임신 중 크 바스

임신은 취향 선호도를 크게 바꿉니다. 여성이 이전에 무관심하거나 좋아하지 않은 제품은 바람직합니다. 여름 더위에서 냉각 kvass를 마시는 욕망을 부정하는 것은 어렵습니다.

발효 과정 덕분에 유용한 박테리아가 크 바스 (kvass)에서 형성되어 소화 기관, 심장 기능 및 대사 과정의 정상화에 유익한 효과를냅니다. 몸을위한 이득 이외에, 음료는 맛이 좋게 완전하게 갈증을 가라 앉힌다. 여성들은 1.2 % 알코올 함량 때문에 임신 중에 크 바스 (kvass)를 마시는 것을 두려워합니다. 젖산균은 맥주와 같이 발효유 제품에서와 마찬가지로 발효에 반응하고 알코올 발효에서는 그렇지 않습니다. 또한 제품의 양, 품질 및 개체의 개별 특성을 고려하는 것이 중요합니다.

병에 든 크 바스 (kvass) 또는 배럴 (barrel)로 인해 자연스럽고 유용함을 희생시키면서 의문의 여지가 있습니다. 크레인이 제대로 처리되지 않는 작은 물통에서 병을 채우기 위해 크 바스 (kvass)를 구입하는 것은 특히 무섭다. 음료수를 배럴에 펌핑하는 장치는 종종 병원균의 번식지 역할을합니다. 병에서 임신 도중 kvass를 마시는 것은 그것이 종종 방부제, 염료, 감미료가 포함되어 엄마와 아기의 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 가치가 없습니다. 정지 점에서 kvas에 우선 순위를 부여하고 직접 음료를 만드는 것이 좋습니다.

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임신 중에 크 바스가 가능한지?

크 바스에있는 미생물은 면역계를 강화시켜 아기를 기다리는 동안 필요합니다. 크 바스는 기분을 좋게하고, 활력을주고, 기분을 좋게 만듭니다. 따라서이 음료를 좋아하는 미래의 어머니의 기분이 급격히 변하는 것은 위협받지 않습니다. 살아있는 크 바스 (kvass) 박테리아가 내장뿐만 아니라 위장에 침투하여 미생물을 복원하는 데 도움이됩니다.

크 바스의 유용한 특성은 다음과 같습니다. 

• 치아 법랑 강화; 
• 피로 제거; 
• 머리카락의 강화, 손톱, 피부 상태 개선; 
• 비타민 B1, E, C, PP 및 아미노산의 함량.

비타민 B는 태아의 정상적인 형성과 발달을 돕고 임산부의 건강을 증진시킵니다. 비타민 E - 임신 보호에 기여하는 프로게스테론 생성을 활성화합니다. 비타민 C는 독성 과정을 촉진하고 스트레치 마크와 타박상을 완화시킵니다. 비타민 PP는 신경 조직, 근육 조직의 형성에 참여하여 혈액의 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 다.

음료수는 체액을 유지할 수 있으므로 일부 임산부는 크 바스 (kvass)를 섭취 한 후 다리가 뻐끔 듭니다. 알콜의 비율이 너무 적어서 임신 중에 kvas가 가능한지에 대한 모든 의구심을 거절합니다. 요새로 추측하고 구성 요소의 자연 스러움에 대해 자신감을 가지고 상쾌한 음료를 직접 준비하는 것이 가장 좋습니다.

매장 아날로그에 견딜 수없는 경우 사용하기 전에 제품을 평가해야합니다. 

• 경고해야한다 : 효모의 예리한 냄새, 부 자연스러운 착색; 
• 음료 유출과 위생 및 위생 표준 준수의 요점에주의를 기울이십시오. 
• 플라스틱 용기에 들어있는 제품은 인공 준비보다 더 자주 사용됩니다. 
• 산성 쓴 맛의 존재는 자연적인 크 바스에게는 자연스럽지 않습니다. 
• 방부제 및 착색료 라벨을 읽으십시오.

임신 중 크 바스 (kvass)가 체중에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 단지 신화 일뿐입니다. 한 잔에 든 효모는 식욕의 자극제이며 여분의 파운드를 추가 할 수 없습니다. 물론, 음식 섭취량과 크 바스 자체를 따르지 않으면 체중 증가를 위해 토닉 음료에 체중 증가를 비난 할 수 있습니다.

임신 수제 크 바스

알코올 및 모든 종류의 첨가제를 함유하지 않은 유용한 제품은 집에서 독립적으로 제조되는 크 바스 (kvass)입니다. 그러나 의사들은 하루에 1-2 잔을 마시는 것이 좋습니다.

임신 중 가정용 크 바스는 약한 완하제 효과가 있으며 변비의 치료 또는 예방으로 알려져 있습니다.

크 바스 (kvass)에서 소장에서 가스가 생성되는 경우에는 거절 할 필요가 있습니다. 뱃속의 불쾌한 감각 외에도, 헛배는 연동 운동을 자극하고 자궁의 색조를 증가시킵니다. 임신 중 크 바스 (Kvass)는 자발적 낙태가 가능한 경우 태아 발달 병변에서 금지됩니다.

Okroshka 임신 중에 kvass에

크 바스는 조상들의 존경을 받았고, 그 근원은 부엽 뿌리, 투 오리 그리고 물론 오로 쉬카 (okroshka)였습니다. Okroshka는식이 접시이며 체중 감량을 원하는 사람들에게 없어서는 안될 필수품입니다. 맛있고 건강한 요리의 구성 요소는 대부분 식물성이며 섬유, 비타민, 인, 카로틴 등이 풍부합니다. Okroshka에 포함 된 레몬, 사과산은 음식의 소화 및 동화 과정에 기여합니다.

Okroshka에서는 고기 나 생선을 포함하지만 순전히 야채 요리를 할 수 있습니다. 칼로리 섭취를 줄이려면 달걀 흰자만을 사용하고 가금류 또는 햄을 먹으며 사워 크림은 지방이없는 요구르트 / 요구르트로 대체됩니다.

임신 중에 kvass에 Okroshka는 허용뿐만 아니라 특별한식이 요구 사항이 없다면 필요합니다. 일부 임산부는 okroshka 한 접시가 아침 독소를 제거합니다. 이것은 접시의 산성 구성 요소 때문입니다 - 크 바스, 케 피어, 레몬 주스. Okroshka는 식욕을 증가시킵니다. 여름철에는 "목구멍이 오르지 않는다"는 식욕이 필수적이며 식량입니다. 위험 할 수있는 버섯이 든 요리를 준비하지 마십시오. 그리고 물론, okroshki를 요리하기 위해 직접 만든 향기로운 크 바스를 사용하십시오.

고전 오로시 키의 요리법 : 

• 삶은 고기 - 400gr; 
• 계란 4 개 세트 
• 감자 4 개 세트 
• 신선한 오이 - 3 개; 
• 무 -250gr; 
• 채소 - 딜 / 파슬리 / 파; 
• 소금, 후추 - 당신의 취향에 따라; 
• 크 바스 빵 - 1 리터.

감자 (제복을 더 잘 익히십시오), 계란을 닦고 입방체 / 빨대로 뭉개 버립니다. 오이, 무, 고기를 똑같은 조각으로 자르십시오. 모든 것을 혼합하고, 채소, 레몬 주스, 요구르트 / 케 피어 / 사우어 크림, 향신료를 넣고 크 바스를 부어 넣으십시오.

의사는 수태 전에 크 바스를 좋아하고 술을 마신 후에도 불편 함을 느끼지 않으면 임신 중에 크 바스를 마실 수 있다고 말합니다. 여자가 kvas에 무관심했다면, 임신 과정 중에 마시는 것을 시작하지 마십시오.