여성과 남성을위한 임신 계획시 비타민 E : 규범, 마시는 방법, 섭취 계획

지난 세기의 20 대 에서조차, 쥐에 대한 연구에서식이 요법에서 특정 음식을 배제하면 불임이 나타났다. 샐러드 잎과 밀 배아 유분을 식품에 첨가하면 생식 기능이 회복되었습니다. 따라서 비타민 E가 발견되었으며, 나중에 비타민 α- 토코페롤의 생물학적 활성 물질이 기술되었다. 이것은 그리스어로 "자손, 가임력"을 의미한다. 이것은 1938 년에 토코페롤의 화학 공식을 기술하고 합성하는 것을 가능하게했습니다. 그 이후로, 강력한 항산화 제 및 성기 생산을하는 남성 및 여성 기관의 기능을 향상시키는 도구로 널리 사용됩니다. 따라서 임신을 계획하는 데있어 비타민 E의 역할은 부모가 될 준비가되어있는 여성과 남성 모두에게 의심의 여지가 없으며 중요합니다.

임신을 계획 할 때 남성을위한 비타민 E

미래의 임신을 위해 몸을 준비하는 것은 여성뿐만 아니라 남성에게도 필요합니다. 3~4개월은, 생식 기능을 강화하고 환경의 부정적 영향을 감소, 면역의 보호 특성을 향상시키기 위해 계획된 행사에 앞서이 임신 셀 구조 손상 생식 기관을 방지 계획 할 때, 비타민의 번호를 가지고 남자를위한 비타민 E와 비타민 E를 포함하여 시작하는 것이 좋습니다 및 spermatozoa의 높은 기동성과 활력을 제공 할 것입니다.

임신 계획에 여성을위한 비타민 E

임신을 계획 할 때 여성을위한 비타민 E는 매우 중요합니다. 달걀의 전체를 개발하기 위해 난소를 준비하는 데 도움이되며, 성공적인 개념은 유산의 위험을 감소 후, 태아의 페이딩, 태반은 임신의 많은 40 주 동안 도움을 기분 좋게하고 개발 요원에 필요한 과일을 공급을 강화합니다. 비타민 E의 역할에 대한 다른 긍정적 측면은 다음과 같습니다.

• 호르몬 균형;
• 혈액 미세 순환 개선;
• 압력의 안정화;
• 자궁의 근육 조직의 증가 된 탄력과 힘;
• 당뇨병 환자에게 매우 중요한 당 수치의 감소;
• 번식계로의 감염 침투에 대한 저항력 강화.

임신 계획의 비타민 E 규범

임신 계획에서 비타민 E의 규범을 결정하기 위해서는 측정 단위 tk를 이해할 필요가 있습니다. 일부 패키지에서는 약어 ME가 지정되고 다른 레이블에서는 모든 mg (밀리그램)으로 지정됩니다. ME는 국제 단위로 물질을 측정하는 것을 의미합니다. 필요한 경우 한 단위에서 다른 단위로 변환하려면 다음 수식을 적용해야합니다.

1mg의 비타민 E = 1.21 ME

여성과 남성을위한 비타민 E의 일일 섭취량은 다르지만 평균적으로 10-20 IU입니다. 임신을 계획 할 때 전문가들은 200-400 IU로 증가 할 것을 권장하지만 의사는 개별 건강 지표와 인간 식단을 고려하여 결정을 내려야합니다. 비타민이 몸에 들어간다는 사실을 고려하면 가치가 있습니다. 따라서, 대부분의 개 로즈, 말린 살구 (5g), 시금치 (비타민 E를 25G하는 5g에서 너트의 다양한 형태 100g) 견과류에서 발견되는 맥아 (2,5-3,8g), 오징어, 칼리나 (2- 2.2g), 연어 (1.8g) 등이있다.

적응증 임신 계획에 비타민 E

임신 계획에 비타민 E를 사용하는 가장 중요한 징후는 생식 기관에 유익한 효과입니다. 또한 토코페롤은 증가합니다.

• 다양한 감염으로부터 몸을 보호하는 내성;
• 혈관의 신축성 및 투과성;
• 조직 재생.

또한 비타민 E는 호르몬의 배경을 안정시키고 유해 인자 (흡연, 알코올)의 영향을 중화시키고, 혈압을 정상화 시키며, 신체에서 중요한 역할을하는 비타민 A의 흡수를 촉진시킵니다. 냉담, 만성 피로, 주의력 결핍, 신경질 증가, 두통, 간 문제와 같은 증상이있는 경우 - 신체의 비타민 E 결핍 신호 및 사용 지침이 될 수 있습니다. 또한 토코페롤을 포함한 비타민으로 몸을 포화시켜야 할 필요성이 있음을 의미하는 아동의 임신 또는 견뎌 시도가 실패했습니다.

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릴리스 양식

비타민 E는 지용성 비타민을 말합니다. 방출 형태는 캡슐과 오일 용액입니다. 캡슐 껍질은 젤라틴이며 내부는 밝은 황색의 기름진 액체입니다. 용량이 다른 물집과 약병으로 포장 : 100, 200 및 400 mg. 주사 용 유성 용액은 서로 다른 농도의 토코페롤 (5 %, 10 %, 25 %, 30 %)이 함유 된 진한 바이알에 포장됩니다.

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약력학

비타민 E의 약력학은 항산화 특성이며, 세포의 신진 대사에 영향을 미치는 능력으로 혈액 미세 순환을 개선합니다. 임신 중 태반 형성과 그것의 정상적인 발달을 제공하는 호르몬 -이 성선 자극 호르몬의 개발에 참여하고, 혈관의 탄성을 증가 남성과 여성의 생식 기관에 각종 질환을 방지, 성기에 세균 감염의 침투를 방지 할 수 있습니다. 또한, 약물은 심장 활동, 특히 심근에 긍정적 인 영향을 미치고, 그것을 공급하고 수축 활동을 개선합니다. 비타민 E는 등 그것이 단백질 합성은 간에서의 콜레스테롤의 생산을 감소 자극 비타민 A의 흡수를 촉진 혈액 효소. 헤모글로빈, 미오글로빈, 시토크롬, 퍼 옥시다아제의 합성에 참여하는, 빈혈 방지

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약동학

비타민 E의 약동학은 다음과 같습니다. 위장관으로 들어가는 약물의 전체 사용량의 절반은 흡수되어 4 시간 후에 혈액에서 최대 농도에 도달합니다. 흡수하는 동안 리포 단백질에 결합하여 비타민을 먼저 림프로 이동시킨 다음 혈류로 이동시킵니다. 그것은 부신 땀샘, 지방과 근육 조직, 뇌하수체, 간, 고환에 집중되어 있습니다. 모든 신진 대사 과정이 끝나면 담즙과 함께 장내로 배출되어 토코페롤의 흡수가 계속됩니다. 흡수되지 않은 모든 것은 배설물과 함께 배설됩니다. 신진 대사 제품 (토코페롤 산과 글루 쿠로 니드)은 소변으로 배설됩니다.

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투약 및 투여

임신을 계획에 대한 투약과 비타민 E의 투여는 의사를 계산해야하며, 태아 장기를 들고 여자를 준비하고, 다양한 요인의 해로운 영향으로부터 그녀의 태아를 보호하기 위해 비타민과 몸을 포화하기위한 것입니다.

미래 부모를위한 1 일 복용량은 신체의 일일 요구량을 크게 초과하며 종종 두려움을 유발합니다. 그러나 중독은 약물 복용량을 권장량보다 천 배나 더 많이 복용 할 때 가능합니다.

임신을 준비하거나 여성을 낳지 않거나 이전의 임신에 문제가 없으면 매일 100-200 IU를 섭취하면 충분합니다. 유산, 태반 탈락, 태아 퇴색, 조기 출생 또는 부인과 질환이있는 경우, 복용량은 200-400 IU로 증가합니다.

남성의 경우 하루 300IU를 복용하는 것이 좋습니다. 임신 한 여성의 설문 조사는 약물을 캡슐로 포장하는 가장 편리한 형태가 캡슐인데, 특히 투여 량이 가장 많기 때문에 (100, 200, 300, 400 IU) 증언합니다.

임신 계획 중에 비타민 E를 복용하는 방법은 다음과 같습니다 : 필요한 복용량을 두 부분으로 균등하게 나누어 아침 저녁으로 가져갑니다. 임신 계획시 비타민 E를 마시는 양은 모든 매개 변수를 고려하여 의사를 결정하거나 결정합니다. 일반적으로 1-2 개월의 최소 기간이지만, 리셉션은 아이의 개념까지, 반 년 동안 계속할 수 있습니다.

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임신 계획에서 엽산과 비타민 E

임신을 계획 할 때 엽산 (비타민 B9)과 비타민 E는 임신 중에 스트레스를 증가시키고 건강한 태아 기관을 형성 할 수 있도록 여성의 신체를 준비 할 수있는 두 가지 강력한 도구입니다. 엽산은 순환계 및 면역 체계의 개발, 태아의 신경관의 정상적인 형성에 필요합니다. 남성의 경우, 생존 가능한 정자의 생산을 위해서는 비타민 B9가 필요합니다. 자연 조건에서 엽산은 음식으로 몸에 들어가며 장내 미생물 집에서도 생산됩니다. 비타민이 들어있는 제품에는 콩과, 간, 누룩, 거친 갈기의 식사에서 나온 검은 빵, 녹색 채소, 특히 시금치, 밤색이 꿀에 들어 있습니다. 열처리로 인해 비타민의 일부가 파괴된다는 사실에 의해 음식을 통해 엽산 요구를 완전히 충족시킵니다. 엽산의 일일 섭취량은 400 mkg입니다.

위에 언급 한 비타민 E의 특성은 강력한 항산화 및 면역 학적 특성만을 강조합니다. 이 도구의 도움으로 미래의 어머니는 자손을 돌볼뿐만 아니라 교황도 돌볼 것입니다.

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금기 사항

비타민 E의 사용에 우선 금기 약물에 과민 반응이다. 따라서 어떤 경우에도 지침을 읽을 수 있습니다. 알레르기 자체 토코페롤하는 알레르기 반응을 유발하지 않는다는 것을 주장한다. 그것은 종종 비타민 A (레티놀)로 촬영되어 있기 때문에, 레티놀에 히스타민 반응을 바로 그것이지만, 무엇이든 비타민 E에 기인하지 않는 구역, 구토, 설사, 피부 발진, 가려움증, 복통,의 형태로 신체의 반응 드물게 - 구강 건조와 잇몸 출혈과 약물에 대한 알레르기의 표시이다. 또한 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 담낭염, 혈우병, 간경화, 신장 질환 환자에 대한주의가 있습니다.

부작용 임신 계획에 비타민 E

임신 계획에서 비타민 E의 부작용은 약물의 통제받지 못한 섭취로 발생할 수 있습니다. 그들 중 가장 부정적인 것은 혈액 내 프로트롬빈 감소 (하이포 프로트롬빈 혈증)입니다. 이것은 혈액 응고 성이 불량하여 잇몸, 점액 비강, 생식기의 출혈로 이어집니다. 혈압을 높이거나 만성 간 질환의 악화, 췌장염을 증가시킬 수도 있습니다.

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과다 복용

비타민 E의 과다 복용은 사용량이 권장량을 크게 초과하는 대량 복용의 장기간 투여로 발생할 수 있습니다. 이것은 두통, 소화 시스템 장애 (메스꺼움, 설사, 복통), 피로, 혈압 상승으로 이어질 수 있습니다.

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다른 약과의 상호 작용

비타민 E의 다른 혼합물과의 상호 작용은 다음과 같습니다 : 그는 "친구"인 비타민 A입니다. 그것을 산화로부터 보호하고, 산화로부터 그것을 보호하는 비타민 C와 함께 셀레늄은 서로의 항산화 효과를 향상시킵니다. 약물과 상호 작용할 때 xenical, cholestramine, gastal과 같은 약물이 동시에 투여되면 비타민의 흡수율이 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다.

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저장 조건

비타민 E는 건조하고 어두운 곳에서 25도를 넘지 않는 온도에서 보관합니다.

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유통 기한

유통 기한에 따라 제조사마다 다르다 (2 년 또는 3 년). 버릇없는 약을 먹지 않도록 패키지를 살펴볼 필요가 있습니다.

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리뷰

임신에 문제가있는 여성에게서 비타민 E에 대한 모든 긍정적 인 반응. 어머니가 될 수있는 기회, 그들은이 특정 마약의 수용과 연결됩니다. 기획 단계에서 엽산과 다른 비타민과 함께 섭취 한 사람들은 임신에서 건강한 아이의 출생에 이르기까지 성공적으로 성공을 거두었으며 성공을이 마약에 분명하게 반영 할 수 없습니다.