모유수유 변비

엄마들이 성인의 생리를 기준으로 변비라고 생각하는 것이 항상 변비는 아닙니다. 첫 번째 모유 수유는 원시 대변인 태변에서 신생아의 몸을 정화하며 대변은 짙은 색이고 무취입니다. 다음 며칠 동안 대변의 성격과 배변 빈도가 변합니다. 아이는 하루에 1-3회 황색 액체 덩어리를 비웁니다. 생후 2개월까지 아기는 수유 후 기저귀를 더러워질 수 있으며 하루에 두세 번 정도 할 수 있습니다. 그런 다음 빈도는 1-2로 감소하고 신체가 모유를 잘 소화하면 며칠에 한 번씩 발생합니다. 그렇다면 모유수유 중 변비는 무엇입니까?

원인 모유수유 변비

2~3일 동안 배변을 하지 않는다고 해서 변비가 있다는 의미는 아닙니다. 문제의 존재는 그의 행동으로 암시됩니다.

• 잘 안먹어요;
• 먹이를 주는 동안 다리를 배까지 끌어당깁니다.
• 비우는 동안 밀기;
• 체중 증가의 표준보다 뒤떨어져 있습니다.
• 대변과 가스에서는 부패한 냄새가 납니다.

영유아 변비의 원인은 무엇입니까? 몇 가지가 있습니다:

• 연동 운동이 손상되는 장의 미성숙입니다. 이는 대개 생후 2개월이 되면 사라집니다.
• 항문 협착증;
• 대장의 저개발;
• 구루병;
• 연동 운동에 영향을 미치는 신경계 손상;
• 갑상선 성능 저하;
• 산모의 영양실조.

모유수유 시 변비를 일으키는 음식

수유 중에는 엄마가 먹는 음식이 간접적으로 아기의 몸에 들어간다는 점을 항상 기억해야합니다. 이러한 음식은 아기뿐만 아니라 여성 자신에게도 변비를 유발할 수 있습니다.

• 지방이 많은 고기;
• 설익은 바나나;
• 백미죽;
• 완숙 계란;
• 전유;
• 단단하고 지방이 많은 치즈;
• 퍼프 페이스트리로 만든 제품을 포함한 베이커리 제품;
• 과자(초콜릿);
• 풍부한 국물;
• 강한 차, 커피, 코코아.

엄마의 모유수유 변비

엄마가 모유 수유 중에 변비를 겪는다는 사실이 항상 음식 때문인 것은 아닙니다. 이는 제왕절개, 마취에 대한 신체의 반응, 스트레스, 약물 치료, 복부 근육의 긴장도 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 분만 중에 파열이 발생하면 여성은 비우는 것을 두려워하고 항상 충동을 억제합니다.

유아의 인공 수유 중 변비

인공 수유를 하더라도 모유 수유를 하는 아기에게는 변비가 발생할 수 있습니다. 이유식 시장에는 다양한 분유가 있지만 모든 사람에게 적합한 보편적인 분유는 없습니다. 변화를 시도하고 변화시키는 것이 필요하지만, 비우는 데 어려움이 있을 수 있으므로 점차적으로 변화시켜 나가십시오.

분유를 먹일 때 아기에게 물을 더 많이 먹여야 합니다. 물이 부족하면 대변이 걸쭉해집니다.

치료 모유수유 변비

일반적으로 모유 수유 중 어린이의 변비는 치료가 필요하지 않습니다. 엄마는 식단을 조절하기만 하면 됩니다. 이런 식으로 그녀는 스스로 변비를 없앨 것입니다.

특별한 식단은 필요하지 않지만 더 신선한 야채와 과일이 식단에 도입됩니다. 고기와 생선은 마른 품종으로 사용됩니다. 적합한 닭고기, 토끼, 칠면조, 대구, 명태, 사프란 대구, 사이테, 강 물고기: 파이크, 도미, 파이크퍼치.

콜리플라워, 브로콜리, 호박 등 굽거나 찐 야채를 반찬으로 사용하는 것이 가장 좋습니다. 사과를 굽는 것도 좋으며, 신선한 사과는 아이에게 팽만감을 유발할 수 있습니다.

우유죽은 물에 희석한 전유, 구입한 저지방 우유, 쌀을 제외한 다양한 시리얼을 사용하여 만듭니다. 식단에는 발효유 제품, 저지방 코티지 치즈가 포함되어야 합니다. 산모의 충분한 음주량(1.5-2리터)이 중요합니다. 식사 자체는 부분적으로 자주 이루어져야 합니다(하루에 최소 5회).[1]

모유수유 중 변비에 좋은 음식

장 벽을 자극하는 효과가 있는 식품이 많이 있습니다. 연동 운동이 개선되고 대변 이동 및 액화가 증가합니다. 그들은 리그닌, 셀룰로오스, 헤미셀룰로오스와 같은 불용성 섬유질을 많이 함유하고 있습니다. 식이섬유의 좋은 공급원은 야채(당근, 사탕무, 호박, 양파)입니다.

다량의 유기산을 함유하고 있으며 효과적인 완하제에도 속합니다: 발효유 제품(케피르, 쿠미스, 필러가 없는 요구르트), 크바스, 과일(자두, 사과, 배).

곡물은 밀, 보리, 귀리, 통곡물 메밀입니다.

변비를 위해 모유 수유 시 자두

이 말린 과일은 변비 문제를 해결하는 데 상당히 도움이 되지만 출산 후 몇 달이 지나면 안 됩니다. 위장관의 기능을 확립하고 면역력을 강화하고 이뇨제 및 choleretic 작용으로 인해 독소와 독소의 몸을 정화하고 효율성을 높일 수 있습니다. 여기에는 C, E, K, PP, B 그룹, 미네랄: 칼륨, 마그네슘, 인, 아연, 유기산, 설탕, 섬유 등 다양한 비타민이 포함되어 있습니다.

처음에는 하루에 몇 개의 베리로 제한하고 점차적으로 5개로 늘려야 합니다. 자두는 미리 물에 쪄서 섭취해야 합니다. 맛있는 설탕에 절인 과일을 만들거나 요구르트에 잘게 썬 것을 추가하는 데 사용됩니다.

모유 수유시 변비에 대한 양초

의사들은 어떤 경우에도 어린 아이의 배변을 유발하는 "할머니의 방법"(온도계 끝, 비누 조각)이 불가능하다고 경고합니다. 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있는 글리세린 좌약을 사용해야 하는 경우.

좌약은 직장의 내부 표면을 자극하여 반사적으로 운동 활동을 증가시키고 딱딱한 대변을 부드럽게 하며 대변의 전진과 배설을 촉진합니다.

어린 아이들의 경우 글리세락스 좌약이 생산되며, 이는 3개월부터 사용됩니다. 1일 1회 좌약을 특별량(글리세린 0.75g)씩 투여한다. 완하제 효과는 투여 후 15~30분 후에 관찰됩니다.

이 약은 응급약으로 지정되어 일주일 이상 사용되지 않습니다.

모유 수유시 변비에 대한 Dufalac

이 약물은 변비 완하제에 속하며 활성 성분인 락툴로스가 엄마와 아기 모두에게 완전히 안전하기 때문에 모유 수유 중 여성에게 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 어린이에게도 시럽 형태의 듀팔락이 처방됩니다.

내부의 락툴로스는 물을 흡수하는 다양한 산으로 분해되어 대변의 농도가 더 부드러워지고 액체가 되어 클렌징이 이루어집니다.

액체는 아침에 식사와 함께 3세 미만 어린이, 성인 15-45ml의 용량으로 5ml를 섭취합니다. 원칙적으로 임상 효과는 2일 후에 나타납니다.

부작용은 매우 드물지만 때때로 복통과 설사의 형태로 발생합니다.[2]

예방

모유 수유중인 유아의 변비 문제에 대해서는 반드시 소아과 의사와 상담해야합니다. 그러나 적용해야 할 여러 가지 예방 조치가 있습니다.

• 엄마가 영양을 관리하기 위해;
• 아기에게 수분이 부족해서는 안 됩니다.
• 우유 결핍 또는 과잉을 감지하기 위해 수유 전후에 무게를 측정하여 하루에 마시는 우유의 양을 결정합니다.
• 규칙적인 마사지 - 배를 시계 방향으로 원을 그리며 움직입니다.
• 체조-다리를 번갈아 구부리고 펴고 (자전거) 둘 다 배를 누르십시오.
• 수유하기 전에 아기를 뱃속에 눕히십시오.

심각한 질병이 없다면 시간이 지나면 모든 것이 좋아질 것이며 어머니는 어머니로부터 기쁨과 긍정적인 감정만을 받게 될 것입니다.