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췌장염에 감 : 혜택 또는 해로움?
최근 리뷰 : 23.04.2024
감의 맛을 좋아하는 사람들이 많습니다.이 과일의 맛은 부드럽고 눈에 잘 띄지 않으며 다른 베리와 비교할 수 없습니다. 감을 제외하고, 감은 또한 매우 유용합니다. 칼로리는 적지 만 소량의 미량 요소와 비타민이 있습니다. 계절감은 원칙적으로 만성 췌장염의 악화시기와 일치하므로 어떤 사람들에게는 췌장염 감이 유용하거나 해롭다는 질문이 있습니다.
감 (persimmon)은 많은 기관의 활동에 긍정적 인 영향을 미친다. 정기적으로 사용하면 장과의 성분으로 인해 혈관벽이 강화되어 지질 교환이 안정화됩니다. 펄프에 포함되어있는 β- 카로틴은 좋은 시력을 제공하고 요오드는 갑상선 기능을 향상시킵니다.
많은 의사들이 빈혈, 비뇨기 계통의 질병, 소화 장애를 예방하기 위해 감을 먹는 것이 좋습니다.
감은 췌장염을 포함한식이 영양 섭취에 권장되지만 특정 규칙이 있습니다.
췌장염에 감을 가질 수 있습니까?
육질은 탄력이 있고 장의 작용은 느려지므로 췌장염이있는 감은주의해서 사용해야합니다. 다른 한편, 감 과일은 적당한 산도를 가지고 있으므로 소화관에 문제가있는식이 요법에 포함될 수 있습니다.
창자를 위해 감은 유용 할 수있다 : 그것은 microflora의 균형을 안정시키고, 좌절과 설사를 삭제한다.
의사들은 췌장염의 감은 반대로 표기 할 수 없지만 먹는 것은 질병이 악화 된 후 14-40 일 내에 해결됩니다. 즉, 췌장염이 "활발하다"면 열매를 먹을 필요가 없습니다.
악화 기간이 끝나면 감을 사용하기 시작할 수 있지만 점차적으로 구운 또는 조림의 튀겨 진 과일부터 시작하십시오. 하루에 여러 과일을 먹는 것은 바람직하지 않습니다.
구운 감이 몸에 잘 감지된다면 생 감을 계속 사용할 수 있습니다 - 그러나 피부는 없습니다.
소비를위한 과일은 어두운 색 반점이없는 밝은 색으로 익은 (또는 너무 익은) 것을 선택합니다.
처방전 표시
감은 많은 칼륨을 함유하고있어 그 사용은 전해질 균형에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
마그네슘은 신경계의 기분과 작용을 향상시키고, β- 카로틴은 시각적 기능에 긍정적 인 영향을줍니다.
감은 화장에서 또한 가치가있다 : 태아의 살은 여드름을 제거하는 것을 돕고, 기름진 피부의 상태를 개선하고, 피부를 부드럽고 핑크색으로 만든다.
감은 많은 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 따라서 음식에서 장과를 체계적으로 섭취하면 신체의 노화와 관련된 변화가 느려지고 피부가 활력을 되찾아 당겨집니다.
감, 다른 것들 중 암 종양을 예방하는 훌륭한 수단으로 인정 받고 있습니다. 그것의 사용은 기존의 종양학에서도 유용합니다.
췌장염의 감은 특히 유용합니다 - 그러나 질병의 완화 단계에서만 :
- 소장 활동을 정상화합니다.
- 감염을 막는다.
- 전체적으로 소화 시스템의 작업을 최적화하고, 신체에서 독소를 제거하고, 발암 성 및 기타 유해한 물질을 제거합니다.
감을 먹을 수 있고 위장의 산성도가 증가한 환자 일 수 있습니다. 소화성 궤양 또는 침식성 위염에서만 필요한 열매의 사용을 제한하십시오.
- 담낭염과 췌장염의 감감은 하루에 1-2 마리의 태아를 섭취하는 경우에 유용 할 수 있습니다. 그러한 경우에는 해가 나타날 수 있습니다.
- 많은 수의 과일을 섭취 할 때, 췌장이 과일을 섭취 할 때 제품을 처리하고 인슐린을 할당 할 시간이 없을 때;
- 설탕이 많은 과일을 사용할 때 탄닌이 많이 포함되어 있습니다. 이는 탄닌 성분으로 소화 장애를 유발할 수 있습니다.
장의 운동성 저하로 고통받는 사람들에게 감각에 특별한주의를 기울여야합니다.
- 만성 췌장염의 감은 질병의 증상을 완화시키는 기간에만식이 요법에 포함될 수 있습니다. 메뉴에는 서서히 포함됩니다 : 먼저 작은 양의 구운 또는 조림 감을 시도하고 그 후에 만 신선한 과일을 시도하십시오 - 또한 소량으로. 베리와 과일 샐러드에 펄프를 첨가하는 것이 허용됩니다.
췌장염에서 유용한 음식을 포함하여 과식하는 것은 불가능합니다. 따라서 1 일 1-2 태아는 최대의 이익을 얻고 자신의 건강에 해를 끼치 지 않습니다.
- 위염과 췌장염을 앓고있는 감은 악화와 정제 된 형태로만 사용됩니다. 거친 피부는 버리고 달콤한 숙성 된 펄프 만 먹는 것이 좋습니다. 어떤 사람들은 이렇게합니다 : 과일을 두 부분으로 나누고 달콤한 덩어리를 숟가락으로 먹습니다.
감의 유용한 자질은 다양하지만, 종종 건강한 소화 시스템을 가진 사람들에게만 적합합니다. 생 열매와 과일을 먹는 소화 기관의 질병에주의하여 치료해야하며 감도 예외는 아닙니다. 췌장염, 담낭염 및 위염에 가장 적합한 약은식이 요법이므로 이탈하지 않는 것이 좋습니다.
이익과 해로움
감의 에너지 가치는 성숙 정도에 달려 있습니다. 50-100 킬로 칼로리 내에서 변동 할 수 있습니다. 과일은 많은 유용한 성분이 풍부합니다 : B 군, 아스 코르 빈산, 토코페롤, 비타민 A와 K, 미네랄, 루테인, 다당류, 섬유질의 비타민입니다. 지질과 콜레스테롤은 존재하지 않습니다.
대부분의 사람들은 감각을 맛뿐만 아니라 많은 유용한 속성에 대한 감을 높이 평가합니다.
- , 중독 효과를 충분히 제거 감 펙틴, 포도상 구균 및 대장균을 중화 염증 과정의 발달을 억제하고, 또한 포화하고 장내 가스 배출은 감소시킨다.
- 열매의 성분은 심근을 기르고 혈압 지표를 안정화 시키며 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방하고 혈관 벽을 강화시킵니다.
- 감은 세포의 암 재생을 방해하고, 신체의 면역 방어를 증가 시키며, 전반적인 웰빙을 향상시키고 톤을 제공합니다.
- 신선한 과일은 시각 기능의 향상, 눈의 근육 강화에 기여합니다.
- 감은 팽창을 제거하고 비뇨기 계통에서 모래와 작은 돌을 제거합니다.
- 베리는 많은 요오드와 철분을 함유하고있어 빈혈과 갑상선 질환을 예방하는데 사용될 수 있습니다.
- 살균성은 카타르 질병, 바이러스 감염의 발병을 예방하고 협심증과 인플루엔자의 회복을 촉진합니다. 펄프에서 얻은 주스는 입과 인후를 헹구십시오. 편도의 염증을 완화시키는 데 도움이됩니다.
- 감은 매우 영양가가있어 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용 할 수 있습니다. 한 끼의 식사는 세 가지 과일로 대체 될 수 있습니다. 굶주림을 완전히 채우고 기분을 없애줍니다.
- 임신 중에 감을 사용하면 비타민 결핍을 경고하는 독성 증상을 약화시킬 수 있습니다.
- 펄프의 마스크는 여드름, 주름, 피부 진정 및 청결을 돕습니다.
- 하루의 후반에 먹는 과일은 잠들기의 과정에 유리하게 영향을 주며, 수면을 향상시키고, 악몽의 발생을 예방합니다.
불행하게도, 감은 유용 할뿐만 아니라이 제품의 특정 유해한 특성에 대한 데이터도 있습니다. 무엇보다도, 해를 감을 때, 또는 그것이 음식으로 적절히 취해지지 않으면 해로움이 나타납니다.
- 빈 뱃속에서 감을 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 가스 생성, 설사, 위장감을 높일 수 있습니다.
- 한 번에 많은 과일을 사용하면 변비, 장 폐쇄가 발생할 수 있습니다.
- 감감은 사람이 상응하는 경향이있는 경우 알레르기 항원이 될 수 있습니다.
- 어린 아이에서는 감이 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.
- 비만과 당뇨병 환자의식이 요법에 감을 포함하는 것은 바람직하지 않습니다.
- 모유 수유를하는 감의 여성을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 아기의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 췌장염의 악화와 같은 소화 기계의 급성 질환에서는 열매를 사용할 수 없습니다.
- 과일을 먹은 후 치아 문제를 피하려면 치아를 닦아야합니다.
- 복부 장기 수술 후 기간에식이에 감을 넣지 마십시오.
모든 것을 측정하고 적절하게식이 요법을 취급한다면 문제를 피하고 달콤한 과일을 먹는 것의 이득 만 얻는 것이 그리 어렵지 않습니다.
가능한 합병증
매일 감의 열매를 하나 이상 먹지 않기에 최적. 설 익은 과일이 변비를 일으켜 췌장을 방해 할 수 있다는 것을 기억하는 것도 중요합니다.
미성숙 감을 구입했다면 두려워하지 마십시오. 냉장고의 냉동실에 몇 시간 동안 넣어 둔 다음 해동하십시오 - 과일이 성숙합니다.
불완전 성숙한 베리 맛은 점성적이고 타트합니다. 익은 살은 젤리처럼 보입니다.
감이 오랫동안 누워있는 경우, 그 표면에 얼룩과 부패의 흔적이 있었다,이 과일 방출 : 식품에서의 사용은 위험뿐만 아니라 소화 불량의 원인뿐만 아니라 췌장의 염증의 악화 할 수 있습니다.
자신과 가족을 위험에 노출시키지 않으려면 감을 사 때 과일을 신중하게 검사해야합니다. 껍질은 매끈하고 거의 광택이 나며 육질이 문자 그대로 나타나야합니다. 조밀 한 껍질은 장과가 미성숙하다는 것을 나타낸다.
꽃자루는 쭈글 쭈글하고 어둡지 만 곰팡이와 부패가 없어야합니다. 녹색 줄기는 또한 감의 미숙 가능성을 나타냅니다.
기억하십시오 : 췌장염이있는 감은 급성기 이외에 만 사용할 수 있습니다. 이 규칙을 준수하고이 섬세함을 남용하지 않으면 감은 몸에만 유익합니다.