왜 우리는 무게를 잃을 수 없는가? 3 가지 주된 이유
최근 리뷰 : 16.10.2021
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의심의 여지없이 모두가 체중 감량을위한 효과적인 방법을 알고 있습니다. 더 많이 움직이고 덜 먹습니다. 그러나 사람이 딱딱한 식단에 앉아 정기적으로 체육관을 방문하고 킬로그램이 여전히 자리에 있거나 심지어 추가되는 경우도 있습니다. 문제가 무엇입니까? 소위 체중 감량 차단제가있어 싫은 킬로그램을 제거 할 수있는 방법을 제공하지 않습니다.
체중이 변하지 않을 경우 이유가 무엇인지 더 알기 위해 목록을 숙지하시기 바랍니다.
갑상선의 불충분 한 활동은 몸에있는 대사 과정을 감소 시켜서 지방과 물이 조직에 축적되도록합니다. 이 질환은 갑상선 기능 저하증이라고하며 성인 인구의 10 %에서 발생합니다. 대부분이 질병은 40-50 세의 여성에게 영향을줍니다.
또한 체중이 변하지 않고 건조한 피부, 부서지기 쉬운 손톱과 머리카락, 일정한 오한, 육체적 인 약점, 생리 불규칙 및 심한 피로에서 갑상선 기능 저하증의 증상이 나타납니다.
갑상선 기능 항진증은 결절성 갑상선종, 다발성 갑상선종, 풍토 성 갑상선종 및 갑상선염 - 갑상선의 염증과 같은 질병에 대한 배경으로 발전 할 수 있습니다.
문제를 확인하는 가장 효과적인 방법은 혈액에서 갑상선 자극 호르몬 수치를 확인하는 것입니다. 그것의 기준은 약 0.4 ~ 4mU / L입니다. 콘텐츠의 수준이 높을수록 갑상선이 더욱 악화됩니다.
의사와 상담하십시오. 보통 의사는 갑상선 호르몬을 처방하고 점차적으로 복용량을 늘립니다.
가임기 여성 10 명 중 1 명은 배란이 일어나지 않아 불임을 초래하는 다낭성 난소를 앓고 있습니다. 우리 몸은 지방을 "예비"로 낳습니다. 보통이 예비는 위장과 허리 둘레를 기준으로합니다.
이 질병의 증상은 생리주기, 탈모 및 알 수없는 체중 증가의 오작동 일 수 있습니다. 난소의 초음파 검사를 할 수 있습니다.
질병의 진행을 악화시키지 않기 위해서는 우선 삶의 방식을 바꾸십시오. 유해한 음식물과 운동에서 제외하십시오.
- 문제가되는 음식
음식 옹졸은 잔인한 농담을 할 수 있습니다. 이 뮤니티는 제품을 위험한 것으로 정의하고 즉각적인 반응을 이룹니다. 음식 알레르기는 신체가 특정 제품을 소화하는데 필요한 효소를 생산하지 못하는 이유가 될 수 있습니다. 이 경우 신체는 불만을 격렬하게 나타내지 않을 수도 있지만 누적 효과로 단순히 반응합니다. 팽창과 팽창을 느끼는 동안 과도한 물은 조직에 남아있게됩니다.
당신이 편견으로 고통 여부를 확인하려면 지속적으로 옥수수, 계란, 콩, 견과류를 (이 제품은 종종 알레르기 반응을 일으킬 제외) 다이어트에 2-3 일 동안은 앉아 후, 자신의 감정을 확인하려고합니다.
제품에 대한 반응이 폭력적 일 경우, 불편 함이 분명하게 느껴지지 않으면식이 요법에서 제외하고, 장내 미생물 복원을 돕기 위해 프로바이오틱스를 사용하십시오.