어린이의 운동 활동: 형성의 규칙성

아이의 운동 영역 발달은 연령에 따른 발달 현상 중 가장 놀랍고 풍부한 변화를 보이는 부분 중 하나입니다. 태아와 신생아의 겉보기에 운동 능력의 한계와 무력감에서 시작하여, 최고 수준의 스포츠 기술, 음악 및 예술적 창의성으로 발전합니다. 인간은 운동 활동을 통해 자연, 기술, 문화에 지대한 영향을 미치지만, 동시에 운동 활동 자체가 개인 발달을 위한 가장 강력한 자극제이기도 합니다.

운동 활동이 특별한 의미를 갖지 않는 것처럼 보이는 자궁 내 시기에도 이미 운동 반사가 매우 빠르게 형성됩니다. 현재 태아의 운동 활동은 태아의 기본적인 생리적 특징 중 하나로, 정상적인 자궁 내 발달과 분만을 보장하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 피부의 고유수용체와 수용체의 자극은 자궁 내 특정 위치, 즉 자궁벽에 가해지는 내부 압력이 최소인 가장 작은 위치의 출현을 보장합니다. 이로 인해 임신은 태아의 크기가 상당히 큰 상태에서도 만삭으로 진행됩니다. 태아의 미로 운동 반사는 향후 분만에 최적의 위치, 즉 두위(頭位)를 엄격하게 유지하는 데 기여합니다. 자궁 내 호흡 및 삼키기 운동은 태아 영양의 중요한 구성 요소인 양수를 삼키는 데 도움이 되며, 위장관 점막의 효소 형성 능력 형성 및 양수 교환을 담당합니다. 마지막으로, 자궁 내에서 형성되는 여러 운동 반사는 태아와 산모 모두에게 중요한 시기인 출산에 큰 도움을 줍니다. 머리와 몸의 반사적인 회전, 다리로 자궁 바닥을 밀어내는 동작 등은 물론 분만의 성공에 기여합니다. 출산 직후, 사지 굴곡근의 과긴장성은 충분한 열 생성을 유지하고 호흡 및 혈관 운동 중추의 활동을 활성화하는 데 매우 중요합니다. 이후 모든 연령대에서 아이의 운동 활동은 감각, 외부 자극 및 감정의 총체와 함께 전반적인 자극 복합체를 형성하며, 이 자극의 영향으로 중추 신경계 자체, 특히 뇌의 발달이 촉진됩니다. 마지막으로, 운동 활동은 골격 성장과 성숙을 직접적으로 활성화하며, 세포 내 신진대사를 호흡 및 심혈관계 기능과 통합하여 아이의 높은 신체 활동 능력 형성과 모든 생리 기능의 최대 효율화를 보장합니다. 러시아의 대표적인 연령생리학 전문가인 IA 아르샤브스키 교수에 따르면, 이것이 인간의 건강과 장수의 핵심입니다.

의사에게 있어 어린 시절에 다양한 운동 반사와 능력의 형성이 특정 신경 구조 및 연결의 성숙과 밀접한 상관관계를 갖는 것은 매우 중요합니다. 따라서 아동의 움직임 스펙트럼은 신경 발달 정도를 매우 명확하게 나타냅니다. 생후 몇 년 동안 아동의 운동 능력은 생물학적 연령을 판단하는 신뢰할 수 있는 기준 중 하나가 될 수 있습니다. 운동 발달 지연, 즉 신경 발달 지연, 특히 그 역동성은 아동에게 심각한 영양 장애, 대사 장애 또는 만성 질환이 있음을 시사합니다. 따라서 모든 소아과 의사는 건강하거나 아픈 아동의 검사 결과에 운동 기능에 대한 정보를 포함해야 합니다.

건강과 신체적 능력 발달에 있어서 운동 활동의 중요성은 보건 당국과 정부가 어린이의 체육과 스포츠 발달에 많은 관심을 기울이는 이유를 설명해 줍니다.

운동 반응의 가장 원시적인 형태는 기계적 자극에 대한 근육 수축입니다. 태아의 경우, 이러한 수축은 자궁 내 발달 5~6주차부터 시작될 수 있습니다. 7주차부터 척수 반사궁이 형성되기 시작합니다. 이 시기에는 피부 자극에 대한 반응으로 이미 근육 수축이 나타날 수 있습니다. 입 주위 피부는 이러한 반사 작용이 가장 먼저 나타나는 영역이 되며, 자궁 내 발달 11~12주차에는 피부 거의 전체 표면에서 운동 반사가 유발됩니다. 운동 활동 조절의 추가적인 합병증에는 척수 위에 위치한 요소, 즉 다양한 피질하 형성체와 대뇌 피질의 형성이 포함됩니다. NA Bernstein은 척수 수준 다음의 운동 조직 수준을 적핵 수준(rubrospinal level)이라고 불렀습니다. 적색핵의 기능 발달 및 포함은 몸통의 근긴장과 운동 기능의 조절을 보장합니다. 임신 후반기에는 운동 분석기의 여러 피질하 구조가 형성되어 추체외로계의 활동이 통합됩니다. N.A. 번스타인(NA Bernstein)에 따르면 이 단계를 시상-담백질(thalamo-pallidal)이라고 합니다. 태아와 생후 3~5개월 아동의 모든 운동 능력은 이 단계의 운동 능력에 기인합니다. 여기에는 모든 기초 반사, 발달 중인 자세 반사, 그리고 신생아의 무질서하거나 자발적인 움직임이 포함됩니다.

다음 발달 단계는 대뇌 피질을 포함한 다양한 연결 부위와 함께 선조체가 조절에 포함되는 것입니다. 이 단계에서 피라미드 체계가 형성되기 시작합니다. 이러한 단계의 운동 조직을 피라미드-선조체라고 합니다. 이 단계의 운동에는 생후 1~2년 동안 형성되는 모든 주요한 대규모 수의 운동이 포함됩니다. 여기에는 잡기, 뒤집기, 기어가기, 달리기가 포함됩니다. 이러한 운동의 발달은 수년간 지속됩니다.

운동 조직의 가장 높은 수준, 더 나아가 거의 인간에게만 내재된 수준을 N.A. 번스타인은 사물 행동 수준이라고 불렀습니다. 이는 순수하게 피질 수준입니다. 피질 내 위치에 따라 두정엽-전운동 영역이라고 할 수 있습니다. 아이의 이러한 운동 조직 수준 발달은 생후 10~11개월에 처음 손가락을 쥐는 동작부터 아이, 그리고 성인이 되어 글쓰기, 그림 그리기, 뜨개질, 바이올린 연주, 수술 기법, 그리고 기타 위대한 인간 예술 분야에서의 손가락 움직임의 향상을 관찰함으로써 추적할 수 있습니다.

운동 활동의 향상은 해당 조절 연결 고리의 형성뿐만 아니라, 행동의 반복, 즉 운동 교육이나 훈련에도 크게 의존합니다. 아동의 운동 자기 훈련 또한 운동 신경 조절 발달에 강력한 자극이 됩니다. 아동의 운동 능력 수준은 무엇에 달려 있을까요? 몇 가지 이유를 들 수 있습니다.

신생아와 생후 첫 몇 주 된 아기에게 움직임은 정서적 흥분의 자연스러운 요소입니다. 일반적으로 움직임은 부정적인 기분을 반영하며, 배고픔, 갈증, 젖거나 제대로 놓이지 않은 기저귀, 그리고 어쩌면 통증을 없애 아이의 의지를 충족시켜 주어야 한다는 부모의 신호입니다. 운동 활동의 추가적인 분포는 수면과 각성 형성을 크게 반영합니다. 신생아의 운동 활동이 상대적으로 낮다면, 낮 동안의 운동 활동 분포와 각성 및 수면과의 관련성은 거의 균일합니다. 생후 2~3개월부터 운동 활동이 전반적으로 증가하고, 활발하게 깨어 있는 시간에는 운동 활동이 최대치로 집중되는 훨씬 더 대조적인 분포를 보입니다. 일부 생리학자들은 심지어 매일 최소한의 운동 활동이 있다고 생각하며, 아이가 깨어 있는 동안 운동 활동을 얻지 못한다면 수면은 불안하고 움직임이 많을 것이라고 말합니다. 아이의 각성 시와 수면 시 운동성 비율을 정량적으로 분석해 보면, 생후 첫 4개월 동안은 1:1, 그 후 4개월 동안은 1.7:1, 마지막 몇 달 동안은 3.3:1이 됩니다. 동시에 전반적인 운동 활동도 크게 증가합니다.

생후 첫해 동안 여러 차례의 운동 활동 정점이 관찰됩니다. 이러한 정점은 생후 3~4개월, 7~8개월, 그리고 11~12개월에 나타납니다. 이러한 정점의 출현은 감각 또는 운동 영역의 새로운 능력 형성으로 설명됩니다. 첫 번째 정점은 어른과의 첫 의사소통 경험에 대한 흥분과 기쁨의 복합체이고, 두 번째 정점은 양안 시력 형성과 기어 다니기(공간 감각 습득) 활성화이며, 세 번째 정점은 걷기 시작입니다. 이러한 감각운동 연결의 원리는 이후에도 유지됩니다.

아이의 전반적인 운동 능력은 주로 체질적 특징, 활동성, 또는 기질에 의해 결정됩니다. 생후 첫날부터 게으르고 가만히 있지 못하는 아이들을 관찰해야 하며, 신경 흥분성이 높은 과잉행동 아동(과운동성, 과운동성 아동)도 매우 많습니다. 극단적인 형태는 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 많은 급성 및 만성 아동 질환은 운동 활동에 영향을 미치며, 이는 대개 두 단계로 나타납니다. 처음에는 불안과 운동성이 증가하고 나중에는 감소합니다.

자궁 내 기간의 운동 기술과 반사

미숙아나 조산아가 태어날 때는 특별한 관리와 관찰 환경을 조성해야 하므로, 의사는 태아의 운동 능력과 반사 작용에 대해 잘 알고 있어야 합니다.

태아 심수축은 아마도 정상적인 자궁 내 발달의 첫 번째 운동 반응일 것입니다. 태아의 전체 길이가 약 4mm일 때 3주차에 발생합니다. 근육 반응을 동반한 촉각 민감 반응은 6~8주부터 관찰됩니다. 점차적으로 특히 촉각 민감도가 높은 영역이 형성되는데, 이는 12주차부터 입 주위 영역, 특히 입술이 되고, 그다음 생식기, 허벅지 안쪽, 손바닥, 발의 피부가 됩니다.

태아의 자발적인 벌레와 같은 움직임은 10주에서 12주 사이에 관찰되고, 아래턱이 낮아지면서 입이 열리는 것은 14주부터 관찰됩니다.

거의 같은 시기에 호흡 운동의 요소들이 관찰되기 시작합니다. 독립적인 규칙적인 호흡은 훨씬 늦은 시기인 25주에서 27주 사이에 나타납니다. 떨림에 대한 전반적인 운동 반응, 임산부 자세의 급격한 변화는 11주에서 13주 사이에, 양수를 삼키는 삼키는 동작은 20주에서 22주 사이에 나타납니다. 18주에서 20주 사이에 사진과 필름 프레임에서 손가락 빠는 동작이 관찰되지만, 빨기 반사의 충분히 뚜렷한 움직임은 25주에서 27주 사이에 형성됩니다. 이 시기에 태아 또는 미숙아 신생아는 재채기, 기침, 딸꾹질, 그리고 조용한 울음소리를 낼 수 있습니다. 또한, 자궁 내 발달 5개월에서 6개월 후에는 자궁 내 자세가 특히 잘 유지되고, 두위(頭位)를 확보하고 안정시키기 위한 복잡한 움직임이 나타납니다. 임신 14주에서 17주 사이에 임산부는 태아의 개별적인 움직임을 느끼기 시작합니다. 28주에서 30주가 지나면 태아는 날카롭고 예상치 못한 소리에 몸을 움직이며 반응하지만, 몇 번 반복하다 보면 익숙해지고 더 이상 반응하지 않습니다.

출생 후 아동의 운동 능력과 반사 기능 발달

신생아의 운동 활동은 근육 긴장 유지, 혼란스러운 자발적 움직임, 무조건 반사 또는 자동성 등의 주요 구성 요소로 이루어져 있습니다.

신생아의 사지 굴곡근 긴장도 증가는 중력(고유수용기 자극)과 민감한 피부의 강한 자극(기온, 습도, 기계적 압력)과 관련이 있습니다. 건강한 신생아의 경우, 팔은 팔꿈치에서 구부리고 엉덩이와 무릎은 배까지 당겨집니다. 사지를 곧게 펴려는 시도는 약간의 저항에 부딪힙니다.

무도성, 무정위운동(athetosis)과 유사한 충동성 운동이라고도 불리는 혼돈적 자발적 운동은 비교적 느린 리듬과 비대칭성을 특징으로 하지만, 양측성이며 큰 관절과의 연결을 보입니다. 머리를 뒤로 젖히고 몸통을 곧게 펴는 동작이 자주 관찰됩니다. 이러한 운동은 반사적인 성격을 띠지 않으며, 대부분의 생리학자들에 따르면 피질하 중추의 기능적 상태, 즉 "재충전"의 주기성을 반영합니다. 자발적 운동의 구조에 대한 연구를 통해 걷기, 오르기, 기어가기, 수영과 같은 특정 이동 행위와 유사한 요소들을 발견할 수 있었습니다. 어떤 사람들은 이러한 원시적인 운동을 특히 수영과 같은 운동의 초기 학습의 기초로 개발하고 통합할 수 있다고 믿습니다. 신생아의 자발적 운동은 건강 상태를 반영하는 정상적이고 필수적인 현상이라는 데 의심의 여지가 없습니다. IA 아르샤브스키는 자발적 운동이 호흡, 혈액 순환, 열 생성에 미치는 긍정적인 영향에 주목합니다. 자발적인 움직임이 나중에 의도적인 자발적인 움직임이 선택되는 주요 운동 무기일 가능성이 있습니다.

신생아의 반사는 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 평생 지속되는 안정적인 자동성, 운동 분석기 발달 수준의 특정 조건을 반영하여 나중에 사라지는 일시적인 기초 반사, 그리고 출생 직후에 나타나기 때문에 항상 감지할 수 없는 반사 또는 자동성입니다.

첫 번째 반사 그룹에는 각막 반사, 결막 반사, 인두 반사, 삼키기 반사, 팔다리의 힘줄 반사, 그리고 안와-눈썹 반사 또는 상눈썹 반사가 포함됩니다.

두 번째 그룹에는 다음과 같은 반사 작용이 포함됩니다.

• 척추 분절 자동증 - 움켜쥐기 반사, 모로 반사, 지지, 자동 반사, 기어가기, 재능 반사, 페레즈 반사;
• 구강 분절 자동증 - 빨기, 찾기, 흡인 및 손바닥-구강 반사
• 척수뇌 자세반사 - 미로형 강직반사, 비대칭 경부 강직반사, 대칭 경부 강직반사.

세 번째 그룹에는 중뇌 조정 자동증, 즉 조정 미로 반사, 단순 경부 및 체간 조정 반사, 연쇄 경부 및 체간 조정 반사가 포함됩니다.

두 번째 그룹의 반사 활동은 일 년 내내 약해집니다. 이 반사는 아이에게 3~5개월 동안만 나타납니다. 동시에, 생후 2개월부터 세 번째 그룹의 반사가 형성되기 시작합니다. 반사 활동 패턴의 변화는 운동 능력에 대한 선조체와 피질 조절의 점진적인 성숙과 관련이 있습니다. 반사 활동의 발달은 두개근군의 움직임 변화로 시작하여 신체의 하체로 확장됩니다. 따라서 생리적 과긴장성의 소실과 최초의 수의적 움직임의 출현은 모두 상지에서 먼저 발생합니다.

생후 첫해의 운동 발달 결과는 손가락으로 물건을 잡고, 물건을 조작하고, 공간 이동(기어가기, 엉덩이로 미끄러지기, 걷기)을 하는 것입니다. 생후 첫해가 지나면 모든 유형의 움직임이 향상됩니다. 팔을 조작하며 다리를 완전히 펴고 걷는 최종적인 발달은 3~5세가 되어야 이루어집니다. 달리기, 점프, 다양한 스포츠 게임 기술은 더 오래 지속됩니다. 완벽한 움직임의 발달은 지속적인 반복과 훈련을 필요로 하며, 이는 유아기와 취학 전 아동의 자연스러운 불안정한 움직임과 연관되어 이루어집니다. 이러한 움직임은 아동의 전반적인 신체적, 신경학적, 기능적 성숙뿐만 아니라 적절한 영양 섭취와 천연 가스 교환에도 필수적입니다.

1세 아동의 운동 행위 발달의 평균 기간 및 가능한 한계

움직임이나 기술	평균 용어	시간 제한
웃다	5주	3-8주
옹알이	7»	4-11 »
머리를 잡고	3개월	2~4개월
핸들의 방향성 이동	4 »	2.5-5.5 >»
뒤집다	5 »	3.5-6.5 »
좌석	6 »	4.8-8.0 »
기다	7»	5-9»
자발적인 움켜쥐기	8»	5.75-10.25인치
일어나다	9인치	6-11 »
지원이 있는 단계	9.5 »	6.5-12.5인치
독립적으로 서 있음	10.5인치	8-13»
독립적으로 걷기	11.75인치	9-14»

개발 파악

생후 첫 몇 주 동안 아기는 입으로 잡는 데 더 적응합니다. 아기는 얼굴 피부에 어떤 물체를 만지면 고개를 돌리고 입술을 쭉 뻗어 입술로 물체를 잡고 빨기 시작합니다. 구강 촉각과 물체 인식은 생후 첫 몇 달 동안 아기의 모든 운동 활동에서 필수적인 부분입니다. 그러나 발달된 잡기 반사 덕분에 신생아는 손에 든 물건이나 장난감을 단단히 잡을 수 있습니다. 이 반사는 이후의 잡기 발달과는 아무런 관련이 없습니다.

손의 첫 번째 차별화된 움직임은 생후 2개월에서 3개월 초에 나타납니다. 손을 눈과 코에 가까이 대고 문지르고, 조금 후에 손을 얼굴 위로 들어 올려 바라보는 것입니다.

아기는 3개월에서 3개월 반이 되면 손을 느끼고, 담요와 기저귀 가장자리를 손가락으로 만지기 시작합니다.

움켜쥐기 반응의 자극은 장난감에 대한 관심, 즉 장난감을 소유하고자 하는 욕구의 출현입니다. 생후 3개월이 되면 장난감을 볼 때 기쁨과 전반적인 운동 자극이 나타나며, 때로는 온몸으로 운동 자극을 받기도 합니다. 생후 12~13주가 되면 아이는 장난감을 향해 손을 뻗기 시작하고, 때로는 장난감을 잡으려고 손을 뻗자마자 주먹을 꽉 쥐고 장난감을 꽉 쥐지 않고 주먹으로 밀어내기도 합니다. 장난감을 손에 쥐면 오랫동안 잡고 있다가 입에 넣고는 던지기도 합니다.

생후 5개월이 되어서야 손을 뻗고 물건을 잡는 동작이 성인과 유사한 움직임을 보이기 시작하는데, 이는 운동 활동의 미성숙함을 나타내는 여러 특징을 보입니다. 첫째, 비이성적인 움직임이 동반되는 경우가 많습니다. 이 시기의 잡기 동작은 두 번째 손의 평행한 움직임을 동반하는데, 이를 양손 잡기라고 할 수 있습니다. 마지막으로, 잡기 동작에서는 다리와 몸 모두에서 움직임이 일어나고 입을 벌리는 경우가 많습니다. 잡는 손은 불필요한 탐색 동작을 많이 하며, 손바닥으로만 잡기를 합니다. 즉, 손가락을 구부려 장난감을 손바닥에 댑니다. 그 후, 운동 신경과 시각 분석 신경의 상호 작용이 향상되어 7~8개월이 되면 잡는 손의 움직임이 더욱 정확해집니다.

9~10개월이 되면 엄지손가락과 II~III손가락을 전체 길이에 걸쳐 닫아서 가위처럼 움켜쥐는 동작이 가능해집니다.

12~13개월이 되면 집게손가락처럼 검지와 둘째 손가락의 먼쪽 지골을 사용하여 움켜쥐는 동작을 합니다. 유년기 전체에 걸쳐 여러 가지 비이성적인 움직임이 점차 사라집니다. 가장 지속적인 움직임은 초침의 움직임입니다. 이러한 움직임은 장기간의 훈련만이 사라집니다. 대부분의 경우, 초침의 움직임이 완전히 억제되는 것은 20세가 되어서입니다. 움켜쥐고 잡는 동작이 뚜렷하고 지속적으로 나타나는 것은 4세가 지나서입니다.

[ 1 ], [ 2 ]

우주에서 이동

A. 파이퍼(A. Peiper)는 네 가지 연속적으로 나타나는 이동 형태를 구분합니다. 엎드려 기어가기, 네 발로 기어가기, 엉덩이로 미끄러져 내려가기, 그리고 수직 보행입니다. 다른 저자들은 더 많은 수의 형태를 포함합니다. 이는 아동의 체질(흥분성, 기동성), 개별적인 운동 경험, 같은 놀이방이나 같은 방에 있는 또래들의 집단적인 운동 경험, 그리고 운동 교육 자극 조건과 관련하여 이동 형태 발달의 개별성이 매우 크기 때문입니다. 그러나 이러한 차이점은 주로 네 발로 기어가기와 엉덩이로 미끄러져 내려가기라는 중간 단계에 있습니다. 모든 아동에서 초기 단계와 최종 단계는 매우 유사합니다.

이 운동 발달 사슬의 시작은 등에서 배로 구르는 것입니다. 신생아는 중력과 자발적인 운동 활동의 도움으로 등에서 옆으로 구를 수 있습니다. 구르기의 추가 발달은 중뇌 조절 반사의 형성과 관련이 있습니다. 생후 몇 주 후, 척추 신전 단계가 시작됩니다. 영아는 머리를 옆으로 그리고 뒤로 돌립니다. 머리 뒤쪽이 돌아가는 쪽의 어깨가 올라갑니다. 점차적으로 척추 전체가 이 회전에 관여합니다. 더 발달함에 따라 두정엽 쪽의 팔과 다리가 올라가 턱 쪽으로 이동합니다. 먼저 어깨가 돌고, 그 다음 골반이 돌면서 아이는 옆으로 누웁니다. 이러한 운동 자동증은 생후 3개월 반에서 4개월 사이에 점진적으로 발달하며, 대개 하지의 굴곡근 과긴장이 사라진 직후에 나타납니다. 이 자동증은 생후 6개월에서 7개월에 가장 발달이 심해집니다. 그 후 자발적인 구르기가 발달합니다.

엎드려 어깨와 머리를 들고 시선을 정면으로 향하게 하는 자세는 기어 다니기 발달에 최적의 시작 자세입니다. 가까이 있는 장난감에 대한 활발한 관심이 동반되면 앞으로 나아가려는 시도가 자연스럽게 일어납니다. 손으로뿐만 아니라 입으로도 물체를 잡으려는 욕구가 나타날 수 있습니다. 아이가 팔을 앞으로 뻗어 장난감을 잡지 못하면, 팔로 몸을 서서히 끌어올렸다가 다시 앞으로 던집니다. 팔을 번갈아 던지는 동작이 부족하고, 다리 움직임이 처음에는 불규칙하여 옆으로 뒤집히거나 뒤로 기어가는 경우가 많습니다.

생후 7~8개월이 되면 팔다리를 교차하며 기어 다니는 상당히 성숙한 동작이 발달합니다. 이 후 비교적 빠르게 배가 나오기 시작하고, 이때부터 아이는 네 발로만 공간을 이동하는 것을 선호하게 됩니다. 엉덩이를 바닥에 대고 미끄러지는 동작은 운동장의 표면이 특히 매끄럽고 미끄러운 경우에 나타나는 현상이며, 모든 아이에게 나타나는 것은 아닙니다.

보행은 아이가 아기 침대나 놀이펜에 서서 다리를 아기 침대나 울타리 뒤편으로 뻗고 걸으면서 시작되며, 이는 생후 8~9개월경에 관찰됩니다. 이후 아이는 양손과 한 손으로 지지하며 걷다가, 생후 약 1년쯤 되면 처음으로 독립적으로 걸음마를 떼게 됩니다. 보행 시점에는 상당한 차이가 있는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 아이는 생후 10~11개월에 이미 달릴 수 있고, 어떤 아이는 생후 약 1년 반에 걷기 시작합니다. 성숙한 걸음걸이는 몇 년 후에 형성됩니다. 생후 1년 된 아이는 다리를 넓게 벌리고, 발은 양옆으로 향하게 하고, 다리는 엉덩이와 무릎 관절에서 구부리고, 척추는 윗부분은 앞으로, 나머지 부분은 뒤로 구부립니다. 팔은 먼저 앞으로 뻗어 거리를 줄인 다음, 균형을 유지하기 위해 균형을 잡거나, 넘어질 경우를 대비하여 가슴에 구부리고 짚습니다. 생후 1년 반이 지나면 다리는 곧게 펴지고 아이는 거의 구부리지 않고 걸을 수 있습니다. 보행의 기본적인 특징과 구조는 최대 10세까지 향상됩니다. 4세가 되면 각 걸음의 구조가 형성되지만, 걸음 체계는 여전히 부정맥적이고 불안정합니다. 보행 과정은 자동화되지 않습니다. 4세에서 7세 사이에는 일련의 걸음이 향상되지만, 걸음 속도와 걸음 길이 사이의 관계는 최대 7세까지 나타나지 않을 수 있습니다. 걸음의 구조와 보행 지표가 성인 수준에 근접하는 것은 8세에서 10세 사이입니다.