임신 : 아침 독소

대부분의 임산부에게있어 가장 어려운 일은 입덧을 극복하는 것입니다. 매일 아침 메스꺼움과 구토가있는 경우 특정 조치를 취해야합니다. 집에서 이러한 증상과 싸우는 것이 가장 좋습니다. 아래의 권장 사항을 따르면 웰빙을 향상시킬 수 있으며 이러한 불쾌한 증상을 제거 할 수 있습니다.

• 언제, 무엇을, 얼마나 많이 먹는지 추적하십시오.
• 생강, 비타민 B6 및 B12를 섭취하십시오. 이는 임신 중 구역 및 구토 증상을 완화시킵니다.
• 오심 및 구토 증상을 유발하는 음식 및 냄새를 피하십시오.
• 생물학적 활성 점을 마사지하십시오. 어떤 여성들은 도움을줍니다.
• doxylamine에 처방전없이 구입할 수있는 비타민 B6를 섭취하십시오. 그러나 먼저 의사와 상담하십시오.

지속적 메스꺼움과 구토가 있으면 지체없이 의사를 방문해야합니다. 제거하지 않으면 몸이 탈수되고 고갈 될 위험이 있습니다. 경우에 따라 심한 독성을 가진 임산부는 병원에 입원해야하며 의학적으로 치료해야합니다.

입덧이란 무엇입니까?

아침 독성은 가벼운 증상에서부터 중증에 이르기까지 다양하며 메스꺼움으로 인한 견딜 수없는 구토를 동반합니다. 증상은 하루 중 언제라도 제외되지는 않지만 아침에 특히 심할 수 있습니다.

아침 독성의 특성은 아직 완전히 결정되지 않았으며, 아침 독소는 임신 초기의 에스트로겐 및 기타 호르몬 변화의 증가와 관련이 있습니다.

• 아침 독성의 첫 징후는 보통 월경주기가 멈추고 호르몬 수치가 높아지는 임신 첫 달에 발생합니다.
• 쌍둥이 이상으로 임신 한 여성은 특히 입덧 증상이 있습니다. 이것이 얼마나 오래 지속될 지 예측할 수는 없습니다. 증상은 대개 임신 12-14 주까지 사라지지만 일부 경우에는 임신 기간 동안 관찰됩니다.

아침 독소와 싸우는 것이 왜 중요합니까?

아침 독소는 태아가 선천성 기형이 발생하기 쉬운 임신 초기에 주로 나타납니다. 그러므로이 기간 동안 의사가 약을 처방 할 때까지 집에서 독성 증상과 싸울 필요가 있습니다.

심한 독성 증세가있는 경우 계속해서 구역질과 구토로 인해 체중 감소와 탈수증이 유발되므로 치료가 필요합니다.

아침에 병을 다루는 방법?

아침 병을 없애기위한 일반적인 권장 사항이 있지만 그래도 몇 가지가 더 좋아집니다. 이 경우 생강이나 독소루민을 사용하면 눈에 띄는 효과가 있습니다.

• 일부 유형의 항 알레르기 민 항암제 인 독시 아민 (doxylamine)이나 이멘 히 드린 산 (dimenhydrinate)은 의사가 조산 증의 증상을 완화시키기 위해 처방합니다. 너가 잘하지 않으면, 너는 비타민 B6을 추가 할 수 있는다.
• 생강을 분말, 캡슐 또는 차에 정기적으로 섭취하면 몇 일간의 섭취 후 입덧 증상이 크게 완화됩니다.
• 비타민 B6 및 B12.
• 일부 여성의 지압 (특정 지점의 마사지)은 메스꺼움과 구토를 완화시키는 데에도 도움이됩니다.

임신 중 아침 독감 증상 :

• 종종 간식을 먹는다. 비어있는 위장은 구토를 유발할 수 있습니다.
• 당신이 침대에서 나오기 전에, 간식, 예를 들어, 크래커를 먹고 잠시 기다린 다음 천천히 침대에서 일어나십시오.
• 많은 양의 물 (물, 주스 등)을 마 십니다.
• 더 많은 단백질과 적은 지방을 섭취하십시오.
• 메스꺼움을 유발하는 냄새와 음식을 피하십시오. 감귤 주스, 우유, 커피 등은 아침 독소의 자극제입니다.
• 철분이 함유 된 첨가제는 피하십시오. 그들은 임신 초기기에는 필요하지 않습니다.
• 많은 휴식을 취하십시오. 스트레스와 피로로 증상이 악화됩니다.

하루 3 회 이상 구토를 경험하고 통증과 열이 나는 경우뿐만 아니라 체액도 마실 수없는 경우에는 즉시 의사에게 문의하십시오.