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아구창이있는 다이어트
최근 리뷰 : 23.04.2024
칸디다증 치료법은 약물 치료보다 똑같이 중요한 역할을합니다. 아구창과 함께 식단을 지키는 것은 어렵지 않으며 특별한 처리가 필요하지 않습니다. 중요한 것은 균형과 음식의 칼로리 내용을 기억하고 B 그룹의 비타민이 풍부한 제품에 집중하는 것입니다.
아구창 과 함께 설탕과 효모 제품을 최소 3 개월 동안은식이 요법에서 제외해야합니다 (1 년 동안식이 요법을하는 것이 가장 좋습니다). 이것은 몸에 올바른 미생물을 너무 많이 보급하는 데 도움이됩니다. 금지 된 식품으로의 급격한 전환으로 질병은 다시 회복됩니다. 최소한 설탕, 지방, 카페인, 버섯 요리, 효모 제품, 소다, 매운 음식, 다양한 향신료, 알코올 (특히 맥주)을 사용해야합니다.
개똥 지빠귀, 마늘, 당근, 오이, 딜, 파슬리, 자두, 신 사과, 레몬을 먹는 아구창에 매우 유용합니다. 또한 방부제, 유제품, 야채와 간장, 기타 간장, 해산물, 마른 생선, 올리브 오일, 계란, 참깨가없는 요구르트를 사용하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 신선한 야채를 먹을 때 긍정적 인 결과가 관찰됩니다. 또한 메뉴에서 블루 베리의 열매를해야한다, 갈매 나무 강화 주입 (추가 할 수있는 조성은, 산 애쉬, 산사 나무, 로즈마리, 잎, 나뭇 가지와 블랙 커런트 잎의 연속을 장미 엉덩이).
아구창을 항진균제와 함께 섭취하면 병원균에 효과적으로 대처하고 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
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아구창에 대한 다이어트는 무엇입니까?
아구창과 함께 어떤 종류의 식단이 신속한 회복을 촉진합니까? 우선, 정기적으로 균형 잡힌 방식으로 먹어야하며, 설탕과 효모 균류 및 최대 비타민을 함유해야합니다. 식이 요법은 질병의 치료 중뿐만 아니라 고정 된 회복 후에도 재발 방지에 적합합니다. 칸디다증에 대한식이 요법은 다음과 같이 구성되어야합니다.
- 일부 사워 - 우유 제품 (첨가물과 염료가없는 천연 요구르트, 케 피어, 버터, 요구르트).
- 신선한 형태, 조림 상태, 구운 형태, 튀긴 채소 등 모든 형태의 채소 및 콩류는 더 잘 제한되거나 배제됩니다.
- 채소의 딜, 파슬리, 해 케일, 겨, 해산물, 살코기, 호일로 삶거나 삶은 생선.
- 아마씨, 올리브 오일, 호박 씨앗과 참깨 (이 제품을 바탕으로 샐러드 드레싱을 만들 수 있습니다).
- 과일과 열매는 단맛과 신맛 - 자두, 레몬, 사과, 바다 껍질, 블루 베리, 크랜베리 등
- 천연 곡물 (쌀, 보리, 메밀, 기장)에서 얻은 캐쉬.
예를 들어, 사과와 양배추 샐러드, 삶은 달걀, 버터가 든 호밀 빵, 허브 티 또는 주입을 먹을 수 있습니다. 야채, 구운 생선, 오렌지 주스 또는 자몽 주스와 함께 닭 국물을 먹습니다. 양배추 롤, 구운 호박, 사과 매실 장아찌 절임과 함께하는 저녁 식사 - 이것은 아구창을위한 모범적 인 메뉴이며, 요리의 변형이 많을 수 있습니다.
여성의 아구창에 대한 다이어트
여성의 아구창에 대한 다이어트는 성공적인 치료를위한 주요 조건 중 하나입니다. 칸디다증 다이어트의 주요 조건 - 모든 제품은 자연해야, 곰팡이 및 면역 효과 (특히 유용 비타민 B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12, PABA) 강화 방부제 및 염료를 포함하지 않습니다.
효모 감염의 치료에 긍정적 인 효과는 티 트리, 레몬, 블루 베리, 갈매 나무속, 크랜베리, 크랜베리와 나뭇잎 크랜베리 주입에서 마늘과 마늘 추출물, 붉은 고추, 프로 폴리스, 자몽 추출물의 빈번한 사용에서 관찰된다.
곰팡이의 성장에 해로운 것은 방부제와 과일 첨가물, 단맛과 신맛의 과일, 신선한 야채 주스가 들어 있지 않은 천연 요구르트의 일일 섭취량에 영향을줍니다.
엉덩이 차, 크랜베리, 블랙 건포도 장미의 또한 저지방 삶은, 구운 고기, 생선, 찜, 볶은 야채, 메밀, 오트밀, 해산물, 다시마, 비타민 추출물을 사용하는 것이 유용합니다. 또한 다이어트에 계란, 견과류, 매운 첨가제 (정향, 베이 리프, 계피), 밀기울과 빵의 작은 숫자 여야합니다. 이 음식은 곰팡이 칸디다 균의 성장을 촉진 - 그러나 알코올, 설탕, 과자, 꿀, 흰 빵, 우유, 치즈, 버섯 요리는 제외한다.
그 성격으로 여성의 질염과 다이어트는 요리 특별한 기술을 필요로하지 않습니다, 단순히 허용되는 제품 목록에 충실 일년하고 질병의 재발과 연관된 합병증으로부터 자신을 보호 할 수있는 유일한 방법은 이상입니다.
임신 중 아구창에 대한 다이어트
임신 기간 동안 아구창에 대한 다이어트는이시기의 약물이 거의 금기이므로 치료 메커니즘에 중요한 역할을합니다. 임신 중 아구창으로 진단받은 여성의 약 1/3. 일반적으로 칸디다 곰팡이는 질 점막의 미생물에 존재하며 임신 중에는 면역이 약 해지면 성장이 진행됩니다.
임신하면 아구창과 싸우면 적절한 영양 섭취를 도와줍니다. 메뉴는 더 사탕 무우, 마늘, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 당근, 오이, 딜, 파슬리, 자두, 녹색, 신 - 달콤한 사과, 레몬, 요구르트, 다른 발효유 제품,하지만 우유, 비스킷, 설탕, 꿀해야한다 , 제과 과자는 가능한 한 적게 섭취해야하며 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 삶은 고기, 생선, 부산물, 삶은 삶은 계란, 참깨, 호박, 견과류 등이 유용합니다. 잎, 크랜베리, 블랙 커런트와 허브 차없이 달콤한 음료 만 신선한 주스, 야채, 무가당 과일 베리 과일 음료, 비타민 주입을 (금기 의사가없는 경우) - 특별한주의를 마실 지불해야한다.
이것이 곰팡이와 싸울 수있는 가장 안전한 방법이기 때문에 임신 중에 아구창에 대한 다이어트를 엄격하게 관찰해야합니다. 칸디다증이 임신에 특별한 불편 함을주지 않더라도, 태아의 건강에 대한 책임은 여성에게 있다는 것을 잊지 마십시오.
남성의 아구창에 대한 다이어트
남성의 아구창에 대한식이 요법은 여성식이 요법과 거의 동일하지만 칼로리가 많습니다. 남성의 칸디다증은 거의 무증상이며 항상 불편 함을 수반하지는 않습니다. 그러나 이것이 진단 된 질병이주의없이 남을 수 있음을 의미하지는 않습니다. 항진균제와 항 염증약 외에도 영양은 치료에 중요한 역할을합니다. 다이어트는 신체를 개선하고 점막의 미생물을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.
일 년 이상 더 심각한 경우에, 석달이없는 칸디다증의 다이어트 치료가 어려운 재발 증가 달리 확률을 스틱. 의사는 환자의 모든 특성을 고려하여 다이어트 계획을 개별적으로 선택합니다. 음식은 최소한 제외 우유, 치즈, 치즈 제품, 과자, 파이, 머핀, 달콤한 과일, 알코올 (특히 맥주)와 비타민 B6, B2, C와 PP, 단백질, 탄수화물이 풍부해야한다. 매일 메뉴에는 많은 야채, 열매, 마른 고기 및 생선이 포함되어야하며, 튀김을 제외하고 어떤 형태로든 매우 유용합니다. 방부제와 과일 보충제, 비타민 주입, 차, 신선한 주스가없는 천연 요구르트를 매일 먹는 것이 특히 유용합니다. 치료의 핵심 목표 중 하나는 Candida 균류의 성장과 번식을 늦추는 강한 면역성을 모델링하는 것입니다.
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개똥 지빠귀 입안의 다이어트
입안의 아구창에 대한식이 요법은 기계적으로나 열 절약으로해야합니다. 식품들은 액체 및 퓌레 음식 우세 경우가 더 좋다 너무 뜨거워 안되도록 칸디다증 구강 점막은 너무 선명하지 아니 향신료, 산성하지 소금없는 매우 민감 염증이다. 식후에 구강을 소다, 붕사 등의 소독액으로 씻어 내야합니다.
음식에서 베이커리 제품, 과자, 케이크, 꿀, 카페인 함유 음료, 우유, 버섯 요리, 소스, 핫 향료, 알코올을 제외 할 수 있습니다. 새콤 달콤한 과일, 감귤류의 과일, 구운 야채, 고기, 생선, 마늘, 향신료, 곡물, 씨앗, 견과류, 신선한 주스와 과일 잼과 방부제 누룩을 넣지 않은 빵이없는 요구르트 - 다이어트의 급성 기간의 끝에서 다양하고 다른 허용 된 음식이 될 수 . 그러나 일반적으로 실험실에서 완전한 회복이 확인 된 경우에도 특별 식단을 준수해야 최소 1 년이되어야합니다. 이것은 아구창의 재발과 그것과 관련된 합병증을 예방하기 위해 필요합니다. 우리가 무시 그렇지 않으면, 치료의 원칙은 곰팡이 약물에 내성을 할 수 있고, 다이어트 혼자 질병에 대처하지 않습니다.
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아구창에 대한 다이어트 메뉴
아구창을 위해 특별하게 만들어진 다이어트 메뉴는 질병에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 신체를 정화하고 과식과 싸우는 데 도움이됩니다. 과자, 과자 및 다양한 머핀의 과도한 섭취는 입, 창자 및 질의 점막의 미생물에서 보통 발견되는 칸디다 (Candida) 속의 균류의 성장을 가속화시킵니다.
아구창을 치료하려면 의사가 처방 한 약을 사용해야 할뿐만 아니라 옳은 것을 먹어야합니다. 사용을 중지해야합니다.
- 달콤한 과일, 흰색 파스타, 쌀, 베이킹, 달콤한.
- 보존료가 많은 통조림 식품 및 식품의 양을 줄이십시오.
- 식초에 근거한 소스.
- 한 달 동안 알코올을 배제하면 마른 포도주 잔을 마실 수 있습니다.
아구창과 함께 승인 된 제품을 기반으로 다음과 같은 요리를 사용할 수 있습니다.
- 점심 삶은 삶은 달걀, 신선한 야채 샐러드 또는 야채 샐러드와 자연 요구르트.
- 끓인 고기 또는 구운 고기로 삶은 양배추 또는 닭 가슴살이 든 야채 스프, 닭고기 국수를 먹습니다.
- 저녁 식사는 요구르트 또는 야채 샐러드와 요구르트를 더한 두부 덩어리로 더 좋습니다.
당신이 아구창에 대한 다이어트 메뉴를 따르는 경우, 당신은 완전히 질병의 재발을 없애 버릴 수 있지만 매일 100 그램 이상을 먹을 필요가 있음을 기억하는 것도 중요합니다. 요구르트, 쌀도 가능하지만 매일 기준은 120 그램 이하입니다.
아구창을위한 규정 식 조리법
아구창에 대한 다이어트 요리법은 매우 준비하기 쉽고 음식에는 특별한 요리 조건과 상당한 재정적 비용이 필요하지 않습니다. 메뉴는 식초, 캐서롤, 구운 살코기, 생선, 첫 번째 코스를 기본으로 한 드레싱이없는 신선한 샐러드로 구성되어야합니다. 아래는 아구창에 유용한 제품을 바탕으로 한 요리의 예입니다.
호박과 계란 샐러드입니다. 삶은 호박을 얇게 썬 삶은 계란, 셀러리, 파를 섞은 다음, 맛을 내기 위해 소금에 절인 그리스 요구르트로 연료를 보충합니다.
호박의 Ragout입니다. 호박은 큐브를 잘라 잘게 자른 달콤한 고추, 양파, 마늘, 소금과 결합하여 약간의 주입을하십시오. 다음 야채 혼합물을 올리브 기름에서 튀기고, 야채 수프 또는 물을 첨가하고, 바질로 맛을 내고 준비 될까지 요리하십시오.
닭 가슴살은 야채와 함께 삶습니다. 약간 당근 튀김, 양파, 닭 가슴살 조각, 아스파라거스 콩 추가. 모두 튀김 5-7 분, 국물을 넣고 소금을 넣고 끓으면 요리 될 때까지 끓인다.
요구르트. 1 리터의 삶은 우유를 보온병에 부어 약 100 그램의 요구르트 또는 누룩, 약간의 크림을 넣고 모든 것을 섞은 후 보온병을 밀봉하고 4-10 시간 동안 방치합니다. 혼합물이 고밀도가되면, 요구르트는 독립적 인 요리 (씨앗, 견과류, 신 사과, 자두 조각 추가) 또는 채소 샐러드 드레싱으로 섭취 할 수 있습니다.
아구창과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?
"아구창으로 먹을 수있는 것은 무엇입니까?"-이 질문은이 불쾌한 진단을받은 모든 사람들에게 묻습니다. 아구창은 칸디다 (Candida) 속에 속하는 효모 유사 곰팡이에 의한 감염 유형입니다 (질병의 의학적 이름은 "칸디다증"입니다). 일반적으로 칸디다 균은 건강한 사람의 입, 대장, 질에서 발견하지만, 곰팡이 이러한 유형의 성장이 빠르게 성장하고 감염이 강한 종류의 칸디다가있을 때, 효모 감염을 개발하고 있습니다.
곰팡이의 성장에 기여 면역, 장기간 항생제 치료, 갱년기 변경, 개인 위생, 피임약을 준수 실패를 줄일 수있다, 임신 중 질염의 경우가 있습니다.
아구창과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까? 당연히, 규정 식은 균류의 성장을 승진시키지 않는 제품으로 이루어져 있어야한다. 메뉴는 야채, 무가당 과일, 살코기, 생선, 시리얼, 통밀 빵, 콩과 식물, 로즈힙, 크랜베리 등을 기반으로 비타민 주입의 요리를 기반으로해야합니다. 다이어트가 가능한 것이 바람직 년 전에, 또는 다이어트의 급격한 변화에 부착한다 항진균 치료의 중단은 아구창의 재발 가능성이 높습니다. 앞으로 진균의 성장과 약물에 대한 원인 물질의 내성 발달에 유리한 환경이 조성되기 때문에 치료가 더 길어질 것입니다.
아구창으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?
칸디다 곰팡이의 성장에 호의적 인 조건을 만들지 않도록 아구창으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 우선,식이 요법이나 가능한 한 많은 양의 설탕과 간단한 탄수화물 섭취를 줄여야합니다. 또한 과일 주스, 포도의 최대 한계 소비, 말린 과일, 꿀, 흰 빵, 파이, 식초, 알코올 (특히 맥주와 맥주 음료, 알콜 칵테일), 케첩, 마요네즈, 겨자, 자연 간장, 훈제 소시지, 고기를 제외해야합니다. 개똥 지빠귀는 입에서 개발 한 경우, 음식, 강판 소금에 절인해야한다, 너무 섹시하지, 다시 한 번 점막을 손상하지 않도록합니다.
더 많은 회복 후에도식이 요법은 오랫동안 관찰되어야합니다. 회복 후 초기에 설탕을 함유 한 제품, 화학 첨가제가 함유 된 제품에 충격을 가하면 심한 경우 기다리게하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 또한 계절 예방을 위해 몸에 비타민이 거의 들어 가지 않는 경우에는 비타민 복합제를 사용해야하며, 경우에 따라 의사의 권고에 따라 프리 바이오 틱스 사용, 비타민 B가 표시됩니다.