걷는 방법으로 질병을 아는 방법?

최근 과학자들의 연구에 따르면 사람의 보행과 성생활의 관계가 밝혀졌습니다. 하지만 걸음 걸이로 사람들에게 다른 것에 대해 말할 수 있습니까?

그것이 나왔던 것에 따라, 아마. 사실, 우리의 보행 방식은 질병의 첫 증상 일 수 있습니다.

미국 과학자들은 쉬운 걸음 걸이 또는 지나치게 활발한 엉덩이 스윙이 허리와 다리에 문제를 일으키는 약한 골반 근육을 나타낼 수 있다는 것을 발견했습니다. 연단에서 슈퍼 모델처럼 걷는다면 모든 것이 질서에 있는지 생각해보십시오. 사람이 걷거나 달리면 작은 근육 그룹이 운동에 관여하여 다리를 똑바로 유지하는 데 도움이됩니다. 근육의이 그룹을 약하게하는 것은 앉아있는 생활 방식으로 이어질 수 있습니다.

런던 소재 TenPhysio Center의 물리 치료사 체인 보스 (Chain Voss)는이 경우 골반 근육을 강화할 것을 권고하고 있으며,이를위한 최선의 방법은 필라테스 (Pilates)의 견해입니다.

슬로우 무브먼트는 알츠하이머 병, 당뇨병, 관절염, 치매 발병의 첫 번째 종이 될 수 있으며 심지어는 짧은 인생을 나타낼 수도 있습니다.

리즈 대학 (University of Leeds)의 정형 외과의 인 토니 레드몬드 (Tony Redmond) 박사에 따르면 평균적으로 건강한 청년은 초당 1.2와 1.4 미터의 속도로 걷는다. 그러나 관절염과 같이 방해를 받으면 걷는 속도가 크게 떨어지기 시작합니다. 일반적으로 아픈 관절을 가진 사람들은 초당 1 미터 미만의 속도로 걷습니다.

또한 걷는 속도는 우리의 평균 수명을 예측할 수 있습니다. 피츠버그 대 (University of Pittsburgh) 연구원은 65 세 이상 36,000 명의 보행을 분석했다. 그들은 초당 0.5 미터보다 느리게 움직이는 사람들을 확인했습니다. 이 사람들은 사망 위험이 높았고 걷는 사람은 건강 지표가 높았습니다.

시딩 보행은 성기의 문제, 즉 오르가즘, 골관절염, 하이힐을 걷는 근육 손상을 경험할 수 없음을 나타낼 수 있습니다.

걷는 데 주저함이없는 것은 목이나 등 쪽 질병의 결과 일 가능성이 큽니다. 종종 이것은 앉아있는 생활 방식으로 이어집니다.

바느질은 관절염, 발바닥 근막염의 증거 일 수 있으며 무거운 가방을 착용 한 경우에도 발생할 수 있습니다.

고관절의 관절의 전형적인 경우는 체중이 한쪽으로 움직일 때 1 피트가 적당합니다.

계단으로 들어 올리는 문제는 무릎 관절염의 골관절염 환자에게있을 수 있습니다. 강하하고 계단을 오를 때 엄지 기슭에있는 발의 관절에 통증이 있으면 의사를 방문해야합니다.

바닥에 발을 섞으면 당뇨병, 근염 및 뇌졸중을 알 수 있습니다.

그 사람은 자신의 움직임에 대한 통제력을 잃고 다리를 충분히 들어 올리는 것을 멈추게되므로 단계가 흐릿하고 뒤죽박죽이되어 버립니다.

Choreic 걸음 걸이는 팔다리와 몸통의 갑작스런 과도한 움직임 (무도병)에 의해 신체의 위치와 팔다리의 움직임이 중단된다는 사실을 특징으로합니다. 그러한 걸음 걸이는 이상하고 예술적으로 보일 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 헌팅턴병입니다.

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