고 먹일 수 있습니다.

아기에게 수유하는 것도 올바르게 해야 합니다. 아기가 젖꼭지를 제대로 물지 못하면, 엄마가 젖꼭지를 올바른 각도로 넣어야 합니다. 수유 후에는 아기가 젖을 거꾸로 트림하지 않도록 아기를 똑바로 안고 있는 것이 좋습니다.

어떤 수유 문제가 발생할 수 있나요?

생후 9일 된 아기는 처음 10분 동안 젖을 가장 많이 빨 수 있습니다. 하지만 그 이후로는 젖을 덜 빨게 됩니다. 따라서 아기를 한 시간 내내 젖병에 계속 물려두어서는 안 됩니다. 한쪽 젖병에 15분, 다른 쪽 젖병에 10~15분 정도 물려주면 아기가 충분히 배부르게 수유할 수 있습니다.

물론, 생후 9일 된 아기는 아직 젖을 충분히 빨지 못할 정도로 약할 수 있습니다. 젖을 조금 빨다가 잠이 들 수도 있습니다. 이런 경우에는 아기를 깨워 다시 수유해서는 안 됩니다. 아기의 신경계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게다가 이런 상황에서는 모유 수유의 리듬이 흐트러집니다.

엄마는 생후 9일 된 아기가 한 번에 최대 80ml의 모유를 먹고, 하루 최대 7회까지 먹어야 한다는 것을 알아야 합니다. 그리고 이미 4~5주차부터는 한 번에 먹는 양을 하루 최대 130ml까지 늘릴 수 있습니다.

어린아이를 위한 우유 품질

아기가 생후 9일째 복통을 겪지 않도록 산모는 기름지고 매운 음식과 알레르기를 유발할 수 있는 식품을 피해야 합니다. 통조림, 감귤류, 마늘, 양파 등이 알레르기를 유발할 수 있습니다(모유의 맛뿐만 아니라 냄새도 변화시킵니다). 양배추와 콩류 또한 아기의 위장관에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 양배추는 복부 팽만을 유발하고, 콩은 가스를 유발할 수 있습니다. 계란 또한 산모나 아기가 알레르기가 있는 경우가 아니면 섭취 시 주의해야 합니다.

수유부가 우유와 코티지 치즈를 먹으면 아기와 엄마 모두에게 칼슘이 필요합니다. 찐 커틀릿과 과일을 곁들인 채소는 메뉴에 아주 좋습니다. 바나나와 사과는 수유부의 식단에 유용한 과일입니다. 고기는 생선과 번갈아 가며 섭취해야 하지만, 기름진 음식은 피해야 합니다. 이렇게 하면 모유에 산모와 아기에게 유익한 물질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다.

유아용 비타민과 미네랄

9개월 된 아기는 모유에서 모든 영양분을 섭취합니다. 따라서 의사의 권고에 따라 식품뿐만 아니라 시중에서 판매되는 비타민도 산모의 식단에 포함할 수 있습니다. 수유부는 의사의 권고에 따라 2~3주 동안 비타민을 섭취하고 1주일은 쉬는 것이 좋습니다.

산모가 충분한 모유를 섭취하려면 따뜻한 쐐기풀, 딜, 아니스 차를 포함한 음료를 더 많이 마셔야 합니다. 또한, 산모의 모유 분비가 기분을 좋게 하고 남편의 따뜻한 포옹을 더 잘 받는다는 사실도 입증되었습니다.

아기를 위한 식수

생후 첫 달에는 모유뿐만 아니라 물도 줄 수 있습니다. 물은 끓여서 정수해야 합니다. 아이가 모유를 충분히 마시면 물을 마시려 하지 않을 수 있습니다. 그럴 때는 아이에게 억지로 마시게 할 필요가 없습니다. 어떤 경우에도 끓이지 않은 물을 주면 안 됩니다. 물에는 염소, 중금속 염, 수도관의 먼지 등이 포함되어 있을 수 있습니다. 아이는 이러한 물질에 중독될 수 있으므로 수유 시 주의해야 합니다.

아기가 태어난 지 9일이나 되었나요? 이미 산부인과에서 퇴원해서 집에 있다는 뜻입니다. 그리고 아기의 모든 발달은 부모가 아기의 필요에 얼마나 세심하게 주의를 기울이느냐에 달려 있습니다.

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