체중 감량을 위한 호르몬 검사

현재 자신의 몸속에 특정 호르몬 수치가 얼마인지 알면, 호르몬 균형을 통해 체중을 조절할 수 있습니다. 이를 위해서는 적절한 시기에 호르몬 검사를 받는 것이 중요합니다.

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호르몬 검사를 받기에 가장 좋은 시기는 언제인가요?

이상적으로는 20세와 30세에 호르몬 균형 검사를 받는 것이 좋습니다. 그러면 자신에게 가장 이상적인 호르몬 균형이 무엇인지 정확히 알 수 있을 것입니다. 20세나 30세에도 여전히 훌륭한 건강을 자랑할 수 있으며, 앞으로도 그 수준과 같은 건강을 유지할 수 있습니다.

어떤 호르몬 검사가 필요합니까?

난소 호르몬이라는 것이 있습니다. 이는 여성 신체의 주요 호르몬으로, 이 호르몬 없이는 수정과 생식 과정이 불가능합니다. 난소 호르몬은 난소에서 생성되는 호르몬으로, 여성 생식계가 주요 생식 기능을 최적으로 수행하도록 돕습니다.

먼저, 이러한 호르몬에 대한 분석을 해야 합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 프로게스테론
• 에스트라디올
• 테스토스테론
• DHEA
• DHEA-S

몸에 어떤 호르몬이 과잉이고 어떤 호르몬이 부족한지 정확히 안다면 (물론 의사의 권고에 따라) 호르몬 수치를 조절할 수 있습니다. 그리고 여성 기능을 오랫동안 유지하며 건강하게 지낼 수 있습니다.

이러한 호르몬 검사는 수명이 길어질수록 더욱 중요합니다. 해가 갈수록 호르몬 균형을 아는 것이 더욱 중요해집니다. 이를 통해 다양한 질병의 치료 및 예방에 필요한 호르몬을 관리할 수 있습니다.

그리고 가장 중요한 점은 특정 호르몬을 고려함으로써 체중을 조절할 수 있다는 것입니다.

난소 호르몬이 여성에게 왜 그렇게 중요한가요?

여성이 폐경기에 접어들면 체중을 조절하고 의사의 도움을 받아 체중 감량 프로그램을 개발하기 위해 난소 호르몬 수치를 검사하는 것이 중요합니다.

난소 호르몬은 생리 주기 1~3일에 검사해야 합니다. 특히 에스트라디올과 프로게스테론의 비율에 유의해야 합니다. 이 검사는 생리 주기 19~22일에 하는 것이 가장 좋습니다.

자궁 제거 수술을 받은 여성은 특히 이러한 검사가 필요합니다. 수술 후 호르몬 수치가 떨어지기 때문입니다. 특히 호르몬제를 복용하는 경우 더욱 그렇습니다. 체중이 증가하기 시작합니다. 이를 예방하려면 6개월에 한 번씩 내분비내과 전문의를 방문해야 합니다.

참고하세요!

여성이 자궁을 제거했거나, 하나 또는 두 개의 난관을 제거했거나, 하나 또는 두 개의 난소를 제거하는 수술을 받은 경우, 난소 호르몬 검사를 받는 것이 필수적입니다.

이를 통해 체중과 웰빙이 변화한 이유를 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

에스트라디올 검사

여성의 혈중 에스트라디올 수치가 부족하면 정상적인 생활 방식 전체가 마비됩니다. 기억력이 감퇴하고, 수면 장애가 발생하며, 에너지가 거의 소진됩니다.

아시다시피, 혈중 에스트라디올 수치의 하한선은 90~100 pg/ml입니다. 이는 여성의 생리 주기가 정상이고 아직 폐경이 되지 않았다는 전제 하에 계산됩니다.

여성이 배란을 하면 혈액 속 에스트라디올 수치가 300~500 pg/ml까지 크게 증가합니다.

신체가 프로게스테론을 생성하는 기간(소위 황체기)에는 에스트라디올이 덜 강하게 생성됩니다. 의사들은 이 수치가 200~300 pg/ml라고 지적합니다.

체중과 건강을 관리하려면 이 점을 꼭 알아두세요. 체내 에스트로겐 수치가 너무 높거나 낮으면 의사는 호르몬 균형을 맞춰주는 호르몬 치료를 처방할 것입니다.

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에스트라디올에 대해 알아야 할 중요한 사항

여성이 폐경기를 겪으면 에스트라디올 수치가 매우 낮아질 수 있습니다. 생리가 멈추면 체온이 오르내리고 근육통이 발생할 수 있습니다. 불면증, 기분 변화, 기억력 감퇴를 겪을 수도 있습니다.

이는 혈중 에스트라디올 수치가 80 pg/ml 미만임을 의미합니다. 검사를 통해 이러한 수치가 확인되었다면, 이러한 모든 원치 않는 증상을 없애기 위해 에스트라디올 수치를 높여야 합니다.

국제 연구에 따르면, 여성의 건강에 대한 생리 후 불리한 징후는 에스트라디올 수치가 80~90 pg/ml 미만인 경우에만 증가시킬 수 있습니다.

에스트라디올은 높은 수치에서만 여성의 근육과 심혈관계에 작용하여 폐경기 동안의 건강 악화에 대처하는 데 도움이 됩니다.

호르몬 검사를 정기적으로 받고, 의사와 상담하여 건강을 유지하세요.