모유 수유

당신은 당신의 어머니에게 소금에 절이는 음식을 줄 수 있습니까?

분명히이 질문에 대답하는 것은 불가능합니다. 각 제품, 그 이점 및 짠맛에 해를 다르게 이야기해야합니다.

문제는 간호 어머니에게 사과를 먹을 수 있는지, 병원에 나타나는지 여부입니다. 결국 책임있는 엄마는 모유 수유중인 어린이에게 해를 끼치 지 않는다고 생각합니다.

모유 수유는 변화하는 감정과 수많은 질문이 가득차있는 때입니다. 모유 수유를하는 동안, 당신과 당신의 어린 아이에게 영양가있는 건강하고 균형 잡힌 식사를하는 것이 중요합니다.

또한 여러 가지 요리가 적절히 준비되어야한다는 점도 중요합니다. 그런 다음 즐거운 맛뿐만 아니라 모든 이점을 유지할 것입니다.

과일과 채소는 필수 영양소의 주요 원천이며 어린이 발달에 중요한 역할을합니다. 모유 수유의 과일은 영양가있는 음식이며 비타민, 미네랄 및 섬유질로 아기의 필요와 필요를 충족시킬 수 있습니다.

그러한 제품의 모든 영양 적 특성을 감안할 때, 젊은 산모는 그러한 제품을 언제 제한해야 하는지를 알아야합니다.

문제를 일으키는 원인과 신생아에게 필요한 필수 영양소가 무엇인지 알아야합니다.

간호하는 어머니가 취했거나 먹은 모든 것은 모유에서 발견되고 아기의 시체에서 발견됩니다. 따라서 여성이 신중하게 식단을 모니터링하고 건강한 음식과 음료만으로 채우는 것이 매우 중요합니다.

우리는 말린 과일, 거미 및 미세 요소 및 그 유익한 특성에 포함 된 비타민을 확장하지 않을 것입니다. 그 과제는 왜 엄마의 몸에 대한 확실한 이익 (특히 빈혈 예방)

모유 수유는 새로운 엄마가 건강하고 영양가있는 식단을 끊임없이 따르도록 요구합니다. 대부분의 어머니들은 이미 모유 수유 중에 특정 음식을 피해야한다는 것을 알고 있습니다.