매일 일하니? Hypovitaminosis를 조심하십시오!
최근 리뷰 : 16.10.2021
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낮과 밤에 직장에서 사라지는 사람들은 시간이 지남에 따라 치아 및 빈번한 우울증에 문제가있을 수 있습니다 - 비타민 D hypovitaminosis 증상.
캐나다 앨버타 대학교 (University of Alberta)의 과학 전문가들은 전문의 명단을 발표했는데, 대표자들은 신체의 비타민 D가 부족한 경향이 있습니다. 이 목록은 정기 간행물 BMC 공중 보건 페이지에 제시되었습니다.
"우리의 장기적인 연구는 전문적인 활동이 신체 의 비타민 D 의 존재가 의존하는 근본적인 요소 이며 그 양에 달려 있다는 사실에 근거합니다 . 특정 전문의의 대표는 비타민 결핍의 부작용을 예방하기 위해 정기적으로 혈액을 제공하여 분석 할 것을 권장합니다. "라고 Sebastien Straubet 박사는 말합니다.
전문가들은 위험도에 따라 특히 위험한 직종을 배포했습니다.
- 80 % - 일일 근로자
- 77 % - 사무원
- 72 % - 의대생
- 65 % - 임상의
- 46 % - 의사
- 43 % - 중학교 및 중학교 의료진
"신체에서 비타민 D의 합성은 햇빛의 영향을 받아 발생합니다. 이 때문에 야외에서 머물고있는 사람은 필수입니다. 자외선의 부족은 우선 일일 근로자, 사무실 및 의료 종사자의 건강에 악영향을 미칩니다. "라고 Straubet 교수는 말합니다.
닫힌 구내에서 전문적인 이유로, 종종 다양한 각도로 사무직 근로자의 90 % 이상이 hypovitaminosis에 시달리고 있음을 지적합니다. 비타민 부족이 모든 증상에 의해 나타나는 것은 아니지만 건강에 대한 위협이 존재하고 상당하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
분화가 이루어지면, 종종 야외에 머물러있는 사람들의 vitamin D의 hypovitaminosis는 45-48 %의 경우에서만 나타납니다.
과학자들이 결론을 내린 결론은 70 가지가 넘는 과학 실험에서 얻은 데이터를 기반으로합니다. 세계 여러 나라에서 온 약 54,000 명의 자원 봉사자가이 실험에 참여했습니다. 특히, 온화한 기후를 가진 국가에서 수년 동안 수행 된 연구 자료도 고려되었다.
전문가들은 특정 범주의 사람들이 햇빛에 더 자주 노출 될 기회가 없다면 주기적으로 비타민 D를 함유 한 약물을 복용하는 것이 합리적이라고 조언합니다.
이 충고를 무시하면 hypovitaminosis D의 결과는 환심을 불러 일으킬 수 있습니다.
직업 위험의 정도를 정확하게 평가하면 적시에 결론을 내리고 비타민 부족을 예방함으로써 부정적이며 위험한 결과로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
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