높은 산도를 가진 위염으로 견과와 말린 과일

견과류와 말린 과일은 면역력을 유지하는 데 매우 중요한 많은 양의 비타민과 영양소가 들어있는 매우 건강하고 건강한 식품으로 간주되어 왔습니다. 그러나 그러한 제품은 모든 사람이 사용할 수 없습니다. 예를 들어 산도가 높은 위염이있는 견과류와 말린 과일은 권장하지 않습니다. 이것이 사실입니까, 아니면 예외가 있습니까?

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적응증

많은 의사들은 산도가 높은 위염으로 견과류와 말린 과일을 먹는 것이 엄격히 금지되어 있다고 확신합니다. 실제로, 위염 환자는 다이어트 식사 으깬 다진 음식, 견과류와 말린 과일을 살려주는 것이 좋습니다 - 그것은 처음에 위장 벽의 기계적 자극을 일으킬 수있는 고체 제품입니다.

건강한 사람이라 할지라도, 견과류와 말린 과일은 오랫동안 소화 될 수 있으며, 아픈 위장에 이중 하중이 가해집니다.

그러나, 그들이 말하는 것처럼, "당신이 정말로 원한다면", 당신은 말린 과일이나 견과류를 소량 사용할 수 있습니다 :

• 공복에 있지 않다.
• 위염의 악화 단계가 아니라
• 분쇄 된 형태로만 (예 : 블렌더 또는 커피 분쇄기에서 갈아서);
• 성인 만.

그리고 더 많은 것 : 제품은 가공되지 않아야 - 즉, 튀김이 아닌 모든 종류의 화학 및 향료 첨가제가 없어야합니다.

몸에 해를 끼치 지 않기 위해서, 견과류와 말린 과일은 먹기 전에 수 시간 동안 씻어서 실온의 물에 담가야합니다. 이러한 형태의 제품은 위장에 덜 공격적입니다.

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은혜

정기적 인 견과류와 말린 과일 사용은 신체의 방어력을 강화시키고, 유리하게는 심근 기능에 영향을주고, 혈압을 안정시킵니다.

말린 과일은 몸에 많은 양의 섬유질과 비타민을 공급하기 때문에 감기와 바이러스 성 질병을 예방하거나 완화시킵니다.

견과류는 약 15 %의 단백질과, 결과적으로 좋은 분위기와 경보를, 혈관을 강화하는 피부와 머리카락의 상태를 개선뿐만 아니라 몸에게 많은 에너지를주고하는 데 도움이 미네랄 오일, 많은 양의가 포함되어 있습니다.

계절에 따라 견과류 나 말린 과일을 정기적으로 스낵하는 경우 계절적 우울증 발병 위험이 크게 줄어 듭니다.

높은 산도를 가진 위염을 가진 씨앗과 견과류

씨앗은 독특한 제품입니다. 그리고 그들은 몸에 많은 유익을 가져다 줄뿐만 아니라. 씨앗은 과식하기 쉽고 복용하기 어려운 몇 안되는 음식 중 하나입니다. 일부 과학자들은 "정액"의존성 (종자를 좋아하고 의미를 이해하는 사람)을 개발할 가능성을 입증했습니다.

그러나 산도가 높은 위염의 경우 의사는 씨앗에 대해 "잊어 버릴"것을 분명히 권고합니다. 위 점막의 기계적 미세 손상 이외에 씨앗은 십이지장과 쓸개의 분비 활동을 증가시켜 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

또한 씨앗에 들어있는 단백질은 위장에 잘 인식되지 않습니다. 많은 수의 씨앗을 먹으면 가스 형성과 췌장염이 증가 할 수 있습니다.

너트는 씨앗보다 인간의 몸에 더 잘 인식됩니다. 그러나, 그들은 튀기고, 더럽고 썩은 것이되어서는 안됩니다.

그리고 더 많은 것들 : 산도가 높은 위염을 가진 견과류는 너트 오일로 대체되어야합니다. 예를 들면, 삼나무, 아몬드 오일 및 호두 오일은 매우 유용합니다. 이러한 제품은 의심 할 여지없이 위 점막뿐만 아니라 전체적으로 전체적인 신체에 도움이 될 것입니다.

호두

호두는 많은 이점을 가진 아주 대중적인 제품이다. 호두에는 비타민과 미량 성분이 많이 들어있어 방사선에 견딜 수 있고 빈혈을 제거 할 수 있습니다.

많은 영양 학자들은 죽상 경화증, 심장 및 혈관 질환 및 당뇨병에 호두로 요리하는 것을 권장합니다.

높은 함량의 요오드 및 기타 미량 원소는 내분비 질환 환자의식이 요법에 너트를 포함시킬 수 있습니다. 특히 갑상선의 병리학 적 증상이 있습니다.

과학자들은 소량의 신선한 호두가 위벽을 강화하고 회복시킬 수 있음을 발견했습니다. 이런 이유로, 일부 의사들은 염증 과정의 급성 단계 이후 분말 화 커널을 사용하는 것을 권장하지만 높은 산도를 가진 위염이 하루에 20g을 초과하지 않는 양으로 권장합니다. 덩어리는 코티지 치즈 또는 죽에 첨가 될 수 있습니다.

소나무 견과류

소나무 견과류는 우리의 테이블에 드문 손님들입니다. 주로 비용이 비싸기 때문입니다. 그러나 다른 견과류 중에서도 가장 유용합니다. 그들은 비타민과 30 가지 이상의 미량 영양소를 기록했습니다. 또한, 소나무 너트가 풍부한 식물 단백질은 인간 조직 단백질과 조성이 비슷하여 99 %를 완전히 소화 할 수 있습니다.

파인 너트는 죽상 경화증, 알레르기, 심근 허혈, 담석, 감기, 빈혈 및 간 질환에 사용됩니다. 그들은 어린이와 노인 모두에게 이익이됩니다.

소나무 견과류는 다른 견과류처럼 위장을 자극하지 않는다고 일반적으로 믿어집니다. 소화성 궤양뿐만 아니라 산도가 증가한 위염을 동반 한 소량의 핵산을 사용할 것을 권장합니다.

위염에 대한 1 일 권장되는 소나무 견과류의 양은 일반적인 내약성 상태에서 최대 30g입니다.

그러나 산도가 높은 위염에 가장 도움이되는 것은 소나무 견과류의 기름입니다. 위벽 벽에 보호 층을 형성하는 외피 성질이 있습니다. 위염에 이러한 오일을 사용할 수있을뿐만 아니라 필요합니다.

아몬드

아몬드는 amygdalin의 존재에 따라 씁쓸하고 달콤합니다. 핵의 쓴 물질로, 아몬드 맛의 종류를 결정합니다.

쓴맛뿐만 아니라 설탕이 많은 아몬드 커널은 산성도가 높은 위염이 권장되지 않습니다. 심한 중독을 일으킬 수 있습니다. 이후 심각한 위장 염증 과정을 악화시킬 수 있습니다.

스위트 아몬드는 외피, 진통제 및 항 경련제를 함유하고 있습니다. 그것은 간 및 담즙 방광의 질병, 요로 결석증 및 혈액 정화용으로 사용됩니다.

산성도가 높은 위염에서 아몬드는 다음과 같은 사용 조건을 준수하는 경우 위장의 산 농도를 낮출 수 있습니다.

• 아몬드는 날것이어야하며 가공되지 않아야합니다.
• 아몬드의 최대 일일 섭취량 - 최대 50g.

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높은 산도를 가진 위염을 가진 말린 과일

말린 과일을 판매하는 형태로 사용하려면 산도가 높은 위염이 권장되지 않습니다. 그러한 제품에는 수분이 거의 포함되어 있지 않기 때문에 위장이 심하고 위장에 의해 크게 감지되기 때문입니다. 또한, 말린 과일에는 다른 양의 농축 과일 산이 포함되어 있으며, 이는 부정적으로 영향을 미칠 수 있으며 높은 산도는 영향을 미치지 않습니다.

염증 과정의 악화를 유발하지 않기 위해서는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

• 또는 말린 과일 사용을 거부한다.
• 또는 kissels 및 compotes의 형태로 그들을 사용;
• 또는 몇 시간 동안 물에 소량의 제품을 담그면 과일이 수분으로 포화되어 부드러워집니다.

그리고 매우 중요한 한 가지 조건을 잊지 마십시오 : 위염을 악화시키는 동안 말린 과일은 먹을 수 없지만, 증상 완화 단계에서는 소량 만 먹어야합니다.

특히 산성도가 높은 위염으로 몸에 잘 알려진 배, 사과, 마르 멜로 같은 말린 과일.

자두

대부분의 의사들은 위 산도가 높은 환자에서 자두를 먹지 말 것을 권유합니다. 예외는자가 면역 성이 높은 산성도를 가진 위염입니다. 치료 단계에서는 세척 된 젖은 자두를 사용할 수 있습니다. 규칙에 대한 예외의 이유는 무엇입니까?

자두는 강한 면역 자극 성질을 지니 며, 하루에 최대 30 그램의 양으로 음식에 섭취하면 위염의 악화시기를 "뒤로"밀어 낼 수 있습니다.

그러나, 자두의 이러한 장점에도 불구하고, 그것은 온몸 이익이 각각의 경우에 자두 음식의 정량을받을 수 있는지 여부를 확인합니다 분석과 연구의 결과를 평가 한 후 다른, 단지 의사이기 때문에 의사와상의없이 위염에서 소비 할 수 없습니다.

건포도

포도에서 얻은 매우 유용한 제품은 건포도입니다. 이 말린 열매에는 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질, 과당, 포도당, 산화 방지제뿐만 아니라 많은 비타민과 미네랄 물질이 포함되어 있습니다.

산성도가 높은 위염에서는 건포도의 사용을 엄격히 금지하지 않습니다. 그러나, 다른 말린 과일에 관해서는, 그것의 입구를위한 특정 규칙이 있습니다 :

• 먼저 건포도를 준비하지 않고 건포도를 먹어서는 안됩니다. 말린 열매는 씻어서 끓는 물에 적셔 두십시오.
• 말린 포도는 빈속에 먹지 않는다.
• 높은 산도를 가진 위염이있는 경우, 건포도 (예 : 오트밀), 건포도 및 설탕에 소량의 건포도를 넣을 수 있습니다.

위염 환자는 독점적으로 구덩이 열매를 선택해야합니다.

건조한

말린 살구는 오랫동안 당뇨병이나 심장 및 혈관 질환 환자의 치료를 위해 대체 의학에 사용되어 왔습니다. 말린 살구의 가장 유명한 특성 :

• 몸에서 과량 콜레스테롤의 배설을 승진시킨다;
• 췌장의 기능을 안정시킨다;
• hemopoiesis를 개량하고, 헤모글로빈 수준을 증가시킨다;
• 면역 계통을 강화하고, 긍정적으로 시각의 기관의 기능에 영향을 미친다.

그러나 말린 살구는 상당히 많은 양의 산을 함유하고 있으며 또한 알레르기의 발달을 유발할 수 있으므로 높은 산도를 가진 위염과 함께 말린 과일을 사용하는 것은주의해서 취급해야합니다.

또한 대부분의 경우 말린 살구는 상점에 들어가기 전에 다양한 화학 물질로 처리됩니다. 이것은 제품에 더 눈길을 끄는 프리젠 테이션을주기 위해 수행됩니다. 가공 과일은 처음에는 신체에 해롭고, 특히 소화 장애와 위염의 악화를 일으킬 수 있습니다.

위염 건조 살구 환자에게 상대적으로 무해한 것을 선택하려면 다음과 같은 원칙을 고수해야합니다.

• 밝은 오렌지 말린 과일을 사지 말라 - 더 흉한 말린 살구 일수록, 처리되지 않은 기회가 더 많다.
• 마른 과일은 사용하기 전에 흐르는 물에서 철저히 씻어야하며 그 후에는 물에 담가 해로운 구성 성분을 완전히 없애야합니다.

금기 사항

말린 과일과 견과는 금기 일 수 있습니다.

• 비만인;
• 소화 시스템의 염증 과정의 악화 단계;
• 알레르기 및 음식 내성의 개별적인 경우.
• 일반적으로 견과류와 말린 과일은 몸에 매우 유용하다고 여겨지지만 사용하기 전에 몇 가지 중요한 사항을 고려해야합니다.
• 제품이 어디서 어떻게 재배되었는지;
• 그것이 어떻게 건조되고 운반되었는지;
• 견과류와 말린 과일이 화학 물질로 처리되어 프리젠 테이션을하거나 유통 기한이 연장되었는지 여부.

제품이 고품질이어서 사전 준비 (세탁, 담금질 및 분쇄) 한 후에는 먹을 수 있지만 아주 적은 양으로 자주 먹을 수 있습니다. 이 경우에만 산도가 높은 위염이있는 견과류와 말린 과일에 실제로 도움이됩니다.

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