루어 베이비

루어 (Lure) - 여성 우유 나 그 대용 물을 제외한 모든 종류의 음식이나 액체로, 첫해에 아이들에게 먹이를줍니다. 보완 식품의 도입 방안에 대한 일부 조항의 개정은 매우 중요하다고 할 수는 없지만, 여기에서도 전문가의 지위는 종종 매우 모호합니다. 무엇보다 주입 된 수유의 필요성은 일반적으로 모유 수유 및 모유 수유의 품질에 대한 자신감의 정도에 직접적으로 좌우됩니다. 임신과 수유의 좋은 영양 섭취로 1 ~ 1 / 2 년까지 미끼없이 좋은 발달을 보장 할 수 있습니다. 따라서, 그러한 연장은 모유 수유에만 국한되지만, 최적의 수유는 아동이나 미래의 성인에게 가장 큰 생물학적 이익과 관련 될 수 있습니다. 수유중인 여성의 대다수에서 수유의 최적성에 대한 자신감 부족은 4 ~ 6 개월 범위의 두꺼운 보완 식품의 의무적 도입에 대한 권장 사항 및 징후의 기초가 될 수 있습니다.

WHO 권고에 따르면, 아이는 모유 수유로 약 6 개월 동안 모유 수유를 하고 유인물을 도입해야합니다. 다른 기관에서는 4 개월에서 6 개월 사이의 유치원을 소개하고, 모유 수유 또는 혼합을 계속하는 것이 좋습니다. 최대 4 개월까지 아이는 미끼를 필요로하지 않으며, 혀가 입에서 나오는 모든 것을 밀어내는 반사의 반사는 아이에게 먹이를주기가 매우 어렵습니다.

첫째, 모유 수유 후 또는 아기에게 충분한 영양분을 제공하기 위해 혼합물을 제공해야합니다. 전통적으로, 최초의 미끼로, 쌀 죽은 철분이 풍부합니다. 그 장점은 비 알레르기 성이며 쉽게 소화되고 아이에게 철분의 원천이됩니다. 일반적으로 일주일에 한 번씩 새로운 성분을 주입하는 것이 좋으므로 식품 알레르기를인지 할 수 있습니다. 보완 식품의 도입에는 특별 주문이 없지만, 예를 들어 쌀 죽에서 으깬 음식까지의 기계적 가공 정도를 고려한 다음 큰 강판에 강판을 뿌리는 것이 일반적으로 소개 되기는하지만 일반적으로 소개됩니다. 포부를 방지하기위한 퓌레 형태의 육류는 철분과 아연의 좋은 공급원이며, 모유 섭취가 제한되어있어서 육류를 좋은 부가 식량으로 만듭니다. 채식주의 자들은 철분이 풍부한 가지, 시리얼, 완두콩, 마른 콩, 발효 곡물 빵에서 아연, 농축 된 아기 찌꺼기로 충분한 양의 철분을 얻을 수 있습니다.

식품 수제 해당 상업적으로 제조 된 분유,하지만 완성 된 야채 으깬 당근, 사탕 무, 순무, 시금치 나이 바람직하게는 1 년 야채 첨가제 비료와 물을 이용하여 재배하는 경우가 존재하는 질산염의 내용을 제어하기 때문에 발생할 수 있습니다 어린 아이의 메 헤모글로빈 혈증. 식품 감작 예방을위한 달걀, 땅콩, 젖소는 1 세 미만의 어린이에게 주어서는 안됩니다. 벌꿀부터 유아 보툴리누스 중독의 발병 위험 때문에 1 년까지 거절해야합니다. 기도 폐쇄 아이 흡인을 일으킬 수 음식,, (원형 예를 들어, 견과류, 당제, 사탕)를 부여해서는 안 또는 퓌레 (고기)의 형태로 주어진 또는 작은 조각 (자몽)로 절단 될 수있다. 그들이 완전히 씹어되지 않는 작은 조각 또는 기관지 폐쇄의 개발없이 흡입하여 호흡기를 입력하고 폐렴이나 다른 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 너트는 더 나은 후 2-3년을 제공합니다.

1 세 또는 그 이후의 나이에 어린이는 젖소에게 우유 전체를 줄 수 있습니다. 탈지유는 2 년 동안 포기하지 않는 것이 좋으며,식이 요법이 나머지 가족의 식단에 크게 접근하게됩니다. 어린이들에게 우유의 일일 섭취량을 16-20 온스로 제한하도록 부모에게 권고해야합니다. 우유를 많이 마시면 다른 중요한 음식의 양을 줄이고 철분 결핍을 유발할 수 있습니다.

주스에는 영양소가 거의 없기 때문에 충치가 발생하며 하루 4-6 온스로 제한하거나 배제해야합니다.

약 1 세가되면 성장 속도가 느려집니다. 아이들은 음식이 더 적게 필요하며 특정 식사 중에는 음식을 거부 할 수 있습니다. 부모는 안심하고 일주일 동안 아이가 먹는 음식의 양을 평가하도록 조언해야합니다. 한 번의 사료 또는 하루가 아닌. 영양 실조는 나이와 신체 발달에 따라 체중이 증가하지 않는 경우에만 고려해야합니다.

아이의 영양에 미국 전문가의 계산 결과에 따르면, 6-8 개월 아기는 모유, 약 50 % 덜 철, 아연, 망간, 불소, 비타민 D 및 B6, E, 나이아신, 비오틴, 티아민을 수신을 공급한다는 결론을 내렸다 , 마그네슘, 인.

EER, AL 또는 RDA (WHO, 1,998g., 의학, 식품 영양위원회의 학회, 소아과 2004에서 2006 사이의 미국 아카데미에 따라 에너지와 모유 공급 아동을 유인 할 필요가 영양분을, 계산치 rr.)

영양소와 에너지	보완 식품에서 얻는 양	보완 식품에서 얻어야하는 DRI의 비율	보완 식품에서 얻는 양	보완 식품에서 얻어야하는 DRI의 비율
	연령 6-8 개월		만 9 ~ 11 개월
에너지, kcal	25 명	372	49
단백질, g	2.47	25 명	4.19	42
비타민 A, ㎍ ME	146.00	29	228.00	46
Biotin, μg	3.17	53	3.82	64 개
Fiction, MCC	19.82	25 명	33.76	42
니아신, mg	2.94	73	3.18	80
판토텐산, mg	0.53	29	0.82	46
리보플라빈, mg	0,15	38 세	0.21	52
티아민, mg	0,15	50 개	0.19	62
비타민 B6, μg	234.16	78	249.41	83
비타민 B-12, μg	-0.19		-0.03
비타민 C, mg	21.68	43	28.24	56
비타민 O, μg	4.61	92	4.70	94
비타민 E, mg	3.37	67	3.75	75
비타민 K, μg	1.01	41	1.36	54
칼슘, mg	71.76	27 일	117.68	44
크롬, μg	-29.90		-21.70
구리, mg	0.04	20	0.08	38 세
불소, μg	488.67	98	491.30	98
요오드, μg	52.12	40	70.16	54
철, mg	10.79	98	10.84	99
마그네슘, mg	50.22	67	55.96	75
망간, μg	595.75	99	596.74	99
인, mg	175.88	64 개	198.84	72
셀레늄, μg	5.84	29	9.12	46
아연, mg	2.15	72	2.35	78

참고 : EEP - 예상 에너지 수요; AL - 충분한 섭취량; RDA - 권장 일일 섭취량; DRI - 기준식이 규범.

보완 식품과 함께 제공되어야하는 영양소의 양은 DRI 점수와 모유로 공급되는 영양소의 예상 양 사이의 차이를 기반으로 계산되었습니다.

권장 사항은 비교적 적습니다. 최근 몇 년 사이에 새롭게 부상 한 새로운 트렌드 중 우선적으로 다음 사항을 지적해야합니다.

1. 나중에 유인물을 도입하는 경향;
2. 공식적인 나이의 용어 선택에서 개별 표시 및 용어의 공식화로의 전환;
3. 예비, 또는 "훈련"보충 식품 배분;
4. 베이비 푸드 산업에 의해 생산 된 곡물, 채소 및 공장에서 생산 된 고기 퓨레에 대한 전통적 가정 요리 루어의 대체 경향; 후자의 이점은 식단의 다 성분 균형을 달성하는 데 필수적인 필수 영양소가 풍부한 것입니다.
5. 전체 젖소 우유 또는 케 피어 (세 번째 단계)를 새로운 그룹의 유제품으로 대체하려는 경향 - 두 번째 행 또는 "후속 조치"의 혼합; 이러한 추세는 일일 식단과 그 구성에있어 모유 양의 감소와 다 성분 균형을 유지할 필요성으로부터도 발생했다. 젖소의 우유를 제한하는 두 번째 이유는 젖소 카제인이 장 상피에 직접 면역 독성을주는 효과를 줄이려는 것입니다.

일반적인 추세는 모유 수유에있어 수유기를 다소 나중에 도입 한 것입니다. 현재, 러시아 과학 아카데미 영양 연구소 (Institute of Nutrition)가 개발 한 루어를 도입하는 계획이 개발 중이다.

자연 먹이로 보충 수유를 도입하는 방안 (체계적인 지침 M3 RF № 225 "현대 생명의 첫 해의 아이들에게 먹이를주는 원리와 방법", 모스크바, 1999)

음식과 요리	나이, 달
	0-3	3	4	5	여섯 번째	일곱 번째	8 일	9-12
과일 주스, ml		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90 ~ 100
과일 퓌레, g *		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90 ~ 100
야채 퓌레, g			10-100	150	150	170	180	200
우유 죽, g				50-100	150	150	180	200
코티지 치즈, g				10-30	40	40	40	50 개
노 른, PC.						0.24	0.5	0.5
고기 퓌레, g						5-30	50 개	60-70
생선 퓌레, g							5-30	30-60
케 피어 및 사워 - 유제품, ml						200	200	400-500
전유, ml			200 **	200 **	200 **	200 **	200 **	200
Rusks, 비스킷, g					3-5	5	5	10-15
빵, 밀						5	5	10
식물성 기름, ml **			1-3	3	3	5	5	여섯 번째
버터, g				1-4	4	4	5	여섯 번째

• * - 과일 퓌레는 주스를 마신 후 2 주 후에 투여됩니다.
• ** - 보완 식품 (야채 퓨레, 시리얼)의 준비.

그러나 축적 된 경험을 통해 우리는 약간의 개선점과 추가 사항을 도입 할 수 있습니다. 우선, 그것은 주스의 도입시기에 관한 것입니다. 4 개월 전의 그들의 소개는 썩 좋지 않습니다. 주스는 비타민과 미네랄의 필요성을 충족시키는 데 중요한 기여를하지 않으며, 동시에 알레르기 반응과 소화기 붕괴로 이어질 수 있습니다.

동시에, 단순히 유물의 연대순 (시대 계획에 따라) 할당을 사용하지 않고 개별적으로 소개하는 것이 좋습니다. 이 경우 어머니의 장기 수유 기간을 확보하고 독점 모유 수유 기간을 최대화 할 수 있습니다. 이러한 개별적인 지연은 주로 에너지가 중요한 미끼 또는 비 유제품의 양과 관련되어야합니다. 이와 함께 모든 어린이들은 4 개월에서 6 개월 사이에 매우 소량 (1-2 티스푼 / 일)의 야채 또는 과일 퓌레를 소위 말하는 교육학 또는 보완 식품으로 받아야합니다. "배움"루어는 자신의 목표를 추구합니다 - 아이가 음식의 맛과 일관성에 대한 다양한 감각을 익히고 식품 가공의 구두 메커니즘을 훈련하며 에너지 보충이 필요한 기간 동안 아이를 준비시킵니다. "훈련"보완 식품의 도입은 독점적 인 모유 수유의 출발이 아닙니다. "훈련"보완 식품의 도입이라는 용어의 개별화는 아동 성숙의 다음 징후에만 근거 할 수 있습니다.

1. 음식을 삼키는 잘 조율 된 반사를 가진 "푸시"반사 (혀)의 멸종;
2. 유두 나 다른 물체가 입에 들어갔을 때 씹는 움직임에 대한 어린이의 준비.

"훈련"보완 식품으로 설탕없이 5 ~ 20 그램의 강판 사과 또는 과일 퓌레를 사용할 수 있습니다. 티스푼의 끝에서 퓌레 또는 사과의 일부가 어린이 혀의 중간 부분에 주입됩니다. 그가 이미 가슴에서 작은 우유를 빨아 먹고 아직도 굶주림에 대한 감각을 유지했지만 이미 먹이를 먹기 시작한 후에이 일을하는 것이 좋습니다. 좋은 삼키는, 좋은 내약성 및 미끼에 알레르기 성 반응 없음으로, 그것은 정기적으로 주어질 수 있고 먹이의 처음에 옮겨진다. 알레르기 반응이 발생하면 오랫동안이 보완 제품을 포기해야하며 가능한 경우 보완 식품 전체를 소개해야합니다. 대부분의 유럽 및 미국 국가에서 "훈련"또는 보완 테스트에 가장 적합한 연령은 생후 16 ~ 24 주 사이에서 선택됩니다. 이 보충제의 기간은 약 2-3 주입니다. 그러나, "훈련"유혹은 오랫동안 소개 될 수 있습니다. 만약 아이가 모유만으로 만족한다면 몸무게가 좋아지고 정신 운동을 잘 발달시킵니다.

기본 또는 중요한 에너지 공급의 도입에 대한 표시는이 불만 이미 두꺼운 유혹 보상 할 수있는 경우 자녀에 대한 불만의 명확한 표현은 생리적 성숙의 이러한 상태에서 우유의 볼륨을 접수해야한다. 모유 수유 후 산모의 불만족은 아이의 불안과 비명의 신속 함으로 쉽게 알 수 있습니다. 이 젖은 기저귀 및 의자의 감속의 수를 줄이고, 적용, 반복 야간 각성 배고픈 아기 울음의 큰 주파수로 연결됩니다. 일부 어린이들은 불안이나 비명을 지르지 않아도 객관적으로 영양 실조를 나타낼 수 있습니다. 그들은 냉담 해지고 운동 활동은 감소합니다. 종종 몇 일 또는 1 - 1 1/2 주 잡을 수 centile 영역을 교차 아래쪽 테두리와 체중 증가의 감속. 이 징후의 진술은 보완 식품 또는 보완 식품을 도입 할 필요가 있음을 확인시켜야합니다.

후자는 다음 조건에서 선택됩니다.

• 나이가 5-6 개월 이상;
• "훈련"보완 식품을 사용하여 밀집한 음식을 홍보하고 삼키는 것에 대한 기존의 적응;
• 치아의 일부의 현재 또는 실제 분출;
• 음식에 대한 정서적 태도 표현 또는 포만감 표현에 대한 자신감있는 좌지우지.
• 이 제품에 소화와 알레르기 반응없이 조밀 한 음식의 소량을 동화시키기에 충분한 위장관 기능의 성숙.

먼저 보완 식품 (1-2 티스푼)의 테스트 복용량을 소개하고 (좋은 내성과 함께) 소금이나 설탕없이 버터를 추가하지 않은 채로 과일이나 채소 또는 곡물에서 퓌레 100-150g을 빠르게 늘립니다. 동시에, 메밀이나 쌀을 바탕으로 글루텐이없는 새우가 처음으로 소개됩니다. 첫 번째 돼지 고기와 야채 집에서 만든 퓨레는 우유의 반 정도가 상대적으로 희소해야합니다.

보충 수유의 다음 단계 (단계)를 구별 할 수 있습니다.

• 1 단계 - "훈련"유혹 (과일 또는 야채).
• 2 단계 - 야채 퓌레 한 개 (감자, 당근, 양배추, 시금치) 또는 과일 퓌레 (바나나, 사과). 베이비 푸드 산업에서 특별히 생산 한 제품을 유인물로 사용하는 것이 매우 바람직합니다.
• 3 단계 - 글루텐이없는 죽 (쌀, 옥수수, 메밀)은 산업 생산이 바람직합니다. 죽이 집에서 만드는 경우에, 2 분 동안 절반 우유 및 절반 밀크에 첫째로. 다음 - 2 주 동안 전체 우유에 두꺼운 죽 또는 퓌레. 한 달 안에 퓌레 하나와 시리얼 하나가 결합됩니다.
• 4 단계 - 다진 고기, 생선 또는 가금류 고기가 들어간 야채 퓌레를 넣습니다. 통조림으로 만든 육류는 유아식을 먹는 것이 바람직합니다. 야채와 과일의 원형 확장 (감귤류는 제외). 이 단계의 적응 기간은 약 1 ~ 1 / 2 개월입니다.
• 5 단계 - 밀가루 죽 (크룹).
• 6 단계 일 - 이유식 (유형의 혼합물«후속»), 비 적응 유제품 (우유, 버터 밀크, 요구르트, 코티지 치즈), 감귤류 과일과 주스, 삶은 달걀 노른자에 우유를 대체.
• 7 단계 - 물기와 씹기의 자극을위한 "조각"음식의 시작 : 쿠키, 빵과 빵의 조각, 얇게 썬 과일, 스팀 커틀렛, 무가당 채소 등

제어 원료의 생태 순도 크게 이유 또는 인공 수유에 대한 혼합물의 볼륨을 감소의 기간 동안 실패의 위험을 제거 미량 영양소 농축의 다양한 보장 할 상대 제품의 동질성의 높은 수준을 기반으로 산업 생산 공급하는 제품의 장점. 우리는 예제를 제공합니다.

우유 죽 "밀루 파"

구성	과립 100 g	부분 (물 150ml 당 40g)
단백질, g	11.9-15.6	5.2-7.4
지방, g	14.1-17.4	5.9-7.9
탄수화물, g	58.1-67.7	26.4-31.7
비타민 A, μg	295-333	118-153
비타민 E, mg	2.0-2.2	0.8-1.0
비타민 C, mg	41-46	18-21
비타민 K, μg	5.2-5.6	2.5-2.6
비타민 Bh, mg	0.49-1.4	0.24-0.6
비타민 B2, mg	0.48-0.53	0.2 ~ 0.26
니아신, mg	3.8-6.9	1.5-2.8
비타민 B6, mg	0.25-0.47	0.1 ~ 0.22
Folacin, μg	20	8 일
비타민 B12, μg	0.4 ~ 0.7	0.2-0.3
Biotin, μg	7-8	3-4
엽산, μg	60-67	30
판토텐산, mg	1.7-1.9	0.7 ~ 0.9
칼슘, mg	400-500	200
철, mg	4.0-4.4	1.7-2.0
요오드, μg	48-55	19 ~ 26 세
에너지 값, kJ	1823 년	758-923

국내 식품 업계는 다양한 보완 식품을 생산합니다.

보완 식품을 도입하는 어떤 계획이라도, 범위와 양의 확대는 모유의 "밀집"으로 인한 것입니다. 그러므로, 유인물의 도입 기간은 동시에 유방에서 이유 기간의 시작이됩니다. 어머니의 수유를 최대화하고 아기를 가슴에 넣는 것이 매우 유용합니다. 어린이 발달에 긍정적 인 영향을 미쳤다는 증거가 있습니다. 심지어 2 학년 아동의 가슴에 한 번 적용해도됩니다.

생후 1 년 동안 우유 (유방 및 혼합물)의 총 일일 섭취량은 600-700 ml보다 낮아서는 안됩니다. 이 양은 하루 중 골고루 배급하는 것이 바람직합니다 (1 년 중 3 ~ 5 일).

삶의 첫해가 끝날 때까지, 유제품 구성 요소에 대한 "follow up"그룹 혼합물 대신에, 2, 3 년생의 아이들에게 우유 대체물을 사용하는 것이 좋습니다.

서빙 당 아기 먹이 양을 공급하는 좋은 지구력과 식욕 요리와 함께 이러한 경우 200 ~ 240을 초과 할 첫 해의 3 ~ 4 번째 4 분, 수유의 수는 없습니다 가능한 야간 수유를 계산, 하루 4 번까지 감소시킬 수있다. 일년 후 즉시 기본적인 영양 섭취와 가벼운 영양 섭취를 할 수 있습니다 (아침 또는 오후 스낵에서 우유 혼합물, 주스 또는 과일).

유방에 적용하는 횟수가 감소하면 모유에 의해 생산되는 우유의 양이 감소합니다. 모든 연령대에서 아기의 유방에서의 파문은 새로운 제품과 식사의 개발에 즐거운 협력의 분위기에서만 어머니와 아이 사이의 갈등을 동반해서는 안되며 점차적으로 서서히 발생해야합니다. 상황에 따라 수유가 더 빨리 끝나면 유방의 무두질 붕대를하고 방광에 얼음 조각을 바르고 술에 취한 액체의 양을 약간 줄입니다. 소량의 에스트로겐을 섭취하는 것은 수유의 급속한 중단에도 기여할 수 있습니다.

보충 식품의 도입의 전체 기간은 식사 패턴을 생성, 식사 시간에 가족 커뮤니케이션에 익숙한, "테이블에서"맛과 환경, 의식이 행동의 교육과 관련하여 매우 중요하다. 식이 요법에서 낙농 제품의 비율을 줄이는 것 - 식욕이 지속적으로 상실되어 발달과 건강에 악영향을 미칠 위험이 있습니다. 요리와 부분의 적절한 선택, 음식의 맛과 외관의 매력, 아이, 보상과 엄격함의 합리적인 조합의 감정 상태와 식욕을위한 그릇에 넣어 "영양", 존중 경도 요구 사항과 시스템이 일반적인 규칙해야 찬양 모든 가족 구성원과 주변의 어린이.