구루병은 생후 2년 이내 영유아에게 흔히 발생하는 질병입니다. 체내 비타민 D 결핍으로 인해 인-칼슘 대사 장애가 발생하는 질환입니다. 더 정확히 말하면, 비타민 D 결핍뿐만 아니라 신장 및 간 질환, 그리고 다른 비타민 결핍 또한 구루병의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 요인 외에도 인과 칼슘의 섭취가 부족하거나, 위장관 흡수가 제대로 이루어지지 않으면 구루병이 발생할 수 있습니다. 구루병은 특히 미숙아에게 흔합니다. 북반구 지역 어린이는 남반구 지역 어린이보다 구루병을 훨씬 더 자주 앓습니다. 이는 자외선의 영향으로 피부에서 비타민 D가 생성되기 때문입니다. 이전에는 구루병 치료에 자외선 램프를 사용하는 것이 포함되었습니다. 하지만 이제는 자외선이 신체에 미치는 영향이 생각만큼 안전하지 않다는 것이 알려졌습니다. 태양 자외선으로부터 벗어날 수 없는 반면(그늘에 있어도 자외선은 모래, 집 벽 등에서 반사되므로 검게 그을릴 수 있음), 임산부와 어린이는 램프를 이용한 자외선 조사가 금지되어 있습니다. 자외선이 피부에 미치는 발암 효과는 잘 알려져 있습니다.
게다가, 아이들이 햇빛에 노출되는 것도 위험한데, 어린아이는 탈수 증상이 더 빨리 나타나고, 과열되기 쉽고, 큰 아이에 비해 일사병과 열사병에 걸릴 확률이 더 높기 때문입니다.
많은 부모들이 구루병의 초기 증상을 "간과"합니다. 아이가 땀을 더 많이 흘리기 시작하면 머리 뒤쪽에 "털뭉치"가 생기고, 그 후 대머리가 되는데, 이것이 구루병의 초기 징후입니다. 이 시기에 치료를 시작하지 않으면 증상이 더 악화되어 근육 긴장도가 감소하고 뼈가 부드러워집니다. 아이가 항상 옆으로 자거나 똑바로 누워 자는 경우 두개골이 변형되어 한쪽이 납작해지거나 머리 뒤쪽이 납작해지는 것을 볼 수 있습니다. 구루병의 또 다른 증상은 두 개의 정수리입니다. 이 질병의 모든 증상을 나열하지는 않겠지만, 중위도 지역 어린이의 경우 정상에 가까운 초기 형태의 구루병은 치료가 필요하다는 점을 기억해야 합니다.
구루병의 주요 치료법은 여름철 충분한 (과도하지 않은) 햇볕 노출, 아이의 몸에 충분한 양의 비타민 D가 흡수될 수 있도록 적절한 영양 공급, 그리고 생후 2~3개월부터 시작하는 마사지와 체조입니다. 더 심한 구루병은 의사의 진료를 받아야 합니다.