전달하기 전에 자궁 경부의 노출 : 알약, 운동으로 자극하는 방법

자궁은 여성의 몸에서 가장 중요한 장기이며, 이는 아기의 태어남과 탄생을 담당합니다. 사실 그것은 근육 기관이며 태아를위한 용기입니다. 그것은 세 부분으로 표현됩니다 - 아래쪽, 몸, 목. 자궁경 부는 자궁의 일부분이며, 이는 자궁의 발병과 발병의 원인이됩니다. 첫째, 태아의 유지를 촉진하고, 만기일 이전에 강하와 출생을 방지합니다. 그런 다음 출산 전에 자궁 경부를 열어 출생을 촉진합니다. 이것은 출생이 정상적으로 진행되는지 또는 병적으로 진행되는지 결정합니다. 자궁은 성숙해야합니다.

모든 여성들이 자궁을 열 때의 원인, 징후 및 기전을 이해하고 이해하는 것이 중요합니다. 그러면 자연과 병리학 적 과정을 구별 할 수 있습니다. 적어도 최소한의 지식을 소유하고있는 여성은시기 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 여성의 행동에서 너무 많은 것이 달려 있습니다. 의사에게 시간에 의심을 말하면 병리학 적 징후를 지적하면 많은 병리를 예방할 수있는 방법을 제공 할 수 있습니다. 나중에, 준비 과정이 적극적으로 참여할 수 있습니다.

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원인

전통적으로 가능한 모든 원인을 자연적으로나 병리학 적으로 분류합니다. 정상적인 임신 과정에는 자궁의 폐쇄 상태가 동반되어 태아의 안정적인 유지에 기여하고 완전한 발달을 보장하며 효과를 보호합니다. 나중에, 채널은 완전히 방출되고 태아의 출력을 제공합니다. 그 이유는 연결부에 의한 근육 조직의 부분적인 교체로 이어지는 목의 변화 때문입니다. 콜라겐 섬유도 활발하게 형성되어 통로가 부드럽고 탄력있게되어 조직이 스트레칭 능력이 향상됩니다.

그 이유는 목의 길이 및 다른 매개 변수의 감소이며, 그 결과 구조가 느슨해지고 내강이 형성되기 때문입니다. 준비 과정은 33 주째에 시작되는 초기 과정입니다. 자궁은 더 부서지고 부드러워지고 태아의 위치는 감소합니다. 내부에서는 자궁에 일정한 압력이 가해지며 점차 열리기 시작합니다.

그러나 병적 인 과정에 기여하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 정해진시기 이전에 공개가 이루어지면 조기 출산의 위험이 있으며 아기는 절대 성숙하지 않습니다.

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개업을 위해 자궁 경부를 준비하는 방법?

일상 생활에서 전문가들은 점점 자궁의 미숙함에 직면 해 있습니다. 따라서 예비 조치가 필요합니다. 이 문제는 출생이 시작되고 태반이 서서히 죽어 나가는 40 주에 특히 중요합니다. 저산소증의 위험은 극적으로 증가합니다. 이러한 일련의 사건으로 인위적 자극이 의지된다.

여러면에서 공개 준비의 성공 여부는 여성 자신에 달려 있습니다. 그것은 높은 수준의 활동을 유지해야하며 신체 운동을해야합니다. 하중을 가해 야합니다. 임산부를위한 많은 프로그램이 있으며 출산을위한 신체적, 정신적 준비를 촉진합니다. 신체 운동, 특별히 고안된 복합체는 자궁 근육의 수용체를 자극합니다.

육체 운동의 효과는 자궁이 훈련이 필요한 근육 기관이라는 사실에 의해 설명됩니다. 호흡 운동, 복부 호흡, 휴식과 명상 기술을 연습하여 긴장을 풀고주의 집중에 집중할 필요가 있습니다. 운동의 도움으로 일부 근육의 이완과 다른 사람들의 휴식을 제어하는 법을 배울 수 있습니다. 또한 양초, 정제 등을 여는 데 도움이되는 특별한 수단이 사용됩니다. 그들의 행동은 조직의 연화, 결합 조직 중간층의 형성을 목표로합니다.

출산을위한 자궁을 준비하거나 비 약제로 치료할 수도 있습니다. 첫 번째 경우, 약물 관리는 다양한 방법으로 제공됩니다. 대부분의 경우 지역 약물이 사용되며, 그 작용은 수용체의 자극과 자극에 기초합니다. 예를 들어, 특수 의약품을 사용하여 자극 카테터, laminaria 봉의 사용에 의지하십시오.

증상

공개 프로세스가 시작되자 마자 절대적으로 주목받지 못할 수 있습니다. 종종 여성들은 이미 1-2 cm의 개구부를 가지고 병원에 간다. 그것은 여자가 의심하지 않는 정도로 눈에 띄지 않게 발생한다. 이것은 생리 학적 성숙의 신호입니다. 드물게 찌그러지고 따끔 거림이 느껴집니다.

공개의 존재에 대해 가장 정확하고 신뢰할 수있게 말하는 증상은 점액 플러그의 배설물입니다.

위험한 증상은 급히 입원해야하고 병원에 배달 될 필요가 있음을 나타내는 양수의 통과 일 수 있습니다. 출생이 6-8 시간 이내에 시작되지 않으면 양막 수분이없는 태아의 장기간 체류가 아기와 어머니 모두에게 심각한 결과를 초래하기 때문에 개통을 자극해야합니다. 가능한 감염, 저산소증, 사망.

공개가 병리학 적이며 배달이 오래되기 전에 발생하면 증상도 간과 될 수 있습니다. 따라서 가능한 병리를 확인하고 예방할 수 있도록 적시에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

초기 단계는 절대적으로 보이지 않습니다. 끈적 끈적한 코르크가 떨어져 나간 경우에만 - 이것은 가능한 한 정확하게 공개를 나타내는 지표로 간주됩니다.

자궁경 부는 얼마나 오랫동안 팽창합니까?

여자가 처음으로 출산했는지 또는 반복 출산했는지에 따라 결정됩니다. 퍼베이딩 오프닝은 8-10 시간 후에 가능합니다. 리 제너레이터에서이 프로세스는 6-7 시간으로 단축됩니다.

자궁 경관 확장술의 기간 및 단계

3 개의 기간이 알려져있다. 초기 단계는 잠재합니다. 싸움이 시작됩니다. 그들은 보통 불규칙하고 강하지 않습니다. 수축은 고통스럽지 않으며 중요한 감각이 없습니다. 출산 병원에 있지 않은 여성들은 흔히이 기간을 자신의 발로 견뎌내고, 일상적인 일을하며 시합을 알지 못합니다. 잠복기는 수 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.

이 때 감각을들을 수 없습니다. 기대되는 수축도 권장하지 않습니다. 우리는 그들을 알아 차리지 못하게하려고 노력해야하지만 의료 인력의 감독하에있는 것이 더 낫습니다. 이 때 가능한 한 많이 긴장을 풀어보십시오. 명상을하거나, 호흡 운동을하거나, 진정한 음악을 듣거나, 그냥 잠들 수 있습니다. 당신은 헛되이 노력을 낭비 할 필요가 없습니다. 아직도 많이 걸릴 것이기 때문에, 보존하고 번식 시키려합니다. 약은 여전히 필요 없습니다. 그러나 합병증의 위험이 있다면 의사는 조치를 취할 수 있습니다. 대부분 인공 출산에 자극을 받는다.

두 번째 기간은 프로세스의 신속성과 함께 능동적 인 공개 단계로 불 렸습니다. 수축의 강도가 증가하고 그들 사이의 간격이 감소하는 특징. 양수가 흐르고 방광이 파열되는 것은이 단계에 있습니다. 입구는 4-8cm입니다.

점차적으로, 때로는 신속하고 신속하게 세 번째 단계가오고 자궁이 최대한 열립니다. 모니터 할 의사 옆에 의사가 있어야합니다.

자궁 경부가 열릴 때 감각

변경 사항은 약 38-40 주 후부터 시작됩니다. 노화 태반이 있으며, 자궁 경부가 열리도록 자극하는 호르몬의 방출이 동반됩니다. 중요한 변환이 몸에서 일어나지 만 새로운 감각은 경험하지 않습니다. 때로는 통증, 압박감이 느껴질 수도 있습니다. 때로는 여성들이 호르몬 장애를 느낍니다. 호르몬 장애는 날카로운 기분 변화, 과민 반응, 불안감, 또는 그 반대 인 행복감의 형태로 나타납니다. 그러나 이러한 감정은 매우 빨리지나갑니다.

나중에, 태아가 충분히 낮추어 진 후에, 자궁의 태아기의 고혈압을 나타내는 허위의 싸움 인 하복부에 통증이있을 수 있습니다. 이 기간 동안 자궁은 급속히 줄어들어 서서히 펼쳐집니다. 첫 번째 - 공개의 잠복기는 대개 통증없이 진행됩니다. 두 번째 활동 기간에는 고통스런 감각이 있습니다.

통증

공시는 잠재 성과 액티브의 2 단계로 나뉩니다. 일반적으로 잠복기는 통증이 없지만 두 번째 활성기는 이미 통증이 있습니다. 사실,이 고통은 자연적인 성격이지만, 오늘날 모든 여성이 그것을 견딜 수있는 것은 아니므로 의사는 마취에 의지해야합니다. 일반적으로 심한 통증은 개구부가 5cm 이상일 때 발생합니다.

할당

먼저 코르크가 빠져 나옵니다. 또한 노란색 점액 배출이 가능합니다. 활동 단계가 끝나면 양수가 흐릅니다. 자궁 경부가 약 8-10 cm 열려있는 경우, 이것은시기 적절한 유출입니다. 개구부가 약 7 cm 인 경우, 유출은 일찍 일어난다. 목이 10cm 이상 열렸을 때 물의 유출이없는 경우, 방광의 벽에 의해 입구가 관통 된 양막 절개술을 시행 할 필요가 있습니다.  

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메스꺼움

메스꺼움은 거의 보이지 않습니다. 호르몬 이동에 대한 반응입니다. 목이 열리면 메스꺼움이 거의 발생하지 않습니다. 때로는 통증에 대한 반응이나 약물의 영향에 대한 부작용으로 볼 수 있습니다.

피

혈액의 공개와 함께 발생하지 않습니다. 혈액의 출현은 병적 인 과정, 회음부의 파열, 다른 부상, 출혈을 나타냅니다.

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고통과 싸움없이 자궁 경부 확장

잠재 성 단계에서 견고성이 관찰됩니다. 공개가 다음 단계로 넘어 가면 고통스러운 감각이 생깁니다. 병리학 적 정보 공개는 보통 통증없이 진행되므로 적시에 검사를 받아야합니다. 자궁 경부는 열 수 있고, 특히 잠복기에서 싸움없이.

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제 1 기 경부

기간은 여자가 primiparous, 나방 - 자란 여부에 따라 결정됩니다. Primiparas에서는 그러한 경험이 없기 때문에 유기체는 새롭고 알려지지 않은 조건에만 적응합니다. 활동 및 새로운 조건의 변화는 다른 새로운 예상치 못한 활동과 마찬가지로 신체에 추가적인 스트레스를 유발합니다. 신체는 새로운 조건에 적응하는 데 자원의 일부를 소비합니다. 근육계와 결합 조직은 훈련되지 않았고, 신경 충동은 자궁으로 더 집중적으로 들어가서 수축 활동을 자극합니다. 이것은 다소 감도와 아픔을 증가시킵니다.

심리적 인 준비 상태와 자기 통제는 학대자보다 낮은 수준입니다. 또한 경험 부족, 어떤 행동을해야할지에 대한 무지가 영향을 미친다. 그러므로 가능한 한 긴장을 풀고 의사의 권고를 따라야합니다. 초벌집에서는 8-10 시간이 걸립니다.

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반복적 인 자궁 경관 확장

이미 출산 이전에 자궁이 준비되고 펴지고 활성화됩니다. 또한 기억이 저장되어 이전 경험과 유사하게 태아 퇴학 과정을 재생산합니다. 수축 활동은 반사 자극이 이미 놓여 있고 신경계가 반사 작용을 의지 할 수있는 경험이 있기 때문에 신경 자극에 의해 잘 조절됩니다. 이 과정은 유기체의 자체 조절 메커니즘의 동시 연결과 함께 더욱 규제되고 자동으로 진행됩니다. 자궁과 골반 지방의 근육도 더 많이 준비되고 개발되고 활성화됩니다. 따라서 재발사가 완전히 열려지기까지 약 6-7 시간이 소요되며 그 중 잠복기에 5-6 시간이 소요되며 활동 단계는 1-2 시간 만 지속됩니다. 임박한 통증에 대한 육체적, 정신적 준비 태세를 포함하여 과정이 덜 고통 스럽습니다.

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초기 단계의 자궁 조기 개통

자궁이 기능에 대처하지 못하고 조기에 열 수 있습니다. 이것은 조기 출산과 유산으로 가득차 있습니다. 이 병리학은 자궁 경부 및 자궁의 기능적 활동이 손상되는 이소 티코 - 자궁 경부 결핍이라고 불립니다. 잠김 기능이 수행되지 않아 목이 부드럽고 짧아 져서 태아를 지탱할 수있는 능력이 상실됩니다. 대부분이 현상은 2-3 삼 분기에 관찰됩니다. 20-30 주에 목이 25mm로 짧아지면 자궁 경부의 무능력 문제입니다.

이 경우 임신을 저장하기위한 조치를 취해야합니다. 일반적으로 임신 연장을 목표로 한 활동을 수행하십시오. 이것은 태아의 성숙과 자궁 밖에있을 가능성을 기다리는 것을 기다리는 전술입니다. 전통적인 치료법과 비 전통적인 치료법이 사용됩니다.

임신 30 주, 40 주에 자궁 경관 확장

출생이 가까울수록 태아가 익어 질 확률이 높습니다. 따라서 조기 출생조차도 위험이 적습니다. 자궁 경부는 점진적으로 확장해야합니다. 이상적인 선택은 개봉 직후에 배달이 이루어 지지만 실제로는 자궁 경부가 열리고 실제로 노동이 발생하지 않는 경우가 종종 있습니다. 많은 여성들이이 공개에 대해 알지 못해 병원에 타격을 가하고 있습니다. 이 경우 대부분의 출생은 안전하게 끝납니다. 자궁이 병원에 입원 할 때 자궁이 열리는 정도는 어떤 식 으로든 전달 과정에 영향을 미치지 않습니다. 출산하는 동안 공개되는 것이 중요합니다. 일반적으로 시간당 1cm의 속도로 개구부가 발생하며, 다시 퇴행하는 경우 펼치기 속도가 빨라집니다. 보통 자궁경 부는 부드러워지고 37 주에 배달 할 준비가되며 30-32 주 후에 자궁을 준비합니다.

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자궁 경부 확대도

초기 단계는 고통없이, 싸움과 함께. 두 번째 단계 - 약 6-8cm의 여는 정도는 4-5 시간 동안 지속되며, 완만 한 확장이 이루어지는 동안 세 번째 단계로 점진적으로 전환됩니다. 이 단계는 노동 착수를 상징합니다. 따라서 초기 (1-4 cm), 중간 (4-8 cm), 전체 개방 (8-10)의 3 단계의 개방이 있습니다. 때로는 최대 12cm의 여닫이가 필요합니다.

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손가락, 1, 2, 3, 4 손가락에 자궁 경부의 노출

10cm의 지표는 출산시 정상으로 간주되며 5 손가락에 해당합니다. 자궁이 닫히면 통증이 없으므로 의사가 손가락을 안쪽으로 움직일 수 없습니다. 손가락 바닥에 여는 것은 산과 의사의 손가락 절반을 통과 할 가능성을 의미합니다. 1, 2, 3, 4 손가락 각각 1,2,3,4 손가락을위한 공간이 있습니다. 그녀가 놓친 경우, 적어도 하나의 손가락, 자궁은 성숙한 것으로 간주 될 수 있습니다.

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자궁 경부 확대

전체 공개는 아동의 방해를받지 않는 세 번째 단계입니다. 10cm에서부터의 노출은 완료된 것으로 간주 될 수 있습니다. 때로는 봉합이 필요한 휴식이 발생합니다. 위협이있을 경우 긴급 제왕 절개가 이루어집니다.

결과 및 합병증

노출은 자궁 경부가 실질적으로 열리지 않는 약한 수축에 의해 복잡해질 수 있으며 출생 전 단계에 머물러있게됩니다. 이것은 종종 다한증과 다태 임신으로 발생합니다. 자궁의 과증식이 발생하면 파열, 색조 감소 및 수축 활동이 가능합니다. 이것은 또한 태아의 저산소증의 위험 인 노동력 약화로 이어진다.

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자궁경 부는 어떻게 확장되고 검사됩니까?

이 공개는 증상이 없기 때문에 연구가 필요합니다. 기본적으로, 그들은 촉진의 방법을 사용하여 검사됩니다 - 산부인과 프로브는 손가락으로. 공개는 목을 자유롭게 통과 할 수있는 손가락의 수에 의해 결정됩니다. 이 방법은 더 이상 사용되지 않지만 오늘날 거의 모든 기관에서 여전히 사용되고 있습니다. 측정 정확도는 센티미터입니다. 손가락 (1)을 통과 할 수없는 경우 보통, 이는 자궁 4 개 손가락 8cm로 전체 개시 시각 확인을 계시하면, 각각 2 개 손가락 말할 전체 공개 3-4 센티미터 동일시 2-3 cm 인 개시를 말한다 .. 때 목을 부드럽게하고, 얇은 가장자리와 5 손가락의 자유로운 통과.

공개를 평가하기 위해 측정이 이루어지는 동안 부인 과학 검사 인 Bishop 척도가 적용됩니다. 그런 다음 획득 된 데이터가 일반 프로세스가 시각화 된 그래프 형식으로 표시됩니다. 이 일정은 출산의 partogram이라고합니다. 그것은 분명히 변화를 보여 주며, 급격한 상승은 출산의 효과를 나타냅니다.

자궁 경관 확장술

공개는 초음파에서 두드러 질 수 있습니다. 병리학을 확인하고 필요한 조치를 취할 수 있도록 계획된 검사를 방문 할 필요가 있습니다.

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자궁 경관 확장의 자극

이는 공개 프로세스를 가속화하는 다양한 방법의 사용을 의미합니다. 약물 및 비 약물 방법을 할당하십시오.

집에서 자궁 경관 확장을 빠르게하는 방법은 무엇입니까?

높은 수준의 신체 활동을 촉진합니다. 음식에는 신선한 과일과 채소가 많이 들어 있어야합니다. 너는 진홍색 잎 또는 차의 달인을 나무 딸기 잎의 추가에 가지고 가야한다. 젖꼭지를 자극하고, 귓불을 감싸며, 새끼 손가락을 마사지하는 것이 중요합니다. 섹스는 자연스러운 각성제이기 때문에 자궁 경부를 여는 데 도움이됩니다. 또한, 정자에는 강력한 자극제 인 프로스타글란딘이 많이 포함되어 있습니다.

운동은 중요합니다. 스쿼트가 큰 공헌을했습니다. 특별한 공이있는 클래스, 체조적인 액세서리는 긍정적 인 영향을 미칩니다. 매우 중요한 것은 호흡 운동으로 자궁을 자극하고 혈액 순환을 개선하며 생화학 적 변형을 유발합니다. 호르몬 배경과 신경 정신 상태가 변하고 있습니다. 동시에 스트레스받는 부분은 긴장을 풀고 편안한 부분은 긴장을 풀어줍니다. 자궁 수축을 포함하여 근육 수축 활동에 대한 올바른 규제가 있습니다. 호흡, 특히 위장은 프로스타글란딘 생성과 자궁의 활동에 직접적인 신경 자극을 자극합니다. 또한 평활근은 훈련되고 강화됩니다.

중요한 명상, 편안한 관행, 침묵 속에 머물며주의 집중과 내면의 묵상. 이들은 자신의 몸을 통제하고, 의식적으로 감정과 감각을 조절할 수있게 해주는 hatha 요가의 기본 기술입니다. 호흡기 및 이완 요법은 불필요한 스트레스, 스트레스를 덜어줍니다. 결과적으로 근육 긴장이 제거되고 통증이 사라집니다. 정신적 기분은 중요한 역할을합니다. 많은 여성들이 고통을 두려워하며 고의로 또는 무의식적으로 출산 과정을 저지합니다. 호흡과 이완은 내부 블록을 없애고 공포를 차단하고 통증 민감성의 한계를 낮추는 것을 가능하게합니다.

또한 아로마 테라피 세션, 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 목욕, 컬러 테라피, 수작업, 음악 요법, 음향 진동 요법이 있습니다.

자궁 경관을 여는 방법

자극을 목적으로하는 약제가 사용되는 보수적 인 방법이있다. 급진적 인 방법은 양측 절개, 회음부 절개 등 비상 사태시 사용될 수 있습니다. 다시마, 특수 카테터, 젤, 오일, 양초와 같은 약은 없습니다. 좋은 신체 운동, 섹스, 명상, 호흡 기술, 지역 양초.

자궁 경관 개방 용 카테터 및 풍선

풍선이있는 튜브의 형태로 제공되는 특수 카테터. 목을 24 시간 동안 입력하십시오. 풍선은 점차 공기로 채워져 자궁벽을 확장시킵니다. 많은 결점이있다.

풍선이 들어있는 카테터와 같은 특징이 있습니다. 공기를 채우고 있습니다. 목구멍의 확장으로 인해 점차적으로 열리는 하루 동안 삽입됩니다. 감염 확률이 현저히 증가합니다.

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자궁 경관 확장 용 젤

특별한 젤이 프로스타글란딘이 들어있는 경부에 주입됩니다. 호르몬 자극이 있으며 2-3 시간 후에 효과를 얻을 수 있습니다.

운동

운동의 경우 스쿼트가 효과적입니다. 뒤틀림과 뛰기는 금기입니다. 연습 과정에서 최대 휴식을 취하고 호흡을 조절해야합니다. 의지와 지구력을 훈련시키는 정적 인 운동을 수행 할 필요가 있습니다. 편안한 음악 속에서 편안한 분위기에서 운동을하는 것이 좋습니다. 임산부를위한 비디오 자습서가 많이 있는데, 모든 운동이 명확하게 표시되고, 최적의 순서로 선택되며, 원활하게 하나씩 전달됩니다. 이러한 비디오 클래스에서는 정적 및 동적 콤플렉스, 호흡 운동 및 명상 관행이 효과적으로 결합됩니다.

가장 좋은 방법은 요가, 프라나 야마 (호흡 운동과 내 숙고), 기공, 명상, 수영, 아쿠아 에어로빅입니다. 임산부를위한 특별 준비 과정에 등록하는 것이 가능합니다. 임산부는 미래의 어머니들을위한 신체적, 정신적 훈련이 실시되고, 개인적인 페이스를 취할 수있는 숙련 된 전문가의 감독하에 훈련이 수행됩니다. 특수 체조 공, fitballs가 사용됩니다. 집은 평범한 계단의 도움을 받아도 자주 올라갈 수 있고 강하 할 수 있습니다.

육체 운동은 일찍 훈련을 시작하면 더 효과적입니다. 그리고 임신이 시작되기 훨씬 전부터 더 좋습니다. 훈련 된 근육은 근본적으로 근육이므로 자궁의 신속하고 성공적인 개봉의 열쇠입니다. 임신 준비 중에도 준비가 시작되지 않았다면 괜찮습니다. 운동을하지 않는 것보다 나중에 시작하는 것이 좋습니다. 지난 몇 주 동안 정기적 인 연습을 시작하더라도 그들은 혜택을 보게됩니다.

자궁 경부 확장 용 Fitball

현대의 클리닉에서는 수평면에서의 전통적인 위치가 아니라 수직적 인 자세를 취하는 것이 오랫동안 권장되었습니다. 앉는 자세도 추천합니다. 그러나 표면은 단단하지 않아야합니다. 이상적인 fitball은 스포츠, 체조에 사용되는 큰 풍선 볼입니다. 당신이 그것에 앉아서 특별한 운동을한다면, 긴장된 부위를 이완시키고 긴장된 부위를 긴장시킬 수 있습니다. 다리를 번식시키는 것이 낫습니다. 신경 및 호르몬 활동의 활성화가 있으며, 자궁은 더 자극됩니다. 준비 과정에서는 맞춤 훈련에 대한 특별한 훈련과 자세를 경험할 수 있습니다.

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자궁 경관 확장을위한 스쿼트

Squats는 신경 활동을 활성화하고 기계적으로 자궁 경부를 자극합니다. 특수 스킴에 따라 일반 스쿼트 또는 윗몸 일으키기를 수행해야합니다. 시간이 점차 증가하고 있습니다. 먼저 각 단계를 10 초 동안 수행해야합니다. 그런 다음 각 단계마다 1 분으로 시간을 가져옵니다. 첫 단계에서 우리는 천천히 몸을 숙였습니다. 쪼그리고 앉는 시간은 10 초, 즉 10 초 안에 완전히 내려야합니다. 그런 다음 10 초 동안이 자리에 앉아 최대한 긴장을 풀어보십시오. 그런 다음 부분적으로 상승합니다. 엉덩이가 마루와 평행 한 위치에서 멈출 필요가 있습니다. 이 위치에서 우리는 10 초, 그 다음 천천히 10 초 동안, 우리는 내려 간다. 우리는 휴식을 취하고 10 초 동안 웅크 리기에서 긴장을 풀어줍니다. 10 초 동안 천천히 상승하십시오. 그런 다음 10 초를 쉬고 다시 쪼그리고 앉기 시작하십시오. 한 번의 접근으로 10 명의 스쿼트를 처리 한 후 다음 단계로 이동합니다. 각 단계의 지속 시간이 20 초로 증가한 다음 30 초, 40 초, 50 초 및 1 분으로 증가합니다. 느린 속도로 10 번 앉은 후에는 반드시 빠른 속도로 앉아 있어야합니다. 속도는 분당 50 스쿼트에 도달해야합니다. 작동하지 않으면 완전히 쪼그리고 앉는 것이 낫습니다. 부분적으로 만 낮출 수 있습니다. 점차적으로, 당신은 스쿼트의 깊이를 증가시켜야합니다.

자궁 경부 확장술 명상

요가에 사용되는 "Shavasana"포즈가 효과적입니다. 등, 다리 및 팔에 약간의 간격을두고 벌려 놓아야합니다. 눈은 다룹니다. 편안한 음악, 아로마 램프를 포함 할 수 있습니다. 자연의 소리, 특히 바다 물결의 소리, 비의 소리, 폭포 소리가 적합합니다. 새들의 노래, 동물 소리, 악기 음악이있을 수 있습니다. 우리는 가능한 한 많이 긴장을 풀어 봐야하며, 아무것도 생각하지 않아야합니다. 근육은 의식을 잃어서주의를 집중시켜야합니다. 먼저 다리에주의를 기울입니다. 우리는 다리의 근육이 어떻게 부드럽게 무거워 지는지 느낍니다. 이완은 손가락 끝을 덮고, 허벅지의 정강이에서 이해됩니다. 슬개골이 떨어졌습니다. 골반 부위, 회음부, 자궁 이완. 양쪽 다리는 이완되고, 골반 부위는 이완되며 점차적으로 이완은 복부를 덮고 허리를 허리와 근육을 척추를 따라 이완시킵니다. 흉부, 손을 편안하게합니다. 손의 이완은 손끝에서 일어나고 낭종 위의 슬라이드, 팔꿈치, 팔뚝, 팔꿈치, 어깨, 쇄골을 이완시킵니다.

다시 한번, 전신에주의를 기울이고 각 지역에서 휴식을 취하십시오. 그 사람에게 특별한주의를 기울여야합니다 : 이마, 코, 눈, 귀, 뺨이 어떻게 이완되는지 느껴보십시오. 턱은 이완되고, 아래 턱은 편안 해지고 약간 바뀔 수 있습니다. 내 눈을 감았 다. 너는 여전히 편안하고 몸 전체가 무겁다. 내 머리 속에는 생각이 없습니다. 침묵 만 있습니다. 생각이 오면, 그들은 놓아 줘야하고, 지체하지 말아야합니다. 이 명상은 적어도 30 분 동안 지속되어야합니다. 최대한의 제한이 없습니다. 이상적으로는 최대 3 시간을 가져와야합니다. 이 후, 당신은 일어나기 위해 서두르지 말고 누워 있어야합니다. 차, 초본 달이기를 마실 수 있습니다. 나무 딸기 잎에서 차에 이상적입니다.

명상에는 비디오 레슨과 오디오 자료가있어 뉘앙스를 자세히 설명하고 명상을 수반합니다. 전문가의 느리고 차분한 목소리가 당신의주의를 부드럽게 관리하고, 적절한 장소로 안내하며, 휴식의 필요성과 사고의 부재를 상기시킵니다. 이 목소리는 모든 명상을 수반하는 것은 아니며 침묵의 순간과 효과적으로 결합되며 특별한 배경과 반주가 선택됩니다. 리듬이 증폭되어 진정되면 원하는 키가 만들어집니다.

자궁 경부 확대를위한 준비

다양한 약을 바르십시오. 옥시토신, synestrol의 근육 내 도입, 프로스타글란딘과 함께 좌약은 잘 확립되었다. 또한 enzaprost를 정맥 내로 투여하십시오. 합성 prostaglandin의 사용이 허용됩니다. 복용량과 투여의 다양성은 partograph의 결과에 의해 결정되는 엄격하게 개인이기 때문에 의사에 의해서만 결정될 수 있습니다.

정제

적용된 miropriston. 그것은 자궁 근의 수축 활동을 자극합니다. 의사의 엄격한 감독하에 24 시간 간격으로 1 정을 복용합니다.

Oxytocin-MEZ는 종종 자궁의 개방을 자극하는 데 사용됩니다 (rodovozbuzhdeniya). 그것은 근육 내 및 정맥 내 투여를위한 솔루션입니다.

오프닝은 경련 방지제 인 no-shpa로 촉진 할 수 있으며, 근육을 이완시키고 더 탄력있게 만듭니다. 하루 2 ~ 3 회 1-2 정 또는 주사로 처방됩니다.

Papaverine은 주사의 형태로, 그리고 정제의 형태로 사용할 수 있습니다. 복용량은 개방 속도와 자궁 상태에 따라 다르며 촉진 및 부인과 검사 후 독점적으로 결정됩니다. 압력을 줄이고 평활근을 완화시킵니다.

Kaulofillum 30은 출산을 자극하는 데 사용되는 동종 요법의 치료법입니다. 그와 함께 출산하는 것이 훨씬 쉽고 통증 역치를 줄일 수 있습니다. 인도 의학에서 오랫동안 사용되어 온 인도 원산의 도구. 제왕 절개의 위험을 현저하게 줄이고, 옥시토신에 대한 필요성이 사라집니다. 떨림, 피로와 갈증을 없애고 힘을줍니다.

섭취시 피마 자유는 빠른 팽창을 촉진합니다. 초기 단계에서는 불연 속성이 있습니다.

병원에서 퇴원 한 많은 여성들은 너무 많은 주사를 맞았다 고 말합니다. 그리고 아무도 이것을 위해 어떤 준비가 사용되는지 알지 못합니다. 불필요한 공포를 피하기 위해서는 이것을 이해하는 것이 좋습니다.

우선, 통증 완화를 위해 약물을 주입합니다. 이들은 여러 가지 방법으로 투여되는 마약입니다. 대부분의 경우 - 근육 내, 정맥 내. 경막 외 마취 (뒤에서 주사)도 사용됩니다. 수축 작용이나 태아에 영향을 미치지 않으므로 마약 중 가장 안전한 종류입니다. 마약은 혈류에 들어 가지 않습니다. 다른 종은 아기가 태어나 기 전 2-3 시간이 남았을 때만 사용되며, 저산소증 발병의 위험은 없습니다.

일반적인 약점으로 자극을위한 약물이 사용됩니다. 한 발의 경우 종종 양막 절개술을 취합니다 - 태아 방광을 뚫는 것입니다. 상황에 따라 부종, 압박감, 심계항진을 줄이려면 태아를 자극하는 증상 치료법이 사용됩니다.

발작이 길고 고통 스럽지만 비생산적인 경우 여성은 약해집니다. 그녀는 수면을위한 약을 주입받으며 휴식을 취하면 빨리 힘을 회복 할 수 있습니다. 이 꿈은 2 시간 지속됩니다. 그 후 노동 활동이 심화됩니다.

종종 주사는 출혈을 예방하거나 중지시키는 데 사용됩니다. 외과 적 개입의 경우, 많은 주사가 또한 사용된다. 주사는 출생 후 휴식, 산후 휴식을 위해 만들어졌습니다.

점 적기의 배치를 자극합니다. 그것의 기초는 신체의 유지 보수와 재충전을 보장하는 생리 식염수 또는 포도당입니다. 필요한 경우, 다른 행동의 약물이 점 적기에 추가됩니다.

출산 전 자궁 경부 확장 용 좌약

그들은 합성 prostaglandin의 높은 함량으로 질내 투여에 사용됩니다. 그들의 효과는 높습니다 : 결과는 2-3 시간 내에 달성됩니다.  

전달하기 전에 자궁 경관을 여는 Laminaria 봉

그들은 해초 다시마로 만든 막대기입니다. 작은 형태의 말린 형태의 조류는 목에 삽입됩니다. 수분에 의해 점차적으로 흡수되고 확장되고, 자궁 경관도 확장됩니다. 가득 채우는 데 필요한만큼의 막대기를 넣으십시오.

수동 경부 확장

부인과 검진 중 손가락의 삽입과 확장에 의한 인위적인 개통을 의미합니다.

자궁 경관을 팽창시키는 Pessary and ball

조기 발견과 임신 유지를 막기 위해 사용됩니다. Pessary는 플라스틱 장치의 형태로 표현되며 장기를 지원합니다. 서로 연결되는 여러 개의 링으로 구성됩니다. 안정적인 지원을 제공하며 외래 환자에서도 가능합니다. 소요 시간 - 몇 분. 소개 들어, 반지는 젤로 윤활과 질에 주입됩니다. 수술 후 성은 금기입니다. 매 2-3 주마다 질 미생물의 상태를 모니터링하고 초음파 검사를 수행해야합니다.

기계적 개방과 자궁 자극을 위해 특별한 플라스틱 볼을 목에 넣고 하루 동안 방치합니다.

자궁 경부 개방을위한 나무 딸기 잎

나무 딸기 잎은 자궁 경부를 매우 효과적으로 엽니 다. 차의 일부 또는 달인으로 사용할 수 있습니다.

Rogovina의 자궁 경부 안내

전체 이름은 Rogovin-Zanchenko의 방법입니다. 이것은 외부 측정 방법으로, 외부 목구멍의 정도를 측정 할 수 있습니다. 시합의 높이에서 xiphoid 과정에서부터 자궁 바닥까지의 거리를 센티미터 단위로 측정합니다. 얻어진 수치를 10cm에서 뺀 높이를 구한다. 방법은 근사치입니다.

임신 중 자궁 경관 확장을 방지하는 방법은 무엇입니까?

연장 방법을 적용하십시오 : 휴식. 정서적 인 평온함, 마약, 특히 진정제. 태아의 폐에 계면 활성제를 생산하는 것을 목표로하는 치료는 필수적이며 성숙을 가속화시킵니다. 외과 적 치료 방법, 특히 자궁 경부의 봉합, 또는 특별한 산과 적 페서리의 사용도 가능합니다.

개구부에서 자궁 경부에 링

조기 발기를 방지하기 위해 특수 플라스틱 링이 자궁에 삽입됩니다. 그것은 하중을 줄입니다. 소개는 빈 방광에 외래 환자 기초로 할 수 있습니다. 자궁 내 시술 전에 수분 조절제를 마시면 수축이되지 않습니다. 링은 글리세린으로 윤활되고 질 내로 주입됩니다. 그런 다음 올바른 방향으로 전개하십시오. 의사는 필요한 모든 것을 다할 것입니다. 환자는 매 2-3 주마다 세균 검사를 받아야합니다. 또한, 당신은 섹스를 할 수 없습니다.  이전에 링이 제거 되었기 때문에 전달하기 전에 자궁 경부의 노출 이 자연적으로 발생합니다.