술에 취한 사람은 수명이 짧습니다

텍사스에서 한 전문가 그룹이 흥미로운 발견을 했습니다. 술과 과음을 삼가는 생활 습관이 조기 사망을 초래할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 과학자들은 20년간 55세에서 65세까지 다양한 연령대의 2천 명을 대상으로 연구를 진행했습니다. 만성 질환, 가족 문제, 그리고 참가자들의 생활 수준도 고려했습니다. 기존에는 모든 참가자를 알코올 중독자, 비음주자, 그리고 적당히 마시는 사람의 세 그룹으로 나누었습니다. 하지만 참가자들을 관찰한 결과, 과학자들은 놀라운 사실을 발견했습니다. 술을 완전히 끊은 사람들이 65세 이전에 사망했다는 것입니다. 알코올 중독자 그룹의 참가자 중 60%, 금주자 그룹의 참가자 중 69%, 그리고 적당히 마시는 그룹의 참가자 중 41%가 65세까지 살지 못했습니다. 알코올과 알코올 남용이 심각한 질병을 유발하고 조기 사망을 초래할 수 있다고 믿어져 왔기에 이러한 결과는 과학자들을 놀라게 했습니다. 현재 과학자들은 비음주자가 알코올 중독자보다 일찍 사망하는 이유를 설명하지 못하고 있습니다. 아마도 이를 확립하기 위해서는 두 개 이상의 연구가 필요할 것입니다.

과학자들에 따르면, 이 연구는 술을 포함한 모든 것에 있어 절제를 지켜야 함을 다시 한번 확인시켜 줍니다. 또한 전문가들은 갑자기 술을 끊고 완전히 금주하는 생활 방식을 시작해서는 안 된다고 강조합니다. 혈압, 맥박, 심혈관계는 알코올 중독자와 금주자의 역할이 다르기 때문에, 신체가 새로운 생활 방식에 적응할 시간을 갖도록 금주를 점진적으로 진행해야 합니다. 그렇지 않으면 심각한 건강 문제를 배제할 수 없습니다. 과학자들에 따르면, 가끔 술을 마시는 사람이 30년 후 완전히 술을 끊고 금주 생활을 시작하면 신체가 이러한 급격한 변화를 견뎌내지 못할 수 있습니다. 사실 알코올은 유해 물질을 체내에 유입시켜 모든 장기와 시스템에 영향을 미치고, 각 장기는 이러한 "부하"에 익숙해지며, 급격한 금주는 장기 기능 장애를 유발할 수 있습니다.

과학계에서는 알코올의 효능에 대한 논쟁이 꽤 오랫동안 이어져 왔습니다. 다양한 연구 그룹에서 실험을 통해 알코올이 신체에 미치는 효능을 확인하거나 반박했지만, 전문가들은 모두 한 가지에 동의합니다. 알코올 남용은 아무에게도 이롭지 않다는 것입니다.

텍사스 과학자들의 동료들인 영국인들은 몇 달 전, 금주가 건강에 도움이 된다고 주장했습니다. 이 연구는 영국 내 한 병원에서 진행되었으며, 전문가들은 술을 마시지 않는 생활 방식이 성 건강을 포함한 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 확인했습니다. 또한 금주는 간경변이나 궤양 발생과 같은 여러 심각한 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이와는 반대로, 다른 전문가들은 소량의 알코올은 신체의 저항력을 향상시키고 감기에 대처하는 데 도움이 되며 식욕을 증진시키기 때문에 금주는 오히려 건강에 해롭다고 지적했습니다.

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