아이가 만 1세가 되면 무엇을 할 수 있어야 하나요?
최근 리뷰 : 06.07.2025
많은 부모들이 아이가 한 살에 무엇을 할 수 있어야 하는지 스스로에게 묻습니다. 이 중요한 질문들은 매우 빠르게 성장하는 아이의 몸무게, 키, 그리고 감정과 관련이 있습니다. 한 살이 되면 아기는 점점 더 자립심을 키우고 심지어 자신의 의견을 주장하기도 합니다. 아이가 한 살에 무엇을 할 수 있어야 하는지 알아보세요.
1세 아동의 사회적 습관과 기술
- 아이는 낯선 사람에게는 수줍어하고(그의 행동은 종종 변할 수 있음) 부모가 그를 혼자 두었을 때 울기도 합니다.
- 아기는 다른 누구보다 엄마와 아빠를 더 좋아한다
- 그는 어른들의 발음을 따라 소리를 반복합니다.
- 그는 놀이 중에 어른들을 따라하기 시작합니다.
1세 아동의 인지 활동
- 아이는 흔들거나, 두드리거나, 보는 등의 방법으로 물건(장난감)을 적극적으로 탐색합니다.
- 아기는 컵으로 물을 마시고 숟가락으로 음식을 먹는 등 물건을 올바르게 사용하기 시작합니다.
- 아이는 사물의 이름을 정확하게 말하기 시작하지만 이름을 왜곡하기도 합니다.
1세 아이의 언어
- 아기는 "아니오"와 "예"라는 단어를 이해하는 것을 포함하여 간단한 문구와 명령에 반응합니다.
- "아빠"와 "엄마"라고 말합니다. - 음절이 열려 있는 간단한 단어입니다.
- 어른들의 말과 몸짓을 따라하려고 노력한다
- 원하는 객체를 가리킨다
1세 아동의 운동 능력
- 아기는 네 발로 기어서 앞으로 나아갑니다(어떤 아이들은 기어가는 것을 건너뛰고 바로 걷기도 합니다). 아기는 뒤로 기어갈 수도 있습니다.
- 아이는 팔에 지지대 없이 앉아 있습니다.
- 넘어지면서 몸을 가누기 위해 엄마의 드레스 자락을 잡아당긴다.
- 가구를 붙잡고 걷는다
- 지지 없이 몇 걸음 걸을 수 있음
1세 아동의 미세 운동 능력
- 더 큰 상자 안에 다른 상자를 넣습니다(더 정확한 운동 기술은 나중에 최대 15개월까지 나타납니다)
- 아기는 두 개의 물체를 함께 놓을 수 있습니다(예: 큐브)
- 아이는 검지와 엄지 두 손가락으로 끈기 있게 무언가를 잡습니다.
- 아기가 펜이나 연필로 종이에 무언가를 그리려고 합니다.
1세 아기의 체중
생후 1년이 되면 아이의 체중은 평균 3배 증가합니다. 생후 12개월이 되면 아이의 체중은 약 10~10.5kg에 이릅니다. 이 시기에는 한 달에 한 번 아이의 체중을 측정하여 기록할 수 있습니다. 생후 1년차부터는 이전처럼 빠르게 성장하고 체중이 증가하지 않습니다. 생후 6개월, 심지어 8개월까지 매달 500g씩 증가했다면, 생후 1년차부터는 250~300g 정도만 증가합니다.
아기는 한 살이 되면 최대 75cm까지 자랍니다. 아이의 키가 크거나 작더라도 부모는 당황하지 마세요. 이러한 지표는 각 아이마다 다르기 때문입니다.
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1세 아동의 기술
이 시기에 아기는 걷기 위해 열심히 노력합니다. 남자아이는 여자아이보다 걷기 시작하는 경우가 많습니다. 여자아이는 더 집중적으로 발달합니다. 어떤 여자아이들은 한 살 때부터 달리기를 시도하기도 합니다. 넘어지는 일이 잦기 때문에 가구의 날카로운 모서리에 특수한 부드러운 패드를 놓으면 아이를 보호할 수 있습니다.
아이가 넘어져도 놀라거나 소리 지르지 마세요. 아이도 무서워하고 걷는 것을 두려워할 테니까요. 그러면 첫걸음마를 배우는 과정이 오래 걸릴 수 있습니다. 또한, 아이가 걷는 연습을 더 많이 하도록 무리하게 걷도록 강요하지 마세요. 오히려 아이는 지쳐서 아예 걷고 싶어 하지 않을 것입니다. 게다가 이 시기 아기의 인대, 관절, 뼈는 매우 약하므로 무리하게 사용하지 마세요.
미숙아, 출산 시 부상, 골반뼈 문제(특히 여아에게서 흔히 발생)가 있는 아이들은 또래 아이들보다 걷는 데 시간이 더 걸릴 수 있다는 사실을 부모들이 알아두면 도움이 될 것입니다. 하지만 걱정할 필요는 없습니다. 아이는 어차피 걷는 법을 배우게 될 테니까요.
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1세 아이의 습관
한 살이 되어도 이미 변기 훈련을 마친 아이들이 있습니다. 그리고 아직 부모의 지도를 받고 있는 아기들도 있습니다. 아이가 스스로 변기에 가지 못한다면, 양육 과정에서 부족한 부분이 있는 것이며, 이를 보완해야 합니다. 부모는 한 살이 된 아이에게 좋은 습관을 심어주기 위해 최대한의 인내심을 가져야 합니다. 변기 사용 일정을 정하려면 변기 사용 계획을 세워야 합니다.
한 살짜리 아기에게는 기저귀를 최소한으로 줄여야 합니다. 기저귀 없이도 아이가 훨씬 더 편하게 움직일 수 있을 것입니다. 게다가, 예쁜 새 바지나 드레스를 적시지 않고, 아무 말 없이도 변기에 앉을 것입니다.
아이가 여전히 소변을 보고 있다면 소리를 지르면 안 됩니다. 소리를 지르면 아이가 더 무서워하고 아이의 연약한 신경계를 망가뜨릴 수 있기 때문입니다. 오히려 아이가 제때 변기에 가고 싶다고 할 때마다, 아이가 성공적으로 변기에 갈 때마다 칭찬하고 뽀뽀해 주고 작은 선물로 보상해 주세요. 아이는 스스로를 자랑스러워하며 당신의 신뢰를 정당화하려고 할 것입니다.
1살 아기의 이빨
한 살이 되면 아이는 이미 꽤 많은 치아, 무려 12개나 됩니다. 그중 4개는 씹는 치아이고 8개는 앞니입니다. 이 시기에 아이의 치아가 많거나 적더라도 부모는 걱정하지 않아도 됩니다. 한두 달 안에 빠진 치아는 분명히 나타날 것입니다. 만약 부모가 소아과 의사나 소아 치과 의사와 상담을 원하신다면, 시간을 내어 상담을 받으세요.
의사는 아기의 치아가 더 빠르고 통증 없이 잘 자라 튼튼하게 자랄 수 있도록 어떤 제품을 식단에 포함시키는 것이 가장 좋은지 조언해 줄 수 있습니다. 이 시기에는 아기의 식단에 비타민 D, 칼슘, 인이 충분히 함유되어 있어야 합니다.
한 살 된 아이는 이미 꽤 성장한 상태입니다. 특히 이 작은 아기가 산부인과에서 집으로 데려온 그 순간을 생생하게 기억하는 부모님들의 기준으로 보면 더욱 그렇습니다. 이제 아기에게 가장 중요한 것은 여러분의 세심함과 이해입니다.