쓸개를위한 다이어트 운동 이상증

담낭의 운동 이상증에는 악화와 개선의시기가 있습니다. 당신이 그것에주의를 기울이지 않고 담낭의 운동 이상증에 대한식이를 바꾸지 않고 그대로두면 다음과 같은 질병으로 이어질 수 있습니다. 아마도 담낭과 담도 (담낭염, 담관염)의 염증 과정의 출현뿐만 아니라 담석 (담석증)의 형성.

담낭의 운동 이상증은 담낭 의 운동 기능을 침해하는 특징이있는 질병입니다. 이 때문에 수달의 실패뿐 아니라 오디 (Oddi)의 담관과 괄약근의 수축이 실패합니다. 이러한 질환의 결과로 담즙이 담낭에서 심하게 또는 시간이 흐려지기 시작합니다. 운동 이상증의 통계에 따르면, 여성은 남성보다 가능성이 큽니다.

담낭의 운동 이상증은 두 종류 일 수 있습니다 - 운동과 운동 능력이 낮습니다.

Hyperkinetic dyskinesia는 증가 된 음색으로 인해 담낭의 수축 수준이 증가하는 특징이 있습니다. 이 소화 기관의 수축은 필요한 것보다 더 자주 그리고 더 빨리 가속되는 속도로 시작됩니다. 그러나 담즙의 담즙을 담즙 관으로 들어가게하는 괄약근은 필요한만큼 널리 공개되지 않습니다. 이것은 발작을 일으 킵니다 : 그들은 오른쪽 hypochondrium에 심하고 날카로운 통증을 동반합니다. 발작 기간은 보통 1 시간을 초과하지 않습니다. 운동 장애의이 형태는 스트레스, 강한 정신적 불편 및 부정적인 감정에 기인합니다. 여자는 월경 때문에 운동 이상증으로 고통받습니다. 왜냐하면이 시점에서 쓸개의 색조가 증가하기 때문입니다. 또한 젊은 사람들은이 운동 이상증의 영향을받습니다.

운동 이상 운동증은 담낭의 수축 부족과 관련이 있습니다. 이 운동 이상증의 경우 오른쪽 hypochondrium의 통증을 수반하는 공격도 관찰됩니다. 그러나 통증의 본질은 아주 다릅니다 : 통증 감각이 쇠약 해지거나 아프거나 강하지는 않지만 오랫동안 지속됩니다. 그러한 운동 이상증은 노인에게 영향을 미친다.

[1]

담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트

높은 수준의 광물성 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다. 이러한 목적을 위해 Yessentuki No. 17, Batalinskaya, Arzni 등이 적합합니다. 물은 시원하게 또는 약간 가열 된 형태로 섭취하기 전에 1 시간 30 분 동안 하루에 3 번 하루에 200 - 250ml 섭취해야합니다.

다이어트에서 담즙 기관지의 운동 장애가 여러 야채 (흰 머리, 붉은 머리, 브뤼셀, 브로콜리, 색 등)의 가지와 생 배추 일부 야채를 제외해야 할 때. 삶은 형태로, 예를 들어 수프와 야채 스튜에서 양배추를 사용할 수 있습니다.

담즙 관의 운동 이상증 - 신맛이 나는 사과, 레몬 및 자몽 - 일부 과일 종류도 제외됩니다.

매일 과일 한 사과, 한 키위, 한 오렌지 및 여러 감귤을 먹어야합니다. 이것은 물론 과일 메뉴의 겨울 버전입니다. 여름에는 감귤류와 키위를 신선한 딸기, 라스베리, 건포도, 구즈 베리, 복숭아, 살구, 자두로 대체해야합니다.

하루 동안 일정량의 신선한 채소를 먹어야합니다. 예를 들어, 적어도 1 개의 토마토를 하나의 생 당근을 먹는 것이 유용 할 것입니다. 그러나 오이는 하루에 200 그램 이상을 먹을 수 없습니다.

신선한 채소를 먹는 것은 매우 유용합니다. 그것은 샐러드, 곡물, 조림 야채 요리, 수프에 추가되어야합니다. 작은 간식처럼 먹을 수 있습니다.

[2], [3], [4], [5]

운동 과적 운동 이상을위한 다이어트

담낭과 담관의 운동과 운동 이상증에 대한식이 요법은 다음과 같은 원칙을 기반으로합니다 :

1. 소량의 식사 - 하루 5-6 회.
2. 담낭의 수축 리듬이 증가하는 음식 섭취 금지 :
   • 지방이 많은 음식과 국물;
   • 지방 육류 제품 및 생선;
   • 식물성 기름;
   • 지방 굽기 - 케이크 등등;
   • 매운 요리와 향신료;
   • 술과 맥주;
   • 탄산 음료.
3. 담낭과 담관의 운동 능력 장애에서 마그네슘 함량이 높은 음식을 권장합니다. 환자의 식단에서 소개됩니다 :
   • 메밀과 밀 죽.
   • 통밀 가루 또는 밀기울에서 빵.
   • 다른 신선한 야채입니다.
   • 다양 한 형태의 과일 및 열매입니다.
4. 옥수수 stigmas, dogrose, 박하에 근거를 둔 규정 식 초본 준비 및 음료에 추가하는 것이 유용하다.
5. 미네랄 워터로 치료하는 것은 과거의 운동 이상증에서 담낭과 담도의 기능을 정상화하는 입증 된 오래된 방법입니다. 중간 및 낮음 mineralization - Narzan, Naftusya, Essentuki 제 4 및 20 호, Smirnovskaya, Slavyanskaya 등의 미네랄 워터 사용. 물은 30 분 동안 식사 전에 하루에 3-4 회 복용하기 위해 절반에서 1 잔의 뜨거운 형태 (40-45도)로 섭취됩니다.

[6], [7], [8]

Hypokinetic dyskinesia 다이어트

담낭과 담도의 운동 동 운동 이상증 (hypokinetic dyskinesia)

뚜렷한 choleretic 효과가있는 제품의 사용 :

• 사워 크림, 크림, 버터;
• 정제되지 않은 식물성 오일;
• 계란 삶은 삶은;
• 다른 유형 - 신선한, 조림, 삶은 및 구운 야채;
• 검은 빵.

상기 식품은 담낭과 담관의 운동성을 자극합니다.

동일한 목적을 위해 의약 식물이 사용됩니다 :

• 알로에;
• eleuterokokk;
• 인삼.

이 식물은 주치의가 처방 한 복용량의 알코올 추출물의 형태로 사용됩니다.

Cholagogue 콜렉션은 담낭과 담관의 운동 활성을 높이고 담즙의 유출을 증가 시키는데도 사용됩니다. 이 목적을 위해 야 로우 (yarrow), 부조화 (immortelle)의 꽃, 고수풀의 과일, 민트 잎을 포함한 허브 차를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

다음과 같은 콜레기 식물의 달인과 주입을 사용하는 것이 좋습니다.

• 파슬리의 달인;
• 약용 민들레의 주입 또는 먹는 것;
• ayr 습지의 국물 또는 주입;
• 달필의 달임 또는 주입;
• 매자 나무의 주입 또는 달인.

Hypokinetic dyskinesia의 치료에 미네랄 워터를 사용하는 것도 입증되었습니다. 이 경우, 광물질의 정도가 높은 광수가 사용됩니다. 예를 들면 Arzni, Essentuki No. 17, Batalinskaya. 그들은 3 시간에서 4 주 동안 식사를하기 전에 1 시간 반 동안 하루에 3-4 회 감기에 걸립니다.

담낭의 운동 이상증에 대한 식단은 질병의 주요 원인을 치료하고 담낭의 더 이상 위반을 방지하는 중요한 수단입니다. 이 다이어트의 원리는 이전과 다음 섹션에서 찾을 수 있습니다.

[9]