유방 우유는 신생아에게 이상적인 식사입니다.

모유는 다음과 같습니다.

• 자연 멸균, 따뜻한;
• 소화하기 쉬우 며 아동의 신체가 완전히 사용합니다.
• 알레르기 반응 및 질병으로부터 영아를 보호하고 면역 체계를 형성하는데 기여합니다.
• 생물학적 활성 물질 (호르몬, 효소, 성장, 면역 인자 등)의 복합체가 모유에 존재하기 때문에 아기의 성장과 발달을 제공합니다.
• 가족 및 팀에서 자녀의 올바른 심리적 행동을 형성하는 아기와의 정서적 접촉, 사회화, 지적 및인지 발달 촉진,
• 출산 후 원치 않는 임신을 예방하는 데 도움이됩니다.
• 산후 기간의 정상적인 경과를 촉진하고, 유행 병, 유방, 자궁 및 난소 종양의 예방을 실시한다. -
• 인공 혼합물보다 훨씬 싸다.

[1], [2],

유선의 구조

유선은 선 모양의지지 조직과 지방 조직으로 구성됩니다. 유방 크기는 모유 수유의 과정과 품질에 영향을 미치지 않습니다. 젖꼭지 (젖꽃잎) 중간에 위치한 젖꼭지는 어린이를위한 시각적 기준점입니다. 젖꼭지 끝에 15-20 개의 우유 덕트가 열립니다.

유륜과 젖꼭지에는 많은 수의 신경 수용기가 있습니다. 젖꽃울 - 젖꼭지 복합체의 민감도는 임신 중에 증가하고 출산 후 첫 날에는 최대에 도달합니다. 아기 유아 동안 이러한 수용체의 자극은 교정과 유두를 그리기 원인과 반사 메커니즘을 뇌하수체 프로락틴과 옥시토신, 젖 분비를 조절 즉 호르몬을 시작합니다.

유솔은 또한 항 염성 땀샘 (몽고메리)을 함유하고 있는데, 이는 항생제와 연화 윤활제를 양수의 냄새와 유사한 특정 냄새로 분비하며, 어린이를위한 후각 참고 물질입니다.

유선에서 실질은 소엽 치조 복합체의 구조가 결합 조직 기질에 침지 혈액 및 림프계 혈관, 신경 수용체 요소의 두꺼운 메쉬에 의해 둘러싸여있다 mioepitslialnyh 갖는다.

동맥의 morphofunctional 단위는 폐포입니다. 거품이나 파우치 형태입니다. 그들의 크기는 호르몬 단계에 따라 다릅니다. 폐포의 벽에는 유방 세포의 선 세포가 하나 늘어서 있으며 모유 성분의 합성이 정확히 일어납니다.

그들의 정점 기둥을 가진 유세포가 폐포의 구멍으로 바뀐다. 각 폐포는 myoepithelial 세포의 망으로 둘러싸여 있는데 (폐포가 myoepithelial 세포에서 짜여진 바구니에 잠겨 있음), 분비물 방출을 조절하는 성질이있다. Lactocytes 밀접하게 혈액 모세 혈관과 신경 엔딩을 준수합니다.

얇게 깎인 폐포는 얇은 덕트로 통과합니다. 120 ~ 200 양의 폐포는 더 큰 구경의 공용 덕트로 소엽에 결합됩니다. 소엽은 유분에 도달하기 전에 유륜 구역에서 작은 유제품 부비동을 형성하는 넓은 배설 도관이있는 분수 (총 15-20 개)를 형성합니다.

그것들은 모유를 일시적으로 저장하기위한 충치이며 큰 유즙 덕트와 함께 동맥으로부터 그것을 제거하는 유일한 시스템을 형성합니다.

유방의 혈관 신생의 근원은 내부 및 외부 흉부 동맥, 가슴 동맥의 흉부 분지 및 늑간 동맥 분지이며,

유선은 경락 신경 얼기의 쇄골 하 분기와 상완 신경총의 가슴 분기의 늑간 가지에 의해 인터 내포되어 있습니다.

모유의 분비주기

첫 번째 단계에서는 구성 요소의 분비 세포에 의한 흡수 및 수착 - 혈액 및 조직액으로부터 모유의 전구 물질. 두 번째 단계 - 복잡한 분자의 세포 내 합성. 제 3 단계에서는 과립 또는 분비물이 형성되고, 나중에 제 4 단계에서 세포의 첨단 부분으로 운반된다. 다섯 번째 단계에서, 분비는 폐포의 공동 내로 수행된다. 그런 다음주기가 반복됩니다. 모유의 최종 구성은 유방의 관형 시스템에서 발생합니다.

유방의 분비에는 다음과 같은 종류의 압출 (배설)이 있습니다. 수종 - 분비물의 방출, 단백질 과립의 주된 난제, 상처가없는 껍질 또는 개구부를 통해 특징 지어 짐. Lemocrine - 혈장 막의 일부분을 가진 분비를 동반 (주로 지방 방울의 방출과 관련이 있음); 아포 크린 압출 - 비밀은 정점 부분과 함께 세포에서 분리됩니다. 홀로 칸 (holocrine) 타입의 경우 비밀은 그것을 축적 한 세포와 함께 폐포 속으로 분비된다.

분비물의 분비 유형은 반드시 모유의 질적 조성에 의해 표시됩니다. 따라서 수유부와 수유부 사이의 간격에는 메스 크릴 릭 (metrocrylic)과 레모 크린 (lemocrine) 유형의 압출이 있으며, 이러한 모유에는 단백질이 적고 특히 지방이 적습니다 ( "앞 우유"). 액티브 빨기 동안 우유의 신경 내분비 반사가 켜지면 아포크린 또는 홀린 분비가 제공되어 지방 함량과 에너지가 높은 "후유"가 형성됩니다.

단백질의 형성에는 혈액의 유리 아미노산으로부터 고전적인 합성 방법이 있습니다. 변하지 않은 형태의 일부 단백질은 혈청에서 모유로 유입되고 면역 단백질은 유선의 주요 분비 조직에서 합성되지 않고 림프구와 혈장 세포의 축적에 합성됩니다.

유 지방의 형성은 포화 지방산이 불포화 지방산으로 변형 된 결과입니다.

사람 모유의 탄수화물은 주로 유당이며,이 특정 유당은 신체의 다른 조직에서 합성되지 않습니다. 

유당 합성을위한 주요 물질은 혈당입니다. 락토스는 삼투압 활성의 설정과 관련하여 모유의 형성에 특별한 역할을합니다.

내분비 모유 배설 규제

수유 - 유선에 의한 모유 분비. 수유의 전주기에는 mammogenic (선진 진행), lactogenesis (출산 후 우유 분비물 출현) 및 lactopoiesis (개발 및 우유 생산 및 할당의 지원)가 포함됩니다.

수유 과정은 상호 연관되어 있지만 동시에 자율적 인 단계 : 모유 생산 및 격리 단계로 구성됩니다.

산후 젖 분비는 신경 내분비 및 행동 기작의 상호 작용의 결과로 반사 경로에 의해 수행되는 호르몬 조절 과정이다.

Lactogenesis 들어, 그것은 임신이 완료 될 필요가 없습니다. 조기에 중단 되더라도 젖 분비가 시작되고 집중적으로 진행될 수 있습니다.

산전 기간에도 발달을 시작하여 유방은 임신 기간 동안 형태 학적 성숙을 이룹니다. 뿐만 아니라 뇌하수체에 의해 임신 중 생성되는 활성 lobulo - 폐포 시스템과 처음에 규제 모유의 성분을 합성 할 수있는 능력, 성 호르몬 (에스트로겐, 프로게스테론)과 융모막 somatomammotrophin과 프로락틴 (PRL)의 개발,하지만 영양막 세포, 탈락 막 및 양막이다. 따라서, 준비 prolaktatsionnaya 가슴 임신 기능적 활동 fetoplacental 및 시상 하부 - 뇌하수체에 따라 달라집니다.

임신 중 에스트로겐과 프로게스테론의 함량이 높으면 PRL의 lacogenic effect를 억제하고 젖꼭지와 유륜의 신경 원성 결말의 민감도를 감소시킵니다. PRL 수용체에 경쟁적으로 결합하는 Chorionic somatomamotrololin (HSM)은 또한 임신 중 모유의 분비를 억제합니다. 출산 후 혈액에서 이들 호르몬의 농도가 급격히 감소하면 유산 발생이 시작됩니다.

수유 과정에서 두 모성 반사가 관련됩니다 - 우유 생산과 모유 반사의 반영, 따라서 lactation을 수립하고 유지하는 주요 호르몬은 PRL과 옥시토신입니다.

PRL은 폐포에서 모유의 일차 생산을 촉진시키는 핵심 lacgogenic 호르몬입니다. 그것은 우유 단백질 인 유당의 합성을 활성화시킵니다. 지방, 즉 우유의 질적 구성에 영향을 미친다. PRL의 기능에는 산후 무월경이 발생할 때 신장 염과 수분 유지, 배란 억제가 포함됩니다.

PRL의 주요 기능은 유산소 형성에 대한 장기적이고 장기적인 메커니즘을 제공하는 것입니다.

뇌하수체와 우유 생산 과정에 의한 PRL의 생성물은 신경 반사 기작에 의해 주로 결정됩니다. 아기의 활발한 흡입에 의해 젖꼭지와 젖꽃판 영역의 매우 민감한 수용체에 자극을줍니다.

PRL의 농도는 하루 종일 변동하지만 야간에는 최고 수준이 결정되어 모유 생산을 유지하기위한 아기의 야간 사료 공급의 이점을 나타냅니다. 빨기에 반응하여 GTRL 수준의 최대 증가 (50-40 %까지)는 초기 농도 및 수유 기간에 관계없이 30 분 후에 발생합니다.

프롤락틴 반사는 빨기 때 발생하고, 형성의 중요한시기를 지니 며, 아기를 일찍 유방에 적용 할 때 적절하게 형성됩니다. 출생 후 첫 시간에 아이에게 빠는 반사의 강도가 가장 두드러지고 유선의 젖꼭지에 대한 자극에는 GTRL의 방출과 수유 과정의 시작이 수반됩니다.

Lactational neurohormonal 반사의 형성과 통합을위한 매우 중요한 요소는 빨기의 활동과 강도, 자녀의 개별적인 요구와 그것의 채도의 정도에 의해 결정되는 충분한 적용 빈도입니다. 적극적이고, 꽤 자주 빨기는 자연 먹이의 성공을 결정합니다.

세로토닌은 PRL의 합성 및 분비를 자극하는 반면, 직접 RLP에 도파민 억제제의 역할은 뇌하수체 laktotrofah 특정 플레이 도파민 및 세로토닌 - 규제 GTRL 중요한 생체 아민 시상이다. 따라서 시상 하부는 PRL 배출의 즉각적인 체액 조절 인자로 간주된다.

Laktopoeza 보장 공력 RLP - STH, kortikotrolny, 갑상선 호르몬, 인슐린뿐 아니라, 갑상선 호르몬, 부갑상선 호르몬, 즉 주로 유방의 영향을 더 trophism 중추 및 말초 조절을 수행하지 않는다.

수유 조절의 신경 내분비 메커니즘 외에도, 유선 자체의 억제 펩타이드가 제공하는 이른바 오토 클린 (autocrine) 조절 (또는 조절 - 억제 반응)이있다. 불충분 폐포 우유 합성을 억제하는 억제 된 펩타이드 모유 분비를 제거하고, 그 반대로, 자주 활성화 흡착하여 모유의 생성 이후의 활성화에 유방 억제 펩티드 정기 제거를 보장한다.

결과적으로, 유제품의 양과 모유에 대한 아기의 요구 사이에는 직접적인 관계가 있으며, 이는 빨기 중에 나타납니다. 이러한 요청이 없으면 사용되지 않은 유방이 역 개발 될 수 있습니다.

Lactopoiesis의 두 번째로 매우 중요한 신경 호르몬 메커니즘은 우유 또는 옥시토신 반사의 배설의 반사입니다. 시작 링크는 젖꼭지와 유륜 영역이 자극적으로 빠져 나가는 것을 말합니다. 모유의 배설은 두 단계로 진행됩니다. 첫 번째는 40-60 초 동안 지속되며, 유륜과 젖꼭지의 신경 종말에서 중추 신경계로, 그리고 유선으로 되돌아가는 충동의 전달과 관련이 있습니다. 동시에 젖꼭지의 괄약근이 풀리고 큰 덕트의 평활근이 수축하여 우유를 제거합니다. 1-4 분 안에 일어나는 두 번째 단계 (체액 성)에서는 호르몬 인 옥시토신이 중요한 역할을합니다. 그것은 myoepithelial 세포의 감소와 폐포와 작은 덕트에서 우유의 제거를 일으킨다. 이 우유 부분 ( "뒤, 또는 나중에 모유")은 단백질이 우세한 첫 번째 부분 ( "앞, 또는 일찍, 모유")보다 지방이 더 풍부하다는 점에 유의해야합니다.

옥시 토닌은 PRL보다 훨씬 빨리 생산되며, 먹이를 먹는 동안 폐포에서 모유의 배설을 자극합니다. 모유 수유의 중요한 특징은 산후 합병증 (출혈, 자궁의 subinvolution, 자궁 내막)의 발달을 방해하는 출산 후 자궁의 능동적 인 수축의 지원입니다.

여자가 먹기 전에 느끼는 활성 옥시토닌 반사의 몇 가지 증상이 있습니다 :

• 아기의 먹이주기 전이나 도중에 유선에서 감각이나 부종이 들림;
• 어머니가 아이를 생각하거나 그의 울음 소리를 들었을 때, 땀 샘에서 모유를 분비하는 것;
• 아기가 다른 아기를 빨아 먹는 동안 유방에서 우유를 할당;
• 아기가 먹이를 먹을 때 유방에서 떨어져 나 가면 유방에서 나오는 얇은 물방울에 의한 모유의 흐름;
• 우유를 천천히 마시고 삼키며;
• 출산 후 1 주 동안 수유 중 자궁 수축으로 인한 통증 느낌.

옥시토신과 PRL은 모두 어머니의 기분과 신체 상태에 영향을 미치며 마지막 호르몬은 여러 상황에서 어머니의 행동 형성에 결정적인 역할을합니다.

출산 후 1 주일이 끝날 때까지 모유 분비의 반사가 최종적으로 고정됩니다. 대략이 시점에서, 유선은 대량의 모유를 축적 할 수있는 기회를 얻습니다. 앞으로 우유 분비가 증가하더라도 압력은 일정하게 유지됩니다. 따라서, 전달 후, 유선의 압력 증가를 막는 메커니즘이 작용하기 시작합니다. 모유 양은 서서히 증가하여 8-9 주 (약 1000-1500 ml)까지 최대 용량에 도달합니다.

또한 이송시에 로컬 암 시스템에서의 압력의 증가에 응답하여 그것의 수축 요소의 반사의 톤을 낮추는 대가로 제 유방 모유의 양에 큰 변화가 없음을 주목해야한다. 이 반사는 특히 하나의 유방을 공급할 때 (예를 들어, 다른 유방의 병리학 적 조건에서) 중요한 적응력이 있습니다.

중추 신경 호르몬 영향과 실제 영양 과정 및 유선에서 수유 기능은 혈액 공급에 달려 있습니다. 수유 중 유방의 혈류량은 보통 생산 된 모유 양의 2 배 이상이므로 수유는 혈관 수축 및 혈관 확장 효과에 매우 민감한 것으로 알려져 있습니다.

따라서 수유는 두 단계로 구성됩니다 : 우유의 생산과 배설. 여성 모유는 플라스틱, 에너지 및 면역 조절 기능을 수행하는 복잡한 생물학적 시스템 인 영양소의 독특한 조합입니다. 가장 적합한 수식조차도 모유를 완전히 대체 할 수 없으며 그 구성 요소는 아동의 신체의 모든 필요를 충족시킵니다.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

몰로 시보

임신이 끝나고 출산 후 첫 날에는 초유가 분비됩니다. 초유는 다른 한편으로는 영양 결핍과 양수 영양의 기간 사이에 매우 중요한 중급 영양 형태입니다.

초유는 임신 삼 분기 임신 중에 폐포를 채우고 출산 후 며칠 동안조차 생성되는 점착성 황색 액체입니다. 초유의 양은 10 ~ 100 ml의 넓은 범위에서 다양하며 1 회 섭취량 당 평균 약 50 ml입니다.

초유는 다음과 같은 선 제품입니다.

• 분비 면역 글로블린 A가 높기 때문에 어린이의 신체를 면역 학적으로 보호합니다.
• 아이의 위장과 내장을 둘러 쌉니다.
• meconium의 더 급속한 분리를 승진시킨다;
• 신생아에서 고 빌리루빈 혈증의 강도와 지속 기간을 감소시킨다;
• 고 에너지 및 영양 특성을 가지고 있습니다.
• 고농도의 비타민을 함유하고 있습니다.
• 인생의 1-2 일 동안 신생아에 대한 신체의 필요를 완전히 제공합니다.

초유는 성숙한 모유보다 4 ~ 5 배 많은 단백질을 함유하고 있으며, 비타민 A와 베타 카로틴을 2 ~ 10 배, 베타 카로틴을 2 ~ 3 배 더 많이 함유하고 있습니다. 특히 풍부한 초유 분비 아이 차 면역 내성 유기체의 생리 형성 부의 양쪽 보호를 제공하는 A가 로컬 면역력의 생성을 촉진 식세포의 탐식 활성을 갖는 면역 글로불린.

초유의 조성에 신생아의 조직 부근 혈청 단백질 동일한 단백질, 올레산이 풍부한 지방은 많은 인지질, 설탕 표현 락토스를 포함하는, 미네랄 염 함량이 높다.

초유는 높은 칼로리 값 (kcal / 100 ml)을 가지고 있습니다.

• 1-s는 150;
• 2- 그물 - 120;
• 제 3 일 - 80;
• 4 개의 섬 - 75;
• 5 번째 농담 - 70.

이 모자 동실-에서 엄마와 아기, 그리고 숙련의 존재에에서 모유 수유를 자주 시작의 경우에 초유를받을 때 따라서, 삶의 첫 번째 1~2일 동안 아이는 완전히 필요한 열량, 단백질, 탄수화물, 모유 수유의 면역 보호를 제공한다 의료진의 지원.

초유는 아기의 필요를 충족시킵니다. 부적절하게 발달 된 신생아의 신장은 대사성 스트레스없이 많은 양의 체액을 처리 할 수 없습니다. 유당 및 기타 장내 효소의 생산이 이제 막 시작되었습니다. 산화 적 손상 및 출혈성 질병으로부터 보호하기 위해 저해제와 퀴논이 필요합니다. 면역 글로블린은 아기의 창자의 미성숙 한 표면을 덮어 박테리아, 바이러스, 기생충 및 기타 병원성 요인으로부터 보호합니다. 성장 요인은 아동의 시스템을 자극하므로 초유는 어린이 발달의 조절기 역할을합니다. 초유의 효과는 어린이의 위장관에 물을 첨가함으로써 약화됩니다. 초유는 출생 후 3 ~ 14 일에 성숙한 모유로 옮깁니다.

임신 기간 중 한 여자가 다른 아이를 간호한다고하더라도, 그녀의 모유는 새로운 출생 직전과 직후에 초유 단계를 통과하게됩니다.

[9], [10], [11], [12]

모유 성분

모유에는 수백 가지의 잘 알려진 성분이 들어 있습니다. 그것은 다른 엄마들뿐만 아니라 다른 유방 땀샘에있는 한 여자 에게서도 수유에서부터 수유에 이르기까지 구성이 다르며 수유기 전체를 말하는 것은 아닙니다. 모유는 아동의 개별 요구를 충족시킵니다.

유방 우유는 WHO의 정량 및 정량 연구 결과에 따르면 100ml 당 1.3g 인 첫 달을 제외하고는 100ml에 1.15g의 단백질을 함유하고있다.

지방 : 일부 예외는 있지만 성숙한 우유의 지방 함량은 아이에게 이상적이며 생리적 요구를 충족시킵니다. 지방 함량은 초유 100ml 당 약 2.0g에서 분만 후 15 일째 100ml 당 4-4.5g의 성숙한 우유의 평균까지 증가합니다.

유당은 갈락토스, 프 룩토 오스 및 기타 올리고당이 소량으로 존재하기는하지만 모유의 주요 탄수화물입니다. 유당은 모유의 안정 성분 중 하나입니다. 유당은 약 40 kcal의 에너지 필요량을 제공하며 다른 기능을 수행합니다.

비타민 : 인간의 우유에 함유 된 비타민의 함량은 대부분 여성의 식단에 따라 다르지만 대부분 어린이의 요구를 충족시킵니다.

미네랄, 모유 (인, 칼슘, 철, 마그네슘, 아연, 칼륨, 불소 화합물)의 대부분의 미네랄 성분은 여성의 식단에 따라 다릅니다.

미량 원소 : 모유 수유를 한 어린이는 부족하거나 부족한 미량 원소의 위험이 적습니다. 인간 모유의 구리, 코발트, 셀레늄은 우유보다 대량으로 존재합니다. Hypochromic microcytic 빈혈과 신경 학상 이상으로 이어지는 구리 결핍은 인공적인 먹이를 먹고있는 아이들에서만 발생합니다.

혈액 그 초과 농도 - 모유 일부 호르몬 (옥시토신, 프로락틴, 부 신피질 및 난소, 프로스타글란딘의 스테로이드)과 gonadotropinvydelyayuschy 호르몬) 인자 방출 호르몬 성장), 인슐린, 성장 호르몬, relaxin, 칼시토닌 및 뉴로 포함 어머니 (tireotropinvydelyayuschy 호르몬)의 TSN (tireotropinstimuliruyuschy 호르몬), 티록신, 트리 요오 도티 로닌, 에리트로 포이 에틴 - 산모의 혈액에서보다 낮은 농도에서. 인간 모유의 일부 효소는 다기능 특성을 가지고 있습니다. 일부는 젖샘에서 발생하는 생리적 변화 및 신생아의 개발을위한 다른 필요를 표시 (단백질 분해 효소. 리소 짐, 크 산틴 산화 효소를 퍼 옥시 다제), 그리고 다른 사람이 자신의 아이 (A-아밀라제 및 리파아제 solestimuliruyuschaya)의 소화 효소의 작용을 향상시킬 수 있습니다.

초유와 모유의 항 감염 특성은 용해성 및 세포 성 성분을 모두 가지고 있습니다. 용해성 성분에는 면역 글로불린 (IgA, IgG, IgM)과 리소자임 및 기타 효소, 락토페린, 비피 덤 요소 및 기타 면역 조절 물질이 포함됩니다. 세포 구성 요소에는 대 식세포, 림프구, 호중구 과립구 및 상피 세포가 포함됩니다. 성숙한 우유에서는 초유와 달리 농도가 감소합니다. 그러나 모유 양의 증가로 인해 농도의 감소가 보상되므로 젖 분비 기간 전체에 걸쳐 일정한 양으로 모유를 섭취합니다.

적절한 영양 및 수유

수유를 완료하기 위해서는 젖 먹어야합니다. 모유 수유 기간에는 특별한식이 요법을 따르지 않아도됩니다. 그럼에도 불구하고 몸이 모유를 생산하기 위해 내부 자원을 사용한다는 것을 기억할 필요가 있습니다. 따라서 음식은 단백질, 필수 아미노산, 지방, 필수 지방산, 탄수화물, 비타민 등 모든 영양소의 구성에서 충분히 열량과 균형이 있어야합니다. 미네랄 소금과 microelements.

수유 중 일일 제품 수 :

• 육류 및 육류 제품 - 120 g :
• 물고기 - 100g;
• 치즈 저지방 - 100 g;
• 계란 - 1 개;
• 우유 - 300-400 g;
• 케 피어 및 기타 사워 - 유제품 - 200 g;
• 사워 크림 - 30 g;
• 버터 - 15 g;
• 식물성 오일 - 30 g;
• 설탕, 꿀, 잼 - 60 g :
• 호밀 빵 - 100g;
• 밀 빵 - 120 g;
• 밀가루 제품 (베이킹) - 120 g;
• 시리얼 및 파스타 - 60 g;
• 감자 - 200g.
• 야채 (양배추, 사탕무, 당근, 호박, 호박 등) - 500 g;
• 과일, 열매 - 300 g;
• 과일 주스, 베리 주스 - 200g;
• 너트 - 3-4 개.

또한 마시는 정권에주의를 기울일 필요가있다 : 그것은 충분히 부피가 크지 만 과도하지 않아야한다. 일반적으로, 먹는 여성은 약 2 리터의 액체 (차, 설탕에 절인 과일, 과일 주스, 우유, 야채 국물, 주입 등 모든 종류의 음료를 포함)의 매일 섭취에 편안함을 느낍니다.

모유 수유하는 동안 알코올 음료, 커피 또는 강한 차를 마시는 것은 용납되지 않습니다. 매우 지방이 많고 매운 음식과 훈제 음식을 피하는 것이 필요합니다.

일년 중 어느 때라도 매일식이 요법에는 수유중인 여성을위한 많은 야채, 과일, 채소, 열매 (신선한 또는 신선한 냉동), 주스 또는 비타민이 함유 된 산업 생산 음료가 들어 있어야합니다. 보완 식품 도입 기준은 다음과 같습니다.

• 5-6 개월의 나이;
• "푸시 (push)"반사의 소멸과 혀와 삼키는 것을 조율 된 씹는 반사의 출현 :
• 두꺼운 식사로 아기의 입에 들어가거나 숟가락에서 삼킬 때의 씹는 움직임의 모습;
• 치아의 시작;
• 독점적뿐만 아니라 관심의 출현 무엇에 다른 사람이 먹고 (지난 주에 체중 증가의 감소가 수유, 배고픈 울음 소리, 야간 각성 사이의 간격을 줄이고, 아이의 불안) 어머니로부터 모유의 정상 볼륨으로 모유 수유와 아기 불만;
• 소화관이 충분히 성숙되어 소화 불량이나 알레르기 반응없이 보충 식품을 소량 흡수 할 수 있습니다.

여성에게 보완 식품을 소개하는 권리를 가진 사람을 익히는 것이 필요합니다.

• 모유 수유 전에 먹이를 준다.
• 어린이를위한 새로운 제품은 소량 (주스 - 찻 숟가락 한 방울 씩, 으깬 감자와 시리얼 - 주스)으로 점차적으로 5-7 일 안에 점차 증가하여 전체 부분으로 증가합니다.
• 새로운 유혹은 아기가 이전 아기에게 익숙해 졌을 때만 시작할 수 있으며, 전체를 먹으며 기분이 좋다 (2 주 후).
• 아기가 보충 식품의 일부를 받으면 매번 유방을 제공해야합니다. 이것은 젖 분비를 유지하는데 도움이되며, 아이는 만족스럽고 침착하게 느껴질 것입니다.
• 젖꼭지를 통해서가 아니라 숟가락만으로 흘리며, 혀의 중앙에 소량의 음식을 넣으면 쉽게 삼킬 것입니다. 젖꼭지를 통해 두꺼운 음식을 먹이면 잇몸에 상처를 입히거나 부정확 한 물기를 형성하거나 유방을 거부 할 수 있습니다.
• 먹이를하는 동안 아이는 똑바로 세워야하고, 손이나 어머니의 무릎 또는 특수 의자에 앉아 있어야합니다.
• 음식은 항상 신선하게 준비되어야하고, 부드럽고 균질 한 일관성을 가져야하며 (크림색이 먼저 크림색 인), 체온 (36-37 ° C)으로 냉각되어야합니다.
• 아이를 강제로 강요 할 수는 없습니다. 어머니는 먹이를 주면서 자신의 행동을 면밀히 관찰해야합니다. 아기가 음식물을 입에서 밀어 내면, 그는 돌아 서서 안심하고, 모유 수유하고, 다음에 다시 미끼를 제공해야합니다.
• 먹이를 먹을 때 아이의 손은 자유로 워야하며, 아이는 오른손에 스푼을 주어서 아이가 "그의"스푼에 익숙해 져야합니다.

모유 수유중인 첫 해의 영아를위한 보완 식품 도입을위한 계획

식품 및 보완 식품	도입 기간, 월.	어린이의 나이에 따른 체적
		0-4 개월.	5 개월	6 개월	7 개월	8 개월	9 개월	10-12 개월
주스 (과실 장과, 식물성), ml	4.0-5.0	-	5-20	30-50	50-70	50-70	80	100
과일 퓌레, ml	5.0-5.5	-	5-30	40-50	50-70	50-70	80	90 ~ 100
야채 퓌레, g	5.5-6.0	-	5-30	50-150	150	170	180	200
우유 시리얼 또는 우유 시리얼, g	7.0 8,0			5-50	50-100	150	180	200
신 우유 제품, ml	8.0-9.0	-	-	-	-	5-50	50-150	150-200
치즈, g	6.5	-	-	5-25	10-30	30	30	50 개
계란 노른자	7.0-7.5	-	-	-	1 / 8-1 / 5	1/4	1/4	1/2
고기 퓌레, g	6.5-7.0	-	-	5-30	30	50 개	50 개	50-60
생선 퓌레, g	9.0-10.0	-	-	-	-	-	30-50	50-60
식물성 기름, g	5.5-6.0	-	1-3	3	3	5	5	5
버터, g	6.0-7.0	-	-	1-4	1-4	4	5	5-6
Rusks, 비스킷, g	7.5-8.0	-	-	-	3	5	5	10-15
빵, 밀	8.0-9.0	-	-	-	-	5	5	10

점차적으로 완전 모유 수유를 대체하는 최초의 유인물은 대개 5-6 개월이 끝날 때 주입됩니다. 첫 번째 보완 식품으로 야채 퓌레가 권장됩니다 (신중하게 갈아서는), 1 회 섭취량 당 3g의 기름을 추가하십시오. 5 그램부터 1 주까지 입력하십시오. 1 회 모유 섭취량 150g에 필요한 것을 가져와 점차적으로 모유 수유를 대체하십시오.

다른 모유 수유를 대체하는 두 번째 유혹은 1-1.5 개월 후에 아기의 식단에 도입됩니다. 첫 번째 보완 식사 후에. 두 번째 유인은 낙농장이나 낙농장이없는 곡물입니다. 이점은 나중에 옥수수 또는 메밀 groats에서 시리얼에 주어집니다. 섬유질이 함유 된 밀 시리얼 시리얼 (오트밀, 세 몰리나 등)은 7-8 개월에 권장됩니다.

어린이가 첫 번째와 두 번째 보완 식품의 전체 부분을 받으면 육식 된 감자에 고기 퓌레를 넣고 양조 한 암탉의 달걀의 닦은 노른자를 죽에 넣을 수 있습니다.

6,5-7 개월부터. 치즈와 치즈 페이스트 또는 치즈 - 과일 퓌레의 형태로 배급 코티지 치즈를 넣는 것이 좋습니다.

9-10 개월. 요리는 저지방 어류 (일주일에 한 번)의식이 요법에 포함될 수 있습니다.

10-11 개월. 아이는 음식을 씹기 시작합니다. 그는이시기에 송아지, 닭고기 또는 토끼에서 미트볼을 준비 할 수 있고, 11-12 개월에 여러 가지 이빨을 가지고 있습니다. - 저지방 고기에서 찐된 커틀렛. 현재의 국제 권장 사항에 따르면 육류를 삶의 첫 해의 식단에 도입하는 것은 바람직하지 않습니다.

우리 나라에서 다른 모유 수유를 대체하는 세 번째 유혹은 전통적으로 유제품 (요구르트, 유산균 우유, bifivit, simbivit 등.) 8 ~ 9 개월의 나이에 아이를 소개하는 것이 좋습니다로 간주.

한편, 제 3 보완 식품 및이 제품에 적용되는 제품의 도입 가능성은 현재 논의의 대상입니다.

수유가 충분하면 어머니는 세 번째 모유 수유를 보충 식품으로 대체하는 것을 정당화하지 않을 것입니다.이 경우 하루에 두 번의 모유 수유가 이루어지기 때문에 수유가 급속히 소멸됩니다.

또한, 발효유 혼합물은 사용상의 징후와 금기 사항이있는 치료 효과가있는 제품으로 간주됩니다. 그들은 적응력이 없으며 다량의 단백질을 함유하고 높은 삼투압을 가지며 많은 임상의의 의견으로는 생후 첫 해의 어린이의 "미성숙"신장에 부정적인 영향을 미친다. 그들은 산도가 높기 때문에 diapedic intestinal bleeding을 유발할 수 있으며, 아이의 몸의 산 - 염기 상태를 변화시킵니다.

그러므로 세 번째 보완 식품을식이에 도입하는 문제는 각각의 경우에 개별적으로 결정되어야합니다. 낙농 제품 선정에 대한 징후가없는 경우, 프로바이오틱스가 풍부한 후반기 어린이에게 적합한 우유 혼합물에 이점을 주어야합니다.