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샤워 대신 스프레이

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 02.07.2025
 
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02 October 2015, 09:00

우리는 삶에서 샤워에 너무 익숙해져서 샤워 없이는 어떻게 살아갈 수 있을지 상상조차 하기 어렵습니다. 하지만 매사추세츠 대학교의 데이비드 휘틀록 교수는 씻는 것이 건강에 해롭다고 주장했고, 화학자는 자신의 사례를 통해 비누와 물 없이도 오랫동안 자신과 다른 사람들에게 아무런 문제 없이 살아갈 수 있음을 보여주었습니다.

데이비드 휘틀록은 10년 넘게 샤워를 하지 않았습니다. 그는 샤워 과정에서 먼지와 함께 면역 체계에 도움이 되는 유익한 박테리아도 함께 씻겨 나간다고 말합니다.

연구자는 일산화질소가 박테리아 형성을 촉진하고, 이 화합물은 또한 항산화제 역할을 하며 신체가 더 오랫동안 젊고 건강하게 유지되도록 돕는다고 밝혔습니다.

윌톡은 물이 요소, 암모니아 및 기타 물질을 흡수하는 미생물을 씻어낸다고 지적했는데, 특히 세안 시 다양한 젤, 비누, 로션 및 기타 현대식 화장품을 사용할 경우 더욱 그렇습니다. 윌톡에 따르면 이러한 "습관"은 면역력 저하와 여러 면역 질환 발병으로 이어집니다.

데이비드 휘틀록은 자신의 이론을 증명하기 위해 모든 위생 절차를 거부하고 12년 동안 샤워나 목욕 없이 살아왔습니다. 그를 불쾌하게 하고 다른 사람들을 불편하게 만드는 유일한 것은 불쾌한 냄새였습니다. 하지만 이조차도 그 과학자가 최소한 가끔씩 샤워를 하도록 강요하지는 않았습니다. 대신 그는 실험실로 가서 마마-더트(Mama-dirt)라고 이름 붙인 특별한 제품을 발명했습니다.

이 제품은 인간 피부의 먼지를 먹고 불쾌한 체취를 흡수하는 특수 박테리아를 기반으로 만들어졌습니다.

데이비드 휘틀록은 자신의 새로운 제품에 큰 자신감을 가지고 있습니다(그런데 그는 이 제품을 스프레이 형태로 만들었습니다). 그는 모든 사람이 그의 예를 따라 샤워 대신 스프레이를 사용하길 권장합니다.

자발적으로 씻는 것을 포기한 미국 화학자의 이야기가 대중의 관심을 끌고 있습니다. 내분비학자 블라디슬라프 트카체프에 따르면, 윌톡의 주장에는 어느 정도 진실이 있습니다. 과학자들은 피부에 특정 박테리아가 부족하면 면역 질환을 유발할 수 있다는 사실을 오래전부터 밝혀왔습니다. 물을 구할 수 없고 사람들이 매일 씻지 않는 여러 국가에서는 하루에 최소 한 번 샤워하는 것이 관례인 국가보다 면역 질환 발생률이 낮았습니다.

사람의 피부와 체내에 사는 박테리아는 사람의 면역력을 활성화하는 자연적인 과정을 촉발합니다.

예를 들어 톨카초프는 북쪽에 사는 사람들을 예로 들었습니다. 그들은 매우 드물게 몸을 씻지만, 자연적인 자가정화 메커니즘이 활성화되어 몸에서 불쾌한 냄새가 나지 않습니다.

하지만 선진국에서는 사람들이 이미 이런 생활 방식에 익숙해져서 따뜻한 물과 샤워 없이는 삶을 상상할 수 없게 되었고, 위생 절차가 대중화되면서 면역 질환이 퍼지기 시작했습니다.

내분비학자는 잦은 세수는 피부에서 체내 지방층을 제거하고, 드물게 샤워를 하면 모낭이 막힌다고 지적했습니다. 유해 미생물, 먼지 등이 피부와 점막에 대량으로 쌓입니다. 면역력이 저하되면 병원성 미생물총이 활성화되어 일부 질병을 유발할 수 있습니다. 오염 물질은 모공을 "막아" 염증을 유발하고 농포가 생기는 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 블라디슬라프 톨카초프에 따르면, 현대인은 건강을 위해 샤워를 해야 합니다. 예를 들어, 그는 30년 동안 매일 샤워를 해왔고, 그 덕분에 기분이 좋아졌습니다.

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