임신 중에 비타민 D를 섭취 한 산모의 어린이는 7 세에 뼈가 더 강해집니다.

사우스햄튼 대학과 사우스햄튼 대학 병원(UHS)이 공동으로 실시한 새로운 연구에 따르면, 임신 중에 어머니가 비타민 D 보충제를 추가로 복용한 아이들은 7세가 되어서도 뼈가 더 튼튼하다는 결과가 나왔습니다.

골밀도 검사 결과, 임신 중 비타민 D 보충제를 복용한 산모에게서 태어난 아이들은 중년기에 골밀도가 더 높은 것으로 나타났습니다. 이러한 산모의 뼈에는 칼슘과 기타 미네랄이 더 많이 함유되어 있어 뼈가 더 튼튼하고 부러질 가능성이 적습니다.

연구진은 The American Journal of Clinical Nutrition 에 게재된 연구 결과가 공중 보건 전략으로서 임신 중 비타민 D 보충의 중요성을 강조한다고 밝혔습니다.

사우샘프턴 대학의 아동 건강 임상 강사인 레베카 문 박사가 이 연구를 주도했습니다.

레베카 문 박사는 "연구 결과에 따르면 임신 중 비타민 D 보충제 섭취의 이점은 중년기까지 지속됩니다. 이러한 조기 개입은 중요한 공중 보건 전략입니다. 비타민 D 보충제는 아이들의 뼈를 강화하고 나중에 골다공증이나 골절과 같은 질병의 위험을 줄여줍니다."라고 말했습니다.

비타민 D의 중요성

비타민 D는 신체의 칼슘과 인산염의 양을 조절하는데, 이는 건강한 뼈, 치아, 근육에 필요한 미네랄입니다.

2009년에 연구자들은 사우스햄튼, 옥스퍼드, 셰필드에서 1,000명 이상의 여성을 모집하여 MAVIDOS 연구를 시작했습니다.

임신 기간 동안 여성들은 무작위로 한 그룹에 배정되었습니다. 한 그룹은 하루 1,000IU의 비타민 D를 추가로 복용했고, 다른 그룹은 위약을 복용했습니다. 임산부와 담당 의사, 조산사는 자신이 어느 그룹에 속하는지 알지 못했습니다.

연구 결과

이전 연구에서는 4세 어린이의 뼈 건강을 평가한 결과, 임신 중에 비타민 D 보충제를 섭취한 어머니에게서 태어난 어린이의 뼈 질량이 보충제를 섭취하지 않은 어머니에게서 태어난 어린이보다 더 높은 것으로 나타났습니다.

이번 최신 연구에서 연구진은 뼈 건강에 미치는 영향이 중년기까지 지속되는지 살펴보았습니다. 연구팀은 사우스햄튼 연구에 참여한 산모에게서 태어난 6세에서 7세 사이의 어린이 454명을 추적 관찰했습니다.

연구 결과에 따르면 어린이의 뼈에 대한 유익한 효과는 4세와 6~7세에도 지속되는 것으로 확인되었습니다.

결론

영국의 임산부들은 이제 비타민 D 보충제 복용을 정기적으로 권고받고 있습니다. 사우스햄튼 연구팀은 MRC 생애경과역학센터와 NIHR 사우스햄튼 생물의학연구센터에 소속되어 있습니다.

"임신 중 비타민 D 보충과 아동기 자녀의 골 무기질화"라는 제목의 이 연구는 미국 임상영양학회지(The American Journal of Clinical Nutrition)에 게재되었습니다. 이 연구는 버서스 관절염(Versus Arthritis), 의학연구위원회(Medical Research Council), 국립보건연구소(National Institute for Health Research), 그리고 부파 재단(Bupa Foundation)의 지원을 받았습니다.