첫 번째 눈은 이미 쓰러졌고, 이는 겨울이 본격적인 여주인이되었음을 의미합니다. 좋은 건강 상태의 겨울 동화를 즐기는 것이 낫습니다. 콧물로 심하게 감기에 걸리지 마십시오. Ilive는 자신의 독자들과 맛있는 기적의 요리와 음료 목록을 나누기를 원하며, 당신을 신나게 지내며, 새해 연휴 전에 아프게하지 않을 것입니다.
산성 수프
국수가 달린 치킨 수프는 감기에 아주 유용합니다. 그것은 미네랄, 인 및 셀레늄을 함유하고 있으며 신체의 방어력 강화에 중요합니다. 이것은 감기 증상 경감을위한 훌륭한 가정 요법입니다. 그러나 날카 롭고 신맛의 연인들에게는 또 다른 조리법이 있습니다. 중국에서 인기가있는 급성 수프는 점액 부종을 쉽게 제거하고 기관지를 정화합니다. 왜 그렇게 급한 것인가? 생강, 마늘, 쌀 식초 및 고추가 포함되어 있기 때문에 모두.
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포
포는 또한 수프이며 그의 고향은 베트남뿐입니다. 당연히 포는 우리의 "차가운"음식 목록에 포함되어 있습니다. 베트남에서는 상상할 수있는 특별한 카페가 있습니다.이 수프 외에 다른 것을 준비하지 않는 경우도 있습니다. 때로는 요리법이 약간 다르지만 강한 성분 인 쇠고기 육수, 생강, 아니스, 국수, 쇠고기 안심 등 기본 성분은 변하지 않습니다.
와일드 로즈 수프 또는 니폰 소파
스웨덴에서는 엉덩이에서 수프를 만들기를 좋아합니다. 추운 계절에는 강아지의 장미가 비타민의 훌륭한 원천이기 때문에이 요리는 필수 불가결합니다. 사실이 스프는 첫 번째 코스와 디저트로 조리 할 수 있습니다. 첫 번째 요리를 준비하기 위해서는 dogrose, 근대 뿌리, 마늘, 고추 및 생강이 필요합니다. 우크라이나 보르 시아의 색깔로 구별 될 수 없다. 그러나 디저트는 장미 엉덩이, 감자 녹말 및 설탕을 기본으로 준비됩니다.
핫 펀치
감기, 특히 인후염을위한 훌륭하고, 가장 중요하게는 자연적이고 맛있는 약. 이 음료의 성분은 치유력이 있습니다. 펀치는 과일 주스 또는 신선한 과일, 레몬 주스, 향신료, 꿀, 코냑, 럼주, 와인 또는 위스키를 포함합니다. 겨울에는이 음료가 완벽하게 따뜻해지며 추위 와 같은 불쾌한 상태를 없애줍니다 . 펀치는 항 염증 및 항산화 작용을하며, 들어간 꿀은 항균 작용을합니다. 맛있는 음료는 진정 효과가 있고, 색조가 올라가고 힘이납니다.
진저 차
생강은 좋은 도우미, 추위를 싸우는 데 도움이되는 면역 자극제입니다. 증상을 완화시키고 바이러스 퇴치를 돕습니다. 생강의 뿌리를 기본으로 향기롭고 맛있는 차를 만들 수 있습니다. 그러나 생강에 토닝 효과가 있으므로 휴식을 취하는 대신 사람이 폭력적인 행동을 시작할 수 있기 때문에 취침 전에이 음료를 마시는 것이 좋습니다. 기침을 앓고 있다면 생강, 카 다몬, 정향을 포함하는 음료를 준비하십시오. 폐렴과 기관지염으로 마시는 경우에도 유용합니다.
Ilive는 건강과 즐거운 식욕을 기원합니다!