전립선 선종을 가진 규정 식

양성 전립선 비대증 또는 전립선 선종 (prostate adenoma)이라고도 불리는이 질병은 인류의 강한 반 (특히 40 세의 나이를 통과 한 사람들)의 대표자들에게서 상당히 적극적으로 진단됩니다. 그러나 많은 사람들은 균형 잡힌 식단이 병을 막을 수있는 치유 과정의 구성 요소 중 하나가 될뿐만 아니라 많은 질병을 예방할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 따라서, 문제의 질병의 치료에서 중요한 역할은 전립선 선종이있는식이 요법을합니다. 덕분에 치유와 회복의 과정은 더 활동적이고 시간이 덜 걸립니다.

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전립선 선종을 가진식이 요법의 본질

아무도 음식이 치유되고 불구가된다는 사실에 대해 누구도 논박하지 않습니다. 따라서, 환자의 신체의 병리학 적 변화가있는 경우, 치료 의사는 종종 많은 제품의 소비에 대한 제한을 도입합니다. 비슷한 식단이 남성의 몸이 전립선에 영향을 미치는 질병에 맞서 싸울 수 있도록 개발되었습니다.

식이 요법은 환자의 취향뿐만 아니라 병리학의 소홀의 정도, 환자의 일반적인 상태 및 환자의 기억 상실을 고려하여 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 그러나 연습이 보여 주듯이, 정권을 바꾸지 않고 영양 균형은 필수 불가결합니다.

음식은 적어도 건강 상태를 악화시키지 않아야하지만 최대로 치유 과정의 요소 중 하나가되어야합니다. 그러므로 전립선 선종에 대한식이 요법의 본질은 환자의 신체에 대한 최대 이점입니다.

환자가 회복을 위해 노력한다면 제한을 준수해야합니다. "올바른"요리는 병리학의 발달을 늦추고보다 빠른 회복의 기회를 증가시킵니다.

셀레늄 (Se)과 아연 (Zn)이 풍부한 제품은 특히 종양에 영향을 주어 크기를 줄이는 제품에 특히주의를 기울입니다. 질병에 걸린 환자는 하루 25mg의 아연과 5μg 이상의 셀레늄을 섭취해야합니다.

높은 아연 함유량은 다음과 같은 제품을 보여줍니다 :

• 해산물 : 홍합, 굴, 새우.
• 붉은 살코기, 특히 양고기와 저지방 소고기.
• 밀 배아, 밀기울.
• 메 밀 groats입니다.
• 너트.
• 말린 된 수박 및 호박 씨앗입니다.
• 코코아 파우더와 초콜릿.
• 참깨.
• 송아지 간.
• 완두콩.
• 청어.
• 계란 노른자.
• 버섯.

셀레늄은 다음과 같은 제품에서도 발견 할 수 있습니다.

• 돼지 고기와 쇠고기 간.
• 옥수수.
• 라이스, 메밀, 보리, 오트밀.
• 문어의 고기.
• 계란.
• 콩 및 렌즈 콩입니다.
• 피스타치오
• 바다 양배추. 
• 완두콩.
• 새우와 가리비.
• 올리브 오일.

이러한 요소가 지속적으로 부족한 경우 적극적으로 위 제품을 사용해야하며 그 이점은 다양 화하기 쉽습니다. 의사는 또한 비타민 섭취량을 처방 할 수 있습니다. 예를 들어 "Selenium-Active"일 수 있습니다.

활성 항산화 제 "셀레늄 - 액티브 (Selenium-Active)"는 하루에 한 번 음식과 함께 복용합니다. 비타민 복합체의 치료 과정은 한 달입니다.

이 경우 셀레늄의 효과적인 존재를 증가시키는 비타민 E를 잊지 마십시오. 유기체가 포함 된 미세 요소의 일부분 (기껏해야 절반 만)을 음식에서 흡수한다는 사실을 잊어서는 안됩니다.

연구 결과에 따르면, 선종 발달의 주범은 호르몬 불균형으로 수년에 걸쳐 악화되고 있습니다. 나이가 들면 테스토스테론 수치가 감소하는 반면 에스트라 디올 수치는 증가합니다. 또한, 핵 및 교육의 성장 선종 예방의 방법 중 하나는 언제나 특정 제품에 대한식이 요법 및 개인 열정 영향 체중의 조절되어야한다는 것을 의미 지방 조직의 수의 증가에 영향을 미친다.

또한 장의 비우는 것에 대해 체계적으로주의를 기울일 필요가 있습니다. 따라서 전립선 선종이있는식이 요법은이 문제와 관련되어야합니다. 그러나 당신이 그것에 앉기 전에, 당신은 식단에서 받아 들일 수없는 음식 목록과 그 존재가 필요한 사람들의 목록을 정확히 알아야합니다.

추가 권장 사항 :

• 식사 중에 액체를 마시고 잠자기 전에는 안됩니다. 그렇지 않으면 소화 과정이 (첫 번째 상황에서) 악화되고 방광과 비뇨기 계통의 야간 부하가 증가합니다 (잠자기 전에 수분 섭취). 이 질병을 진단하는 동안 무엇을 피해야합니까? 물과 음료는 식사 사이에 마셔야하며 식사 후 1 시간 이내에 마셔야합니다.
• 균형 잡힌 식단과 식품의 다양성을 유지하는 것이 필요합니다.
• 단백질 식품을 압도해야합니다.
• 식품의 지방 함량은 허용되지만 30 %를 넘지 않아야합니다. 이 경우 주로 식물성 지방이어야합니다.
• 밤에는 과식하지 마십시오.
• 과식과 여분 파운드의 출현을 피하면서 체중을 모니터링해야합니다.

전립선 염 및 전립선 선종을 가진 규정 식

남성 생식 기관에 영향을 미치는 가장 흔한 질병 중 하나는 전립선 선종과 전립선 염입니다. 전립선 염은 전립선의 조직에서 발생하는 염증 과정이며, 선종은 전립선에서 형성되는 종양입니다.

이 병리학의 발달을 촉매하는 이유는 많지만, 주요 원인은 불편한 가까운 용융, 호르몬 배경의 결함, 비활성, 성 감염 및 다른 것들입니다. 그러한 병리학의 발달에 기여하는 것도 영양이다.

그러므로 의사가 제일 먼저하는 일은 다이어트를 검토하는 것이 좋습니다. 따라서 사람의 식단에있는 음식은 신체 상태에 직접 영향을줍니다.

전립선 염 및 전립선 선종에 대한 개발 식단은 비뇨 생식기를 정화하고 소변의 농도를 줄이며 인체 면역을 자극하기위한 것입니다. 영양에 대한 제한은 치료 요법의 요소 중 하나입니다. 질병이 만성 비행기를 통과 한 경우, 이러한 권장 사항을 준수해야 정권을 침해하면 질병의 악화를 유발할 수 있기 때문에 끊임없이해야 할 것입니다.

고려중인 질병에 대한식이 요법의 기본 원칙 - 음식은 몸에 쉽고 빠르게 흡수되어야합니다. 이 다이어트의 나머지 원칙과 "유용한"제품 및 "유해한"제품은 이미 위에 제시되었습니다.

과식하지 않고 과도하게 사용하지 마십시오. 항상 소장의 비움을 모니터해야합니다. 쉽고 규칙적이어야합니다. 가스 생산을 증가시킬 수있는 제품의 섭취를 제한 할 필요가 있습니다. 변비와 설사는 골반 장기의 순환계에서 정체 현상을 일으킬 수 있는데, 원칙적으로 바람직하지 않으며 특히 선종이 있습니다.

제품 가공의 주요 방법 - 찐, 삶은 및 구운. 접시는 매운맛이나 매운맛이 없어야합니다. 이러한 조미료는 창자에 자극적 인 효과가 있으며, 이는 미생물총의 균형에 불리합니다.

취하게 될 액체의 양은 1 일당 최대 2 리터 여야합니다. 그것은 mineralization의 낮은 수준의 미네랄 워터, 갓 압착 주스, 과일 음료, 허브 티, compotes 수 있습니다. 알콜 음료 및 탄산 음료는 제외해야합니다.

전립선 선종에 대한식이 요법 대신, 그러한 환자에게 "표 5"를 할당 할 수 있습니다. 대개 담낭 절제술 (쓸개 제거)을받은 환자뿐만 아니라 위장관 질환으로 인한 것입니다.

질병이 만성적이지 않고 중단 된 경우, 금지 된 제품을 부과하는 것이 아니라 점차적으로 식단에서 벗어날 필요가 있습니다. 그러나 건강한 생활 방식과 균형 잡힌 식사는 항상 관련이 있습니다. 습관에 빠지면 영구적으로 많은 문제를 없애고 다른 병리학의 출현 및 발병 위험이 현저히 줄어 듭니다.

이러한 제한은 남성의 식단과식이의 다양성에 큰 영향을주지 않습니다. 굶어야 할 필요는 없지만 건강한 식단은 전신에게 유익 할 것입니다.

문제의식이 요법을하기 전에 전문가와상의하는 것이 좋습니다. 환자의 병력에 다른 질병이있는 경우 허용 된 약물 및 금기 약물의 목록을 조정해야 할 수 있습니다.

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전립샘 선종 제거 수술 후식이 요법

특정 임상상에서 담당 의사 - 비뇨기과 의사는 선종 제거에 관한 질문을 제기 할 수 있습니다. 외과 개입 후, 환자는 회복 기간을 기다리고 있으며, 그 중 하나는 전립선의 선종 제거 수술 후식이 요법이되는 것입니다.

그것의 주요 원리는 단백질 음식, 과일 및 야채, 더 적은 지방질, 특히 동물성 근원입니다. 신체가 정상적인 활동에 필요한 물질을 제공하는 채소가 선호됩니다.

소비 된 식물성 단백질의 비율이 높으면 신체에 좋게 영향을 미치므로 암 병리 발병의 위험을 현저히 감소시킵니다. 연구와 장기간의 모니터링 결과 붉은 육종의 소비는 전립선 암종의 발생률을 평균 12 % 증가시킵니다.

주요 제한 (또는 전체 제외)은 해당 제품에 대한 것입니다.

• 불량 섬유.
• 식품 첨가제, 염료, 향료 및 방부제 함유.
• 동물성 지방 함량이 높은 고 칼로리 요리.
• 금지령에 따라 로스트, 매운 그리고 지나치게 매운 음식이 떨어진다.
• 훈제 고기와 피클.
• 카페인 함유 식품.
• 알콜.
• 탄산 음료.

식이 요법의 기본은 소화 과정을 활성화시키고 골반 장기의 혼잡을 예방하는 비타민, 미세 요소, 섬유가 풍부한 청과물이어야합니다.

셀레늄과 아연과 같은 화학 원소의 비율이 높은 음식에 특히주의를 기울여야합니다. 그 결핍은 그 문제의 출현과 더 심한 악화를 가져옵니다. 그들은 많은 다른 사람뿐만 아니라 해산물이 풍부합니다.

이미 위에서 언급했듯이 소장의 기능 수준을 무시할 필요는 없습니다. 챠르가 증가하고 "의자를 고정"할 수있는 제품을 제외하고 음식물 섭취 방식을 수정해야합니다. 작은 부분 만 섭취해야하지만 수용 횟수는 증가해야합니다. 이것은 소화관을 기조로 유지시켜 모터를 활성화시켜 위액의보다 적극적인 생산을 촉진시켜 변비를 예방할 수 있습니다.

수술후 기간에 보통 삶은 사탕무, 자두, 사워 - 유제품, 말린 살구, 당근, 곡물 등이 환자의 식탁에 나타나며, 배설물은 배설물의 밀도를 느슨하게합니다.

현재까지 외과의 사는 여러 종류의 외과 적 치료법으로 "무장"상태입니다. 질병의 임상 적 그림, 신체의 중증도 및 개인의 특성에 따라 의사는 최소한의 침습적 인 방법으로 처방 할 수 있으며, 그 후 최소한의 재활 기간이 관찰되고 환자는 평범한 삶으로 돌아갑니다. 심각한 수준의 병리가 진단되면, 선 절제술을 처방 할 수 있습니다. 이것은 다소 복잡한 외상 수술이며 치료 기간이 훨씬 더 길어 치료 전문가로부터받은 권고 사항을 철저하게 추적해야합니다.

상황을 개선하고 회복을 촉진하는 것은 전립선 선종에 대한 식단에 지나지 않습니다.

그러나 수술 후 환자뿐만 아니라 인류의 건강한 대표자들에게도 중요합니다. 건강한 생활 습관과 영양 문화를 유지하면 비뇨 생식기 질환의 진행과 다른 많은 병리학 적 증상을 예방할 수 있습니다.

수술 후 상처를 더 빨리 지연시키기 위해서는 소화기 및 비뇨 생식기계에 걸리는 부하를 줄여야합니다. 균형 잡힌 영양은 신체의 면역 상태를 증가시켜보다 효과적으로 질병과 싸우고 숨겨진 보호 구역을 활성화시켜보다 빠른 회복을 가능하게합니다.

수술 후 무엇을 먹을 수 있습니까?

• 거친 섬유, 폴리 페놀, 비타민, 미량 원소, 산화 방지제가 함유 된 화학 물질의 비율이 증가 된 많은 수의 채소 및 과일. 그리고 수많은 식물성 영양소가 전립선의 선종 발생 가능성을 감소시킵니다.
• 토마토에 포함 된 라이코핀 (lycopines)이 함유되어있어 자유 래디 칼 (free radical)이라고 불리는 물질을 정화하는 강력한 화합물에주의를 기울일 필요가 있습니다. 그들은 감염을 약화시키고 염증 과정의 발달을 방해하는 약화 된 유기체 보호를 위해 사용됩니다.
• 수술 후 그 환자의 식단에서 채소 흰자위는 필수적이며 특히 콩과 식물이 풍부합니다. 콩, 콩, 렌즈 콩의 일부인 영양소가 전립선 염 및 선종으로 고통받는 남성의 신체에 건강에 영향을 미치기 때문에 음식을 다양하게 만들어 낼 수 있습니다.
• 유해한 지방의 사용을 최소화 할 필요가 있습니다. 동물성 지방은 대사 과정에서 억제 적으로 작용합니다. 몸은 소화관에 가해지는 부하를 증가시켜 처리 및 폐기에 더 많은 시간과 에너지를 소비해야합니다. 일부 과학자들은 동물성 단백질 (지방, 계란, 고기)의 섭취가 전립선 종양 (양성 과형성)의 출생 및 진행의 위험을 증가 시킨다고 생각합니다. 식물성 단백질은 우수한 식품 및 에너지 원 일뿐만 아니라 이소 플라보노이드 (isoflavonoids)로 인해이 질병이 발생할 확률을 현저하게 줄입니다.
• 녹차는 최근에 우리 삶에 들어 왔지만 이미 많은 사람들로부터 인정을 받았습니다. 이 기사에서 논의 된 문제와 관련하여 언급하지 않는 것은 불가능합니다. 연구에 따르면 주어진 음료에서 발견 된 카테킨은 전립선의 세포 구조를 쉽게 통과합니다. 일단 자리를 잡으면 테스토스테론 생산 활성화에 기여합니다. 그것의 다른 성분 - polyhydrogen 산 및 오메가 -3 물질은 신체 조직에 항 염증 작용을 발휘합니다. 즉, 녹차를 흑색으로 대체하고 전립선 선종이 발생할 확률이 높아지면 질병의 발전이 현저하게 감소하고 수술 후 기간이 더 쉽고 빠를 것입니다.
• 해산물 (멸치, 새우, 넙치, 낙지 고기, 오징어, 넙치, 가리비, 정어리 등)와 같은 가장 가치있는 제품은 말할 것도 없습니다. 정기적으로 섭취하면 면역력이 활성화되어 혈장 내 항산화 물질의 양이 증가합니다.
• 안정제, 염료, 유화제, 향미 증강제를 포함하는 패스트 푸드 제품 및 식품에 "아니오"라고 말하는 것이 가치가 있습니다.
• 그것은 칼로리의 높은 수준을 가지고 최소화 요리해야합니다.
• 칩, 가게 커런치, 튀김, 튀김 및 후추로 준비된 제품을 버려야합니다. 튀김을하면 많은 양의 발암 물질이 방출되어 질병으로 인해 약화 된 몸은 물론 건강한 신체에도 해롭다.
• 전립선 샘종을 제거한 후에는 카페인 함유 제품을 폐기해야하며 환자의 일반적인 상태가 악화되고 치유 과정이 느려집니다.
• 가능한 한 적게 짠 음식을 섭취해야합니다.
• 알콜 및 탄산 음료가 없습니다. 60ml의 보드카, 500ml의 천연 맥주 및 200ml의 단맛을 들이지 않은 와인 - 이것은 건강에 해를 끼치 지 않고 허용되는 양입니다. 더 높은 선량은 사람의 상태에 나쁜 영향을 미칩니다.
• 붉은 품종의 고기를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 예를 들어, 쇠고기, nutria, 돼지 고기, 양고기 등등. 그러한 제품의 통제되지 않은 소비는 암 (전립선 암)을 발병 할 위험이 12 % 증가합니다.
• 더 많은 사워 제품을 섭취해야합니다. 대다수의 사람들은 양성균 또는 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 모든 기술 규칙을 준수하여 집에서 조리하면 더 좋습니다. 특별 시동기는 오늘날 어떤 약국이나 전문점에서 구입할 수 있습니다. 산성 배지는 염증 과정의 촉매제 인 병원성 식물상의 성장 및 발달 억제에 기여할 것이다.

영양에 대한이 접근법은 수술 후 빨리 회복하여 평범한 리듬으로 돌아 오는 선종 제거를 한 남성을 돕습니다.

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전립선 선종을위한 메뉴 다이어트

이전에는 전립선 선종에 대한 다이어트 메뉴에 대한 권고 사항에 동의했습니다. 환자의 식탁에서 절대 사라져야하거나 정량적 인 리셉션에 제한이있는 음식 및 요리 목록과 신속한 회복을 기대할 필요가없는 음식 및 요리 목록이 제공됩니다.

질병이 악화되면 환자는 분할 식사를하는 식단으로 전환해야합니다. 1 일 복용량은 4 ~ 6 식으로 나누는 것이 바람직합니다.

이 기사에서 우리는 일일 영양에 대한 옵션 중 하나를 인용 할 준비가되어 있습니다. 우선, 그것은 "유해한 제품"없이 쉽고, 영양가 있고, 빨리 동화되어야합니다.

1 일째

아침 식사 :

• 오트밀 죽.
• 과일 confiture.
• 엉덩이의 주입.

점심 식사는 바나나.

점심 식사 :

• 쉬운 야채 스프.
• 감자는 퓌레로 만들어집니다.
• 달고 새콤한 닭 가슴살.
• 말린 과일의 Compote.

스낵 - 라스베리 젤리.

저녁 식사 :

• 삶은 오징어.
• 조 림된 양배추.

취침 직전 - 요구르트 한 잔.

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둘째 날

아침 식사 :

• 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
• 과일과 베리 젤리.

점심 식사는 몇 가지 견과입니다.

점심 식사 :

• 수프는 가벼운 채소 국물에 조리되었습니다.
• 삶은 생선.
• 샐러드 - 신선한 야채를 선택합니다.
• 녹차.

스낵 - 사과, 꿀, 계피로 구운.

저녁 식사 :

• 토끼 사워 크림에 구운.
• 당근 - 근대 뿌리 샐러드.

취침 직전 - 응고 된 우유 잔.

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3 일째

아침 식사 :

• 펄 펄프.
• 신선한 당근 샐러드.
• 과일 주스.

점심은 사과와 함께 구운 된 호박입니다.

점심 식사 :

• 모듬 된 샐러드입니다.
• 가리비.
• 삶은 아스파라거스.
• 가스가없는 미네랄 워터 한 잔.

오후 간식 - 과일 샐러드.

저녁 식사 :

• 물고기 fricassee.
• 구운 감자.
• 신선한 오이.

취침 직전 - 요구르트 한 잔.

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4 일째

아침 식사 :

• 달걀이 뿌려졌다.
• 메밀 가루 죽
• 베리 젤리.

점심 - 사과.

점심 식사 :

• 귀는 물 위에 있으며 풍부한 국물에는 없습니다.
• 고기 절단.
• 양배추 커틀릿.
• 허브 티.

스낵은 사과 다.

저녁 식사 :

• 닭고기, 모로코의 오렌지 소스에서 구운.
• 신선한 야채 샐러드입니다.

취침 직전 - ryazhenka 한 잔.

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5 일째

아침 식사 :

• 삶은 쌀.
• 소프트 삶은 계란.
• 신선한 과일.

점심 - 바나나의 수플레.

점심 식사 :

• 보르시에 사인.
• 생선 야채 쿠션에 구운.
• 샐러드 쿠션.
• 말린 과일의 Compote.

오후 스낵 - 과일 셔벗.

저녁 식사 :

• 박제 오징어.
• 샐러드는 sautéed 야채입니다.

잠자리에 들기 직전 - 케 피어 잔.

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6 일째

아침 식사 :

• 헤더 브래킷 (mamaliga).
• 단단한 치즈 조각 (끈적 거리지 않음).
• 허브 티.

점심은 배 디저트입니다.

점심 식사 :

• "al dente"가 준비한 딱딱한 품종의 마카로니.
• 야채 베개에 고기 메달입니다.
• 신선한 체리 토마토입니다.
• 과일의 콩트입니다.

스낵 - 건포도와 사워 크림이 함유 된 syrniki.

저녁 식사 :

• 야채와 호박에 고기 구운.
• 신선한 양배추 샐러드입니다.

취침 바로 전에 - 우유 잔.

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7 일째

아침 식사 :

• 가리비 양파와 당근을 곁들인 진주 보리.
• 야채 샐러드.
• 녹차.

점심 식사는 몇 가지 견과입니다.

점심 식사 :

• 버섯 수프는 퓌레입니다.
• 어두운 빵에서 크래커.
• 갓 압착 주스.

스낵 - 야채 충전과 함께 펠리 콜라.

저녁 식사 :

• 생선 구이.
• Vinaigrette.
• 신선한 토마토입니다.

취침 직전 - 요구르트 한 잔. 마지막 식사는 칼로리로 인해 과부하가되어서는 안되며 저녁뿐만 아니라 특히 밤에는 소화 기관이 열심히 일하도록 강요하지 마십시오.

또한 제한 목록은 질병의 심각성과 환자의 기억 상실증에있는 병의 "꽃다발"에 따라 약간 조정될 수 있다는 점도 고려해야합니다. 따라서 포괄적 인 검사를 거쳐 영양에 대한 권고가 담당 의사에게 주어지는 것이 바람직합니다.

급속한 식습관 변화가 다시 악화 될 수 있기 때문에 식량 제한을 벗어나는 것은 점차적으로 필요합니다.

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전립선 선종을위한식이 보조제

일반적으로 특정 질병을 진단 할 때 다이어트 식품을 작성할 때 자격을 갖춘 영양사 또는 주치의가 환자에게 제공 할 준비가되어 있으며 요리에 대한 여러 권장 사항과 전립선 선종에 대한 다이어트 방법을 제공합니다. 이들은 실제적으로 우리가 일상 생활에서 먹는 요리입니다. 특정 제품에 대한 금지를 제외하고는 전문적인 것이 없습니다.

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반죽에서 구운 토끼

구성 :

• 토끼
• 토끼의 간
• 양파
• 밀가루 - 두 잔
• 물 - 필요에 따라
• 마요네즈 (소량, 윤활용)
• 맛을 내기 위해 소금과 후추

제조 방법 :

양파 껍질을 벗기고 로스트로 자르고 황금 갈색까지 볶습니다. 토끼의 간을 자르고 양파에 넣고 약 3 분간 붙입니다. 가볍게 후추와 소금.

토끼를 가볍게 헹구고 수건으로 말립니다. 간장 - 양파 혼합물로 그것을 채우고 큰 바늘로 두 개의 바늘을 함께 꿰매어 로스트가 떨어지지 않도록하십시오.

밀가루와 물을 기준으로 신선한 반죽을 섞는다. 우리는 그것을 잘 섞어 약 5mm 두께의 층으로 만듭니다. 우리는 토끼의 시체를 그것에 넣고 신중하게 그것을 반죽에 감싼다.

이와 병행하여 오븐을 켜고 230도까지 따뜻하게합니다. 베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 올려 놓습니다. 토끼를 올려 놓고 예열 된 오븐에 넣으십시오. 파삭 파삭 한 빵 껍질의 형성까지 구우십시오.

우리는 오븐에서 꺼냅니다. 반죽의 상단 절반을 제거하고 마요네즈 (선호 집에서 만든)와 토끼를 기름칠. 그런 다음 뜨거운 오븐에 2 분간 더 넣으십시오. 접시가 준비되었습니다.

평평한 판에 많은 양의 녹색을 배치하십시오 (녹색 잎을 제한하고 밝게 할 수 있음). 그들에게 조심스럽게 완성 된 토끼를 옮겨 체리 토마토, 화려한 피망과 오이 조각으로 장식하십시오.

커드

구성 :

• 저지방 (또는 무 지방)의 두부 - 450 g
• 밀가루 - 큰 스푼 2 개
• 날 달걀 3 개 세트
• 설탕 - 피삭 - 큰 스푼 2 개

제조 방법 :

신선한 코티지 치즈는 조심스럽게 포크로 조각하거나 고기 분쇄기를 통과합니다. 계란은 노른자와 단백질로 분리되어 분리됩니다. 코티지 치즈와 함께 그릇에 yolks, 밀가루와 설탕을 소개합니다. 철저히 저어.

별도로, 기존의 주방 장비를 사용하여 흰자위를 두꺼운 거품으로 채 웁니다. 코티지 치즈의 단백질 발포체를 한 방향 (시계 방향)으로 저어 주면 충분합니다. 소용돌이 또는 주걱을 부드럽게 방해해야합니다.

빵 제조사는 베이킹 준비가되어 있지만 원하는 경우 설탕에 절인 과일, 다양한 딸기 및 과일, 말린 과일을 첨가 할 수 있습니다.

곰팡이에 버터로 기름을 바르고 두부 "반죽"을 놓습니다. 상단을 정렬하고 실리콘 브러시로 실크 브러시를 바릅니다. 두부는 완전하게 익을 때까지 수중 목욕에서 조리됩니다 (멀티 박스에있을 수 있음).

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육류와 고기

구성 :

• 치킨 또는 칠면조 가슴살 - 500g - 750g
• 쌀은 절반 정도입니다.
• 당근 - 하나 (중간 크기)
• 양파 - one - two heads
• 마늘 - 5 - 6 개
• 토마토 주스 - 0.5 l
• 후추 향기로운 땅 - 약간
• 소금 맛
• 바실 및 원하는 모든 채소 (말린 허브 수 있습니다)
• 식물성 기름

준비 방법 :

치킨 필렛을 따라 잘랐다. 가슴의 크기에 따라 2 ~ 3 개가됩니다. 얇은 것을자를 수없는 경우 두꺼운 부분은 주방 해머 또는 롤링 핀으로 약간 반발해야합니다.

당근을 제거하고 얇은 스트립과 양파 - 하프 반지로 자르십시오. 마늘을 껍질을 벗기고 칼로 치아를 자른다.

쌀 씨앗은 물을 여러 번 헹구어 준비가 끝날 때까지 끓여서 가볍게 흠뻑 적신 다음 소쿠리에서 버리고 과량의 액체를 제거해야합니다. 완성 된 쌀에는 당근, 양파, 마늘, 바질, 채소 (파쇄 한), 후추와 소금을 넣으십시오. 모든 혼합 잘.

중간에있는 고기 팬케이크에 쌀 다진 부분을 넣고 봉투로 감싼다. 조각이 추가 처리 중에 붕괴되지 않도록하려면 이쑤시개로 고정하거나 실로 묶어야합니다.

냄비에 물을 조금 부어서 끓이다. 또한 토마토 주스, 식물성 기름 및 양파를 반 반지에 추가하십시오.

프라이팬에 별도로 소량의 식물성 기름을 묻혀서 모든면에서 우리의 롤을 볶습니다. 화재가 충분히 강해야하며 건조를 방지하는 외피를 형성하며 고기는 육즙이 남을 것입니다.

튀김 후, 박제 된 고기는 마리 네이드가 든 냄비에 넣고 준비 할 때까지 버려야합니다. 서빙하기 전에 실을 제거하거나 이쑤시개를 제거하십시오.

파이크 퍼치 레몬과 그린으로 구운

구성 :

• 꼬챙이 필렛 - 400 g
• 빵가루 입힌 부스러기 - 1 티스푼
• 딜 - 한 묶음
• 레몬 - 하나
• 식물성 기름 - 3 큰술
• 소금 맛 (약간)

준비 방법 :

물고기 고기에서 모든 뼈를 제거하고 헹구어 내고 주방 수건으로 말립니다. 빵 부스러기, 소금, 식물성 기름을 혼합하여 마리 네이드를 준비하십시오. 잘 섞는다. 잘게 잘게 잘린 딜을 넣는다. 그 결과 생선 조각의 생선 조각. 그 위에 레몬 반지를 다진 것.

기름칠 베이킹 트레이에 물고기를 옮기십시오. 180도 예열 된 오븐에서 베이킹 트레이를 약 15 분 동안 베이킹하고 보관하십시오. 이것은 물고기를 준비시키기에 충분합니다.

샐러드 나뭇잎에 테이블을 제공 할 수 있습니다. 접시는 따뜻하고 차가운 곳에서 먹을 수 있습니다.

오븐에서 구운 감자 조각

구성 :

• 감자 - 4 중 괴경
• 식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함) - 두 스푼
• 그라운드 커민 - 1/4 티스푼
• 파프리카 - 한 티스푼
• 오레가노 - 한 스푼
• 향기로운 고추 - 칼의 끝에
• 소금 맛 (3/4 찻 숱가락)

제조 방법 :

감자 껍질을 벗기고 주방 수건으로 말린 다음 조각으로 자른다. 깊은 그릇에 감자 조각을 넣고 여기에 식물성 기름을 부드럽게 넣고 잘 섞는다.

다른 용기에 남은 재료를 섞어주세요 (원하는대로 향신료를 고를 수 있습니다). 그 결과로 감자 조각을 부어 조미료를주고 제품의 표면 전체에 향료를 골고루 분산시킵니다.

감자 괴경을 준비하는 동안 오븐을 켜고 온도를 200도까지 올려야합니다.

용지함은 베이킹을위한 특수 용지로 덮여 있어야하며, 준비된 뿌리 작물의 잎을 배치해야합니다. 약 30 분 동안 잘 가열 한 오븐에 보관하십시오. 일반적으로, 이것은 괴경을 준비시키기에 충분합니다.

요리 시간은 오븐의 품질뿐만 아니라 돌출부의 크기에 달려 있습니다.

감자는 신선한 샐러드, 고기 및 생선 요리와 다른 소스와 완벽하게 어울리는 요리입니다.

건강한 생활 방식, 적절한 영양, 스트레스 배제, 자연과의 커뮤니케이션 및 긍정적 인 태도 등이 모두 복잡하지는 않지만 때로는 매우 어려운 일이 많은 질병에서 현대인을 구할 수 있습니다. 그러나 끊임없이 조화롭게 살아갈 가능성이 없다면 적어도 위의 기준 중 일부는 성취되어야합니다. 그러나이 기사에서 검토 한 질병이 진단되면 전문가 (의사 비뇨기과 의사 또는 안과 전문의의)에게 연락하는 것 외에도 테이블에 일반적으로 표시되는 제품 목록을 수정해야합니다. 전립선 선종을위한식이 요법은 치료 의사의 조언 일뿐만 아니라 질환과의 "싸움"에서 신체의 능력을 유지하는 데 실질적인 도움을 주며, 인체 전체를 개선하고 재활을 훨씬 빨리 수행하며 일상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 태도를 음식으로 바꾸지 않으면 회복 할 수 없게되며 더 이상 맛있는 음식을 먹지 않으며 질병을 도와 먹습니다. 따라서 자신과 몸을 치료하는 것이 더 가치가 있습니다! 건강하고, 평생을 보내십시오!

전립선 선종과 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?

치료가 효과적이기 위해서 남성들은 남성들의 식단에 문제를 완화시킬 수있는 필요한 과정을 활성화시킬 수있는 제품과 "중립적 인 색깔"을 갖는 제품을 가지고 있어야합니다. 따라서 해를 끼치 지 않기 위해서는 전립선 선종으로 먹을 수있는 것이 무엇인지, 그리고 무엇을 희생해야하는지 정확히 알아야합니다.

위에서 언급 한 것처럼, 아연과 셀레늄 함량이 높은 환자 제품 표를 환영합니다. 이 경우 환자가 순수한 물이나 천연 생 주스, 허브 주입, 팅크, 우유, 신 우유 제품 또는 합성수지를 마시는 것을 선호하는 경우 문제의 질병 배경에 대해 선호되는 액체입니다.

강한 차와 커피 팬은 첨부 파일을 다시 생각해야합니다. 이러한 음료는 때로는 그리 강하지 만 소비 될 수 있습니다.

장의 적극적인 연동 운동을 지원하는 제품에는 많은 야채가 포함됩니다.

• 당근과 비트.
• 토마토와 오이.
• 다양한 종류와 양배추 종류.
• 호박과 호박.
• 셀러리와 파스 닙의 뿌리.
• 녹색 완두콩.

또한 다양한 열매 및 기타 제품을 환영합니다 :

• 갓 준비된 과일 및 야채 주스.
• 순수한 물.
• Compotes, mousses 및 kissels.

말린 과일 :

• 건포도와 살구.
• 자두 (태양 건조, 훈제가 아닌 것이 바람직 함).
• 말린 살구와 무화과.
• 신 우유와 낙농 제품.

식물성 기름 :

• 해바라기.
• 올리브.
• 옥수수.

섬유가 많은 시리얼 :

• 메 밀.
• Perlovka.
• 밀레.

고기 :

• 터키.
• 암탉.
• 송아지.
• 토끼.

바다 물고기 (지방이 아님). 지방 품종은 일주일에 두끼의 식사 만 허용됩니다.

• 청어와 정어리.
• 고등어와 송어.
• 고등어와 참치.
• 그리고 다른 사람들.

해산물 - 그들은 전립선 선종으로식이 요법에서 특별한 틈새를 차지합니다. 아연과 셀레늄과 같은 유용한 화학 원소가 풍부하여 사람의 신체에 필수적입니다. 그들은 종양의 성장을 멈추고 치수 매개 변수를 감소시킵니다. 해산물을 섭취하는 것이 종종 불가능한 경우 영양 성분 보충제 또는 이러한 미량 원소를 함유 한 비타민과 미네랄 복합체를 그러한 환자의 식단에 도입해야합니다. 음식에 존재하는 미량 영양소의 절반 만이 인체에 흡수되기 때문에 불필요하고 해산물 섭취의 배경에 맞지 않습니다. 부자 인 지방족 불포화 지방산도 그렇습니다.

• 너트.
• 다른 과일.
• 낙엽 샐러드와 채소.
• 마카로니 및 그 제품은 듀럼 밀 (durum wheat)에 기초하여 조리되었습니다.
• 빵의 어두운 등급 (오래된, 어제의 베이킹).
• 티스는 엉덩이로 양조되었습니다.
• 버터 (제한적). 짠맛이 아닙니다.
• 닭고기 달걀. 단 하루에 한 개 이상.
• 천연 꿀.

전립선 선종으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

환자의 메뉴에 허용 된 제품이 있다면 그에 따라 남성의 유기체에 부정적인 영향을 미치는 제품이 있어야만 건강 상태를 악화시킬 수 있음이 분명합니다. 따라서 자신을 해치지 않으려면 그러한 환자와 가족은 전립선 선종으로 먹을 수없는 것을 알아야합니다.

메뉴에서 제거해야합니다.

• 동물성 지방.
• 가공되고 날카 롭고 녹은 치즈.
• 무거운 포화 수프 (버섯, 고기 또는 생선을 기본으로 함).
• 알콜 음료 및 이산화탄소 첨가.
• 콩 :
  • 아스파라거스와 렌즈 콩.
  • 콩과 콩.
  • 완두콩.
• 강한 커피 또는 홍차.
• 보존.
• 매운 조미료.
• 훈제 고기와 피클.
• 코코아 콩 및 초콜렛에서 제품.
• 먹지 마라.
  • 간 및 두뇌.
  • 신장과 폐.
• 어떤 물고기 알.
• 베이킹, 특히 신선한.
• 야채와 채소의 행 :
  • 무 및 시금치.
  • 무와 밤색.
• 겨자와 와사비를 기본으로 한 소스.
• 튀김 요리.
• 과자의 소비를 줄입니다.
• 패스트 푸드 생산.
• 패스트 푸드 제품 (모든 슈퍼마켓 선반에 포장되어 있습니다).
• 제품의 구성을주의 깊게 읽어야합니다. "고양이가 너무 많아서"(다양한 안정제, 염료, 맛과 향기의 개선제) 인 경우, 특히 식단에 넣을 때 그러한 제품을 구입해서는 안됩니다.