뇌 기능을 향상시키고 싶습니까? 크로스 워드 퍼즐을 해결하십시오!

암기 과정과 능력의 집중을 최적화하기 위해 과학자들은 십자말 풀이를 더 자주 해결할 것을 권고합니다.

수수께끼, 퍼즐, 낱말 맞추기 및 skanvordov의 모든 종류의 체계적인 해결이의 프로세스를 느리게 할 수 있습니다 : 영국의 과학 전문가들은 대규모 실험, 다음과 같은 흥미로운 정보를 구입 한 결과 열리는 연령 관련 변경 사항 -하지 미만 10 년 뇌를.

과학자들은 1 억 7 천 명 이상의 자원 봉사자들의 건강 상태를 연구하고 평가했습니다. 연구 결과에 관한 세부 사항은 잘 알려진 정기 간행물 "The Daily Mail"에서 찾을 수 있습니다.

힘든 실험이 끝난 후 연구원들은 퍼즐과 십자말 풀이를 해결하는 데 자주 오랜 시간을 할애하여 뇌 활동이 크게 활성화된다는 것을 입증했습니다. 전문가들은 실험 참가자가 다양한 작업을 수행하여 자신의 정신 능력을 평가할 수 있다고 제안했습니다. 십자말 풀이의 팬은 연령에 관계없이 이러한 작업을 훨씬 더 빠르게 처리했습니다.

호주의 과학자들도 비슷한 실험을했다. 그들은 십자말 풀이를 해결하는 것이 두뇌 훈련의 일종임을 발견했습니다. 동시에 나이가 들더라도 모든 연령대에서 이러한 교육을 시작할 수 있습니다.

그것은 중요하지만, 연구의 결과에 따르면 비슷한 두뇌 훈련을위한 다양한 모바일 애플리케이션과 프로그램이 덜 효과적이라는 것도 발견했습니다. 이러한 응용 프로그램은 참가자의인지 능력 - 말의 질, 기억력, 행동을 분석하고 평가할 수있는 능력에 아무런 영향을 미치지 않았습니다.

거의 모든 곳이 될 수 십자말 풀이를 참여 : 한 잔의 커피를 카페에서, 공원에서 벤치에, 즉 등을 전송, 기다리는 버스 정류장에서, 점령은 시간과 장소에 아주 소박한입니다 .. 그러나 그로부터 얻는 이익은 매우 두드러지며, 특히 수년 후에 눈에 띄게 될 것입니다.

가정부 전문가는 퍼즐을 수집 할 것을 권장합니다. 흥미 진진한 게임의 즐거움과 동시에 어떤 그림이나 크기를 선택하고 동시에 두뇌 훈련을 시작할 수 있습니다. 이러한 취미는 논리적 사고력을 키우고 주의력을 강화하며 분석적이고 전략적인 능력을 향상시키는 데 도움이됩니다.

그건 그렇고, 퍼즐은 세계에서 가장 인기있는 퍼즐로 인식되고 있습니다. 많은 사람들에게이 활동은 아이들의 게임과 관련되어 있지만, 그러한 게임의 유용한 효과는 엄청나게 강력합니다. 또한 어린이와 어른 모두에게 많은 퍼즐이 있습니다.

과학자들은 모든 사람들과 공유하고 싶은 결론을 내 렸습니다. 모든 수수께끼를 풀고 모든 연령대의 퍼즐을 해결하는 것을 주저하지 마십시오. 그러한 직업을 위해서는 많은 시간을 필요로하지 않으며 전문가들에 따르면 효과가 오래 걸리지 않을 것입니다.