산도가 증가하는 제품

삶의 질은 주로 건강과 안녕의 상태 - 산 - 염기 균형을 포함한 소화 과정의 상태에 달려 있습니다. 소화 시스템의 문제는 모든 사람의 삶을 망칠 수 있습니다. 공정을 관리하기 위해서는 산도를 높이고 일반적으로 위장관에 영향을 미치는 최소한의 제품을 아는 것이 낫습니다.

어떤 식품이 위장의 산도를 증가 시키는가?

산도가 감소하면 인체에 심각한 손상을 줄 수있는 유해 곰팡이 및 바이러스 증식을위한 유리한 조건이 형성됩니다. 그런 문제로 사람들은 음식물이 위장의 산성도를 증가시키고 올바르게 사용하는 방법에 대해 비자발적으로 생각합니까?

• 빠른 결과는 커피와 차에 강한 농도, 고추 및 양 고추 냉이를 똑똑한 복용량으로 제공합니다. 사과, 살구, 포도, 딸기, 키위, 꿀 - 산도를 증가시키는 가장 맛있는 제품.

계속해서 산도를 늘려야 할 필요가 있다면, 영양 학자들은 밤색으로 통조림에서 식초를 대체한다고 조언합니다. 모든 형태의 효과적인 콩, 신선한 순무에서 퓌레, 식물성 기름, 식사 전에 마신 당근 주스, 바다 buckthorn 열매 및 dogrose에서 음료를 입은 퓌레.

동시에, 발효를 촉진하는 식품 (주로 유제품)과 소화하기 어려운 식품 (지방이 많은 고기, 단단한 수제 치즈)을 버려야합니다. 음식은 신선한 양의 소금과 함께 신선하게 준비되어야합니다.

산성 균형을 회복시키는 사람들의 수단이 널리 사용됩니다. 이들은 천연 제품과 약초 : 목련 포도 나무, 너트 팅크, 꿀 -과 - 오일 혼합물, 질경이, 고수풀, 파슬리, 마늘. 많은 경우, 그러한 약물은 약물 치료없이 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.

산도가 높은 유제품

우리 가 위염에 우유 규정 식 에 대해서 이야기하는 경우에, 그것은 질병의 모양에 의존한다 : hyperal 또는 hypoacid 위염은 사람을 고민한다. 우유와 그 가공의 특정 제품은 두 가지 경우 모두에서 소비 될 수 있지만, 다른 방식으로 소비 될 수 있다고 믿어집니다.

높은 산도를 지닌 유제품에는 요구르트, 케 피어, 요구르트, 사워 크림, 코티지 치즈, 아란, 발효 식유, 수제 치즈, 크림이 포함됩니다. 증가 된 산도를 가진식이 요법은 산도를 높이기 위해 고안 되었기 때문에 산도가 높아지면 바람직하지 않습니다. 동시에 산성 중화제 인 보통 우유는 매우 편리 할 것입니다.

• 특히 유용한 것은 염소 분유가 성분 및 특성이 독특하여 분출을 일으키지 않고 효과적으로 산을 중화시키는 것입니다. 당신은 그것에 꿀을 추가 할 수 있습니다.

산도가 감소하면 커피 나 죽에 첨가물로 사용하지 않는 한 전유를 권장하지 않습니다. 그러나 발효 된 여성, 요구르트, 케 피어, 치즈 수플레 및 캐서롤은 식욕과 위액 분비의 우수한 자극제입니다.

우유는 따뜻하고 느린 술과 함께 마셔진다. 오랫동안 요리하기 위해 우유 죽 위에서 요리했습니다. 특히 유용한 것은 오트밀과 메밀이며 매일 아침 먹을 수 있습니다. 다른 사람들의 유기체가 다른 방식으로 우유를인지한다는 사실 때문에 사용하기 전에 반응을 듣거나 의사와상의하는 것이 바람직합니다.

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어떤 음식이 산도가 증가하여 가슴 앓이를 일으 킵니까?

속쓰림은 두 가지 형태의 위염으로 발생하지만 산도가 증가합니다. 그것은 레코딩 감각, 산도, 목구멍과 가슴 뼈의 뒤에 동반됩니다. 소금물이 위장에서 식도로 주입 될 때 발생합니다. 이것은 식도 벽이 염산에 대한 보호 기능을 가지고 있지 않기 때문에 매우 불쾌하고 위험한 상태 일뿐만 아니라 염증을 일으켜 결국 파괴합니다.

어떤 음식이 산도가 증가한 가슴 앓이를 일으키는 지 알아 내기 전에 산도가 증가하는지 정확하게 판단해야합니다. 이를 위해 의사를 방문 할 필요가 있습니다.

산성도를 높이고 가슴 앓이를 일으키는 제품 :

• 맛있지 만 해로운 음식, 즉 훈제, 염장, 튀김, 매운맛, 지방 - 주스의 집중적 인 분비를 자극하고 식도 점막에 악영향을 미칩니다. 알콜 음료도 사용할 수 있습니다.
• 산 감귤류 - pH 수준을 증가시킵니다.
• 검은 빵, 과자, 빵, 토마토, 커피, 콩, 양배추 - 위염에 대한 바람직하지 않은 음식.

가슴 앓이, 죽, 증기 커틀릿, 비 산성 사과, 배, 바나나, 야채 조림, 저지방 물고기 및 고기 를 제거하기 위해식이 요법을 시행 합니다. 염소 우유, 드문 드문 코티지 치즈와 크림, 천연 젤리. 1 일 6 회까지 소량으로 식단을 조직해야합니다. 신체 활동 또한 금식이며, 늦은 저녁입니다. 잠을 자려면 베개를 들어 올리는 것이 바람직합니다.

산도가 낮은 위염을 동반 한 제품

산도가 불충분 한 상태에서 소화를 정상화하려면 메뉴에 산도가 증가하는 제품이 도입됩니다. 산도가 감소 된 위염에 대해 허용되는 제품의 대략적인 목록 :

1. 어제의 빵, 비스킷, 마른 패스트리.
2. 저지방 고기, 물고기에서 두 번째 코스를 증기합니다.
3. 우유를 첨가하여 물 위에 액체 죽.
4. 국물, 야채 스프를 추가하여 국물을 다듬었다.
5. 퓨레 또는 삶은 감자, 호박, 호박, 양배추 - 평범하고 색깔.
6. 신 우유 제품, 잘게 썬 생 치즈.
7. 암소 및 식물성 기름.
8. 부드러운 삶은 달걀, 달걀 흰자위를 뒤범벅.
9. 구운 사과.
10. 수박, 피부가없는 포도.

먹기 전에 소화액의 방출을 자극하기 위해서는 신선한 양배추, 감자, 양배추를 마시는 것이 좋습니다. 동일한 행동이 물과 꿀에 의해 제공됩니다. 음료수에는 레몬, 야생 장미 국물, 가벼운 커피, 우유가 첨가 된 코코아가 든 차를 드실 수 있습니다.

그러한 음식을 먹으면 환자는 "여러 마리의 토끼를 죽입니다": 위장 상태를 개선 할뿐만 아니라 체중과 신진 대사를 정상화시키고 면역 체계를 강화시킵니다.

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낮은 산도를 가진 위염을 가진 금지 된 음식

위염을 동반 한 다이어트는 산 - 염기 균형을 동일하게 유지하고 최적의 상태로 유지하는 데 도움이됩니다. 특히, 산이 부족한 경우 산도를 높이는 제품이 필요합니다. 부정적인 결과를 피하기 위해 산도가 낮은 금지 된 제품 및 위염을 피하는 것이 필요합니다.

Hypoacid 형태의 금지는 다양한 이유로 많은 식품에 영향을받습니다. 이렇게, 갓 구운 빵, 만두, 콩 및 다른 콩류는 위염에 너무 무겁습니다. 곡물의 바람직하지 않은 기장과 진주 보리. 지방이 많은 고기와 짠 고기는 필름이있는 육류를 포함하여 음식을 씹거나 소화하기가 어렵습니다.

훈제 육 제품은 위액 분비의 과잉을 유발합니다. 살로와 다른 동물성 지방은 약간 산성 인 환경에서 음식물을 소화하기 어렵습니다. 우유, 날카로운 치즈가 중화되므로 염산의 양이 부족합니다.

급성과 매운맛은 위 점막의 자극을 유발합니다. 따라서 포도에서 초콜렛, 주류, 주스를하십시오. 거친 식물성 음식, 단단한 피부를 가진 열매 또는 펄프에있는 곡물을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

중독, 염증 및 기타 소화 기관 질병을 유발하는 부패한 또는 대리 제품도 금지됩니다.

신체의 산성도를 증가시키는 제품

살아있는 유기체는 pH 값을 특징으로하는 산 - 알칼리 비율을 가지고 있습니다. 그것에서, 긍정적 인 이온은 산성 환경을 창조하고, 음으로 위탁 한 - 알칼리성. 산성도를 높이거나 낮추는 산물의 사용을 포함하여 산성화가 발생합니다.

신체가 전반적인 약점에서부터 암 형성 가능성에 이르기까지 여러 가지 불쾌한 결과를 초래할 수 있기 때문에 신체는 균형에 "관심"을 갖습니다. 즉 일정 수준의 산성도를 유지합니다.

신체의 산성도를 증가시키는 제품에 속하는 제품은 다음과 같습니다.

• 신 우유;
• 고기와 생선;
• 밀가루 제품;
• 알콜;
• 소다;
• 식물성 오일;
• 식초;
• 마요네즈 및 다른 소스.

열처리, 설탕 첨가, 식품 첨가제, 산성 원료와 함께 장기간 보관시 산도가 증가합니다. 그러므로 모든 경우에 특히 신선한 자연 식품, 특히 식물성 식품이 더 유용합니다.

그것은 산쪽으로 변화뿐만 아니라 음식을 촉진뿐만 아니라 간접적 인 요인 - 환경, 오염 된 공기, 스트레스, 전자기 광선은 휴대 전화, 컴퓨터, 전자 레인지, 운동과 긍정적 인 감정의 부족의 작동시 발생.

소변의 산도를 증가시키는 제품

산도는 소변의 물리적 특성, 특히 단순한 방식으로 볼 때 산과 알칼리의 비율을 특징으로합니다. 이것은 수소 지수입니다. 즉, 분석을 위해 취해진 특정 소변 샘플에서 수소 이온의 양을 보여줍니다. 신체 전체의 진단 및 상태를 결정하는 데 중요합니다.

• 일반적으로 pH는 6.2-6.8이다. 7 이상에서는 생물학적 유체가 알칼리성 매체를 가지고 있으며 균형을 유지하면 레벨 7로 유지됩니다. 산도는 영양에 크게 의존합니다. 소변의 산성도를 증가시키는 제품은 지표의 변동을 일으켜 염분 형성을 일으 킵니다.

이를 방지하기 위해 퓨린이 풍부한 요리는 메뉴에서 제외해야합니다 : 찌꺼기, 닭고기, 송아지 고기; 훈제 및 통조림 제품, 생선, 콩. 같은 목록에서 - 포화 옥살산, 나뭇잎과 식물의 과일 : 밤색, 대황, 사탕무, 구즈 베리, 자두, 딸기,뿐만 아니라 흰 빵, 만두, 술 (맥주, 샴페인과 레드 와인).

• 산도가 증가하는 제품에는 매운맛, 짠맛, 매운맛, 오트밀과 세 몰리나, 초콜릿, 카페인 음료가 포함됩니다.

산도를 줄이려면 충분한 양의 우유 야채 다이어트를 권장합니다. 특히 하루에 주스, 차, 미네랄 워터 2 리터를 권장합니다.

모든 종류의 위염에 대한식이 요법을 준수하지 않으면 악성화 및 전체 소화 기계 질병을 비롯한 중대한 합병증을 유발할 수 있습니다. 산성도를 높이는 제품의 치료 식단 - 최고의 보조 요법, 그리고 경증의 경우 - 치료를 대체합니다. 그리고 언제나처럼, 올바른 삶의 방식은 건강을 유지하고 삶을 즐기는 이상적인 방법입니다.